શું તાકોયાકી સ્વસ્થ છે? ખરેખર ના, પણ આ તે છે જે તમે કરી શકો છો

લેખક: જોસ્ટ નસેલ્ડર, ધ એસેન્શિયલ જાપાનીઝ મીલ પ્લાનર કુકબુકના લેખક 23, 2023 મે અપડેટ કર્યું

ઓહ મેન, મને ગમે છે તકયોકી અને તે પહેલા પણ ઘણી વખત તેના વિશે વાત કરી ચૂક્યા છે.

પ્રથમ, મેં તેને અજમાવ્યો કારણ કે મને માત્ર એટલું જ જાણવાનું હતું કે ઓક્ટોપસ બોલમાં કેવો સ્વાદ આવશે, અને ત્યારથી તે મારા પર ઉગાડવામાં આવ્યા છે.

પરંતુ શું તેઓ સ્વસ્થ છે? ચાલો શોધીએ.

થોડા વર્ષો પહેલા, ટાકોયાકી જાપાનના કાન્ટો પ્રદેશમાં ફેલાયેલી હતી, અને તે થોડી સુવિધા સ્ટોર્સ અને રેસ્ટોરાંમાં વેચાવા લાગી હતી.

ત્યારથી તે યુ.એસ.ના કિનારા પર ત્રાટક્યું છે, અને તે હવે રાજ્યોમાં જંગલની આગની જેમ ફેલાઈ રહ્યું છે.

તાકોયાકી, અથવા "ઓક્ટોપસ બોલ્સ", અન્ય નાસ્તાની સરખામણીમાં ખાસ કરીને આરોગ્યપ્રદ નાસ્તો નથી. તેમાં સામાન્ય રીતે કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ અને ડીપ-ફ્રાઈડનું પ્રમાણ વધુ હોય છે, જે તંદુરસ્ત ખાનારાઓ માટે બેવડી આહારની મૂંઝવણનું કારણ બને છે. એકવાર તેઓ તળાઈ જાય તે પછી તેમને એક ચટણીમાં ઢાંકવામાં આવે છે જેમાં ઉચ્ચ-કેલરી મેયોનેઝને ઓકોનોમીયાકી ચટણી સાથે જોડવામાં આવે છે.

અહીં કેવપી કેલરીની ગણતરી તપાસો

તો ચાલો આ સ્વાદિષ્ટ સ્ટ્રીટ ફૂડ પર નજીકથી નજર કરીએ.

હું આશા રાખું છું કે તમારી પાસે મારી વિડિઓ તપાસવાનો સમય છે જ્યાં હું આ પોસ્ટની માહિતી વિશે વાત કરું છું, મને તેને બનાવવામાં મજા આવી છે અને ત્યાં કેટલાક આશ્ચર્ય પણ છે :)

અલબત્ત, તમે નેવિગેશનનો ઉપયોગ કરીને લેખના કોઈપણ ભાગને વાંચી અથવા છોડી શકો છો.

અમારી નવી કુકબુક તપાસો

સંપૂર્ણ ભોજન આયોજક અને રેસીપી માર્ગદર્શિકા સાથે Bitemybun ની કૌટુંબિક વાનગીઓ.

કિન્ડલ અનલિમિટેડ સાથે તેને મફતમાં અજમાવી જુઓ:

મફતમાં વાંચો

ઓકોનોમીયાકી અથવા ટાકોયાકી સોસ

ઓકોનોમીયાકી સોસ એ ઓઇસ્ટર સોસ, કેચઅપ, ખાંડ (અથવા મધ) અને વોર્સેસ્ટરશાયર સોસનું મિશ્રણ છે.

ચટણી મીઠું અને મીઠી મિશ્રણ છે અને જ્યારે તાકોયાકીના સોનેરી ભચડ ભચડ ભચડ ભચડ થતો તાજો દરિયાઇ સ્વાદ સાથે મિશ્રિત થાય છે, ત્યારે સ્વાદનો વિસ્ફોટ તમારા સ્વાદની કળીઓને આનંદિત કરશે.

પરંતુ બધી ખાંડ, સખત મારપીટ અને ડીપ-ફ્રાઈંગ સાથે, તે માત્ર એટલું જ તંદુરસ્ત નથી.

ટાકોયાકીમાં કેટલી કેલરી છે?

