Ginataang Kuhol Recipe (Molisk nan lèt kokoye)

otè: Joost Nusselder, otè de Essential Japanese meal planner cookbook Mizajou Out 27, 2020

sa a Ginataang Kuhol Recipe se youn nan pi bon manje Filipino ki souvan wè nan pwovens yo.

Si ou te grandi nan pwovens yo, pwobableman manje Molisk se pa yon bagay etranje pou ou pou w fè.

Bouyi ak konpòte ansanm ak tomat epi sèvi ak bagoong, oswa kwit nan lèt kokoye, ou desann nan manje Molisk nan chòk nan lòt moun ki pa t 'konsa chans gen eksperyans ou.

Molisk kenbe nan tè agrikòl yo oswa bò larivyè Lefrat la yo aktyèlman manjab ak engredyan yo dwa, yon sèl ta siman jwi délikatès sa a, menm si yon sèl la nan kesyon pa te itilize yo manje li.

Nan enkarnasyon sa a, nou pral swiv resèt la Ginataang Kuhol. Youn ki siman prete gou a nan lèt la kokoye kalmason la.

Nan prepare Ginataang Kuhol, li enpòtan pou ou asire ke Molisk yo pwòp epi sous machann lan pwòp tou.

Si ou se nan pwovens yo, sa a ta fasil jwenn nan fèm ak rivyè yo epi si yo te achte nan men machann lan, yo ta di ou ke li te soti nan kote sa yo.

Sepandan, nan yon vil tankou Manila, asire w ke ak Molisk ou te achte yo aktyèlman pwòp oswa lòt moun ou pral fini achte yon kilo Molisk akeri nan yon kote sal.

Tcheke nouvo liv kwit manje nou an

Resèt fanmi Bitemybun a ak planifikatè repa konplè ak gid resèt.

Eseye li gratis ak Kindle Unlimited:

Li gratis

Ginataang Kuhol Recipes Konsèy

• Mete Molisk yo sou yon gwo bòl dlo pou Molisk yo vomi soti pousyè tè yo, fè sa pou 1-3 èdtan.
• Apre sa, ou rense Molisk yo, asire w ke yo pa gen okenn pousyè tè sou kokiy yo. Rezève li pandan y ap sote lòt engredyan yo.
• Pou lèt la kokoye, souch kopi yo kokoye ou te achte nan mache a epi pou yo jwenn lèt la ki kapab lakòz.
• Nan yon lòt chodyè, sote zonyon, lay, jenjanm, epi timerik jiskaske tout bagay se translusid.
• Ajoute bagoong Ilocos epi kite l mitone pou 3-5 minit. Lanse Molisk yo epi vide lèt kokoye a epi ajoute siling labuyo chilis.
• Brase epi kite l mitone pou yon lòt 5 minit. Pou plis gou, ajoute long chili vèt, sèl, ak pwav nan gou.
• Rete tann melanj lèt kokoye a epesir epi sèvi cho.

Ginataang kuhol resèt (Molisk nan lèt kokoye)

Joost Nusselder

Sa a resèt Ginataang Kuhol se youn nan pi bon manje a Filipino ki souvan wè nan pwovens. Si ou te grandi nan pwovens yo, pwobableman manje Molisk se pa yon bagay etranje pou ou pou w fè.

Pa gen evalyasyon ankò

Resèt ekri an lèt detache PIN resèt

Prep tan 30 minit min

Kwit Tan 20 minit min

Total tan 50 minit min

Kou Kou prensipal

Cuisine filipino

Sèvi 5 moun

Kalori 461 kilokalori

Engredyan

  

1x2x3x

• 1 kg kuhol tranpe nan dlo pou yon èdtan ak ke fini retire
• 2 tas lèt kokoye
• 4 dan lay frape
• 3 gwo pous ki menm gwosè ak jenjanm kraze
• 3 PC yo labuyo koupe
• 1 pc lacho
• 1 pye Sitwonèl frape
• sòs pwason Goute
• tè pwav Goute
• 1 tas epina
• 1 ti kuiyè mawon sik
• zonyon prentan pou gani

enstriksyon

 

• Nan yon chodyè, kwit lèt kokoye a, avèk jenjanm, sitwonèl, zonyon ak lay. Pote bouyi, pandan y ap toujou brase. Kwit pou apeprè 5-10 minit
• Add kuhol la ak sezon ak sòs pwason, pwav tè, ak sik. Kouvri ak mitone pou apeprè 10 minit. Add epina a. Retire nan chalè.
• Nan yon lòt chodyè, fonn bè epi ajoute labuyo. Rete tann jiskaske bè se yon ti kras mawon Lè sa a, fèmen chalè ak peze yon ti ji lacho.
• Farinen chili lacho bè sou Molisk ak gani ak zonyon sezon prentan koupe.

Nitrisyon

Kalori: 461kilokalori

Keyword Ginataang, Kuhol, Kalmason

Ou te eseye resèt sa a?Fè nou konnen koman sa te ye!

Tcheke nouvo liv kwit manje nou an

Resèt fanmi Bitemybun a ak planifikatè repa konplè ak gid resèt.

Eseye li gratis ak Kindle Unlimited:

Li gratis

Joost Nusselder, fondatè a nan mòde pen mwen an se yon komèrsyaliz kontni, papa ak renmen ap eseye soti nouvo manje ak manje Japonè nan kè a nan pasyon l 'yo, epi ansanm ak ekip li a li te kreye an pwofondè atik blog depi 2016 ede lektè rete fidèl ak resèt ak konsèy pou kwit manje.