Fy Saws Stir Fry potel premade nr.1 i'w brynu (+ mwy wedi'i adolygu)

Awdur: Joost Nusselder, awdur llyfr coginio cynllunydd prydau hanfodol Japaneaidd Diweddarwyd Ebrill 9, 2021

Mae ffrio-ffrio yn helpu i wneud prydau bwyd gwych, yn enwedig pan nad oes gennych chi lawer o amser ar eich dwylo.

Gallwch chi wneud dysgl tro-ffrio flasus gyda bron unrhyw fath o lysiau a / neu broteinau sydd gennych chi o gwmpas y gegin neu'r oergell.

Dim ond ei weini dros reis neu nwdls. Voilà! Mae gennych chi bryd hyfryd y mae pawb yn ei garu!

Gallwch fynd â'ch dysgl tro-ffrio i'r lefel nesaf trwy ei chyflwyno gan ddefnyddio saws tro-ffrio da.

Ond pa saws i'w ddefnyddio os ydych chi eisiau un potel?

Fy nhomen, defnyddiwch y saws Kikkoman Teriyaki yma. Rwyf wrth fy modd â'r blas ac mae'n rhydd o glwten.

Mae blas rhyfeddol melys a hallt saws Teriyaki, lliw tywyll yn ogystal â'r gwead yn ei gwneud hi'n wych ar gyfer gwneud tro-ffrio.

Fe'i defnyddir yn aml mewn bwyd Tsieineaidd a Fietnam nid yn unig ar gyfer coginio tro-ffrio ond hefyd ar gyfer gwydro cig neu fel saws dipio.

Edrychwch ar ein llyfr coginio newydd

Ryseitiau teulu Bitemybun gyda chynllunydd prydau cyflawn a chanllaw ryseitiau.

Rhowch gynnig arni am ddim gyda Kindle Unlimited:

Darllenwch am ddim

Pam mae Saws Ffrio Teriyaki Kikkoman yn sefyll allan

Mae dod o hyd i saws tro-ffrio potel gwych heb glwten yn her, yn bennaf oherwydd bod gwenith yn gynhwysyn yn y mwyafrif o gynhyrchion.

Fodd bynnag, mae saws Kikkoman Teriyaki yn 100% heb glwten sy'n newyddion gwych! Yn bwysicach fyth, mae Kikkoman wedi llwyddo i wneud saws Teriyaki heb glwten heb orfod gwneud iawn am ei flas, lliw a gwead traddodiadol o saws Teriyaki.

Gallwch ei brynu yma, dyna lle rydw i'n ei gael fel arfer oherwydd gall dod o hyd iddo yn y siop fod yn boen weithiau.

Dewisiadau amgen i Saws Kikkoman Teriyaki

O fy mhrofiad i, Saws Hoisin Di-wenith Organig Premier Japan yn ddewis arall da i saws Teriyaki heb glwten Kikkoman, fodd bynnag, mae ychydig ar yr ochr gostus.

Ar ben hynny, mae blas saws Premier Japan Hoisin yn wahanol iawn i flas saws Hoisin traddodiadol.

Nid oes ots a ydych chi'n ei hoffi a dim ond eisiau pryd blasus. Fe allwn i fod yn torri bargen os ydych chi'n burydd serch hynny.

Gadewch i ni edrych ar fanteision ac anfanteision y cynhyrchion hyn yn ogystal â sefyllfaoedd lle gallai'r naill wneud yn well na'r llall.

Saws tro-ffrio gorau ar y cyfan: Kikkoman Teriyaki

Rydyn ni wedi cyffwrdd â'r saws penodol hwn ychydig yn gynharach, ac oni bai eich bod chi eisiau creu eich saws eich hun o'r dechrau, sy'n eithaf cŵl i'w wneud, gyda llaw, nid ydych chi'n mynd i ddod o hyd i saws blasu mwy traddodiadol allan yna.

(gweld mwy o ddelweddau)

Peth da arall am saws Kikkoman Teriyaki yw ei fod yn rhydd o gadwolion. Roeddwn i'n ei chael hi'n anodd iawn dod o hyd i sawsiau Hoisin da nad oedd yn defnyddio unrhyw gadwolion.

• Heb glwten
• Cadwraeth Am Ddim
• Nid yw'n cynnwys cornstarch
• Blas yn debyg iawn i saws Teriyaki traddodiadol
• Fforddiadwy
• Cynnyrch a wnaed yn yr Unol Daleithiau

Yn olaf, mae'n gynnyrch a wnaed yn yr Unol Daleithiau, felly mae'n fwy dibynadwy na chynhyrchion a fewnforir o fannau eraill, yn enwedig Asia.

