በዚህ ሳምንት ለመሞከር 5 ምርጥ የቴፓንያኪ ሳልሞን የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች

ደራሲ: Joost Nusselder፣ የአስፈላጊው የጃፓን ምግብ እቅድ አውጪ የምግብ አዘገጃጀት መጽሐፍ ደራሲ ጁን 5, 2020 የዘመነው

የምግብ አሰራር ዓለም በእርግጥ የተለያየ ነው። በዚህ ዓለም ውስጥ ያለው ልዩነት አስገራሚ እና ብዙ ጊዜ ጣፋጭ ነው!

እርስዎ የሃርድኮር ምግብ ባለሙያ ካልሆኑ ወይም የምግብ አሰራር ባለሙያ ካልሆኑ - ስለ ቃሉ በጭራሽ ሰምተውት የማያውቁት መሆኑ በጣም ግልጽ ነው። ቴፓንያኪ ግን እመኑኝ በእርግጠኝነት ቢያንስ አንድ ጊዜ አጋጥሞታል ።

ይህ የሆነው የቴፓንያኪ መገኘት የበላይ ስለሆነ ነው።

በምዕመናን ቃላት - ቴፓንያኪ ምግብ ለማብሰል የብረት ፍርግርግ መጠቀምን የሚያካትት የጃፓን ምግብ ነው።

ቴፓንያኪ የሚለውን የጃፓን ቃል ስናፈርስ- ነገሮች ትንሽ ሳቢ ይሆናሉ- “ቴፔን” ማለት የብረት ፍርግርግ ሲሆን ‹ያኪ› በቀላሉ የተጠበሰ ምግብ ማለት ነው።

ይህ በጣም ቀላል ምግብ እንደሆነ እያሰቡ መሆን አለበት- ግን እርስዎ በጣም ተሳስተዋል።

ቴፓንያኪ በጣም ውስብስብ ከሆኑት የምግብ ዓይነቶች አንዱ ነው እና ይህንን የማብሰያ ዘዴ ለመቆጣጠር ከፍተኛ ክህሎቶችን ይፈልጋል።

የሳልሞን ምግቦች ሁል ጊዜ የምግብ አሰራር ዓለም አስደሳች ገጽታ ናቸው። ሳልሞኖች በጣም ገንቢ ብቻ ሳይሆኑ በጣም ጣፋጭ ስለሆኑ ነው።

በታሪክ ውስጥ ሰዎች ሳልሞንን እንደ የቅንጦት ምግብ አድርገው ይቆጥሩታል እና ለምን አይሆንም?

ሳልሞን በተለያዩ መንገዶች ሊዘጋጅ ይችላል እና እዚያ በመቶዎች የሚቆጠሩ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አሉ። ሆኖም ፣ በዚህ ጽሑፍ ውስጥ በቴፓንያኪ ላይ በተመሠረቱ የሳልሞን የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ላይ አተኩራለሁ።

‹ቴፓንያኪ ሳልሞን› የሚለውን ሐረግ መስማት ምንም አያስገርምም ምክንያቱም ጃፓናውያን ከዓሳ ጋር በተዛመዱ የምግብ አዘገጃጀቶች በጣም ጥሩ መሆናቸውን ሁላችንም እናውቃለን።

ጨርሰህ ውጣ ቴፓንያኪ ሳልሞን ለማብሰል እነዚህ አስፈላጊ መሣሪያዎች

እነዚህ የቴፓንያኪ ሳልሞን የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ብዙ ክህሎቶችን ይፈልጋሉ ብለው ያስቡ ይሆናል- ይህ እውነት አይደለም! እኔ እነዚህን በጠረጴዛዬ ጥብስ ላይ ብቻ አደርጋለሁ (እዚህ ስለ ምርጦቹ ሁሉ ማንበብ ይችላሉ) ፣ እና ከቤተሰብም ጋር ማድረግ አስደሳች ነው።