ચટણી સાથે માત્ર એક ટાકોયાકી બોલમાં લગભગ 80 કેલરી હોય છે, જેમાં 4.2 ગ્રામ કાર્બોહાઈડ્રેટ, 2.4 ગ્રામ પ્રોટીન અને 5.8 ગ્રામ ચરબી હોય છે. જો તમે રેસ્ટોરન્ટમાં કન્ટેનર અથવા ઓર્ડરમાં જવા માટે ટાકોયાકી ખરીદો છો, તો તમને સામાન્ય રીતે 6 પીરસવામાં આવે છે જેથી 480 કેલરી થાય છે.

શું તમે ટાકોયાકીને સ્વસ્થ બનાવી શકો છો?

તો, કાર્બ ઓવરલોડ સહન કર્યા વિના તમે તમારી ટાકોયાકી કેવી રીતે મેળવશો? સરળ, તમે માત્ર ઘઉંનો લોટ લઈ જાઓ.

ટાકોયાકીમાં કાર્બોહાઈડ્રેટ ઘટાડે છે

શું તમે જાણો છો કે માત્ર નિયમિત લોટને નાળિયેરના લોટથી બદલવાથી કાર્બ ક્રેઝી રેસીપી તંદુરસ્ત ભલાઈની ભરમાર બની જશે?

ટાકોયાકી માટે કેટો-ફ્રેન્ડલી અને લો-કાર્બ રેસિપીઝ પરંપરાગત જાપાનીઝ રેસિપીઝ સાથે તુલનાત્મક છે અને તેને તંદુરસ્ત વિકલ્પ બનાવવા માટે તમારે ઘણાં સ્વાદ પોઇન્ટ આપવાની જરૂર નથી.

એન્થોનીની આ બેગ ઘઉંના લોટના અવેજીમાં સૌથી લોકપ્રિય છે:

(વધુ તસવીરો જુઓ)

એર ફ્રાયર વિ પાન ફ્રાઇડ

જ્યારે તેલમાં પાન-ફ્રાઈંગ અથવા તમારા ફ્રાય ડેડીમાં ડીપ ફ્રાઈંગ, સ્વાદિષ્ટ રીતે ક્ષીણ થઈ શકે છે, વેપાર બંધ આરોગ્ય માટે વિનાશક પરિણામો લાવી શકે છે. ચટણીને ભેજ ઉમેરવા દો, તેલ નહીં.

એર ફ્રાયરમાં ટાકોયાકીને તળવા તમે ઇચ્છો તે ક્રિસ્પી ક્રંચ હજુ પણ તમને આપશે અને તે જ સમયે, તે તમારા કોલેસ્ટ્રોલની સંખ્યાને બ્રેક આપશે.

તે થોડો અવ્યવસ્થિત થઈ જાય છે, પરંતુ વિચારો કે તમારી પાસે કેટલી વધારે energyર્જા હશે કારણ કે તમે તંદુરસ્ત વિકલ્પ પસંદ કર્યો છે અને તમે તળેલા ખોરાક ખાધા પછી જે ચીકણું કડવુંપણું આવે છે તે અનુભવતા નથી.

શું તમે ટાકોયાકી સોસ વગર કરી શકો છો?

ચટણી, મીઠી હોવા છતાં, તેનો સ્વાદ મધ અને ઓઇસ્ટર ચટણીમાંથી એકત્રિત કરે છે. જેમ જેમ ખાંડ જાય છે, આ કેટલાક તંદુરસ્ત વિકલ્પો છે તેથી તમારે સફેદ ખાંડનો ઉપયોગ ન કરવા સિવાય ચટણીની રેસીપી બદલવાની જરૂર નથી.

ઓછી ચરબી, કડક શાકાહારી (આ યુઝુ વેગન કેવપીની જેમ) અથવા ચરબી રહિત મેયોનેઝ એ સુનિશ્ચિત કરશે કે તમે તમારા ટાકોયાકીને સ્વાદિષ્ટ ચટણી અને મેયો અપરાધ મુક્ત બનાવવા માટે સક્ષમ છો.

(વધુ તસવીરો જુઓ)

શું તમે ઓક્ટોપસ માંસ વિના કરી શકો છો?

ઓક્ટોપસ માંસ વાનગીનો સૌથી આરોગ્યપ્રદ ભાગ છે. જો તમે ઓક્ટોપસના ચાહક ન હોવ અથવા માંસ ખાનાર ન હોવ તો ટાકોયાકી અન્ય પ્રકારના માંસ અથવા તો માંસથી પણ બનાવી શકાય છે.

આ વિસ્તારના પરંપરાગત માંસ જેવા કે ઝીંગા, માછલી અને ઓક્ટોપસથી માંડીને ડુક્કરનું માંસ, માંસ અને ચિકન જેવા ઓછા પરંપરાગત વધુ અમેરિકી માંસનો ઉપયોગ વાનગી માટે કરી શકાય છે.

માંસની જગ્યાએ ટોફુનો ઉપયોગ કરીને કડક શાકાહારી ટાકોયાકી માટે પણ ત્યાં વાનગીઓ છે.

તેથી જો તમને લાગે કે તમે ઓક્ટોપસનો આનંદ માણશો નહીં અથવા તે તમારા વિસ્તારમાં ઉપલબ્ધ નથી, તો તમારા મનપસંદ માંસ અથવા શાકભાજીને પણ બદલવાનો પ્રયાસ કરો.

શું ટાકોયાકી હલાલ છે?

જ્યારે કેટલાક બેટથી આ પ્રશ્નનો જવાબ આપી શકે છે, તે અન્ય લોકો માટે મૂંઝવણનું કારણ બનશે.

તાકોયાકી શું છે જેવા પ્રશ્નો? અને હલાલ શું છે? માત્ર થોડા છે જે મનને છલકાવી દેશે.

સારું, ચિંતા કરવાની જરૂર નથી. આ લેખ તે બધા પ્રશ્નોના જવાબ આપશે. ચાલો તેનો ઝડપી જવાબ આપીએ અને પછી હું શા માટે ડાઇવ કરીશ:

યોગ્ય રીતે તૈયાર કરવામાં આવે ત્યારે ટાકોયાકી હલાલ છે. આ ઓક્ટોપસ બોલમાંના ઘટકો બધા "ખાવા માટે અનુમતિપાત્ર" છે અને જ્યાં સુધી રસોઇયા સફાઈ અને તૈયારીની યોગ્ય રીતોને વળગી રહે ત્યાં સુધી ત્યાં કોઈ સમસ્યા ન હોવી જોઈએ.

જ્યારે તમે તેને વાંચવાનું પૂર્ણ કરી લો, ત્યારે તમે તાકોયાકી અને હલાલ ખોરાક સંબંધિત તમામ રાંધણ બાબતોમાં સારી રીતે શિક્ષિત અનુભવો છો.

હલાલ શું છે?

હલાલ એક અરબી શબ્દ છે જેનો અર્થ થાય છે 'ખાવાની અનુમતિ'. તે કુરાન અથવા મુસ્લિમ શાસ્ત્રમાં ભલામણ કરેલ આહાર ધોરણોનો ઉલ્લેખ કરે છે.

સામાન્ય રીતે, જ્યાં સુધી તેઓ બે મૂળભૂત જરૂરિયાતો પૂરી કરે ત્યાં સુધી ખોરાકને હલાલ ગણવામાં આવે છે:

1. તેઓ એવા ઘટકોથી મુક્ત છે જે મુસ્લિમોને ઇસ્લામિક કાયદા અનુસાર ખાવા પર પ્રતિબંધ છે.
2. તેઓ વાસણો, સાધનસામગ્રી અથવા મશીનરીનો ઉપયોગ કરીને ઉત્પન્ન થાય છે જે ઇસ્લામિક કાયદા અનુસાર સ્વીકાર્ય નથી તેવી રીતે સાફ કરવામાં આવી નથી.

જેમ કે તે હજી પણ અસ્પષ્ટ છે, ચાલો અમે તમને કેટલાક ખોરાકની માહિતી આપીએ જે સ્વીકાર્ય નથી:

• આલ્કોહોલિક પીણાં અને નશો
• બિન-હલાલ પ્રાણી ચરબી
• માઇક્રોબાયલ ઉત્સેચકો સિવાય અન્ય ઉત્સેચકો
• જિલેટીન માછલી જિલેટીન સિવાય
• એલ-સિસ્ટીન (એક એમિનો એસિડ) માનવ વાળમાંથી મેળવવામાં આવે છે
• ચરબીયુક્ત
• એનિમલ લિપેઝ (એક એન્ઝાઇમ જે ચરબીના હાઇડ્રોલિસિસને ઉત્પ્રેરક કરે છે)
• ડુક્કરનું માંસ, હેમ, બેકન અને કોઈપણ પ્રકારનું ડુક્કરનું માંસ
• અનિશ્ચિત માંસ સૂપ
• રેનેટ (ચોક્કસ પ્રાણીઓના પેટમાં ઉત્પન્ન થયેલ એક જટિલ એન્ઝાઇમ) જે છોડ આધારિત અથવા માઇક્રોબાયલ નથી
• સ્ટોક ટેલો (પ્રાણીની ચરબીમાંથી બનાવેલ ચરબીયુક્ત પદાર્થ) હલાલ પ્રજાતિઓમાંથી મેળવેલ નથી
• માંસાહારી પ્રાણીઓ
• ઉપરોક્ત કોઈપણ ઉત્પાદનો સાથે દૂષિત ખોરાક

સામાન્ય રીતે, મુસ્લિમો મજબૂત શરીર જાળવવા માટે ખાય છે જે તેમને લાગે છે કે મજબૂત મનને ટેકો આપે છે.

તેઓ માંસ ખાય છે પણ તેઓ માને છે કે પ્રાણીઓને ભગવાનના નામે મારવા જોઈએ.

ભગવાનનું નામ બોલવું જોઈએ કારણ કે પ્રાણીની હત્યા કરવામાં આવી રહી છે અને પ્રાણીનું જીવન હલાલના શિક્ષણમાં સૂચવ્યા મુજબ શક્ય તેટલું માનવીય રીતે લેવું જોઈએ.

હલાલ ખાતી વખતે શું હું ટાકોયાકી ખાઈ શકું?

આ બિંદુએ, તમે હજી પણ વિચારી રહ્યા હશો કે તાકોયાકી હલાલ છે કે નહીં.

ઘટકોમાંથી કોઈ પણ 'ખાશો નહીં' સૂચિમાં હોય તેવું લાગતું નથી, પરંતુ મને ખાતરી છે કે તે સૂચિમાં કેટલીક વસ્તુઓ છે જે તમે ક્યારેય સાંભળી નથી.

તમે આશ્ચર્ય પામશો કે ઓક્ટોપસ તેમાંથી કોઈપણ કેટેગરીમાં આવે છે અથવા તાકોયાકી તૈયાર કરવા માટે વપરાતા સાધનો ઇસ્લામિક કાયદા અનુસાર શુદ્ધ કરવામાં આવ્યા છે.

સારું, જ્યારે તે હંમેશા શંકાસ્પદ હોય છે, એકંદરે, હા તાકોયાકી હલાલ છે. તે ન ખાવાની સૂચિમાં કોઈપણ ઘટકો સમાવતું નથી.

વધુમાં, અમને તેની ભલામણ કરવામાં આવી છે આ હલાલ માર્ગદર્શિકા.

તેથી, જો તમે હલાલ આહારને અનુસરવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છો, અને તમે આ સ્વાદિષ્ટ ટાકોયાકી નાસ્તા પીરસતા શેરી વિક્રેતા સાથે આવો છો, તો આગળ વધો અને ડંખ લો.

શું શ્વાન તાકોયાકી ખાઈ શકે છે?

શું તાકોયાકી ડોગ સુરક્ષિત છે?

જો તમે એવા કુટુંબ છો કે જેને કૂતરાઓ અને જાપાનીઝ ભોજન પ્રત્યે deepંડો પ્રેમ છે, તો તમે તમારા કુતરાના પાલતુ મિત્ર સાથે તે સ્વાદિષ્ટ ભોજનને શેર કરી શકો છો કે કેમ તે અંગે ઉત્સુક છો.

આજે અમે ચર્ચા કરી રહ્યા છીએ કે તાકોયાકી, અથવા ઓક્ટોપસ બોલ, એક લોકપ્રિય જાપાનીઝ સ્ટ્રીટ ફૂડ નાસ્તો, તમારા કૂતરા માટે વપરાશ માટે સલામત છે.

હવે, જો તમે ડરપોક છો, તો થોડો કૂતરો તમારા ટાકોયાકી તરફ ગયો છે અને કેટલાકને નીચે ઉતાર્યો છે, તે તેમને વધુ નુકસાન ન પહોંચાડે, જો કે, તમારે સક્રિયપણે તમારા કૂતરાને તાકોયાકીને ખવડાવવું જોઈએ નહીં.

ઘણા ઘટકો જે સ્વાદિષ્ટ નાસ્તો બનાવે છે તે તમારા કૂતરાની પાચન તંત્ર સાથે સુસંગત નથી અને તેમને કેટલીક ગંભીર તકલીફનું કારણ બની શકે છે. ચાલો એક નજર કરીએ અને આમાંથી કેટલાક ઘટકો અને તે તમારા કૂતરા માટે શા માટે હાનિકારક હોઈ શકે છે.

તમારા કૂતરા માટે હાનિકારક ટાકોયાકી ઘટકો

સોલ્ટ

પુષ્કળ મીઠું ધરાવતો ખોરાક તમારા કૂતરાને નિર્જલીકૃત કરી શકે છે અને તેમને અતિ તરસ્યા બનાવી શકે છે. તે સોડિયમ આયન ઝેર તરફ દોરી શકે છે.

ટાકોયાકી કદાચ તમને 'ખારી' ખોરાક તરીકે પ્રહાર ન કરે, જો કે, તમારે યાદ રાખવું જોઈએ કે કણકમાં અને ભરણમાં મીઠું હશે, અને સૌથી અગત્યનું ટોપિંગ સોસ.

તમે તમારા ટાકોયાકીને ટેરિયાકી સોસ, જાપાનીઝ બીબીક્યુ સોસ અથવા ટાકોયાકી સોસ સાથે ટોચ પર રાખવાનું પસંદ કરો છો, આ ચટણીઓમાં તેમાં ઘણું મીઠું હોય છે, ખાસ કરીને જો તે સોયા સોસ સાથે બનાવવામાં આવે.

વધુમાં, ટાકોયાકી સખત બનાવવા માટે વપરાતો દશી સ્ટોક કદાચ ખારી ન હોય પરંતુ તેમાં સોડિયમ ઇનોસિનેટનું ઉચ્ચ સ્તર હોય છે.

ડુંગળી/લસણ

તમારા ટાકોયાકીમાં ડુંગળી અથવા લસણ હોવાની સારી તક છે કારણ કે તે મૂળભૂત રીતે તમામ સમયની તમામ રસોઈનો આધાર બનાવે છે.

વધુમાં, ટાકોયાકીમાં જોવા મળતી સ્પ્રિંગ ઓનિયન્સ સૌથી વધુ લોકપ્રિય ટોપિંગ અથવા ફિલિંગ છે. જ્યારે તેઓ દરેક વસ્તુને સ્વાદિષ્ટ બનાવે છે, કમનસીબે, તેઓ કૂતરા માટે બિલકુલ મૈત્રીપૂર્ણ નથી.

ડુંગળી અથવા લસણનું સેવન, પછી ભલે તે કાચું હોય, રાંધેલું હોય, પાવડર હોય કે અન્ય કોઈ પણ સ્વરૂપમાં હોય, લાલ રક્તકણોને મારી નાખે છે અને એનિમિયા તરફ દોરી શકે છે. ડુંગળી અથવા લસણનો વધુ પડતો ડોઝ તમારા કૂતરાને ઝેર પણ આપી શકે છે.

ફેટ

તે કોઈ રહસ્ય નથી કે ટાકોયાકી, તળેલું નાસ્તો હોવાથી, તેને બનાવવા માટે ઉદાર માત્રામાં તેલ જરૂરી છે. જ્યારે તે મનુષ્યો માટે તે સ્વાદિષ્ટ બનાવે છે, કમનસીબે, તે તાકોયાકીને શ્વાન માટે તદ્દન ખતરનાક અને ઝેરી બનાવે છે. ચરબીયુક્ત અને તેલયુક્ત ખોરાક તમારા કૂતરાના સ્વાદુપિંડમાં બળતરા પેદા કરી શકે છે.

આ અંગને ઉત્સેચકો ઉત્પન્ન કરવા માટે દબાણ કરે છે જે તેના આંતરડાને અવિશ્વસનીય રીતે નુકસાન પહોંચાડે છે, એવી સ્થિતિ જે જીવલેણ બની શકે છે.

અહીં સોદો છે, વ્યક્તિગત રીતે, થોડો ડુંગળી અથવા તળેલું ચિકન, અથવા મીઠું નાસ્તો તમારા કૂતરાને નુકસાન નહીં કરે, પરંતુ અહીં સમસ્યા એ છે કે ટાકોયાકી આ બધી વસ્તુઓને જોડે છે જે તમારા પાલતુ માટે સારી નથી. એક ટાકોયાકી બોલ વાંધો ન હોઈ શકે, પરંતુ મોટી રકમ વિનાશક બની શકે છે.

તેથી, ગુણદોષનું વજન કરવું, તમારા કૂતરા તાકોયાકીને બિલકુલ ન ખવડાવવું વધુ સારું રહેશે? તેનો અર્થ એ કે તમારા માટે વધુ છે!

ચેતવણી ચિન્હો

કહો કે તમે તમારા કૂતરાને થોડો ટાકોયાકી ખવડાવ્યો છે, અથવા ડરામણી નાનો બગરે તેમને અટકાવતા પહેલા જ તમારી પ્લેટમાંથી ખાધો. તમારે શું કરવું જોઈએ? ચેતવણી ચિહ્નો શું છે? જો તમે તમારા પાલતુ વિશે ચિંતિત છો, તો તેમના પર નજીકથી નજર રાખો અને કોઈ પણ ચિહ્નો જુઓ:

• ઉલટી
• ઝાડા
• તાવ
• શ્વાસ સમસ્યાઓ
• કોઈપણ અન્ય વિચિત્ર અથવા અસામાન્ય વર્તન

જો તમને આમાંના કોઈપણ લક્ષણો અથવા અન્ય શંકાસ્પદ વર્તન દેખાય છે, તો તેને સીધા તમારા સ્થાનિક પશુવૈદ અથવા કટોકટી ક્લિનિકમાં લઈ જવાનું શ્રેષ્ઠ છે.

આ પ્રકારની કટોકટીઓમાં, તમારા સ્થાનિક પ્રાણી ઝેર નિયંત્રણ કેન્દ્રનો નંબર હાથમાં રાખવો પણ શ્રેષ્ઠ છે.

તેઓ કટોકટીનું વધુ સારી રીતે મૂલ્યાંકન કરી શકે છે અને આગળ શું કરવું તે અંગે તમને જાણ કરી શકે છે.

ઉપસંહાર

કોઈપણ નવા ધૂમ્રપાનની જેમ, ટાકોયાકી માઇક્રોસ્કોપ હેઠળ છે અને સમગ્ર વેબ પર લોકો વાનગીઓને "ઠીક" કરવામાં વ્યસ્ત છે અને તેમની ઇચ્છાઓ અને જરૂરિયાતોને અનુરૂપ નવી રસોઈ પદ્ધતિઓનું પરીક્ષણ કરી રહ્યા છે.

અને તમે તેને યોગ્ય ઘટકો અને માનસિકતા સાથે થોડી સ્વસ્થ બનાવી શકો છો.

એક ઝડપી ઓનલાઇન શોધ તાકોયાકી માટે એક હજારથી વધુ વિવિધ વાનગીઓ લાવી. મને ખાતરી છે કે એક રેસીપી તમારા માટે જ રાહ જોઈ રહી છે અને તે માત્ર એક ક્લિક દૂર છે.

તમારા ભોજનનો આનંદ માણો.

આ પણ વાંચો: ટીતે તમે પરંપરાગત ટાકોયાકી રેસીપી કેવી રીતે બનાવો છો

અમારી નવી કુકબુક તપાસો

સંપૂર્ણ ભોજન આયોજક અને રેસીપી માર્ગદર્શિકા સાથે Bitemybun ની કૌટુંબિક વાનગીઓ.

કિન્ડલ અનલિમિટેડ સાથે તેને મફતમાં અજમાવી જુઓ:

મફતમાં વાંચો

Bite My Bun ના સ્થાપક Joost Nusselder એક કન્ટેન્ટ માર્કેટર, પપ્પા છે અને તેમના જુસ્સાના કેન્દ્રમાં જાપાનીઝ ખોરાક સાથે નવો ખોરાક અજમાવવાનું પસંદ કરે છે, અને તેમની ટીમ સાથે તેઓ 2016 થી વફાદાર વાચકોને મદદ કરવા માટે blogંડા બ્લોગ લેખો બનાવી રહ્યા છે. વાનગીઓ અને રસોઈ ટિપ્સ સાથે.