An urrainn dha leanabh ithe le miso paste? Na bu chòir fios a bhith aig pàrantan
Tha pàrantan a ’tòiseachadh a’ toirt an cuid leanaban gu diofar bhiadhan aig aois òg oir tha e a ’cuideachadh le bhith a’ seachnadh itheadair piocach air an làmhan nuair a thig an leanabh sin nas sine.
Is e deagh bheachd a tha seo leudachadh a dhèanamh air gucagan blas do phàisde gus nach bi iad nan leanabh nach ith ach cnapan cearc airson dinnear.
Ach chan eil a h-uile biadh fallain sàbhailte a thoirt a-steach do phàisde.
Ged a tha miso paste na stòr math de phròtain agus vitamain B agus K, chan eilear a ’moladh a thoirt dha pàisde. Tha sodium miso gu math àrd ann an sodium, agus tha e ro àrd airson corp beag do phàisde. Dh ’fhaodadh a bhith a’ biadhadh pàisde miso paste leantainn gu hypernatremia a dh ’fhaodadh a bhith ag adhbhrachadh a h-uile seòrsa duilgheadas slàinte dhaibh.
Cuideachd leugh: cleachd neach-ionaid miso paste donn mar seo
Dh ’fhaodadh seo buaidh a thoirt air cothromachadh uisge na bodhaig aca a dh’ fhaodadh leantainn gu spasmain fèithe, àrdachadh ann an ìre cridhe, coma, agus eadhon milleadh eanchainn.
Airson na h-adhbharan sin, cha bu chòir dhut do phàisde a thoirt a-steach gu miso paste.
Ach, ma nì thu bu chòir dhut feitheamh gus an dèidh a ’chiad cho-là-breith aca agus gun a bhith a’ frithealadh ach cuibhreannan beaga. Le bhith gan toirt a-steach gu miso paste cuideachd a ’ciallachadh gum feum thu sùil a chumail air na h-ìrean sodium anns na biadhan eile a tha iad ag ithe.
Cuideachd leugh: a bheil e sàbhailte sushi ithe nuair a tha thu trom?
Thoir sùil air an leabhar còcaireachd ùr againn
Reasabaidhean teaghlaich Bitemybun le clàr-bìdh iomlan agus stiùireadh reasabaidh.
Feuch e an-asgaidh le Kindle Unlimited:
Leugh an-asgaidh
Tha Joost Nusselder, a stèidhich Bite My Bun na mhargaiche susbaint, athair agus is toil leis a bhith a ’feuchainn biadh ùr le biadh Iapanach aig cridhe a dhealas, agus còmhla ris an sgioba aige tha e air a bhith a’ cruthachadh artaigilean blog domhainn bho 2016 gus luchd-leughaidh dìleas a chuideachadh le reasabaidhean agus molaidhean còcaireachd.