በአነስተኛ ልምምድ እነዚህን የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች በደንብ መቆጣጠር ይችላሉ። ያለ ተጨማሪ አድናቆት 5 ምርጥ የቴፓንያኪ ሳልሞን የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን እንመርምር።

አዲሱን የምግብ አዘገጃጀት መመሪያችንን ይመልከቱ

የBitemybun ቤተሰብ የምግብ አዘገጃጀት ከተሟላ የምግብ እቅድ አውጪ እና የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ጋር።

በ Kindle Unlimited በነጻ ይሞክሩት፡-

በነጻ ያንብቡ

አምስት የቴፓንያኪ ሳልሞን የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች

ካራሚዝድ ቴፓንያኪ ሳልሞን

ስማቸው አፍዎን የሚያጠጣ ከእነዚህ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አንዱ ነው። ሳህኑ ራሱ- በትክክል ሲሠራ- ፍጹም አስደንጋጭ ነው።

በዚህ የምግብ አሰራር ውስጥ ፣ እሱን ለማድረግ ፍጹም መደረግ ያለባቸው አንዳንድ ነገሮች አሉ።

በመጀመሪያ ፣ ሳልሞን ያስፈልግዎታል- በግልፅ! ምግብዎን አፍዎን ውሃ እንዲጠጣ በማድረግ ጉርሻ እንደመሆኑ ትኩስ መሆኑን ለማረጋገጥ ይሞክሩ።

የሳልሞንን ክፍል ከመሃል ላይ ይቁረጡ እና ይህንን ወደ ጎን ያኑሩ።

በመቀጠልም ጎድጓዳ ሳህን ወስደው አለባበሱን ማድረግ ያስፈልግዎታል። እርስዎ ቡናማ ስኳር ፣ ጨው ፣ የእራስዎ ምርጫ ዕፅዋት እና ጥቁር በርበሬ ያስፈልግዎታል።

እነዚህን ሁሉ በአንድ ሳህን ውስጥ ያስቀምጡ እና በደንብ ይቀላቅሏቸው።

አሁን የሳልሞን ቅጠልዎን ወስደው በዚህ ድብልቅ ውስጥ ይቅቡት። በዚህ ሙሌት ውስጥ የሳልሞንን ቅጠል በደንብ መታጠብዎን ያረጋግጡ።

ይህ የሆነበት ምክንያት ቴፓንያኪ ግሪል በጣም በአጭር ጊዜ ውስጥ ጠንካራ ሙቀትን ስለሚሰጥ ነው- የባትሪ እጥረት የእርስዎን fillet ሊያቃጥል ይችላል።

አንዴ ድብልቁን በድብልቁ ውስጥ ከሸፈኑት በኋላ በቴፓንያኪ ግሪል ላይ ለማስቀመጥ ይዘጋጁ።

ከቀድሞው የማብሰያ ክፍለ ጊዜዎች ማንኛውም ሌላ ጣዕም የሳልሞንን ጣዕም በእጅጉ ሊያደናቅፍ ስለሚችል የእርስዎ ቴፓንያኪ ግሪል ንፁህ መሆኑን ያረጋግጡ።

በምድጃው ውስጥ ዘይት ያሰራጩ ፣ ትንሽ ትንሽ ዘዴውን ይሠራል። እንዲሁም ትንሽ ቅቤን ማሰራጨት ይችላሉ-ግን ይህ እንደ አማራጭ ነው።

አሁን ፣ ይህ የማብሰያ ክፍል ቀላል መስሎ ሊታይ ይችላል ፣ ግን እርስዎ ምንም ተራ ግሪል እንደማይይዙ ላስታውስዎ። የቴፓንያኪ ጥብስ ተጨማሪ እንክብካቤ ይፈልጋል።