Saws ffrio sodiwm isel

Mantais arall i'w chrybwyll yw bod Kikkoman wedi dechrau defnyddio llai o sodiwm yn eu saws, a gwn fod llawer ohonoch yn edrych am hyn fwy a mwy wrth brynu cynhyrchion a pharatoi prydau bwyd.

Bydd y cyfrif sodiwm isel yn y botel saws tro-ffrio hon yn sicr yn beth arall i'w ystyried wrth chwilio am ddewisiadau amgen ar-lein neu mewn siopau.

Mae'n cynnwys 50 y cant yn llai o sodiwm na'r saws Kikkoman Teriyaki rheolaidd ar silffoedd archfarchnadoedd a bron i 60 y cant yn llai na llawer o'r dewisiadau amgen.

Rwy'n defnyddio hwn bron yn gyfan gwbl nawr ar gyfer paratoi prydau tro-ffrio ar gyfer fy nheulu.

Gwiriwch y prisiau diweddaraf yma

Y saws tro-ffrio organig gorau: Hoisin Heb Gwenith Premier Japan

(gweld mwy o ddelweddau)

• Organig a Di-wenith
• Cadwraeth Am Ddim
• Nid yw'n cynnwys cornstarch
• Blas yn wahanol i saws Hoisin traddodiadol
• Yn ddrytach na Saws Hoisin Kikkoman
• Cynnyrch a wnaed yng Nghanada

Gwneir saws Hoisin fel arfer gan ddefnyddio:

• ffa soia
• garlleg
• finegr
• chilies coch
• hadau ffenigl
• hadau sesame
• gwenith / reis / tatws melys
• dŵr
• halen
• siwgr
• Sbeisys Tsieineaidd

Er bod y gair 'Hoisin' yn golygu bwyd môr mewn Cantoneg a Mandarin, nid yw'r saws yn cynnwys unrhyw gynhwysion bwyd môr!

Edrychwch ar y prisiau diweddaraf ac argaeledd yma

Sawsiau Stir-Fry Eraill y Gallwch eu Prynu Ar-lein

Saws Hoisin Lee-Kum Kee

Mae saws Hoisin yn fath pungent iawn o saws a ddefnyddir wrth goginio Tsieineaidd lawer. Mae ei ddefnydd yn amrywio o wydro'ch cig cyn ei grilio i'w ychwanegu at eich tro-ffrio, neu fel saws dipio braf.

(gweld mwy o ddelweddau)

Mae Lee-Kum Kee wedi profi unwaith eto ei fod yn gwybod sut i wneud y saws tro-ffrio gorau yn seiliedig ar ei wybodaeth gyfoethog o ddulliau a thraddodiadau coginio hynafol Tsieineaidd.

Mae ei liw tywyll a'i flas melys a hallt yn wych ar gyfer barbeciw porc, hwyaden bigo, lapio letys, a rholyn nwdls reis wedi'i stemio neu wedi'i ffrio (cheungfan), yn ogystal â phorc moo shu.

Mae cynhwysion yn cynnwys tatws melys, siwgr, garlleg, chili a lliw caramel felly mae rhai cynhwysion ychwanegol i'r un hwn.

Mae'r cynhwysion ar gyfer y Saws Hoisin Lee-Kum Kee hwn hefyd yn cael eu llenwi ag opsiynau iach fel garlleg, pupur chili, sbeisys, asid asetig, a sorbate potasiwm.

Gwiriwch y prisiau diweddaraf yma

Gludo Tymhorau Basil Sanctaidd Thai Lobo Brand

Dywedir ei fod yn debyg iawn i'r Basnau Sanctaidd ffres o Wlad Thai, mae Paste Seasoning Basil Sanctaidd Thai Lobo Brand yn saws tro-ffrio y mae galw mawr amdano gan lawer o gogyddion a selogion coginio.

Mae gan y pastyn sesnin Basil Sanctaidd Thai hwn flas mor wych, ac mae'n blasu fel y prydau Thai dilys hynny.

Felly p'un a ydych chi'n ffrio bwyd, neu'n defnyddio hwn fel saws dipio, neu wydredd cig, neu saws barbeciw, gallwch chi betio y bydd yn gwella blas pob pryd rydych chi'n mynd i'w baratoi!

