Ճապոնական սնկերի 7 ամենատարածված տեսակները և դրանց համեղ բաղադրատոմսերը
Japaneseապոնական սնկերը իրենց անունն են դրել ամբողջ աշխարհում իրենց արտաքինի և հիանալի համի շնորհիվ:
Նրանք ունեն հազարավոր կատեգորիաներ, որոնցում որոշ վայրի սունկ ուտելի են, իսկ մյուսները՝ թունավոր:
Ուտելի սնկերը հետագայում բաժանվում են բազմաթիվ տեսակների: Նրանցից յուրաքանչյուրն ունի իր յուրահատուկ և տարբերակիչ հատկությունները:
Բացի այդ, նրանց համը բավականին տարբեր է, ուստի դրանք կարելի է վայելել բազմաթիվ ձևերով: Նրանք փայփայվում են որպես ամբողջական ճաշատեսակ, ինչպես նաև որպես կողմնակի ծառայող շատ ճաշատեսակներ:
Մի քանի ավանդական և տարածաշրջանային բաղադրատոմսեր օգտագործում են այս սունկը, և դուք կարող եք տեսնել, թե արդյոք սնկերը աճում են որոշակի տարածաշրջանում, կախված նրանից, թե դրանք օգտագործվում են տեղական տարածքի (իսկական) ուտեստների մեջ:
Նրանք նաև օգտագործվում են հանրաճանաչ հիբաչի ոճով խոհարարություն. Ռեստորանները, ինչպես նաև փողոցային սնունդ վաճառողներն ունեն իրենց պատրաստման հատուկ ոճերն ու տեխնիկան:
Ահա թե ինչպես են նրանք սնկով զբաղվում Japanապոնիայում, և հիանալի է տեսնել, թե ինչպես.
Այս հոդվածում ես ակնարկ կտամ ճապոնական բոլոր սնկերի մասին, որոնք օգտագործվում են հանրաճանաչ ճապոնական խոհանոցում:
Դիտեք մեր նոր խոհարարական գիրքը
Bitemybun-ի ընտանեկան բաղադրատոմսերը ամբողջական կերակուր պլանավորողով և բաղադրատոմսերի ուղեցույցով:
Փորձեք այն անվճար Kindle Unlimited-ով.
Կարդացեք անվճարԱյս գրառման մեջ մենք կլուսաբանենք.
- 1 Սնկերի տեսակները ապոնիայում
- 1.1 Shiitake սունկ
- 1.2 Ճապոնական խրթխրթան շիտակե սնկով բաղադրատոմս
- 1.3 Maitake սունկ
- 1.4 Տապակած maitake բաղադրատոմսը
- 1.5 Մացուտակե սունկ
- 1.6 Մացուտակե բրնձի բաղադրատոմս
- 1.7 Shimeji սունկ
- 1.8 Shimeji արիշտա բաղադրատոմսը
- 1.9 Թագավոր ոստրե սունկ
- 1.10 Nameko սունկ
- 1.11 Nameko լապշա ապուր բաղադրատոմսը
- 1.12 Էնոկի սունկ
- 1.13 Ենոկի սնկով թխած բաղադրատոմսը
- 2 Ինչպես մաքրել սունկը եփելուց առաջ
- 3 Սնկով ՀՏՀ
- 3.1 Ինչպիսի՞ սունկ են գնում ճապոնական սնկով բրնձի մեջ:
- 3.2 Արդյո՞ք բոլոր սնկերը ուտելի են:
- 3.3 Ինչ է կոչվում ճապոնական սունկ:
- 3.4 Կարելի՞ է ուտել սնկերի ցողունները:
- 3.5 Ինչու է ճապոնական խոհանոցը հաճախ խմորվում:
- 3.6 Արդյո՞ք պետք է անհանգստանաք ձեր Tupperware-ի կափարիչների կոնդենսատից սունկ պահելիս:
- 3.7 Ինչպե՞ս գտնել լավագույն թարմ շիտակե սունկը:
- 4 Վայելեք ճապոնական սնկերի բազմաթիվ տեսակները
Սնկերի տեսակները ապոնիայում
Հավանաբար, Ճապոնիայում կան շատ ավելի շատ սնկերի տեսակներ, քան մենք երբևէ կարող ենք իմանալ:
Նրանք աճում են մի քանի տեսակներով, բայց ոչ բոլորն են ծառայում նպատակին, գոնե մեզ համար: Եկեք նայենք Ճապոնիայում լայնորեն օգտագործվող ուտելի սնկերին և ինչպես են դրանք պատրաստվում:
Shiitake սունկ
Շիտակե սունկը, հավանաբար, ամենահայտնի ճապոնական սունկն է և աշխարհում ամենաշատ սպառվող սնկերից մեկը:
Նրանք ահռելի գլխարկներ ունեն վերևում՝ կարծր փայտանյութի քայքայման հետևանքով: Նրանք բուրավետ են և զգալիորեն ավելի դիպչող են, երբ չորանում և ջրազրկվում են:
Shiitake-ն ծածկում է պղնձի սպառման հսկայական քանակությունը, որը սրտի առողջության հիմնական տարրն է: Մասնագետներն ասում են, որ շատ մարդիկ իրենց սննդակարգում չեն ստանում պղնձի առաջարկված քանակությունը:
Շիիթաքեն կարող է լրացնել այս բացը։ Սպիտակուցների հարստացման իրենց հատկությունների պատճառով դրանք իդեալական են բուսակերների և վեգանների համար:
Նրանք նաև օժտված են ինֆեկցիաները բուժելու, այտուցը նվազեցնելու և ուռուցքները վերացնելու ուժ՝ դրանցում պարունակվող պանտոտենաթթվի և սելենի շնորհիվ:
Ճապոնական խրթխրթան շիտակե սնկով բաղադրատոմս
Փխրուն շիտակե սունկը չափազանց ախորժելի է և պարբերաբար օգտագործվում է տեմպուրայի համար: Չորացրած shiitake-ը կարող է վերականգնվել՝ վեգան ապուր պատրաստելու համար, և դրանք կանոնավոր կերպով համակցվում են կոմբուի հետ՝ պինդ բուսական արգանակ ստանալու համար, որը հիանալի տարբերակ է օգտագործելու համար դաշիի մեջ ձկան փաթիլների փոխարեն:
Փխրուն և համեղ շիտակե սունկ պատրաստելու համար անհրաժեշտ են հետևյալ հիմնական բաղադրիչները.
Դասընթաց |
Side Dish |
Խոհանոց |
Japaneseապոնական խոհանոց |
Բառը |
Սունկ |
Prep Time |
2 րոպե |
Եփել ժամանակը |
15 րոպե |
Ընդհանուր Time |
17 րոպե |
Ծառայություններ |
Մատուցման 4 |
հեղինակ |
Justասթին - Տեպպանյակիի խանդավառ |
Արժենալ |
$5 |
Բաղադրությունը
- Բուսական յուղ
- Shiitake սունկ
- Teriyaki սոուս
- Ոստրեի սոուս
- 1 փոքր կանաչ սոխ ՝ թակած օղակների մեջ
Հրահանգներ
- Տաքացրեք ձեթը տապակի մեջ միջին ջերմության վրա:
- Ավելացնել սունկ և եփել։ Շատ հաճախ դրանք շրջեք և թափահարեք, մինչև նուրբ շագանակագույն երանգ ստանան։ Շարունակեք այս քայլը 8-ից 10 րոպե:
- Սնկերին ավելացնել 2 ճաշի գդալ ջուր և եփել։ Շպրտեք սունկը այնքան ժամանակ, մինչև ջուրն ամբողջությամբ գոլորշիանա, և սունկը փափկի:
- Կրկնել նետումը մոտ 2 րոպե ավելի երկար:
- Տեղափոխեք սունկը միջին չափի ամանի մեջ և ավելացրեք տերիակի և ոստրե սոուս:
- Անմիջապես մատուցեք մի քանի կանաչ սոխով, որպեսզի զարդարեք ձեր ուտեստը և մի փոքր խրթխրթան հյուսվածք հաղորդեք:
Notes
Քանի որ տերիյակի սոուսն արդեն բավականաչափ աղ ունի, լրացուցիչ աղ մի ցանեք:
Այս բաղադրատոմսում ճապոնական բաղադրիչները կարող են չլինել.
Ճապոնական ոստրե սոյայի սոուս.
Ճապոնական teriyaki սոուս.