ይህ በቀላሉ የእርስዎን fillet ሊያበላሽ ስለሚችል ፍርፋሪውን በምድጃው ላይ ሳይከታተል አይተውት።

የሳልሞን ሁለቱ ጎኖች ብርቱካናማ ቡናማ ፍንጭ እስኪሰጡ ድረስ ይጠብቁ- ያ የሳልሞን ቅጠልዎ ዝግጁ በሚሆንበት ጊዜ ነው።

የእርስዎ ቴፓንያኪ ካራሜል ሳልሞን ጣዕም ከግሪኩ ሲወጣ በእጥፍ ስለሚጨምር ከሳልሞንዎ በፊት ጎኖችዎን እንዲያዘጋጁ ይመከራል።

ለጎኖቹ ፣ አትክልቶች ምርጥ ይሆናሉ እና ካራሚዝ ሽንኩርት በኬክ ላይ በረዶ ይሆናል።

ቴፓንያኪ ነበልባል-የተጠበሰ ሳልሞን

ይህ የምግብ አሰራር ትንሽ ምኞት እንደሚሰማው አውቃለሁ - ግን የመጨረሻው ምርት በጣም ጥሩ እንደሆነ ያምናሉ። ስለ ነበልባል የተጠበሰ የበሬ ሥጋ- አብዛኛው የበርገር ፓቲዎች ሁላችንም ሰምተናል። ግን ሳልሞን?

ያ ደግሞ በቴፓንያኪ ግሪል ላይ- በጣም አልፎ አልፎ! ይህ ለጠቅላላው የሳልሞን ጥብስ አቀራረብ ፈጠራ አቀራረብ ነው።

በመጀመሪያ ፣ አለባበሱን ማዘጋጀት ያስፈልግዎታል እና በሚበስሉበት ጊዜ ይህ ቁልፍ ሚና ይጫወታል። ፓፕሪካ ፣ ነጭ ሽንኩርት ዱቄት ፣ ጨው ፣ በርበሬ እና የሎሚ ጣዕም ያስፈልግዎታል።

ይህ በጣም የታወቀ የሳልሞን አለባበስ ነው። ነገር ግን ለእሳት ነበልባል ፣ በተመጣጣኝ መጠን ለውጥ ማድረግ ያስፈልግዎታል።

በዚህ ጊዜ ነው የሳልሞን ፊሌት ቆዳዎ መያያዝ እንዳለበት- አሁን አይላጩ!

ለውጡ ሳልሞን ሙሉ በሙሉ አለመቃጠሉን ለማረጋገጥ እና በጣም ጨዋማ እንዳይሆን ነው!

Filletዎን ከአለባበሱ ጋር ሲቀላቀሉ ፣ የማብሰያ ብሩሽ ይጠቀሙ እና የተሟላ ሽፋን ያረጋግጡ!

ከዚያ ሳልሞን ለተወሰነ ጊዜ ያህል ይተዉት- አስፈላጊ ባይሆንም ሌሊቱ በጣም ይመከራል።

ከዚያ የማብሰያው ክፍል ይመጣል። የተወሰኑ የደህንነት ጥንቃቄዎች መወሰድ አለባቸው እና በማብሰያው በጣም ጥሩ ካልሆኑ ታዲያ ማለፊያ እንዲያደርጉ ሀሳብ አቀርባለሁ።

የእሳቱ ነበልባል ከባህላዊው የእሳት ነበልባል የተለየ አይደለም። በሂደቱ ውስጥ የሳልሞን ዝንብን ማቃጠልዎን ማረጋገጥ ብቻ ያስፈልግዎታል።

እንዲሁም ቤትዎን በእሳት ላለማቃጠል ይሞክሩ!

አንዴ ከጨረሱ- ቆዳው ሙሉ በሙሉ እንደተቃጠለ ያስተውላሉ ፣ ግን ያ የሚያስጨንቅ ነገር አይደለም። ይልቁንስ የእርስዎ ቴፓንያኪ ነበልባል መፍጨት የተሳካ መሆኑን የሚያሳይ ምልክት ነው።

በፔሊየር ይህንን የተቃጠለውን ክፍል በጥንቃቄ ያጥፉት። አለኝ እኔ የምጠቀምባቸው አንዳንድ ታላላቅ መሣሪያዎች እርስዎ እንዲፈትሹ በእኔ የግዢ መመሪያ ውስጥ።

ጭማቂውን ዓሳ ከስር እንዲሁ ልታስወግዱት ስለሚችሉ የበለጠ ጥንቃቄ ያድርጉ- እና ያ አሳዛኝ ይሆናል!