Yn syndod i'r Gludo Tymhorau Basil Sanctaidd Thai Lobo Brand ddim yn ddrud fesul 5 pecyn o becyn 1.78 Oz.

Mae cynhwysion yn cynnwys chili, dail basil, saws soi, a garlleg ond nid oes ganddo MSG ynddo, nac unrhyw liwio artiffisial na chadwolion.

Ei brynu yma o Amazon

Saws Tso Cyffredinol Lleiaf

Mae saws tro-ffrio Tso Cyffredinol Minor nid yn unig yn wych fel sesnin pwrpasol ond mae hefyd yn fforddiadwy a gellir ei brynu'n hawdd ar y we!

Mae gan y saws tro-ffrio potel llawn iechyd hwn flas melys a sbeislyd cryf wedi'i greu o'r deunyddiau crai gorau o ffermydd Tsieineaidd a pherlysiau coedwig wyllt.

Gwych i'w ddefnyddio mewn unrhyw beth o droi-ffrio i gawl blasus, neu hyd yn oed fel dresin.

Mae cynhwysion yn cynnwys siwgr, finegr gwin coch, surop corn, a garlleg, sy'n ei wneud yn felys a sbeislyd.

Gallwch gael y Saws Tso Cyffredinol Lleiaf o Amazon am lai na $ 20.

Saws Koon Chun Hoisin

Yn frand llai adnabyddus, mae Saws Koon Chun Hoisin yn fwyaf adnabyddus am ei flas cryf a melys o'i gymharu â'r brandiau eraill ar y rhestr hon.

Mae'n saws eithaf trwchus, ond yn gytbwys iawn wrth ddefnyddio cynhwysion melys, hallt a sbeislyd lle nad yw'r elfennau hyn yn gorlethu ei gilydd.

Os ydych chi eisiau saws tro-ffrio hoisin mae hynny hefyd yn dda ar gyfer pob peth arall gan gynnwys gwydredd ar gyfer cigoedd barbeciw a bwyd môr, saws dipio, llysiau a saladau, yna'r cyfan sydd ei angen arnoch chi yw'r Saws Koon Chun Hoisin!

Sicrhewch y saws tro-ffrio hoisin unigryw hwn ar Amazon.

Mae cynhwysion yn cynnwys siwgr, past ffa soia, garlleg, a sbeisys eraill.

Saws Stir-Fry Gwreiddiol Kikkoman

Rydyn ni wedi cynnwys Saws Hoisin Kikkoman o'r blaen sy'n debyg i'r saws hoisin gan Lee-Kum Kee, a thra mai hwn yw'r ail gofnod o'r un enw brand yn yr erthygl hon, mae hwn, fodd bynnag, yn saws tro-ffrio gwreiddiol a nid hoisin.

Fel y gwyddoch efallai, mae brand Kikkoman bob amser yn cyflawni'r hyn y mae'n ei addo ac mae cwsmeriaid yn dweud bod ganddo flas penodol a'i fod yn cadw ei flas ni waeth faint o gynhwysion eraill rydych chi'n eu hychwanegu at eich rysáit, sy'n golygu bod hwn yn gynnwrf gwych. -fry saws.

Er nad oes ganddo unrhyw gadwolion, mae'r Saws Stir-Fry Gwreiddiol Kikkoman gallai barhau am fisoedd o ddefnydd yr un mor hir y byddwch chi'n ei roi yn yr oergell bob ôl-ddefnydd.

Ymhlith y cynhwysion mae siwgr, cornstarch, mirin, garlleg, a sinsir felly mae ganddo flas eithaf gwahanol na llawer o'r sawsiau eraill hyn.

Saws Thai Por Kwan Pad

Gwneir Saws Thai Por Kwan Pad yn wreiddiol ar gyfer ryseitiau Pad Thai sy'n gymysgedd o nwdls reis, berdys, cyw iâr, neu tofu all-gadarn, ysgewyll ffa, pupur cloch goch, cnau daear wedi'u rhostio, winwns werdd, ac ychydig o gynhwysion eraill yn troi. -frio gyda saws pysgod, saws soi ac ychydig o hylifau eraill.

Ond yn nes ymlaen, ceisiodd pobl ddefnyddio ar gyfer cyw iâr Ryseitiau barbeciw ac roedd yn rhoi blas unigryw a blasus iawn i'r barbeciw cyw iâr, felly fe wnaethant hefyd roi cynnig arno ar ryseitiau barbeciw cig eidion, porc a bwyd môr yn ogystal â chebabs llysiau.

