Rysáit Chop Ffilipinaidd Suey Rysáit gyda chyw iâr, iau cyw iâr a blodfresych
Os ydych chi'n hoff o lysiau, yna mae'r Rysáit Chop Suey hon yn berffaith i chi. Mae'n cynnwys sawl math o lysiau rydych chi'n siŵr o garu.
Ond yn gyntaf, mae'n debyg y byddwch chi'n hoffi gwybod sut a ble y tarddodd y rysáit hon a sut y daeth yn un o'r hoff fwydydd Ffilipinaidd yn y pen draw.
Mae'r dysgl hon bob amser yn bresennol yn y mwyafrif o fwytai a chasglu Tsieineaidd ond a ydych chi'n gwybod iddi darddu yn Ninas Efrog Newydd ar Awst 29, 1896.
Mae yna lawer o straeon mewn gwirionedd ynglŷn â sut y tarddodd mewn gwirionedd.
Mae yna fersiwn hefyd ei bod yn tarddu yn San Francisco mewn gwirionedd ond Tsieineaidd oedd yn gweithredu bwyty yno a'i coginiodd.
Edrychwch ar ein llyfr coginio newydd
Ryseitiau teulu Bitemybun gyda chynllunydd prydau cyflawn a chanllaw ryseitiau.
Rhowch gynnig arni am ddim gyda Kindle Unlimited:
Darllenwch am ddimTorrwch Awgrymiadau Rysáit a Pharatoi Suey
Ond ni waeth ble, sut a phryd y tarddodd; mae'n ffaith glir y byddwch chi wir wrth eich bodd â Rysáit Chop Suey waeth beth yw ei darddiad.
Cynhwysyn mwyaf cyffredin y Chop Suey yw'r Bresych, Sayote, cicharo (pys eira) ac iau cyw iâr.
Ond trwy'r blynyddoedd, mae llawer o Gynhwysion eraill wedi'u hychwanegu i'w gwneud yn fwy blasus ac yn apelio at y daflod. Gallwch hefyd ychwanegu wyau soflieir, pupur cloch, patola (ptol), moron, blodfresych, fflêr brocoli, ac ŷd ifanc.
Hefyd, heblaw am yr Afu Cyw Iâr, gallwch ychwanegu bron Cyw Iâr a Berdys.
Bydd ychwanegu'r cynhwysion hyn yn ei wneud yn fwy blasus ac yn syml ni allwch wrthod bwyta unwaith y byddwch chi'n cael blas ar y ddysgl ryfeddol hon.
Mae'n rhaid i chi edrych ar y cynhwysion mwyaf ffres er mwyn cynnig pryd blasus.
Efallai y bydd yr amser paratoi ar gyfer y rysáit hon yn cymryd cryn amser oherwydd bod ganddo lawer o lysiau i'w pilio, eu torri a'u golchi'n drylwyr.
Nid yw amser coginio yn rhy hir oherwydd mae llysiau hanner-coginio yn hoffi Bok Choy mewn Saws Oyster yn fwy deniadol i fwyta. Bydd ei fwyta'n grimp yn gwneud ichi ei werthfawrogi'n fwy.
Mae'n hawdd iawn coginio oherwydd unwaith y bydd yr holl gynhwysion yn barod, bydd yn rhaid i chi sauté ac ychwanegu'r cynhwysion fesul un. Gwnewch yn siŵr na fyddwch chi'n gorgynhesu'r llysiau.
Yn gwasanaethu:
Gallwch ychwanegu hwn at eich bwydlen os ydych chi'n dathlu achlysur arbennig neu'n cael dathliad. Bydd eich gwesteion wrth eu boddau.
Pan fydd y cyfan wedi'i wneud ac yn barod i'w fwyta, cydiwch mewn cwpanaid o reis wedi'i stemio i fwynhau'r saig moethus hon yn llawn. Peidiwch ag anghofio rhoi gwydraid o ddŵr ar yr ochr.
Unwaith y byddwch chi a'ch gwesteion yn teimlo creisionllydrwydd y llysiau, does dim i'w wneud ond ymlacio ynddo.
Bydd nid yn unig yn gwneud y bol yn llawn hapusrwydd, ond gall hefyd fod yn dda iawn i'ch lles cyffredinol.
Mae sawl math o lysiau yn y rysáit hon felly gallwch chi hefyd ddweud ei fod yn bryd iach iawn yn wir.
Mae'n debyg y gallwch chi gofio'ch Folks yn dweud wrthych chi fel plentyn bod bwyta llysiau yn fwy priodol i blentyn sy'n tyfu oherwydd yr holl fuddion iechyd.
Byddent fel arfer yn dweud y bydd yn eich gwneud yn dalach os ydych chi'n bwyta llysiau. Ond wrth gwrs, y prif bryder yma yw canlyniad blasus eich Rysáit Chop Suey.
Gallwch chi fod yn sicr y bydd eich gwesteion i gyd yn cwympo mewn cariad â'r ddysgl hynod ddileadwy hon rydych chi wedi'i pharatoi. Salamat ym Mabuhay!
Edrychwch ar ein llyfr coginio newydd
Ryseitiau teulu Bitemybun gyda chynllunydd prydau cyflawn a chanllaw ryseitiau.
Rhowch gynnig arni am ddim gyda Kindle Unlimited:
Darllenwch am ddim
Mae Joost Nusselder, sylfaenydd Bite My Bun yn farchnatwr cynnwys, yn dad ac wrth ei fodd yn rhoi cynnig ar fwyd newydd gyda bwyd o Japan wrth wraidd ei angerdd, ac ynghyd â'i dîm mae wedi bod yn creu erthyglau blog manwl ers 2016 i helpu darllenwyr ffyddlon gyda ryseitiau ac awgrymiadau coginio.
