An féidir le núdail ramen péisteanna a thabhairt duit? Ná bíodh imní ort
Dá bhfásfá aníos, mar a rinne cuid mhór againn, á rá go bhfaighfeá péisteanna dá n-ithfeá amh núdail ramen ansin b'fhéidir go mbeifeá ag smaoineamh an bhfuil sé sin an fhírinne.
Is é an dea-scéal ná, ní féidir leat péisteanna a fháil ó núdail ramen a ithe - cócaráilte nó amh.
Lig dom míniú a thabhairt ar an gcaoi a bhfaigheann tú péisteanna, agus cén fáth a gceapfadh daoine go bhfuil riosca ag baint le ramen.
Breathnaigh ar ár leabhar cócaireachta nua
Oidis teaghlaigh Bitemybun le pleanálaí béile iomlán agus treoir oidis.
Bain triail as saor in aisce le Kindle Unlimited:
Léigh saor in aisceSa phost seo clúdóimid:
Conas a gheobhaidh tú péisteanna?
Is ionfhabhtú measartha coitianta iad péisteanna, agus leanaí á n-ionfhabhtú go minic. Is parasite iad péisteanna a scaiptear i ndaoine nuair a thagann siad i dteagmháil le huibheacha péisteanna.
Féadann sé seo tarlú ar go leor bealaí, ach i bhformhór na dtíortha, is é an imní is mó ná teacht i dteagmháil le dromchla ina bhfuil uibheacha péisteanna nó ag ól uisce éillithe.
Is é an chúis atá le péisteanna a scaiptear chomh coitianta i leanaí ná droch-chleachtais sláinteachais.
Is lú an seans go n-éireoidh le leanaí a lámha a ní i gceart (más ann dóibh, cé a bhfuil muid ag magadh fúthu?) É a dhéanamh níos éasca do leanbh le péisteanna a n-ionfhabhtú a chur ar aghaidh trí theagmháil a dhéanamh le dromchlaí a roinntear le leanaí eile mar sa seomra ranga.
Is féidir freisin, cé nach bhfuil siad chomh coitianta i dtíortha a bhfuil prótacail cheart sábháilteachta bia acu, péisteanna a fháil ó tháirgí ainmhithe amha nó tearc-chócaráilte a ithe.
Go háirithe is minic go mbíonn péisteanna leanbh is féidir a tharchur chuig daoine nuair nach mbíonn siad bruite i gceart, go háirithe iasc mairteola, muiceola agus fionnuisce.
An bhfuil sé ceart go leor núdail ramen a ithe gan iad a fhiuchadh?
Má tá tú ag iarraidh turas a thabhairt síos lána cumha agus greim bia ar núdail ramen an toirt cosúil le do laethanta scoile tosaigh, tá an t-ádh ort!
Tá ramen láithreach sábháilte go hiomlán le hithe mar shneaiceanna gan “cócaireacht” a dhéanamh iad in uisce fiuchta ar dtús. Déanta na fírinne, réamh-chócaráiltear ramen an toirt, rud a fhágann go bhfuil sé sábháilte go hiomlán a ithe.
D’fhás an oiread sin dínn agus dúradh linn go dtabharfadh ramen an toirt “neamhchócaráilte” péisteanna dúinn gur pointe é nach mór aghaidh a thabhairt air go rialta.
Is iomaí branda tóir ar ramen an toirt, mar Ramen Barr, bhí orthu ceist Ceisteanna Coitianta a chur ar a suíomh Gréasáin ag tabhairt aghaidh ar an gceist seo.
Cé a bhí ar an eolas faoi a bheith ag iarraidh an chóireáil shalainn, rocach sin a ithe don lón a chuirfeadh a leithéid de dhorn ort?
An féidir liom ramen úr neamhchócaráilte a ithe?
De ghnáth déantar ramen fíor-neamhchócaráilte úr as plúr, uisce, glútan cruithneachta ríthábhachtach, salann, agus sóid aráin. Cé nach dtabharfaidh péisteanna úra neamhchócar péisteanna duit, féadfaidh sé tú a bheith tinn, cé go bhfuil sé an-neamhchoitianta.
Murab ionann agus ramen an toirt, atá réamh-chócaráilte, tá an baol ann go dtabharfaidh ramen úr nimhiú salmonella nó ionfhabhtú e.coli duit mar gheall ar an plúr amh sa taos.
Cé go gcuirfidh sé seo tinn ort, ba chóir go mbeadh comharthaí éadroma cosúil le fliú boilg ag duine fásta sláintiúil sula dtiocfadh sé chucu féin go hiomlán.
Chomh maith le salmonella, is féidir ramen úr neamhchócaráilte a bheith níos deacra a dhíleá mar ní raibh deis ag na stáirsí briseadh síos le linn an phróisis chócaireachta.
D’fhéadfadh míchothú nó stomachache a bheith mar thoradh air seo, nár chóir go mairfeadh ceachtar acu níos mó ná lá nó mar sin.
Conclúid
Má d’fhás tú aníos i ré na miotais “tabharfaidh núdail ramen péisteanna duit”, is é an dea-scéal ná go bhfuil do ramen toirt grámhar sábháilte go hiomlán le hithe cibé acu a roghnaíonn tú é a ithe mar atá nó mar bhabhla te anraith.
Is é an drochscéal ná gur luigh do thuismitheoirí leat, ach ar chúis mhaith.
Tá tonna sóidiam sna pacáistí núdail ramen toirt sin agus mar sin is dócha go sábhálfaidís sinn ó na fadhbanna sláinte dosheachanta a rithfeadh muid go léir dá n-ithefaimis ramen an toirt le haghaidh sneaiceanna gach lá mar a impigh muid.
Ní chiallaíonn sé sin nach féidir leat greim bia cumhach a chaitheamh ort féin uair amháin ar feadh tamaill, mar sin déan na núdail ramen toirt sin a chroitheadh agus iad a shéasú i mála ziplock mar atá sé sa cheathrú grád agus bain taitneamh as!
Foghlaim freisin Conas Ramen Láithreach a Dhéanamh Gan an Paicéad
Breathnaigh ar ár leabhar cócaireachta nua
Oidis teaghlaigh Bitemybun le pleanálaí béile iomlán agus treoir oidis.
Bain triail as saor in aisce le Kindle Unlimited:
Léigh saor in aisce
Is margóir ábhair é Joost Nusselder, bunaitheoir Bite My Bun, daidí agus is breá leis triail a bhaint as bia nua le bia Seapánach i gcroílár a phaisean, agus in éineacht lena fhoireann tá sé ag cruthú altanna blag domhain ó 2016 chun cabhrú le léitheoirí dílse le hoidis agus leideanna cócaireachta.