Cael y Saws Thai Por Kwan Pad ar Amazon.

Mae cynhwysion yn cynnwys siwgr, surop glwcos, nionyn a chnau daear, felly gwyliwch a oes gennych alergeddau!

Mae'n anodd dod o hyd i saws di-glwten tro-ffrio da wedi'i brynu mewn siop

Nid tasg hawdd yw dod o hyd i saws Hoisin o ansawdd, heb glwten, gydag ystod eang o gynhyrchion ar gael mewn ystodau prisiau amrywiol.

Fel y byddai unrhyw un sydd wedi siopa am saws Hoisin mewn archfarchnadoedd eisoes yn gwybod, gwelsom fod y rhan fwyaf o'r cynhyrchion hynny'n siomedig.

Gadewch i ni edrych ar pam mae saws Hoisin Heb Glwten Kikkoman yn sefyll allan o'r gweddill o'i gymharu â sawsiau Hoisin eraill yn ogystal â sawsiau ffrio troi allan yna.

Mae hyn oherwydd, os ydych chi'n chwilio am saws Hoisin heb glwten a chadwolion sy'n blasu'n union fel saws Hoisin traddodiadol, yna Kikkoman yw'r dewis gorau.

Mae yna rai unigolion nad ydyn nhw'n hoffi'r blas melys a hallt cryf o saws Hoisin traddodiadol.

Felly os ydych chi'n un o'r bobl hynny sy'n chwilio am fersiwn fwynach neu fersiwn ychydig yn wahanol o saws Hoisin, efallai mai saws Hoisin Di-wenith Organig Premier Japan yw'r hyn yr oeddech chi'n edrych amdano.

Y rhain yw'r cynhyrchion saws Hoisin tro-ffrio gorau i mi ddod o hyd iddyn nhw o bell ffordd.

Dod o Hyd i Sawsiau Stir Fry Da yn yr Archfarchnad

Fel rheol mae gan archfarchnadoedd ynysoedd cyfan ar gyfer cynhyrchion bwyd Tsieineaidd ac Asiaidd eraill ac efallai y byddwch chi'n meddwl y byddwch chi'n gallu dod o hyd i saws ffrio wedi'i botelu'n dda trwy fynd i un yn unig.

Pan ddaw i droi sawsiau ffrio, mae yna lawer o gynhyrchion o Asia sydd â phrisiau, rhinweddau a chynhwysion gwahanol.

Oni bai eich bod chi'n gwybod yn union beth rydych chi'n chwilio amdano, byddwch chi'n ddryslyd pan fyddwch chi'n syllu ar eil yn llawn sawsiau o gynhwysion, lliwiau, gwead a blas amrywiol ac efallai y bydd hi'n anoddach fyth dod o hyd i un os ydych chi'n edrych am rywbeth penodol fel saws ffrio heb ei droi'n fegan iach.

Mae'n debyg y byddwch chi'n rhedeg allan o amynedd ac yn dewis un heb wybod yn union beth rydych chi'n ei brynu.

Mae'r un peth o ran saws Hoisin.

O'r hyn a welsom, mae archfarchnadoedd yn gwerthu pob math o sawsiau Hoisin. Nid yw'r mwyafrif ohonynt yn blasu dim fel saws Hoisin traddodiadol.

Mae rhai o'r cynhyrchion hyn yn cael eu mewnforio yn syth o Asia ac mae yna adegau pan fyddwch chi'n meddwl tybed a yw'r wybodaeth a ddarperir am y cynhwysion yn ddibynadwy.

Os ydych chi ar drywydd saws tro-ffrio rhad i goginio cinio ar yr un diwrnod, yna fe allai'r archfarchnad weithio. Fodd bynnag, mae dod o hyd i gynnyrch da fel arfer yn golygu lwc ac yn bwysicaf oll, treial a chamgymeriad.

Felly, os ydych chi'n dewis siopa am saws tro-ffrio yn yr archfarchnad, byddwch yn barod i roi cynnig ar lawer o frandiau cyn i chi ddod o hyd i gynnyrch o safon, sydd hefyd yn blasu'n dda.

Edrychwch ar y 22 saws gorau hyn ar gyfer reis yma hefyd

A fydd siopau bwyd Asiaidd yn gweithio?

Mae gan rai dinasoedd siopau Asiaidd lle gallwch brynu cynhwysion gan gynnwys sbeisys a sawsiau, ond rydych chi bob amser yn cymryd gambl.

Mae'r rhan fwyaf o gynhyrchion mewn siopau o'r fath yn cael eu mewnforio yn uniongyrchol o Asia. Ni ellir dod o hyd i rai ohonynt ar y rhyngrwyd hyd yn oed.

Felly, mae'n anodd ymddiried yn y cynhwysion sy'n cael eu crybwyll yn ogystal â'r ansawdd.

Yn syml, nid yw'n syniad da cerdded i mewn i siop fwyd Asiaidd os nad ydych chi'n siŵr beth yn union rydych chi'n chwilio amdano neu os nad ydych chi'n gwybod peth neu ddau am gynhyrchion bwyd Asiaidd.

Oherwydd y rhesymau hynny, mae'n syniad da siopa am eitemau fel y rhain ar y rhyngrwyd. Gallwch chi ddod o hyd i adolygiadau cynnyrch dibynadwy yn hawdd yn ogystal ag adborth uniongyrchol gan ddefnyddwyr ar wefannau e-fasnach fel y rhain ar Amazon.

Os ydych chi'n dymuno cael yr eitem yn gyflym, mae yna amryw o opsiynau cludo hefyd. Er enghraifft, llongau undydd.

A oes saws tro-ffrio potel heb cornstarch?

Er bod cornstarch yn rhydd o glwten, rhaid i chi gofio nad yw ychwanegu gormod o cornstarch at unrhyw beth yn iach.

Felly, mae'n syniad da osgoi cynhyrchion sy'n cynnwys cornstarch gan nad ydych chi byth yn gwybod faint ohono sy'n cael ei ddefnyddio. Nid tasg hawdd yw dod o hyd i sawsiau tro-ffrio potel gwych heb cornstarch.

Mae cornstarch wedi'i ychwanegu at y mwyafrif o sawsiau tro-ffrio er mwyn tewhau'r saws.

Kikkoman yw un o'r ychydig frandiau nad ydyn nhw'n defnyddio cornstarch yn eu sawsiau.

Felly, os ydych chi'n chwilio am saws troi-ffrio iach, dyma'r opsiwn gorau.

Yn yr un goleuni, mae saws Hoisin Di-wenith Organig Premier Japan hefyd yn opsiwn organig, heb cornstarch er ei fod ychydig yn ddrytach.

Ychydig bach o hanes tro-ffrio

Mae ffrio-droi yn ddull coginio sy'n unigryw o Asiaidd ac a darddodd yn Tsieina.

Cyfieithir y term Tsieineaidd (炒; pinyin: chǎo) yn Saesneg fel “stir-frying food” lle mae cynhwysion yn cael eu ffrio mewn ychydig bach o olew poeth iawn wrth gael eu troi mewn wok.

Credir iddo gael ei ddefnyddio yn ystod llinach Han rhwng 206 CC - 220 OC, ond dim ond ar gyfer sychu grawn y defnyddiwyd y dechneg goginio gyntefig ac ni fyddai'r dull ffrio-afradlon y gwyddom heddiw yn cael ei ddatblygu tan ar ôl mil o flynyddoedd yn ystod y Ming llinach (1368 - 1644).

Ni fyddai gwledydd y gorllewin yn clywed am droi-ffrio na “Chao” tan 1945 pan gyhoeddodd Yuen Ren Chao ei lyfr - How to Cook and Eat in Chinese.

Ar ôl yr Ail Ryfel Byd mae cyfandir cyfan Gogledd America, yn ogystal ag Ewrop, yn dal ymlaen i'r dwymyn ffrio-droi ac yn araf daeth bwyd Tsieineaidd, Japaneaidd, Corea ac Asiaidd arall yn fwydydd prif ffrwd.

Y Saws Stir-Fry

Gwneir y rhan fwyaf o sawsiau tro-ffrio Asiaidd o gymysgedd o saws soi, powdr chili, pupurau cloch daear neu jalapeños, startsh corn, pupur, halen, saws tomato, ac ychydig o gynhwysion egsotig eraill.

Gellir eu defnyddio ar gyfer llysiau, cyw iâr, cig eidion, berdys a phorc.

Mae yna lawer o sawsiau tro-ffrio sy'n cael eu cynhyrchu gan gwmnïau mawr, ond gallwch chi hefyd ddod o hyd i ddigon o saws tro-ffrio a ryseitiau cartref.

