وصفة المأكولات البحرية توبان ياكي
إذا كنت من عشاق المأكولات البحرية ، فإليك وصفة لذيذة لتناول المأكولات البحرية توبان ياكي طبق.
المأكولات البحرية toban yaki عبارة عن طبق مع مجموعة متنوعة من المأكولات البحرية المشوية في قدر صغير من الفخار ، وعادة ما يتم نقعها في صلصة الصويا قبل الشوي. هذا يعطي المأكولات البحرية الكثير من النكهة ويجعلها طرية للغاية.
لهذا السبب لدي الصلصة المثالية للاقتران في هذه الوصفة!
تحقق من كتاب الطبخ الجديد لدينا
وصفات عائلة Bitemybun مع مخطط وجبات كامل ودليل وصفات.
جربه مجانًا مع Kindle Unlimited:
اقرأ مجانًافي هذا المنشور سوف نغطي:
وصفة المأكولات البحرية توبان ياكي
المكونات
- 3 مانيلا المحار
- 2 متوسط روبيان
- 1 أسقلوب غواص
- 1 ملك السلطعون
- 3 oz فطر شيميجي
- 1 oz بصل أخضر
- 1 شريحة ليمون
- 1 كوب صالح
- 2 ملعقة كبيرة صلصة الصويا
- 1 قرصة ملح
- ¼ ملعقة صغيرة توغاراشي (بهارات يابانية ممزوجة مع تشيلي ، قشر برتقال ، أعشاب بحرية ، زنجبيل، وبذور الخشخاش والسمسم)
تعليمات
- تُمزج جميع المكونات في وعاء وتُقلب. رتب في طبق من السيراميك وغطيه.
- يُطهى على نار عالية لمدة 5 دقائق أو حتى ينفتح المحار والأسقلوب ويتحول الجمبري إلى اللون الوردي.
- قدميها على الفور ، مع إزالة الغطاء عن الطاولة. تقدم مع الساكي إذا رغبت في ذلك.
ما هي المأكولات البحرية التي يسهل طهيها على طبق توبان ياكي؟
من السهل جدًا طهي بعض المأكولات البحرية ولا تتطلب الكثير من الوقت أو الاهتمام. وهذا يشمل المحار مثل الجمبري وسرطان البحر وسرطان البحر. لهذا السبب ستجد هذه الكثير في أطباق توبان ياكي.
يمكن طهي المأكولات البحرية الأخرى مثل الأسماك والحبار بسرعة إذا تم تقطيعها إلى قطع صغيرة. لذلك إذا كنت ترغب في إضافة هذه ، فستحتاج إلى التفكير في حجمها ووقتها بشكل صحيح مع الروبيان أو السلطعون الأسهل.
أسهل سمك للطهي
وتشمل هذه:
- سمك السلمون
- البلطي
- سمك القد
- سمك السلمون المرقط
- سمكة الهلبوت
ما يجب إقران المأكولات البحرية به مع طبق توبان ياكي
عادة ما يتم تقديم المأكولات البحرية toban yaki مع الأرز والخضروات المخللة. هذا امتداد رائع لطبق توبان ياكي الصحي لأنه مشوي وليس مقلي.
تريد أن تجعلها في المنزل؟ فيما يلي أفضل لوحات شواء توبان ياكي المصنوعة من السيراميك
تحقق من كتاب الطبخ الجديد لدينا
وصفات عائلة Bitemybun مع مخطط وجبات كامل ودليل وصفات.
جربه مجانًا مع Kindle Unlimited:
اقرأ مجانًا
Joost Nusselder ، مؤسس Bite My Bun هو مسوق محتوى وأبي ويحب تجربة طعام جديد مع الطعام الياباني في قلب شغفه ، ومع فريقه يعمل على إنشاء مقالات مدونة متعمقة منذ عام 2016 لمساعدة القراء المخلصين مع الوصفات ونصائح الطبخ.
