ሲኒጋንግ እና ሂፖን በሳምፓሎክ የምግብ አሰራር

ደራሲ: Joost Nusselder፣ የአስፈላጊው የጃፓን ምግብ እቅድ አውጪ የምግብ አዘገጃጀት መጽሐፍ ደራሲ የዘመነ ነሐሴ 26 ፣ 2022።

የፊሊፒንስ ምግብ የተለመደው ገጽታ አንድ የተለየ ምግብ ሁል ጊዜ በተለየ ክልል ውስጥ ወይም በተለያዩ ምግብ ሰሪዎች ውስጥ እንኳን ሌላ ስሪት ይኖረዋል።

እንደ ንጥረ ነገሮች ተገኝነት ላይ በመመርኮዝ የአንድ ምግብ ስሪት የበለጠ ይለያል።

እንደዚህ ነው ሲንጋንግ ና ሂፖን ሳ ሳምፓሎክ የምግብ አዘገጃጀት፣ ለብሔራዊ ምግብ፣ ሲንጋንግ የዛ ቋሚ እጩ ሌላ ስሪት ነው።

ይህ ማለት ይቻላል ከሌሎቹ ስሪቶች ጋር ተመሳሳይ ነው ሲንጋንግ ከዚህ በፊት ተለይቶ ቀርቧል ፣ ግን እኛ በእርግጥ ስለ ልዩነቱ አናጉረመርም። ብዙ የተለያዩ ፣ ሆዳችን የበለጠ ደስተኛ ይሆናል።

በዚህ ስሪት ውስጥ ሁለት ዋና ዋና ንጥረ ነገሮች ይኖራሉ; እነዚህ ሽሪምፕ እና የሚበቅለው ወኪል ታማሪንድ ወይም ሳምፓሎክ ናቸው።

የእርስዎን sinigang sa hipon በማብሰል ላይ ፣ ይህ የምድጃው-የባህር ምግብ ጣዕም የሚመጣበት ስለሆነ የሽሪምፕን ጭንቅላት ማቆየት አስፈላጊ ነው ፣ እንዲሁም የሽሪምፕ ቅርፊቱን በደንብ ያቆዩ።

እንዲሁም በተቻለ መጠን ትክክለኛውን ታምሚንን እንደ ማጠጫ ይጠቀሙ እና በሱቅ የተገዛው የታሚንድ ድብልቅ አይደለም። ሆኖም ፣ ለጊዜው ከተጫኑ ፣ ሁል ጊዜ ወደ ሱቅ ወደተገዛው መመለስ ይችላሉ።

እንዲሁም ለመፈተሽ እርግጠኛ ይሁኑ የእኛን የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ጂንታታንግ ሂፖንን ከሲታው ጋር እንዴት ማዘጋጀት እንደሚቻል

አዲሱን የምግብ አዘገጃጀት መመሪያችንን ይመልከቱ

የBitemybun ቤተሰብ የምግብ አዘገጃጀት ከተሟላ የምግብ እቅድ አውጪ እና የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ጋር።

በ Kindle Unlimited በነጻ ይሞክሩት፡-

በነጻ ያንብቡ

ሲኒጋንግ እና ሂፖን ሳምፓሎክ የምግብ አዘገጃጀት ዝግጅት

• የእርስዎን sinigang በማብሰል ውሃውን ወደ ማሰሮው ውስጥ በማስገባት ወደ ድስት በማምጣት ይጀምሩ። አንዴ ውሃው ከፈላ በኋላ በቲማቲም ውስጥ ይጨምሩ ፣ እና ታክሚኖችን ማከል መጀመር ይችላሉ።
• ታክሚኖችን ወደ ማጣሪያ ወይም ትንሽ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ ያስገቡ እና ማንኪያ ወይም ማንኪያዎን ይጠቀሙ ፣ ከድስቱ ውስጥ ውሃ ያግኙ እና ታክሚኖችን ማሸት ይጀምሩ።
• የታክሚክ ጭማቂዎች በደንብ እንደተፈወሱ እስኪያረጋግጡ ድረስ የተቀዳውን የታክማንድ ጭማቂ ወደ ድስቱ ውስጥ አፍስሱ እና ይህንን ሂደት ይድገሙት።
• ለመቅመስ ጨው እና በርበሬ እና ሌሎች አትክልቶችን እንደ ኦክራ ወይም ራዲሽ ይጨምሩ። ከዚህ በኋላ ቀድሞውኑ ሽሪምፕዎችን ማከል ይችላሉ። ይህንን ለ 3 - 5 ደቂቃዎች ያብስሉት።
• በመጨረሻ፣ እርስዎ ያክላሉ የውሃ ስፒናች የመጨረሻው (በጣም ለስላሳ አትክልት ስለሆነ) እና ምድጃውን ማጥፋት ይችላሉ.
• Sinigang ን ወደ ትልቅ የሴራሚክ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ ያስገቡ እና በሩዝ ያገለግሉ እና ፓቲስ እንደ የጎን ሾርባ።

ሲኒጋንግ እና ሂፖን ሳምፓሎክ ሽሪምፕ

Joost Nusselder

በሲንጋንግ እና ሂፖን ሳምፓሎክ ውስጥ ሁለት ዋና ዋና ንጥረ ነገሮች ይኖራሉ። እነዚህ ሽሪምፕ እና የሚበቅለው ወኪል ታማሪንድ ወይም ሳምፓሎክ ናቸው። ሂኮንዎን በሚበስሉበት ጊዜ የምድጃው-የባህር ምግብ ጣዕም የሚመጣበት ስለሆነ የሽሪምቱን ጭንቅላት ማቆየት አስፈላጊ ነው።