ለጎኖች ፣ መደበኛ አትክልቶች ይህንን ሥራ ያከናውናሉ- ግን ነበልባል-የተጠበሰ ስለሆነ ብዙ አማራጮች አሉዎት።

እኔ በግሌ የተፈጨ ድንች እና የ BBQ ሾርባ እመርጣለሁ ፣ ሁለቱም ለማዘጋጀት በጣም ቀላል ናቸው።

የርስዎን መሸፈኛ ለመሸፈን ወይም በቀላሉ በጎኖቹ ላይ ለመተው የ BBQ ሾርባን መጠቀም ይችላሉ ፣ ያ ሙሉ በሙሉ የእርስዎ ነው።

ይህ የምግብ አሰራር ትንሽ ትዕግስት ይጠይቃል ፣ ግን ተጨማሪ ጥረት ማድረጉ እርግጠኛ ነው።

አናናስ ሳልሳ ቴፓንያኪ ሳልሞን

አሁን ሁሉም አናናስ እና ሳልሞን አብረው አይሄዱም ብለው ከማሰብዎ በፊት ይህንን የምግብ አሰራር ግምት ውስጥ ማስገባት አለብዎት።

በተለምዶ ፣ እርስዎ ትክክል ሊሆኑ ይችላሉ ፣ ግን ይህ ልዩ የምግብ አዘገጃጀት በእውነት ከተራ ግዛት ውጭ ነው እና በእርግጥ በጣም ፈጠራ ነው።

ማድረግ ያለብዎት የመጀመሪያው ነገር እንደ እርስዎ ፍላጎት መሠረት የሳልሞን ቅጠልን መቁረጥ ነው።

አሁን አለባበሱ በዚህ ዝርዝር ውስጥ ካሉ ሌሎች የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ትንሽ የተለየ ነው።

የወይራ ዘይት ፣ ሎሚ ፣ ማር ፣ የኮሸር ጨው ፣ የተከተፈ ሽንኩርት እና በእርግጥ በጣም አስፈላጊው ትኩስ አናናስ ያስፈልግዎታል።

ሁሉንም የአለባበሱን ንጥረ ነገሮች መቀላቀል አለብዎት እና ይህ በጣም ቀላል ተግባር ነው።

በዚህ ሁኔታ ግን በመጀመሪያ ሾርባ ማዘጋጀት ያስፈልግዎታል። በአንድ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ የሎሚ ፣ የወይራ ዘይት እና ማርን በአንድ ላይ ይቀላቅሉ። ያንን ማድረጉ አስፈላጊውን ሾርባ ይሰጥዎታል።

አናናስ ሳልሳ በምድጃ ውስጥ እንደማይገባ በማወቅ ይደሰታሉ- የተለየ ዝግጅት አለው።

እርስዎ ባዘጋጁት ሾርባ አማካኝነት የሳልሞን ዓሳውን በቴፓንያኪ ግሪልዎ ላይ ለማብሰል ዝግጁ ይሆናሉ። ግን መጀመሪያ አናናስ ሳልሳ እንዲሰሩ እመክራለሁ።

አናናስ ሳልሳ ማዘጋጀት በጣም ቀላል ነው ፣ የተከተፉትን ሽንኩርት ፣ ቲማቲም ፣ የሊም ጭማቂ ፣ ሲላንትሮን በአንድ ጎድጓዳ ውስጥ ይቀላቅሉ እና አናናስዎ ሳልሳ ለመሄድ ዝግጁ ይሆናል!

