وصفة صلصة القلي الصحية الخالية من السكر
هناك الكثير من الخيارات لاستخدامها عند محاولة منع السكر من حياتك قدر الإمكان. هذه صلصة مقلي صحية وخالية من السكر يمكنك استخدامها لأطباقك الآسيوية.
حصص 4 الناس
التكلفة $3
معدات
- وعاء الطبخ
المكونات
- 3/4 كوب مخزون دجاج
- 3 ملعقة كبيرة صلصة الصويا قليل الصوديوم
- 1 ملعقة كبيرة خل الأرز
- 1/2 كوب عصير الإجاص
- 1 بوصة زنجبيل مفروم
- 1 ملعقة كبيرة ثوم مفروم
- 1 ملعقة كبيرة نشا الذرة
- 1 ملعقة كبيرة ماء
تعليمات
- سخني قدر الطهي على نار متوسطة.
- يقطع الثوم والزنجبيل إلى أجزاء صغيرة جدًا.
- أضيفي جميع المكونات ما عدا نشا الذرة والماء إلى القدر واخفقيها حتى يبدأ المزيج في الغليان.
- اتركه يغلي قليلًا بينما تأخذ وعاءًا صغيرًا وتضيف إليه نشا الذرة والماء وتخلط معًا.
- حافظ على غليان وعاء الطهي أثناء إضافة نشا الذرة واستمر في خفق الصلصة حتى يتبخر ما يكفي من الماء حسب السماكة التي تريدها. أو أضف القليل من نشاء الذرة إذا لم يصبح سميكًا بدرجة كافية في بضع دقائق.
- الآن أصبحت الصلصة جاهزة ، يمكنك تركها تبرد ووضعها في وعاء للتخزين أو البدء في استخدامها على الفور في طبق القلي السريع.
