برگرد
-+ وعده های غذایی
دستور تهیه کوفته کوفته آدوبو
چاپ سنجاق
هنوز رتبه بندی نشده است

دستور تهیه کوفته آدوبو فیلیپینی

کوفته های Adobo ممکن است کمی عجیب به نظر برسد ، اما کار می کند. شما می توانید از طعم adobo که بسیار دوست دارید لذت ببرید ، اما با بافت و ظاهر متفاوت.
دوره غذای اصلی
غذا فیلیپینی
کلید واژه آدوبو ، گوشت گاو ، کوفته
دبستان زمان 10 دقیقه
زمان پخت 20 دقیقه
مجموع مدت زمان 30 دقیقه
خدمت 15 عدد
نویسنده جوست نوسلدر
هزینه $5

عناصر

برای کوفته:

  • 1 پوند گوشت گاو بدون چربی (1/2 کیلو)
  • ½ قاشق چایخوری نمک
  • ½ قاشق چایخوری فلفل
  • 2 میخک سیر خرد
  • ½ فنجان پودرهای سوخاری
  • 1 قاشق غذاخوری سس ووسترشر
  • 5 قطره سس تاباسکو
  • 2 قاشق غذاخوری سوس گوجه فرنگی
  • 1 تخم مرغ

برای سس آدوبو:

  • 1 فنجان آب گوشت گاو
  • 3 قاشق غذاخوری سرکه سفید
  • 5 قاشق غذاخوری سس سویا
  • 4 میخک سیر فشرده
  • 1 بزرگ گوجه فرنگی خرد شده
  • ½ پیاز برشهای نازک
  • 2 قاشق چایخوری قند
  • 3 برگ های خلیج
  • ½ قاشق چایخوری ذرت فلفل یا فلفل
  • ¼ قاشق چایخوری دانه های فلفل تند یا 1 عدد چیلی خرد شده

دستورالعمل ها

  • فر خود را با دمای 400 درجه فارنهایت گرم کنید.
  • گوشت چرخ کرده را در یک کاسه مخلوط کن قرار دهید.
  • آرد سوخاری ، تخم مرغ ، سس گوجه فرنگی ، سیر ، سس ورچسترشایر ، تاباسکو ، نمک و فلفل را اضافه کنید. با استفاده از یک قاشق چوبی ، مخلوط کنید تا حدی مخلوط شود.
  • همه مواد را در گوشت مخلوط کنید.
  • ورق پخت را با اسپری پخت اسپری کنید.
  • یک مشت از مخلوط را بردارید (چند قاشق غذاخوری) و آن را به شکل توپ درآورید.
  • کوفته را روی ورقه پخت قرار دهید و این عمل را برای بقیه مخلوط تکرار کنید.
  • کوفته ها را در فر از قبل گرم شده قرار دهید و آنها را حدود 25 دقیقه بپزید.
  • در این فاصله ، مقداری روغن را در تابه ای روی حرارت متوسط ​​رو به بالا بریزید.
  • پیاز ، سیر و گوجه فرنگی را اضافه کنید.
  • تفت دهید و 2 یا 3 دقیقه هم بزنید تا گوجه فرنگی نرم شود.
  • آب گوشت گاو ، سس سویا ، سرکه ، برگ بو ، ذرت فلفل ، دانه های فلفل تند و شکر را به آن اضافه کنید. بگذارید بجوشد. آن را هم نزنید.
  • بعد از جوشیدن ، آن را هم بزنید. گلوله های گوشت را به آن اضافه کرده و مقداری از سس را روی آنها بریزید.
  • حرارت را به متوسط ​​کاهش دهید و اجازه دهید تا بجوشد ، گاهی اوقات مقداری سس را روی کوفته ها بریزید ، حدود 15 دقیقه.
  • کوفته ها را روی مقداری برنج دم کرده یا سرخ شده بگذارید و سس را روی آن بریزید.
  • سرو کنید و از کوفته های تند خود به صورت adobo لذت ببرید.