Buddion Iechyd Bwyd Stir-Ffrio a'r Saws Stir-Fry

Yn gyntaf, byddwn yn dechrau gyda'r saws tro-ffrio; mae cynhwysion y mwyafrif o sawsiau tro-ffrio yn debyg yn ymarferol ac maen nhw'r un mor iach â'r bwyd maen nhw i fod i sesno arno.

Gwyddys bod Jalapeños a llysiau chili eraill yn rhoi hwb i'r system imiwnedd, yn ymladd canser, yn lleddfu meigryn, yn gwrthlidiol yn gwella'r system nerfol, ac yn helpu menywod beichiog a'u plentyn yn y groth.

Mae'r perlysiau a'r sbeisys sy'n cael eu defnyddio i greu saws tro-ffrio hefyd yn cael eu llwytho â thunelli o fuddion iechyd!

Nawr ychwanegwch hynny at rysáit tro-ffrio wedi'i seilio ar lysiau yn bennaf a chewch ddarlun clir o faint o fitaminau a mwynau rydych chi'n eu bwyta fesul gweini.

Os byddwch hefyd yn ystyried y ffordd y mae bwydydd wedi'u tro-ffrio yn cael eu coginio, yna byddwch yn darganfod oherwydd eu bod wedi'u coginio mewn llai na 5 munud, mae'r maetholion a gedwir yn y bwyd yn agos at bristine.

Maent yn economaidd ac maent yn edrych yn ffres ac maent hefyd yn esthetig blasus.

Pam rydyn ni'n hoffi Saws Kikkoman Teriyaki

O'n profiad ni, rydyn ni'n hoffi saws ffrio Kikkoman Teriyaki, yn bennaf oherwydd:

• ei ddilys, traddodiadol Blas saws Teriyaki
• wrth fod yn glwten,
• cadwolyn a
• heb cornstarch
• gyda chyfrif sodiwm isel

O'i gymharu â sawsiau tro-ffrio eraill o'r ansawdd uchaf gyda chynhwysion tebyg, mae Saws Kikkoman Teriyaki hefyd yn fwy fforddiadwy.

Nid oes ots hefyd pa fath o droi ffrio rydych chi'n ei goginio os ydych chi'n defnyddio saws sodiwm isel Kikkoman.

Boed yn gig, bwyd môr, cymysgedd o lysiau ffres neu yn syml popeth uchod, mae'n rhoi blas, lliw a gwead gwych i'r tro-ffrio y mae pawb yn ei garu.

Gan nad oes gan y saws gadwolion a chornstarch fel asiant tewychu, mae gennych y rhyddid i ddefnyddio mwy ohono os ydych chi'n hoffi i'ch tro-ffrio gael mwy o grefi.

Yn olaf, ond yn bwysicaf oll, mae'n blasu ac yn arogli'n anhygoel!

Thoughts Terfynol

Rhwng popeth, os ydych chi'n chwilio am saws tro-ffrio potel sy'n gweddu i bob math o broteinau a llysiau wrth fod yn glwten, cadwolyn, a heb cornstarch, yna mae saws Kikkoman Hoisin yn opsiwn gwych.

Mae ei bris yn rhesymol ac nid yw'n llawer gwahanol i frandiau eraill o ansawdd da.

Mae ganddo lawer o adolygiadau gan ddefnyddwyr ar draws y rhyngrwyd, felly mae'n llawer gwell na phrynu saws tro-ffrio ar hap yn yr archfarchnad. Yn bwysicaf oll, mae'n iach ac yn gwneud blas tro-ffrio yn anhygoel!

Darllenwch hefyd y saws Yakiniku gwych hwn y gallwch ei brynu yn fy adolygiad ar ôl yma

Edrychwch ar ein llyfr coginio newydd

Ryseitiau teulu Bitemybun gyda chynllunydd prydau cyflawn a chanllaw ryseitiau.

Rhowch gynnig arni am ddim gyda Kindle Unlimited:

Darllenwch am ddim

Mae Joost Nusselder, sylfaenydd Bite My Bun yn farchnatwr cynnwys, yn dad ac wrth ei fodd yn rhoi cynnig ar fwyd newydd gyda bwyd o Japan wrth wraidd ei angerdd, ac ynghyd â'i dîm mae wedi bod yn creu erthyglau blog manwl ers 2016 i helpu darllenwyr ffyddlon gyda ryseitiau ac awgrymiadau coginio.