የዶሮ ፓስቴል የምግብ አሰራር (የፊሊፒንስ ዶሮ ድስት ኬክ) - ቀለሙን ይወዳሉ!

በአንደኛው ማገናኛችን በኩል በተደረጉ ብቁ ግዢዎች ላይ ኮሚሽን ልናገኝ እንችላለን። ተጨማሪ እወቅ

ዶሮ ፓስቴል በፊሊፒንስ ውስጥ በስፔን ቅኝ ገዢዎች ከፍተኛ ተጽዕኖ ያሳደረ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ነው። ከአሜሪካ የዶሮ ድስት ኬክ ጋር በጣም ተመሳሳይ ነው።

እሱ የዶሮ ጡት ይጠቀማል እና የዶሮውን ሌሎች ክፍሎች ከመጠቀም በተለየ መልኩ ዶሮውን ለስላሳ ለማድረግ ትንሽ ጊዜ ብቻ ይፈልጋል።

የዶሮ ፓስቴል የምግብ አሰራር

አዲሱን የምግብ አዘገጃጀት መመሪያችንን ይመልከቱ

የBitemybun ቤተሰብ የምግብ አዘገጃጀት ከተሟላ የምግብ እቅድ አውጪ እና የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ጋር።

በ Kindle Unlimited በነጻ ይሞክሩት፡-

በነጻ ያንብቡ

የዶሮ ፓስቴል የምግብ አዘገጃጀት ዝግጅት ምክሮች

የዶሮ ፓስቴል የምግብ አሰራርን በተመለከተ ፣ የመጀመሪያው እርምጃ የተቀዳውን ዶሮ በትንሽ ዘይት ፣ በተቀጠቀጠ ነጭ ሽንኩርት እና በተቆረጠ ነጭ ሽንኩርት ውስጥ መቀቀል ነው።

ከዚህ እርምጃ በኋላ እንደ ካሮት ፣ ደወል በርበሬ እና በግምት የተከተፉ ድንች ባሉ አትክልቶች ውስጥ ይጨምሩ። ይህንን ለ 5 ደቂቃዎች ያህል ያብስሉት እና ከዚያ ክሬም ፣ ጨው እና በርበሬ ይጨምሩ።

አትክልቱ እስኪበስል ድረስ ይህንን ያብስሉት። የዶሮውን ፓስታ በምድጃ ላይ ወደሚያስገባው መጋገሪያ ምግብ ያስተላልፉ።

የዶሮ ፓስቴል የምግብ አሰራር

የዶሮ ፓስቴል የምግብ አሰራር (የፊሊፒንስ ዶሮ ድስት ኬክ)

Joost Nusselder
የመጀመሪያው እርምጃ የተቀዳውን ዶሮ በትንሽ ዘይት ፣ በተቀጠቀጠ ነጭ ሽንኩርት እና በተቆረጠ ነጭ ሽንኩርት ውስጥ መቀቀል ነው። ከዚህ እርምጃ በኋላ እንደ ካሮት ፣ ደወል በርበሬ እና በግምት የተከተፉ ድንች ባሉ አትክልቶች ውስጥ ይጨምሩ።
3 ከ 1 ድምጽ
ቅድመ ዝግጅት 20 ደቂቃዎች
የማብሰያ ጊዜ 35 ደቂቃዎች
አጠቃላይ ድምር 55 ደቂቃዎች
ትምህርት ዋናው ትምህርት
ምግብ ማብሰል የፊሊፒንስ
አገልግሎቶች 5 ሕዝብ
ካሎሪዎች 585 kcal

የሚካተቱ ንጥረ
 
 

  • 1.8 ፓውንድ የዶሮ ደረት ልስልስ ስጋ deboned እና ተሰንጥቆ
  • 3 ፒክስሎች የአሳማ ሥጋ ቋሊማ የበሰለ እና የተከተፈ (በፊሊፒንስ ውስጥ የቪየና ሳሳሳ እንጠቀማለን)
  • 2 መካከለኛ መጠን ያለው ድንች ዳይኬ
  • 2 መካከለኛ ካሮድስ ዳይኬ
  • 2 ኩባያ እንጉዳይ አራተኛ (ገበሬዎች ቡናማዎቹ በተሻለ ሁኔታ ይሰራሉ)
  • 1 እንብ ፍየል የተቆራረጠ
  • ½ ሲኒ ቡካን የተቆረጠ
  • 4 tbsp ቅቤ
  • 1 ትልቅ ነጭ ሽንኩር የተቆረጠ
  • 5 ኩንታል ነጭ ሽንኩርት ተጭኗል
  • ½ የጡት ወተት
  • ¼ ሲኒ ዱቄት
  • 3 ኩባያ የበሮ እቃ
  • ½ tsp ጨው
  • ½ tsp ነጭ ፔጀር
  • 1 tbsp ፓሰል የተቆረጠ