Ստուգեք իմ օգտագործած բոլոր իսկական բաղադրիչները այստեղ իմ ճապոնական բաղադրիչների ցանկում.
Maitake սունկ
Ճապոներեն «maitake» նշանակում է «պարել»: Այս սնկերը ստացել են այս անունը իրենց գանգուր տեսքի պատճառով: Այն նաև կոչվում է «անտառի հավ», քանի որ դրանց վերնամասը նման է փափուկ հավի:
Նշվում է, որ Maitake սունկն ունի բուժիչ հատկություններ, քանի որ այն հագեցած է քաղցկեղի կանխարգելման միջոցներով, վիտամին B, վիտամին C, պղինձ, կալիում, ամինաթթուներ և բետա-գլյուկաններ:
Դա լավ է իմունային համակարգի համար և պահպանում է խոլեստերինի և գլյուկոզայի մակարդակը մարմնում:
Տապակած maitake բաղադրատոմսը
Maitake սունկը արտասովոր է տեմպուրայի կեղևով, երբ տապակվում է տապակի մեջ: Այն ունի կոպիտ հյուսվածք, որը սիրում է գրեթե յուրաքանչյուր ճապոնացի: Այն նաև կատարյալ կողմնակի ճաշատեսակ է և հեշտությամբ կարելի է պատրաստել տարբեր ոճերի միջոցով:
Այս բաղադրատոմսը պատրաստելու համար տևում է մոտ 30 րոպե։ Ահա այս սունկը պատրաստելու մի պարզ միջոց:
Բաղադրությունը
- 1 ճաշի գդալ բուսական յուղ
- 1 տուփ մայտակե սունկ (90 գրամ կամ մոտ)
- 2 բաժակ չոր և կոպիտ թակած Շունգիկու տերևներ
- ¼ բաժակ կացուոբուշի (ֆերմենտացված և վերամշակված թունա)
- 2 ճաշի գդալ սոյայի սոուս
- ½ թեյի գդալ շաքարավազ
Ուղղություններ
- Տաքացրեք տապակը միջինից բարձր ջերմության վրա։
- Ավելացնում ենք ձեթն ու մայթաքե սունկը։
- Այժմ մի քիչ աղ ավելացրեք և տապակեք սունկը, մինչև ծայրերը սկսեն փոխել գույնը:
- Ներառեք շունգիկուն և կացուոբուշին և տապակեք մինչև տերևները փոքրանան:
- Ավելացնել սոյայի սոուսը և շաքարավազը և շարունակել տապակել այնքան ժամանակ, մինչև ճաշատեսակի մեջ հեղուկ չմնա:
- Ծառայել անմիջապես!
Մացուտակե սունկ
Մացուտակե սնկերը դիտվում են նույն դասում, ինչպես տրյուֆելները: Նրանք աճում են ծառերի տակ և սովորաբար ունենում են երկար ձևեր։ Դուք կարող եք դրանք ուտել նույնիսկ հում վիճակում՝ առանց որևէ վերամշակման։
Իրենց սակավության և աճի դանդաղ տեմպերի պատճառով դրանք զգալիորեն ավելի թանկ են, քան մյուս սնկերը: Նրանք ունեն նաև հատուկ բուրմունք, որով կարող եք ճանաչել դրանք:
Մացուտակեն պարունակում է պղինձ, որը ձեր մարմնի հիմքն է կարմիր թրոմբոցիտներ ստեղծելու համար: Այն նաև ապահովում է սպիտակուցի և այլ սննդանյութերի հիանալի աղբյուր:
Մացուտակե բրնձի բաղադրատոմս
Մացուտակեն ամենից հաճախ եփում են բրինձ (համեղ սոուսներով), որը տալիս է նրան սրտանց և համեղ համ: Դուք պետք է ուտեք դրանք ծառերի տակից հավաքելուց շատ չանցած, հակառակ դեպքում նրանք կարող են կորցնել իրենց համը:
Բաղադրությունը
- 3 բրնձի կաթսա չխաշված ճապոնական կարճահատիկ բրինձ
- 4-7 ունցիա մածուտակե սունկ
- 2 ½ բաժակ դաշի արգանակ (կարդացեք մասին այս մեծ դաշի փոխարինողները եթե չունես)
- Ճապոնական mitsuba կամ ճապոնական վայրի մաղադանոս զարդարելու համար