አሁን የሳልሞንን ቅጠል ቀደም ሲል በሠሩት አለባበስ ያብስሉት። የማብሰያው ሂደት ከሌላው የ teppanyaki የማብሰያ ሂደት ጋር ተመሳሳይ ነው እና ይህ እርምጃ ሊያስጨንቅዎት አይገባም።

እጅግ በጣም ጥሩ አቀራረብ እንዲኖርዎት ፣ አናናስ ሳልሳውን ከተጠበሰ የሳልሞን ቅጠልዎ ጋር በጥንቃቄ ማስቀመጥዎን ያረጋግጡ።

ለዚህ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ማስታወስ ያለብዎት አንዳንድ ጠቋሚዎች አብዛኛዎቹ ንጥረ ነገሮች መጥፎ የመሆን አቅም አላቸው- ያ ምግብ ማብሰልዎ ፍጹም ሊሆን ይችላል ፣ ግን ንጥረ ነገሮችዎ በቀላሉ ያበላሻሉ። ስለዚህ ከመቀጠልዎ በፊት እነሱን መፈተሽዎን ያረጋግጡ።

አናናስ ፣ በተለይም ጎምዛዛ የመሆን ዝንባሌ ይኑርዎት እና ጎምዛዛ አናናሶች ምግብዎን ያበላሻሉ።

የእርስዎ ሳልሞን ፍጹም የተጠበሰ ቢሆንም ፣ ሳልሳ ያለማቋረጥ መራራ ከሆነ ጥሩ ጣዕም የለውም! ስለዚህ በዚህ ጉዳይ ላይ የበለጠ ጥንቃቄ ያድርጉ።

ጣፋጭ የቀዘቀዘ ቴፓንያኪ ሳልሞን

ጣፋጭ ቀዝቃዛ ቴፔንያኪ ሳልሞን ስሙ ወደ ውሃዎ የሚያመጣ ሌላ ምግብ ነው እና በእርግጠኝነት አያሳዝንም።

በዚህ ዝርዝር ውስጥ ካሉ በጣም ቀላሉ የምግብ አዘገጃጀቶች አንዱ ግን በጣም ጥሩ ከሆኑ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አንዱ! ለዝርዝሮች ትንሽ ትኩረት በመስጠት ይህንን ምግብ መማር በጣም ቀላል ነው።

ለዚህም ፣ በጣም ግልፅ የሆነውን የሳልሞን ቅጠል ፣ ጣፋጭ ቅዝቃዜ ፣ ሎሚ ፣ ዝቅተኛ የሶዲየም አኩሪ አተር ፣ አረንጓዴ ሽንኩርት እና የኖራ ቁርጥራጮች ያስፈልግዎታል።

የመጨረሻዎቹ ሁለት ዕቃዎች ለጌጣጌጥ ያስፈልጋሉ። ለመሙላትዎ ፣ ከሳልሞንዎ ላይ ቆዳዎን እንዳያወጡ ማረጋገጥ አለብዎት። ለዚህ የምግብ አሰራር ቆዳ አስፈላጊ ነው።

አሁን ፣ marinade ን ለመሥራት መቀጠል ይችላሉ። በአንድ ሳህን ውስጥ ጣፋጭ የቺሊ ሾርባ ፣ የሊም ጭማቂ ፣ አኩሪ አተር ይጨምሩ እና በደንብ ይቀላቅሏቸው። ማሪንዳውን ወደ ሙሌትዎ በሚተገበሩበት ጊዜ ለተጨማሪ ማስጌጥ በኋላ ስለሚያስፈልጉዎት አንዳንድ ቀሪ እንዳለዎት ያረጋግጡ።

የሳልሞን ቅጠልዎን በዚፕ ቦርሳ ውስጥ ያስገቡ እና በማሪንዳድ ይሙሉት። ማሪንዳው ከእርስዎ fillet ጋር በደንብ መቀላቀሉን ያረጋግጡ።

ከማብሰያው በፊት ቢያንስ ለሦስት ሰዓታት ያህል እንዲህ ዓይነቱን ሳልሞን ማከማቸት ያስፈልግዎታል ፣ ግን ለተሻለ ውጤት ፣ በአንድ ሌሊት እንዲያከማቹ ይመከራል።

ያ ክፍል አንዴ ከተጠናቀቀ ፣ የቀረው ሁሉ ቴፓንያኪ ማብሰያ ብቻ ነው። በጣም መሠረታዊ ጠቋሚ በጠንካራ teppanyaki ነበልባል ውስጥ ሳልሞንዎን እንዳያቃጠሉ ማረጋገጥ ነው!

ከዚህ ምግብ ጋር ምን ዓይነት ጎኖች ይሄዳሉ ብለው ያስቡ ይሆናል? አስቀድሜ ጠቅሻቸዋለሁ!

ለዚህ አስደናቂ ምግብ ፍጹም መደምደሚያ የአረንጓዴ ሽንኩርት እና የኖራ ቁርጥራጮች አንድ ጎን ይሆናል።

በርግጥ ፣ ያንን ተጨማሪ ፍንዳታ ከተጠበሰ በኋላ በሾርባው ላይ ባለው የ marinade ተጨማሪ ቅባቱ መስጠትዎን ያስታውሱ!

ቡናማ ቅቤ ማር ነጭ ሽንኩርት teppanyaki ሳልሞን ግሪል

በዝርዝሩ ላይ የመጨረሻው የምግብ አዘገጃጀት እና ያለምንም ጥርጥር እጅግ በጣም የተራቀቀ ነው። ይህ በጣም ችሎታን ፣ ጊዜን እና ትኩረትን የሚጠይቅ ነው።

እነዚህን ፍላጎቶች አትፍሩ ምክንያቱም ምክሮቼን በትክክል ከተከተሉ- መሄድዎ ጥሩ ይሆናል!

ማድረግ ያለብዎት የመጀመሪያው ነገር ቡናማ ቅቤ ማር ነጭ ሽንኩርት ማድረግ ነው። ይህ እንደሚመስለው ከባድ አይደለም።

ባልተጣበቀ ፓን ውስጥ አንድ ትንሽ ቅቤ ይውሰዱ እና ቅቤው አረፋ እስኪሆን ድረስ ይጠብቁ።

ማር ከመጨመርዎ በፊት ቅቤን በደንብ ይቀላቅሉ። ነጭ ሽንኩርት ከመጨመርዎ በፊት ማርና ቅቤን በደንብ መቀላቀልዎን ያረጋግጡ።

አንዴ ይህ ከተደረገ አንድ ደማቅ ቀለም ያለው ሾርባ እንደተፈጠረ ያስተውላሉ።

ለ 4 ሰዎች ሳልሞን የምትሠሩ ከሆነ እያንዳንዳቸው 4 ግራም ገደማ 250 የሳልሞን ዝንቦችን ማግኘት ይችላሉ።

ቡናማ ቅቤ የሚከተሉትን ያጠቃልላል

• አንድ ቁራጭ ቅቤ ፣ ወደ 4 የሾርባ ማንኪያ
• 2 ኩንታል ነጭ ሽንኩርት ፣ በደንብ ተቆፍሯል
• 4 የሾርባ ማንኪያ ማር

ትኩስ እና ቀልጣፋ ጣዕም እንዲኖረው ለማድረግ የሎሚ ጭማቂ ትንሽ ጭማሪ ማከል ይችላሉ። ምንም እንኳን ከመጠን በላይ አይውሰዱ (ለ 4 ሰው ምግብ ግማሽ ሎሚ ያህል)።

በቴፓንያኪ ውስጥ የሳልሞን ጥብስ ቀላሉ ክፍል ነው። አንዴ ቡናማ ቅቤዎ ማርኔዳ ዝግጁ ከሆነ በኋላ የእርስዎን ፍርግርግ ለመጀመር ዝግጁ ነዎት።

እዚህ ጠንቃቃ መሆን አለብዎት ምክንያቱም ቅቤ ማሪንዳ ሳልሞን በጣም የሚያንሸራትት ስለሆነ እርስዎ በቂ ጥንቃቄ ካላደረጉ በቴፓንያኪ ውስጥ በቀላሉ ሊወድቅ ይችላል!

ከጨረሱ በኋላ የተጠበሰውን የሳልሞን ቅጠልን ለተወሰነ ጊዜ ይተዉት- አንዴ ከቀዘቀዘ በኋላ ሌላ ቡናማ ቅቤ በዚህ ላይ ይጨምሩ።

ይህ አስደናቂ የካራሚል ማጠናቀቅን ያረጋግጣል። ከዚህ የምግብ አሰራር ጋር ምን ዓይነት ጎኖች እንደሚሄዱ እያሰቡ ይሆናል?

ደህና ፣ እውነቱን ለመናገር ፣ ይህ ምግብ በራሱ በጣም ጣፋጭ ስለሆነ ማንኛውም ጎኖች አብረው ይሄዳሉ። ተጨማሪ የጤና ጥቅሞችን ስለሚሰጡ እኔ በግሌ ባህላዊ አትክልቶችን እመርጣለሁ።

እና አንዳንድ የተረፈውን የሎሚ ቁርጥራጮች እንዲሁም ለቆንጆ ጌጥ እና ለሚፈልግ ለማንኛውም ተጨማሪ ዚንግ ማከል ይችላሉ።

የመጨረሻ ሐሳብ

ሳልሞን በርካታ የጤና ጥቅሞችን የሚሰጥ ዓሳ ሲሆን በቴፓንያኪ ላይ መቀቀል ጤናማ ሆኖ ለመቆየት ጣፋጭ መንገድ ነው!

ቴፓንያኪ ግሪል ከሌለዎት ይህን አስደናቂ ነገር ይመልከቱ የጠረጴዛ ጥብስ.

እነዚህ የምግብ አዘገጃጀቶች አጋዥ ሆነው እንዲያገኙዎት እና በፍፁም ሊፈጽሟቸው እንደሚችሉ ተስፋ አደርጋለሁ።

ተጨማሪ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች እንኳን ለእርስዎም ይገኛሉ! እነዚህ የምግብ አዘገጃጀቶች ጥረቶችዎ እዚያ በመኖራቸው በዓለም ላይ ምርጥ ምግቦች የመሆን አቅም አላቸው።

ይለማመዱ ፣ ይጸኑ እና ፍጹም የሆነውን የ tepanyaki ሳልሞን በማድረጉ በእርግጥ ትበልጣላችሁ። በእራስዎ የግል ጣዕም መሠረት የምግብ አሰራሮችን ይምረጡ።

መመልከትዎን እርግጠኛ ይሁኑ የእኛ የግዢ መመሪያ የማብሰያ ክህሎቶችዎን አንድ ተጨማሪ እርምጃ ለመውሰድ ሊጠቀሙባቸው በሚችሏቸው መሣሪያዎች እና ግሪቶች ላይ ተጨማሪ መረጃ ለማግኘት

ዓሦች ከሂባቺ ቴፓን ጋር እንዳይጣበቁ እንዴት ማቆም ይቻላል?

የዓሳውን ቆዳ ከሂባቺ ቴፓን ግሪል ጋር እንዳይጣበቅ በካኖላ ወይም በኦቾሎኒ ዘይት መቦረሽ እና የተወሰነውን ዘይት በወረቀት ፎጣ ማሰራጨት ይችላሉ።

አዲሱን የምግብ አዘገጃጀት መመሪያችንን ይመልከቱ

የBitemybun ቤተሰብ የምግብ አዘገጃጀት ከተሟላ የምግብ እቅድ አውጪ እና የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ጋር።

በ Kindle Unlimited በነጻ ይሞክሩት፡-

በነጻ ያንብቡ

የ Bite My Bun መስራች የሆነው ጁስት ኑሰልደር የይዘት ነጋዴ ፣ አባት እና በፍላጎቱ ልብ ውስጥ አዲስ ምግብን ከጃፓን ምግብ ጋር መሞከር ይወዳል ፣ እና ከቡድኑ ጋር ከ 2016 ጀምሮ ታማኝ አንባቢዎችን ለመርዳት ጥልቅ የብሎግ መጣጥፎችን በመፍጠር ላይ ነው። በምግብ አዘገጃጀት እና በማብሰያ ምክሮች።