Rysáit Nilupak (Mashed Cassava) gyda choconyt: gwych ar gyfer merienda
Gan fod y Philippines yn wlad drofannol, rydyn ni'n cael ein bendithio ag adnoddau naturiol cyfoethog iawn o'r mynyddoedd, y moroedd a'n tiroedd ac mae'r bendithion hyn i'w gweld yn drylwyr yn ein ryseitiau yn yr ystyr bod gennym ni amrywiaeth fawr o seigiau yn dod o gynnyrch y rhain.
Gan ein bod yn wlad amaethyddol, nid yw'n syndod hefyd bod gennym lawer o ryseitiau lle mae'r cynhwysion yn cael eu gwneud o gynnyrch y pridd.
Mae reis a chnydau yn cael eu hystyried yn staplau ac mae nifer o fersiynau o'r un saig yn ddigonol ar gyfer Brecwast, Cinio, Cinio a hyd yn oed Byrbrydau a Phwdinau.
Tystiolaeth o hyn yw Nilupak. Yn danteithfwyd Ffilipinaidd gwirioneddol, mae'r rhestr gynhwysion ar gyfer rysáit Nilupak yn cynnwys cnau coco a casafa cymysg gyda'i gilydd, wedi'u dal gyda'i gilydd gan laeth a margarîn.
Mae'n ddrwg gennym mai hwn yw ein fersiwn flasus ein hunain o gacennau tarten.
Edrychwch ar ein llyfr coginio newydd
Ryseitiau teulu Bitemybun gyda chynllunydd prydau cyflawn a chanllaw ryseitiau.
Rhowch gynnig arni am ddim gyda Kindle Unlimited:
Darllenwch am ddimYn y swydd hon byddwn yn ymdrin â:
Awgrymiadau Paratoi Rysáit Nilupak
Mae rysáit Nilupak, a siarad yn llym, yn cynnwys cnau coco wedi'i falu gwreiddiau cig a stwnsh casafa.
Mae'r cnwd casafa wedi'i ferwi a'i gratio neu ei stwnsio ac mae'r cnau coco wedi'i falu cig wedi'i ychwanegu ynddo, gan ffurfio cylchoedd neu bêl.
Yr hyn sy'n gwneud y cyfuniad hwn ychydig yn fwy blasus hefyd yw'r llaeth cyddwys sy'n gwneud nilupak yn felys a'r margarîn sy'n rhoi ei flas unigryw i nilupak.
Rysáit Ffilipinaidd Nilupak: Cassava gyda choconyt
Cynhwysion
- 500 g casafa wedi'i gratio
- ¾ cwpan Llaeth tew
- 2 llwy fwrdd menyn toddi
- 1½ cwpan cnau coco disiccated
- ¾ cwpan llaeth cnau coco
- margarîn
Cyfarwyddiadau
- Soak cnau coco disiccated mewn llaeth cnau coco.
- Mewn powlen, cymysgwch gasafa wedi'i gratio, llaeth cyddwys, menyn a ½ cwpan o'r cnau coco disylw socian.
- Ychwanegwch y gymysgedd mewn wok ac yna ei goginio mewn gwres isel wrth gymysgu'n barhaus. Sylwch ei bod hi'n anoddach cymysgu wrth iddo goginio, gwnewch yn siŵr ei fod wedi'i goginio'n dda a bydd yn cymryd tua 30 munud i chi gael y swm hwn o gasafa.
- Siâp i mewn i'r siâp a ddymunir, ei roi mewn deilen banana ac yna ei weini gyda choconyt a margarîn disiccated sy'n weddill wedi'i ailhydradu
Maeth
O ran y casafa sy'n gweithredu fel cynfas ar gyfer y rysáit gyfan, mae gennych ddewis naill ai ei stwnshio'n dda iawn ar gyfer cnoi hawdd neu gallwch ddewis peidio â'i stwnsio'n dda iawn os ydych chi am gael gwasgfa benodol wrth frathu.
Y naill ffordd neu'r llall, mae'r ddwy ffordd yn flasus iawn.
Rhowch ef ar ddail banana ac ysgeintiwch nilupak gyda chig cnau coco wedi'i falu neu gyda menyn lled-doddi.
Mae hyn yn berffaith fel byrbryd ysgafn i'w weini yn ystod merienda ac i fod yn bartner gyda choffi. Gellir gwasanaethu hwn hefyd fel pwdin ar gyfer cinio a swper.
Hefyd darllenwch: rysáit cacen casafa i gael byrbryd brown euraidd
Edrychwch ar ein llyfr coginio newydd
Ryseitiau teulu Bitemybun gyda chynllunydd prydau cyflawn a chanllaw ryseitiau.
Rhowch gynnig arni am ddim gyda Kindle Unlimited:
Darllenwch am ddim
Mae Joost Nusselder, sylfaenydd Bite My Bun yn farchnatwr cynnwys, yn dad ac wrth ei fodd yn rhoi cynnig ar fwyd newydd gyda bwyd o Japan wrth wraidd ei angerdd, ac ynghyd â'i dîm mae wedi bod yn creu erthyglau blog manwl ers 2016 i helpu darllenwyr ffyddlon gyda ryseitiau ac awgrymiadau coginio.