- 3 ճաշի գդալ սոյայի սոուս
- 2 ճաշի գդալ միրին
- 1 ճաշի գդալ սակե
Ուղղություններ
- Մի քանի անգամ ողողեք բրինձը հոսող ջրի տակ, մինչև ջուրը դառնա կիսաթափանցիկ և թափանցիկ:
- Կտրեք սնկի ցողունների հիմքը:
- Քսեք սունկը թրջած սրբիչով կամ թղթե սրբիչով: Փորձեք չլվանալ սունկը։
- Կտրեք սունկը երկայնքով բարակ 1/8 դյույմ շերտերով:
- Դրեք բրինձը և համեմունքները բրնձի կաթսայում և ներառում է դաշի:
- Տեղադրեք matsutake սունկ ձեր բրնձի վրա: Մի խառնեք դրանք սկզբում: Այնուհետև սկսեք պատրաստել:
- Այն պահին, երբ բրինձը եփում է, նրբորեն խառնում ենք։
- Մատուցելուց առաջ զարդարեք միթսուբայով:
Եթե դեռ խոհարարության սակ չունեք, անպայման եղեք ստուգեք իմ գրառումը այստեղ. Այն պարունակում է բազմաթիվ օգտակար խորհուրդներ և լավագույն ապրանքանիշեր ՝ ձեր ուտեստին umami տալու համար:
Shimeji սունկ
Հում շիմեջի սունկը թունդ համ ունի, ուստի դրանք ուտում են միայն եփած վիճակում: Բազմաթիվ սոուսներով և բաղադրիչներով եփելուց հետո նրանք համեղ համ են ստանում:
Shimeji սունկը սպիտակուցի պատշաճ աղբյուր է, ինչը նրանց դարձնում է իդեալական բանջարեղենի սիրահարների համար: Դրանք պարունակում են պղինձ, վիտամին B, կալիում և ցինկ։
Shimeji արիշտա բաղադրատոմսը
Ճապոնիայում շիմեջի սունկը սովորաբար եփում են լապշայի հետ: Դրանք պարբերաբար տապակվում են տապակի մեջ կամ ուտում սոբայի կամ տաք կաթսայի հետ:
Բաղադրությունը
- 7 ունցիա չորացրած ճապոնական ոճի արիշտա
- ½ բաժակ ձիթապտղի յուղ կամ քնջութի յուղ
- 2 մանրացված սխտոր մեխակ
- 6 ունցիա շիմեջի սունկ՝ դեն նետված ցողուններով
- 2 ճաշի գդալ սոյայի սոուս
- 2 թեյի գդալ միսո մածուկ
- 2 ճաշի գդալ նուրբ աղացած մաղադանոս
- Աղ եւ պղպեղ համտեսել
Ուղղություններ
- Եռացրեք մի մեծ կաթսա ջրով և եփեք լապշան, ինչպես նշված է փաթեթի վրա:
- Այդ ընթացքում տաքացրեք յուղը տապակի մեջ թույլ կրակի վրա և ավելացրեք սխտորի մեխակները:
- Տապակել 30 վայրկյան, մինչև բուրավետ դառնա:
- Բարձրացրեք կրակը և ներառեք շիմեջի սունկը:
- Տապակել այնքան, մինչև սունկը դառնա նուրբ։
- Կրկին իջեցրեք կրակը և լապշաից, սոյայի սոուսից և միսո մածուկից մի քիչ եփելու ջուր լցրեք: Խառնել այնքան, մինչև միսը լավ քանդվի։
- Ըստ ճաշակի աղ ու պղպեղ ավելացնելուց հետո թող սոուսը եռա։
- Լապշան լավ խառնել և ավելացնել սոուսը։
- Լավ խառնեք, որպեսզի յուրաքանչյուր լապշա ծածկվի և մատուցեք մաղադանոսով։
Թագավոր ոստրե սունկ
Արքայական ոստրե սունկը նաև սպիտակուցի հիանալի աղբյուր է և պարունակում է բազմաթիվ այլ սննդանյութեր և հանքանյութեր:
Թագավոր ոստրե Յակիտորիի բաղադրատոմսը
Այս սնկերի կծու համի արդյունքում դրանք հաճախ ուտում են առանց որևէ այլ բանի:
Օրինակ, Ճապոնիայի յակիտորի սրճարանները դրանք կմատուցեն ձողիկների վրա՝ մեծ քանակությամբ մարգարինով և աղով, ինչը կարևոր է նրանց բնորոշ համը հանելու համար:
Բաղադրությունը
- 2 մեծ թագավորական ոստրե սունկ
- 2 ճաշի գդալ թեթև սոյայի սոուս
- 2 ճաշի գդալ ճապոնական սակե
- 2 ճաշի գդալ շաքար
- 2 ճաշի գդալ գետնանուշի յուղ
- 2 ճաշի գդալ սոխ
- Տապակած քնջութի սերմեր
- 2 բաժակ շոգեխաշած սպիտակ բրինձ
Ուղղություններ
- Սկզբում արքան ոստրե սունկը ուղղահայաց կտրեք 2 կեսի: Ապա համոզվեք, որ դրանք կտրեք 4 մմ հաստությամբ մասերի:
- Մի փոքր ամանի մեջ ավելացնել սոյայի սոուսը, ճապոնական սակեն և շաքարավազը: Խառնուրդը լավ հարում ենք։
- Վերցրեք մի ճաշի գդալ սոուս սնկերի վերևի համար: Խառնել այն՝ օգտագործելով ձողիկներ, մինչև սունկը միատեսակ ծածկվի սոուսով: Մարինացնել 15 րոպե։
- Ավելացրեք 1 ճաշի գդալ գետնանուշի յուղ չկպչող թավայի մեջ և տաքացրեք միջին չափի վրա մինչև տաքանա:
- Լցնել 2 թեյի գդալ կանաչ սոխը և մի քանի անգամ խառնել։
- Խմբերով եփել սունկը։ Տարածեք դրանք տապակի վրա՝ առանց համընկնելու: Իհարկե, ավանդական յակիտորի անելիս կարող եք դրանք դնել շամփուրների վրա և խորովել իրար կողքի։
- Պահպանեք մարինադը հետագա օգտագործման համար:
- Երբ հիմքի կողմը դառնում է դարչնագույն, պտտել սունկը ձեր փայտիկներով, որպեսզի կրակի վրա եփվի հակառակ կողմը:
- Շարունակեք բոցավառել և շրջել, մինչև 2 կողմերը մի փոքր մուգ դառնան, եզրային այրված եզրերով:
- Սնկերի առաջին խմբաքանակը տեղափոխեք ափսեի մեջ և թողեք հանգստանան։
- Մնացորդին ավելացրեք 1 ճաշի գդալ ձեթ և 2 թեյի գդալ կանաչ սոխ։ Շարունակեք եփել մնացած սնկերը աստիճանաբար, մինչև բոլորը պատրաստ լինեն:
- Երբ սնկերի վերջին փունջը եփվի, անցած խմբաքանակներն ավելացրեք տապակի մեջ, որպեսզի նորից տաքացվեն:
- Մարինադը լցնել սնկերի վրա։ Շարունակեք եփել միջին ցածր ջերմության վրա, մինչև հեղուկը ներծծվի, 2-3 րոպե:
- Սունկն ավելացնել շոգեխաշած բրնձի վրա և մատուցել։
Nameko սունկ
«Nameko» սկզբնապես նշանակում է «ցեխոտ սունկ», քանի որ դրանք պատված են հաստ ժելատինով: Նրանք ունեն խրթխրթան համ և օգտագործվում են բազմաթիվ ուտեստների մեջ։
Նրանք հիմնականում աճեցվում են տանը: Շուկաներում դրանք վաճառվում են չորացրած վիճակում։
Ասում են, որ դրանք ամրացնում են իմունային համակարգը, և շատ այլ սնկերի նման նրանք ունեն չարորակ աճի դեմ պայքարող հատկություն և քաղցկեղի կանխարգելման միջոցներ:
Nameko լապշա ապուր բաղադրատոմսը
Ճապոնիայում հայտնի է դրա հետ ուտում miso ապուր կամ սոբայի արիշտաով: Կա ընկույզի համ և կարող է նույնիսկ կատարյալ լինել շոկոլադի հետ:
Բաղադրությունը
- 1 թարմ փաթեթ Nameko սնկով (կամ պահածոյացված)
- 1 տուփ տոֆու
- 2 ճաշի գդալ միրին
- 2 բաժակ ջուր
- 1 ճաշի գդալ սոյայի սոուս
- ½ բաժակ բոնիտո փաթիլներ
- 1 հատիկ
Ուղղություններ
- Բացեք nameko փաթեթը և լվացեք հոսող ջրի մեջ: Լավ ցամաքեցնել։
- Վերցրեք tofu-ն իր փաթեթից և կտրեք այն փոքրիկ քառակուսիների:
- Սոխը կտրատել:
- Նամկո սունկը մի փոքր կաթսայի մեջ դնել։ Ավելացնել մահ, ջուր, սոյայի սոուս և բոնիտո փաթիլներ։
- Լավ հարում ենք և միջին ջերմության վրա բերում ենք եռման՝ անընդհատ խառնելով:
- Կրակը ցածրացրեք և ավելացրեք տոֆուն: Եփել ևս 3 րոպե։
- Թեթև հպումով խառնեք, որպեսզի չքայքայեք տոֆուն:
- Մատուցելու համար զարդարեք սոխով:
Էնոկի սունկ
Ես սիրում եմ սրանք! Նրանք իմ սիրելի ճապոնական սնկերն են. այնքան գեղեցիկ է, և համը հիանալի է:
Enoki սունկը ամենաբարակն ու ամենաերկարն է բոլոր ուտելի սնկերից: Այն ուտում են ապուրների և աղցանների հետ և շատ տարածված է ճապոնական մշակույթում:
Նրանք հարուստ են վիտամին B և D-ով: Հայտնի են իմունային համակարգի ամրապնդման համար, դրանք նաև օգնում են ձեզ կորցնել աղիքային ճարպը և բարելավել ստամոքսի և աղիքների բարեկեցությունը, քանի որ դրանք հարուստ են մանրաթելերով:
Նրանք նաև օգնում են ձեզ ավելի շատ ինսուլին արտադրել, որն օգտակար է 2-րդ տիպի շաքարախտ ունեցող մարդկանց համար:
Ենոկի սնկով թխած բաղադրատոմսը
Էնոկի սնկերը ունեն թեթև համ և օգտագործվում են ուտեստների լայն տեսականիում ՝ ծամող հյուսվածք ավելացնելու համար ՝ առանց ճաշակին համը գերազանցելու:
Դրանք հաճախ ուտում են ապուրների մեջ, և ես, օրինակ, սիրում եմ դրանք կորեական բանակի շոգեխաշած վիճակում: Նրանք նաև հաճախ փաթաթում են բեկոնով յակիտորի ճաշարաններում:
Բաղադրությունը
- 4 գրամ էնոկի սունկ
- 1 ճաշի գդալ սակե
- 1 ճաշի գդալ սոյայի սոուս
- 1 ճաշի գդալ սպիտակ միսո մածուկ
- 1/2 թեյի գդալ բուսական յուղ
Ուղղություններ
- Լվացեք և կտրեք սնկերի ծայրերը: Պարզապես հեռացրեք ցողունի այն մասը, որը որոշ չափով ավելի կոշտ է:
- Առանձին թելերն առանձնացրեք՝ նրբորեն քաշելով դրանց վրա:
- Մի փոքր ամանի մեջ ավելացնել մեկ ճաշի գդալ ճապոնական սակե, մեկ ճաշի գդալ միսո մածուկ, մեկ ճաշի գդալ սոյայի սոուս, և կես թեյի գդալ բուսական յուղ։
- Խառնել այնքան, մինչև միսոն քայքայվի։
- Վերցրեք մի քիչ փայլաթիթեղ և ծածկեք այն հավասար մասերի: Փայլաթիթեղով մի փոքր ամանի շարեք, որպեսզի գրպանը ձևավորվի ամանի կլոր ձևով: Ենոկի սունկը և սոուսը քսել ամանի ներսի վրա և լավ խառնել դրանք խառնելու համար:
- Փայլաթիթեղի վերին մասերը ծալեք, որպեսզի սնկերի և սոուսի ամբողջ փաթեթը ծածկվի փայլաթիթեղով:
- Կպցրեք այն 400°F-ի վառարանի մեջ 15-ից 20 րոպե:
Ծառայել տաք վիճակում՝ որպես նրբագեղ կողմնակի ճաշատեսակ կամ որպես զարդ՝ պարզ ճապոնական բրնձի կամ մակարոնեղենի համար:
Ինչպես մաքրել սունկը եփելուց առաջ
Գիտեի՞ք, որ սնկերը մաքրելու լավագույն միջոցներից մեկը դրանք ընդհանրապես չմաքրելն է: Շփոթեցնող է, գիտեմ:
Սունկը բնականաբար լի է ավելորդ խոնավությամբ։ Սա նշանակում է, որ երբ դրանք ճիշտ են եփվում, այդ ավելորդ խոնավությունը կարող է պատճառ դառնալ, որ մեր այլապես համեղ ճապոնական սնկերը դառնում են ցեխոտ և մռայլ, և նույնիսկ գունատ: Չբողոքող.
