Faint o Ffrwythau mae Japaneaidd yn Bwyta? Dim Llawer - A Dyma Pam
Yn ôl 2013 arolwg gan Sefydliad Bwyd ac Amaeth y Cenhedloedd Unedig, dim ond 144.8 gram y dydd yw cyflenwad bwyd Japan y pen.
Mae hynny'n gwneud Japan yn un o'r gwledydd sydd â'r cyflenwad ffrwythau isaf yn y byd.
Mewn gwirionedd, mae'r cyflenwad ffrwythau y pen yn y wlad Asiaidd hon tua hanner y swm y pen yn yr Unol Daleithiau.
Felly, faint o ffrwythau mae Japaneaid yn eu bwyta?
Dim llawer.
Er eu bod yn arbennig o hoff o gig amrwd, bwyd môr a llysiau, nid yw pobl yn Japan yn bwyta llawer o ffrwythau, a dyma pam.
Edrychwch ar ein llyfr coginio newydd
Ryseitiau teulu Bitemybun gyda chynllunydd prydau cyflawn a chanllaw ryseitiau.
Rhowch gynnig arni am ddim gyda Kindle Unlimited:
Darllenwch am ddimPam mae'r Siapaneaid yn bwyta Llai o Ffrwythau?
Yn wahanol i wledydd eraill, mae ffrwythau'n chwarae rhan wahanol yn niwylliant Japan.
Mae ffrwythau yn aml yn cael eu hystyried yn anrhegion rydych chi'n eu rhoi i greu argraff ar bobl neu i ddangos diolchgarwch.
Ar ben hynny, mae'n gyffredin gweini ychydig dafell o ffrwythau yn unig ar ôl pryd bwyd kaiseki traddodiadol.
Oherwydd bod gan ffrwythau statws regal yn niwylliant Japan, dylent fod yn berffaith ac yn ddi-nam.
Mae ffrwythau “premiwm” yn eithaf drud a gallant fynd cymaint â 3,000 Yen y darn.
Mewn arolwg a gynhaliwyd gan Gymdeithas Ffrwythau Japan yn 2014, fe wnaethant ddarganfod mai un o’r rhesymau nad yw pobl yn prynu nac yn bwyta ffrwythau bob dydd yw oherwydd eu bod yn ddrud.
Nid yw hyn yn syndod o gwbl gan fod tyfu ffrwythau yn Japan yn llafurddwys.
Mae'r mwyafrif o ffermydd ffrwythau yn y wlad yn eiddo teuluol ac yn dilyn ffyrdd traddodiadol o dyfu ffrwythau.
Hefyd, mae 80% o dirfas Japan yn cynnwys mynyddoedd. Mae hyn yn golygu nad oes llawer o le i gnydau ffrwythau.
Mae ffrwythau yn Japan hefyd wedi'u rheoleiddio'n fawr.
Rhaid i ffermwyr eu cynhyrchu yn ôl y maint, y lliw a'r blas a osodir gan Gydweithfa Amaethyddol Japan.
I grynhoi, mae'r holl ffactorau hyn yn cyfrannu at gost uchel ffrwythau yn y wlad, a diffyg brwdfrydedd pobl Japan drosto.
Allwch chi brynu Ffrwythau Rhad yn Japan?
Wrth gwrs! Er enghraifft, mae bananas yn gymharol rhad yn Japan.
Mae pobl Japan yn arbennig o gaeth ynglŷn â'r bwyd maen nhw'n ei brynu a'i fwyta. Mae hynny'n cynnwys ffrwythau.
Efallai y bydd ffrwythau mewn archfarchnadoedd mawr a siopau groser o amgylch Japan yn ddrud oherwydd eu bod yn y mathau di-nam ac yn agos at “berffaith”.
Os ydych chi eisiau ffrwythau fforddiadwy, efallai y byddwch chi'n ystyried prynu mewn stondinau ffrwythau a marchnadoedd lleol lle maen nhw'n gwerthu ffrwythau am brisiau cymedrol.
Dylech hefyd osgoi prynu ffrwythau nad ydynt yn eu tymor oherwydd eu bod yn tueddu i fod yn ddrud.
Mae bwyta ffrwythau yn fwy cyffredin yn Ynysoedd y Philipinau, edrychwch ar hyn Rysáit Salad Ffrwythau Ffilipinaidd
Edrychwch ar ein llyfr coginio newydd
Ryseitiau teulu Bitemybun gyda chynllunydd prydau cyflawn a chanllaw ryseitiau.
Rhowch gynnig arni am ddim gyda Kindle Unlimited:
Darllenwch am ddim
Mae Joost Nusselder, sylfaenydd Bite My Bun yn farchnatwr cynnwys, yn dad ac wrth ei fodd yn rhoi cynnig ar fwyd newydd gyda bwyd o Japan wrth wraidd ei angerdd, ac ynghyd â'i dîm mae wedi bod yn creu erthyglau blog manwl ers 2016 i helpu darllenwyr ffyddlon gyda ryseitiau ac awgrymiadau coginio.