መመሪያዎች
 

  • በድስት ውስጥ የቤከን ቁርጥራጮቹን በቅቤ ውስጥ ቀቅለው ፣ አንዴ ቡናማውን ያስወግዱ እና ለብቻው ያኑሩ።
  • አሁን ነጭ ሽንኩርት እና ሽንኩርት ይጨምሩ እና ለአንድ ደቂቃ ያሽጉ ፣ ከዚያ ያውጡ እና ለብቻ ያስቀምጡ
  • አሁን የዶሮ ቁርጥራጮችን ይጨምሩ እና በሁሉም ጎኖች ላይ ቡናማ እስኪሆን ድረስ በፍጥነት ይቅለሉት ፣ ያስወግዱ እና ከዚያ ያኑሩ።
  • ሩዝ እስኪፈጠር ድረስ ዱቄት ይጨምሩ እና በደንብ ይቀላቅሉ።
  • ጉብታዎች እስኪኖሩ ድረስ የዶሮ ክምችት በደንብ ይቀላቅሉ ፣ ከዚያ ዶሮ ፣ የአሳማ ሥጋ ፣ ድንች ፣ ካሮት ፣ እንጉዳይ ፣ የተጠበሰ ቤከን ፣ የተጠበሰ ነጭ ሽንኩርት ፣ የተጠበሰ ሽንኩርት እና ሴሊሪ ይጨምሩ። ወደ ድስት አምጡ እና ለ 15 ደቂቃዎች ያብስሉት
  • የተቀቀለ ወተት ይጨምሩ ፣ ወደ ድስት ያመጣሉ እና ለተጨማሪ 5 ደቂቃዎች ያብስሉት።
  • በጨው እና በርበሬ ወቅቱ ፣ እና በተቆረጠ ፓሲሌ ያጌጡ

ቪዲዮ

ምግብ

ካሎሪዎች: 585kcalካርቦሃይድሬት 33gፕሮቲን: 43gእጭ: 30gየተመጣጠነ ስብ 11gባለ ብዙ ስብ ስብ; 4gየማይበሰብስ ስብ; 13gትራንስ ስብ: 1gኮሌስትሮል 133mgሶዲየም- 712mgፖታሺየም 1420mgFiber: 4gስኳር 7gቫይታሚን ኤ: 4256IUቫይታሚን ሲ: 26mgካልሲየም: 64mgብረት: 2mg
ቁልፍ ቃል ጫጪት
ይህን የምግብ አሰራር ሞክረዋል?አሳውቁን እንዴት ነበር!

ይህ ደግሞ ቋሊማ እና የተለያዩ አትክልቶች አሉት። አንዳንድ የፓስቴል የዶሮ አዘገጃጀት ዶሮ ቢያንስ ለአንድ ሰዓት በአኩሪ አተር እና በካላማንሲ ወይም በሎሚ ጭማቂ እንዲጠጣ ይፈልጋል።

ይህ የዶሮ ፓስታል ያለውን ጣፋጭ ሸካራነት ይጨምራል። የዳቦ መጋገሪያ መጋገሪያዎች በቀላሉ የሁሉም ዓላማ ዱቄት ፣ የተቀቀለ ቅቤ ፣ ጨው እና ውሃ ጥምረት ነው።

እነዚህን ሁሉ በአንድ ሳህን ውስጥ ይቀላቅሉ እና ሊጥ ይፍጠሩ። አንዴ ሊጡ ከተፈጠረ ፣ ይህ ለ 30 ደቂቃዎች ያህል ወይም ከዚያ በላይ በማቀዝቀዣ ውስጥ ያኑሩ።

ከዚያ የዳቦ መጋገሪያው እንደ ዶሮ ፓስታ እንደ ተዘረጋ እና ቅርፊቱ ወርቃማ ቡናማ እስኪሆን ድረስ ለ 5-10 ደቂቃዎች መጋገር ወይም መጋገር አለበት።

ዶሮ-ፓስቴል-የምግብ አሰራር-ኒ-ሁዋን

ይህ የዶሮ ፓስቴል የምግብ አሰራር ከቤተሰብዎ እና ከጓደኞችዎ ጋር ለፓርቲዎች እና ለሌሎች ክብረ በዓላት ፍጹም ምግብ ነው። ይህንን አሁን ይሞክሩት!

አዲሱን የምግብ አዘገጃጀት መመሪያችንን ይመልከቱ

የBitemybun ቤተሰብ የምግብ አዘገጃጀት ከተሟላ የምግብ እቅድ አውጪ እና የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ጋር።

በ Kindle Unlimited በነጻ ይሞክሩት፡-

በነጻ ያንብቡ

የ Bite My Bun መስራች የሆነው ጁስት ኑሰልደር የይዘት ነጋዴ ፣ አባት እና በፍላጎቱ ልብ ውስጥ አዲስ ምግብን ከጃፓን ምግብ ጋር መሞከር ይወዳል ፣ እና ከቡድኑ ጋር ከ 2016 ጀምሮ ታማኝ አንባቢዎችን ለመርዳት ጥልቅ የብሎግ መጣጥፎችን በመፍጠር ላይ ነው። በምግብ አዘገጃጀት እና በማብሰያ ምክሮች።