እስካሁን ምንም ደረጃዎች የሉም

የህትመት መልመጃ ፒን አዘገጃጀት

ቅድመ ዝግጅት 15 ደቂቃዎች ደቂቃዎች

የማብሰያ ጊዜ 25 ደቂቃዎች ደቂቃዎች

አጠቃላይ ድምር 40 ደቂቃዎች ደቂቃዎች

ትምህርት ዋናው ትምህርት

ምግብ ማብሰል የፊሊፒንስ

አገልግሎቶች 5 ሕዝብ

ካሎሪዎች 471 kcal

የሚካተቱ ንጥረ

  

1x2x3x

• 1 ኪሎ ሽሪምፕ
• 1 እሽግ የሲኒጋንግ ድብልቅ ወይም 12 ቁርጥራጮች ታማሪንድ (ሳምፓሎክ)
• 5 ኩባያ ውሃ ወይም ሩዝ ማጠብ
• 1 ሽንኩርት ዳይኬ
• 3 ትልቅ ቲማቲም ተከታትሎ
• 1 ሰበሰበ የውሃ ስፒናች (ካንግኮንግ) ወደ 2 ኢንች ይቁረጡ
• 3 ፒክስሎች አረንጓዴ ቺሊ (ሀባ እያለቀሰ)
• ለመቅመስ ጨው ወይም የዓሳ ሾርባ
• 2 ፒክስሎች ዘጋግ የተቆራረጠ (አማራጭ)
• 1 ሰበሰበ ገመድ ባቄላ (አማራጭ)

መመሪያዎች

 

• በድስት ውስጥ ውሃ አፍስሱ እና ወደ ድስ ያመጣሉ።
• ሽንኩርት ፣ ቲማቲም እና ራዲሽ ይጨምሩ።
• የሲኒጋንግ ድብልቅን ይጨምሩ እና ለ 2 ደቂቃዎች ያብስሉት።
• ሽሪምፕን ፣ ሕብረቁምፊ ባቄላዎችን እና አረንጓዴ ቺሊ ይጨምሩ እና ለ 3 ደቂቃዎች ያብስሉት።
• ቅመማ ቅመሞችን በጨው ወይም በአሳ ሾርባ ያስተካክሉ።
• እሳቱን ያጥፉ ፣ የውሃ ስፒናች ይጨምሩ እና ለጥቂት ደቂቃዎች ይሸፍኑ።
• ወደ ጎድጓዳ ሳህን ያስተላልፉ እና በእንፋሎት ሩዝ ያገልግሉ። ይደሰቱ!
• ጠቃሚ ምክሮች -የእንቁላል ፍሬዎችን ወይም ፔቻ ማከል ይችላሉ።

ማስታወሻዎች

ከሲንጋንግ ድብልቅ ይልቅ ታማርዲን (ሳምፓሎክን) የሚጠቀሙ ከሆነ ፣ አሠራሩ እዚህ አለ

1. እስኪለሰልስ ድረስ ታማርራን ቀቅሉ።
2. ፓውንድ እና ጭማቂዎችን ማውጣት።

ምግብ

ካሎሪዎች: 471kcal

ቁልፍ ቃል ሽሪምፕ ፣ ሲኒጋንግ

ይህን የምግብ አሰራር ሞክረዋል?አሳውቁን እንዴት ነበር!

እንደሚመለከቱት ፣ ይህ የሲኒጋንግ እና ሂፖን ሳ ሳምፓሎክ የምግብ አሰራር ለመከተል በጣም ቀላል እና ጥሩ ንክሻ አለው ። ገመድ ባቄላ እና አንድ ምት ከ ፈገግታ ሃባ.

ስለዚህ ሳህኑን ለማብሰል በጣም ቀላል ነው። ሙቀቱ ሞቃታማ አካባቢን ያራግፋል ወይም ሙቀት እንዲሰጥዎት በዝናባማ ወቅት ስለሚያገለግል በበጋ ወቅት ይህንን ያገልግሉ።

እንዲሁም ይህን አንብብ: ይህ እኔ እስከዛሬ ካየሁት ምርጥ የሰከሩ ሽሪምፕ ኒላሲንግ እና የሂፖን የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አንዱ ነው

አዲሱን የምግብ አዘገጃጀት መመሪያችንን ይመልከቱ

የBitemybun ቤተሰብ የምግብ አዘገጃጀት ከተሟላ የምግብ እቅድ አውጪ እና የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ጋር።

በ Kindle Unlimited በነጻ ይሞክሩት፡-

በነጻ ያንብቡ

የ Bite My Bun መስራች የሆነው ጁስት ኑሰልደር የይዘት ነጋዴ ፣ አባት እና በፍላጎቱ ልብ ውስጥ አዲስ ምግብን ከጃፓን ምግብ ጋር መሞከር ይወዳል ፣ እና ከቡድኑ ጋር ከ 2016 ጀምሮ ታማኝ አንባቢዎችን ለመርዳት ጥልቅ የብሎግ መጣጥፎችን በመፍጠር ላይ ነው። በምግብ አዘገጃጀት እና በማብሰያ ምክሮች።