Սնկերը շատ ծակոտկեն են, ինչը նշանակում է, որ երբ դուք միաժամանակ չափից շատ հեղուկ եք ներմուծում, նրանք հեշտությամբ կներծծեն այդ ամենը: Երբ դա տեղի ունենա, դժվար կլինի դրանք փխրուն պատրաստել ձեր սիրած բաղադրատոմսերի համար և դրանք համեղ դարձնել, քանի որ դրանք պարզապես ջրառատ և կոպիտ կլինեն:
Եթե տեսնեք, որ ձեր թարմ սնկերը կեղտոտ են, դրանք ջրի մեջ խեղդելու փոխարեն, վերցրեք չոր շոր կամ թղթե սրբիչ: Դուք կարող եք նաև օգտագործել ա խմորեղենի խոզանակ եթե դուք ունեք մեկ հարմար. Օգտագործեք այս իրերը՝ հնարավորինս մաքրելու սնկի վրայի կեղտը:
Մաքրելուց հետո դրանք կարող են պահվել սառնարանում թղթե տոպրակի մեջ: Երբ պլաստիկն օգտագործվում է, սառնարանում գտնվելու ընթացքում խտացում կլինի: Կրկին սա հանգեցնում է ավելորդ խոնավության, և մենք ուզում ենք խուսափել դրանից սնկով պատրաստելիս:
Եթե սնկերը իսկապես կեղտոտ են, ապա կարող եք արագ պտտել դրանք գոլ ջրի մեջ, ապա անմիջապես քամել դրանք։ քամոց և սրբել դրանք թղթե սրբիչով կամ չոր շորով: Այնուհետեւ դրանք պետք է անմիջապես եփվեն: Երբ դրանք լվացվեն, դրանք այդքան երկար չեն դիմանա ձեր սառնարանում: Այսպիսով, սպասեք, մինչև պատրաստ լինեք օգտագործել ձեր սնկերը դրանք լվանալու համար:
Լրացուցիչ տեղեկությունների համար, թե ինչպես ճիշտ մաքրել ձեր սունկը, նախքան ստորև բերված համեղ բաղադրատոմսերը պատրաստելը, դիտեք այս տեսանյութը.
