ለምን ፉሪካኬ የእርሳስ ማስጠንቀቂያ አለው? [ተብራራ]

ደራሲ: Joost Nusselder፣ የአስፈላጊው የጃፓን ምግብ እቅድ አውጪ የምግብ አዘገጃጀት መጽሐፍ ደራሲ የዘመነ ነሐሴ 19 ፣ 2022።

የጃፓን ምግብ አድናቂ ከሆንክ ምናልባት ሞክረህ ይሆናል። furikake ከዚህ በፊት. ይህ ተወዳጅ ቅመም የተሰራው ከደረቁ ዓሳ, የሰሊጥ ዘሮች እና የባህር አረም, እና በተለምዶ በሩዝ ላይ እንደ ማጣፈጫነት ያገለግላል.

ፉሪካኬ በዜና ውስጥ ቆይቷል ፣ ምክንያቱም ሀ ሊመራ ኤፍዲኤ በመለያው ላይ እንዲቀመጥ የተሰጠ ማስጠንቀቂያ።

ምንም እንኳን ከሚመስለው ትንሽ የበለጠ ጉዳት የለውም ፣ እና ስለ እሱ ስላለው ሁሉንም ነገር አሳውቅዎታለሁ።

አዲሱን የምግብ አዘገጃጀት መመሪያችንን ይመልከቱ

የBitemybun ቤተሰብ የምግብ አዘገጃጀት ከተሟላ የምግብ እቅድ አውጪ እና የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ጋር።

በ Kindle Unlimited በነጻ ይሞክሩት፡-

በነጻ ያንብቡ

እርሳስ ምን ዓይነት ንጥረ ነገሮች ሊይዙ ይችላሉ?

የኖሪ የባህር አረም

ከውቅያኖስ ውስጥ እርሳስን ለመምጠጥ የተገኘው ይህ በፉሪካኬ ውስጥ ከሚገኙት ንጥረ ነገሮች አንዱ ነው.

ምናልባት የባህር እንክርዳዱ በውቅያኖስ ውስጥ ካለው እርሳስ ተበክሎ ሊሆን ይችላል።

የባህር ውስጥ አረም ከፍተኛ መጠን ያላቸውን ማዕድናት ሊወስድ ይችላል, ይህም ጤናማ የንጥረ ነገሮች ምንጭ እንዲሆን ከሚያደርጉት ባህሪያት ውስጥ አንዱ ነው. ነገር ግን ከውቅያኖስ ውስጥ እርሳስን ሊስብ ስለሚችል ስጋትም ይፈጥራል.

የባህር አረም የእርሳስ ይዘቶች በአብዛኛው ከተፈቀደው የትኩረት መጠን በታች ናቸው።

የደረቁ ዓሳ

ዓሳን መብላትም እርሳስን ለመመገብ መንገድ ነው እና በፉሪካኬ ውስጥ የሚገኙት የደረቁ አሳዎችም ከዚህ የተለየ አይደለም።

እንደ እድል ሆኖ፣ ከፍተኛ የእርሳስ ይዘት ያላቸው ዓሦች አዳኝ ዓሦች፣ ስኩዊድ እና ሙሴሎች ሲሆኑ አንዳቸውም በፉሪቃ ውስጥ የሉም።

ነገር ግን በቅመማው ውስጥ የሚገኙት ትናንሽ ዓሦች እንኳን እርሳስ ሊይዙ ይችላሉ.

በፉሪካኬ ውስጥ ስለ እርሳስ ለምን ማስጠንቀቂያ ሊሰጥዎት ይገባል?

የተበከሉ ዓሳዎችን አብዝቶ መመገብ ብቻ ከፍተኛ መጠን ያለው ሄቪ ብረታ ብረት ወደ ውስጥ እንዲገባ ሊያደርግ እንደሚችል ባለሙያዎች ይስማማሉ። ፉሪካኬ ከደረቁ ዓሦች እና ከባህር አረም ጋር ተመሳሳይ ነው። አፋጣኝ የጤና አደጋ አይደለም፣ ነገር ግን በመጠኑ ብትበሉት ጥሩ ነው።

በእርግዝና ወቅት ፉሪኬክን መብላት ይቻላል?

ነፍሰ ጡር እናቶች እና ትንንሽ ልጆች ትላልቅ ዓሳዎችን እና ሌሎች የባህር ምግቦችን በመጠኑ እንዲመገቡ ይመከራል ምክንያቱም በውስጣቸው ያለው እርሳስ እና ሜርኩሪ በደምዎ ውስጥ ሊከማች እና የሕፃኑን አንጎል እና የነርቭ ስርዓት እድገት ላይ ጣልቃ ስለሚገባ ነው። ተመሳሳይ ምክር በፉሪካኬ መወሰድ አለበት.

ሕፃናት ፉሪኬክን መብላት ይችላሉ?

ከውቅያኖስ ውስጥ የሚገኘው እርሳስ እና ሜርኩሪ በፉሪካክ ውስጥ ወዳለው ደረቅ አሳ እና የባህር አረም ውስጥ ሊገቡ ስለሚችሉ ህጻናት እንዳይበሉት በተለይም በብዛት አይመገቡም። እድሜያቸው ከ6 ወር በላይ የሆኑ ህጻናት የደረቁ የባህር አረሞችን እና አሳን በትንሹ የሜርኩሪ መጠን መብላት ሊጀምሩ ይችላሉ፣ ሁለቱም በፉሪካክ ውስጥ ናቸው።

መደምደሚያ

አንዳንድ ንጥረ ነገሮች ከውቅያኖስ ውስጥ እርሳስን ሊወስዱ ስለሚችሉ በፉሪካኬ ፓኬጆች ላይ ያለውን የእርሳስ ማስጠንቀቂያ ማወቅ አስፈላጊ ነው።

ይሁን እንጂ በፉሪቃኬ ውስጥ ምን ያህል እርሳስ እንዳለ ግልጽ አይደለም, ስለዚህ እርጉዝ ከሆኑ ወይም ትናንሽ ልጆች ካሉዎት ከመብላት መቆጠብ ጥሩ ነው.

አዲሱን የምግብ አዘገጃጀት መመሪያችንን ይመልከቱ

የBitemybun ቤተሰብ የምግብ አዘገጃጀት ከተሟላ የምግብ እቅድ አውጪ እና የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ጋር።

በ Kindle Unlimited በነጻ ይሞክሩት፡-

በነጻ ያንብቡ

የ Bite My Bun መስራች የሆነው ጁስት ኑሰልደር የይዘት ነጋዴ ፣ አባት እና በፍላጎቱ ልብ ውስጥ አዲስ ምግብን ከጃፓን ምግብ ጋር መሞከር ይወዳል ፣ እና ከቡድኑ ጋር ከ 2016 ጀምሮ ታማኝ አንባቢዎችን ለመርዳት ጥልቅ የብሎግ መጣጥፎችን በመፍጠር ላይ ነው። በምግብ አዘገጃጀት እና በማብሰያ ምክሮች።