Tortang Giniling Recipe Filipina bova omleto

Ni povas gajni komisionon pri kvalifikitaj aĉetoj faritaj per unu el niaj ligiloj. Lernu pli

Tortang-Giniling estas recepto, kiu bone uzas simplajn sed nutrajn ingrediencojn.

Tortang-giniling aŭ ginisang-giniling kiel iuj filipinanoj ŝate nomas ĉi tiun pladon estas alia hispan-influita manĝo.

En iuj malnovaj folkloraj rakontoj, oni diras, ke ĝi estis farita kun la tuta restinta porka viando, miksita kaj poste fajne hakita en viandmaŝino, sed ni kompreneble faros nian nuntempan version per bona porkpeco. .

Tortang ĝinante kun bovaĵo kaj ovoj

Rigardu nian novan kuirlibron

La familiaj receptoj de Bitemybun kun kompleta manĝoplanisto kaj receptgvidilo.

Provu ĝin senpage kun Kindle Unlimited:

Legu senpage

Preparado de Tortang-Giniling-Recepto

Tortang giniling

Ruĝa Tortang Giniling filipina bova omleto kun ovo kaj tomatoj

Joost Nusselder
Tortang-Giniling estas recepto, kiu bone uzas simplajn sed nutrajn ingrediencojn. Estis skribite, ke torta giniling aŭ ginisang giniling kiel tio, kion iuj filipinanoj ŝate nomas ĉi tiu plado, estas alia hispana influita manĝo.
Ankoraŭ neniuj taksoj
Preptempo 15 minutoj
Kuirejo 15 minutoj
Tuta Tempo 30 minutoj
Kurso ĉefa Kurso
kuirado Filipino
Servoj 4 personoj
kalorioj 610 kcal

ingrediencoj
 
 

  • 1 lb muelita porkaĵo
  • 5 ovojn batita
  • 2 malgranda ruĝaj dolĉaj paprikoj kriis
  • 2 tbsp koriandro (wansoy) pikitaj
  • 2 malgranda ruĝaj cepoj kriis
  • 5 kapoj ajlo pikita
  • 2 meza tomatoj kriis
  • salo kaj pipro laŭ gusto
  • 3 meza terpomoj
  • 2 tbsp vegetala oleo
  • banana keĉupo por trempado

Instrukcioj
 

  • Metu iom da oleo en nemalligeblan pato sur fajro.
  • Aldonu hakitajn terpomojn ĝis ora bruna koloro.
  • Aldonu ajlon kaj cepojn. Daŭrigu friti ĝis kuirita cepo.
    Friti hakitajn terpomojn kun ruĝa cepo kaj ajlo
  • Aldoni salon kaj pipron.
  • Aldonu muelitan porkon kaj kuiru ĝis ĝi orbrunos.
  • Aldonu dolĉan paprikon kaj tomatojn kaj kuiru ankoraŭ unu minuton.
  • Aldonu hakitan koriandro (wansoy) kaj miksu kun la resto de la ingrediencoj.
  • Transdonu kuiritan viandan miksaĵon en la bovlon kun batitaj ovoj.
  • Kombinu kuiritan viandon kaj batitajn ovojn ĝisfunde.
  • Enŝovu ĉirkaŭ 3 kulerojn da la vianda & ova miksaĵo en la pato kun multe da oleo.
    Tortang fritanta fritadon en la pato
  • Vi povas kuiri 3 tortojn samtempe (depende de kiom granda estas via pato).
  • Fritu ĉiun flankon de la torto ĝis ora bruno.
  • Ripetu procezon ĝis vi eluzos ĉiujn viajn ingrediencojn.
  • Servu varme kun keĉupo kaj aldonu iom da ajlo-fritita rizo por fari ĝin tradicia matenmanĝo
    Tortang ĝinante kun keĉupo

Filmetoj

nutrado

Kalorioj: 610kcalKarbonhidratoj: 39gProteino: 31gGraso: 37gSaturita graso: 16gTransgraso: 1gKolesterolo: 286mgNatrio: 159mgKalio: 1394mgFibro: 6gSugar: 7gVitamino: 1994IUVitamino C: 93mgKalcio: 94mgFero: 4mg
Temo Giniling, Porko
Ĉu vi provis ĉi tiun recepton?Informi nin kiel estis!

La procezo fari ĉi tiun recepton de Tortang Giniling estas tre simpla. La unua paŝo estas aĉeti la plej freŝan malgrasa viando kun nur iom da graso sur ĝi.

Se vi havas manĝaĵon aŭ viandmuelilo hejme, lasu ĉi tiujn aparatojn fari la laboron por vi. Se ne, lasu la buĉiston mueli la viandon.

Ankaŭ kontrolu nia delikata bova mechado-recepto por pli da inspiro

Tortang giniling filipina bova omleto

Vi ankaŭ povas aldoni buntan aron da legomoj al ĉi tiu plado. Tortang giniling aŭ simple torta povas inkluzivi mezajn hakitajn karotojn kaj terpomojn. Ĝi ankaŭ povas inkluzivi verdajn pizojn.

Vi povas aŭ uzi konservitajn aŭ frostigitajn verdajn pizojn. Iuj receptoj de Tortang Giniling aldonas verdan dolĉan paprikon apud la ruĝa por doni al ĝi ĝian koloron, sed mi plej ŝatas fari ĉi tiun ruĝecan torton.

Ĉi tiu recepto ankaŭ havas tomatojn, kiuj donas al ĝi citran guston kaj ruĝoranĝan nuancon.

Estas ankaŭ iuj kuiristoj, kiuj aldonas en Kaliforniaj sekvinberoj kaj malmole kuiritaj koturnaj ovoj en siaj receptoj de Tortang-Giniling.

La sekva paŝo estas saŭti aŭ friti la hakitajn ajlojn kaj hakitajn cepojn en vegetala oleo kaj poste la muelita viando.

Bruni la viandon por certigi, ke ĝi estas plene kuirita. Muelita viando estas ofta fonto de nutraĵaj malsanoj se ĝi ne estas konvene kuirita.

La postlasita torto povas esti transformita en melongena ovo Omletoj aŭ melongenaj omletoj, ankaŭ nomataj Tortang Talong.

Iuj filipinanoj uzas Tortang Giniling kiel bongusta plenigaĵo por sia Pandesal loka Pinoy-pano plejparte servata dum matenmanĝo.

Mi esperas, ke ĉi tiu recepto plaĉis al vi. Ankaŭ kontrolu mia Pinoy-ŝinka kaj fromaĝa omleto por pli da inspiro

Rigardu nian novan kuirlibron

La familiaj receptoj de Bitemybun kun kompleta manĝoplanisto kaj receptgvidilo.

Provu ĝin senpage kun Kindle Unlimited:

Legu senpage

Joost Nusselder, la fondinto de Bite My Bun, estas kontenta vendisto, paĉjo kaj amas provi novajn manĝaĵojn kun japana manĝaĵo ĉe la koro de sia pasio, kaj kune kun sia teamo li kreas profundajn blogartikolojn ekde 2016 por helpi fidelajn legantojn. kun receptoj kaj konsiloj pri kuirado.