Սնկով ՀՏՀ
Ահա մի քանի առավել հաճախ տրվող հարցեր, երբ խոսքը վերաբերում է ասիական սնկով ուտելուն և պատրաստելուն:
Ինչպիսի՞ սունկ են գնում ճապոնական սնկով բրնձի մեջ:
Երբ խոսքը վերաբերում է ճապոնական սնկով բրնձի տեսակին, ապա իսկապես ճիշտ կամ սխալ բանաձև չկա, որի վրա կարող եք հետ ընկնել: Օրինակ, Կինոկո Գոհանը հեշտ ճապոնական սնկով ուտեստ է, որը պարունակում է բրինձ, բանջարեղեն և միս: Օգտագործված սնկերը եփում են բրնձի մեջ և ներծծում են արգանակի ողջ համը: Այն բրնձին տալիս է համեղ, երկրային համ:
Բաղադրատոմսերի մեծ մասը պահանջում է շիտակե սունկ, բայց ոստրե սունկը կամ իրականում ցանկացած այլ ճապոնական սունկ կաշխատի նույնքան լավ այս բաղադրատոմսում:
Արդյո՞ք բոլոր սնկերը ուտելի են:
Բոլոր սնկերը բաժանվում են երեք կատեգորիայի՝ ուտելի, թունավոր և անուտելի: Եթե 100%-ով վստահ չեք, թե ինչ սունկ եք գտել, ապա այն չպետք է ուտել։ Ուտելիները հաճախ ունենում են նեղ ցողունային հիմք, մինչդեռ շատ թունավոր սնկերը ունեն նկատելիորեն հաստ ցողունային հիմք:
Ինչ է կոչվում ճապոնական սունկ:
Japaneseապոնական սնկերը ճապոներեն կոչվում են «kinoko» ノ コ:
Կարելի՞ է ուտել սնկերի ցողունները:
Այո՛։ Սնկերի ցողունների մեծ մասը ուտելի է: Ավելի փոքր շիտակե սնկերը, օրինակ, հեշտ են, քանի որ դուք կարող եք պարզապես հանել ցողունը և այն մաքուր կերպով առանձնացնել սնկի գլխարկից: Այլ ժամանակներում ավելի շատ խնամք է անհրաժեշտ, այլապես դուք կհայտնաբերեք, որ ցողունը հեռացնելիս վնասում եք սունկը:
Ինչու է ճապոնական խոհանոցը հաճախ խմորվում:
Ճապոնական մշակույթը լցված է ֆերմենտացված մթերքներ ուտելու երկար պատմությամբ: Սա մեծապես կապված է ճապոնական կլիմայի հետ: Նրանք հաճախ մարինացնում են իրենց կերակուրները քացախի մեջ և հանուն. Սննդամթերքի խմորման համար օգտագործվող բակտերիաները և բորբոսը սպառման համար անվտանգ են միայն Արևելյան Ասիայում:
Արդյո՞ք պետք է անհանգստանաք ձեր Tupperware-ի կափարիչների կոնդենսատից սունկ պահելիս:
Երբ չափազանց շատ խոնավություն կամ խտացում կա, դուք կստանաք ցեխոտ սունկ: Սրանից խուսափելու համար մի օգտագործեք որևէ տեսակի պլաստմասսա ձեր սնկերը պահելու համար: Փոխարենը, համոզվեք, որ դրանք չոր են և պահեք դրանք թղթե տոպրակի մեջ՝ սառնարանում: Երբեք մի լվացեք սնկերը, քանի դեռ պատրաստ չեք դրանք օգտագործել:
Ինչպե՞ս գտնել լավագույն թարմ շիտակե սունկը:
Լավագույն շիտակե սունկ փնտրելիս հոտը պետք է լինի փխրուն և սուր: Նրանք պետք է հարուստ լինեն բույրով:
Եթե դրանք ավելի մեծ են, դա կարող է նաև նշանակել, որ նրանք եկել են շատ լավ սնված ծառից, ինչը, ի վերջո, նշանակում է, որ նրանք կարող են նաև ավելի լավ համտեսել:
Շիիտակե սունկը նույնպես պետք է ուտել բերքահավաքից հետո մեկ տարվա ընթացքում, հակառակ դեպքում անուշահոտ հոտը կվերանա և կարող է բորբոսնել:
Վայելեք ճապոնական սնկերի բազմաթիվ տեսակները
Ինչպես տեսնում եք, այնքան ճապոնական սունկ կա, որ կարելի է փորձել: Լինի դա մացուտակե, շիտակե, թագավորական ոստրե կամ էնոկի սունկ, կան շատ բաներ, որոնք կարող եք ավելացնել ձեր ուտեստներին: Այնպես որ, զվարճացեք դրա հետ:
Դիտեք մեր նոր խոհարարական գիրքը
Bitemybun-ի ընտանեկան բաղադրատոմսերը ամբողջական կերակուր պլանավորողով և բաղադրատոմսերի ուղեցույցով:
Փորձեք այն անվճար Kindle Unlimited-ով.
Կարդացեք անվճարՅոսթ Նյուսելդերը, Bite My Bun- ի հիմնադիրը բովանդակության վաճառող է, հայր և սիրում է իր կրքի հիմքում նոր ուտեստներ փորձել ճապոնական ուտեստներով, և իր թիմի հետ միասին 2016 թվականից ստեղծում է բլոգի խորը հոդվածներ ՝ հավատարիմ ընթերցողներին օգնելու համար: բաղադրատոմսերով և խոհարարության խորհուրդներով: