Otu esi eme Onigiri gị ka ọ bụrụ triangles zuru oke (Nri nri zuru oke)

Banyere chepụtara: Joost Nusselder, onye dere akwụkwọ nri nri ndị Japan dị mkpa Me 20, 2022 emelitere

Kemgbe 1980s, triangle yiri ya onigiri bụ otu n'ime ụdị onigiri kacha ewu ewu. N'ịbụ onye a na-ewere dị ka otu n'ime nri nkasi obi kachasị ewu ewu, onigiri Japanese bụ nnukwu efere osikapa.

Ọtụtụ ndị mmadụ na -emehie onigiri maka sushi, mana ọ bụghị. Iji mee sushi, ị ga -emerịrị ya jiri osikapa osisi vine, mana iji mee onigiri, ị na-eji osikapa esi nri na-enweghị mmanya ọ bụla.

Na post a, a ga m enye gị uzommeputa onigiri jupụtara na salmon jupụtara ma kọwaa karịa maka nri Japanese a dị ụtọ. Nọgidenụ na -agụ maka ndụmọdụ maka otu esi ahazi triangles gị nke ọma!

Lelee akwụkwọ nri ọhụrụ anyị

Ezinụlọ nke Bitemybun nwere onye nhazi nri zuru oke yana ntụzịaka nri.

Gbalịa ya n'efu na Kindle Unlimited:

Gụọ n'efu

Na post a anyị ga -ekpuchi:

• 1 Salmon triangle onigiri uzommeputa
  • 1.1 Ihe mejupụtara 1x2x3x
  • 1.2 ntuziaka 
• 2 Triangle onigiri: ozi nri
• 3 Atụmatụ maka ime triangle onigiri
• 4 Triangle onigiri uzommeputa di iche iche
  • 4.1 Osikapa agba aja aja
  • 4.2 Njuputa/jupụta
  • 4.3 Onye anaghị eri anụ na anụ
  • 4.4 Oge
• 5 Otu esi eri onigiri triangles
• 6 mmechi

Salmon triangle onigiri uzommeputa

Joost Nusselder

Onigiri na-amasị m nke ukwuu n'ihi na ị nwere ike iri ha oyi, ọkụ, ma ọ bụ eghe n'ime ntakịrị mmanụ ruo mgbe ha tolitere eriri na-egbuke egbuke. Ntụziaka a ga-akụziri gị ka esi eme onigiri nke yiri triangle nke a fụchiri n'ime ahihia mmiri nori na ndoju salmon na-atọ ụtọ.

O nwebeghị ọkwa

Bipute Ntuziaka Pin Ntụziaka

Oge Nkwadebe 20 nkeji mins

Oge nri 30 nkeji mins

N'ezie Nri

nri Japan

Ọrụ 5

Efrata

  

1x2x3x

• 1 ½ iko mkpụmkpụ-achacha ọcha osikapa
• 1 â…” iko nke mmiri
• 1 akwụkwọ ahịhịa nori
• 4 oz sịga salmon
• 1 tbsp nwa mkpụrụ sesame
• 2 tbsp iberibe ahihia a mịrị amị
• ½ tsp nnu

ntuziaka

 

• Saa, sachaa, na igbapu osikapa ihe dị ka ugboro 2 ma ọ bụ atọ. Tinye n'ime ite ma kpuchie ya na mmiri. Kwe ka osikapa gbanye maka nkeji 3-40 ruo mgbe ọ ga-aghọ ihe na-adịghị mma. Wepu kpamkpam.
• Na nnukwu efere, tinye osikapa, mmiri, na nnu. Weta ya na obụpde na nnukwu okpomọkụ. Belata okpomọkụ na ọkara ma hapụ ya ka ọ gbanye ihe dị ka nkeji iri abụọ.
• Wepu ite ahụ n'ọkụ. Jide n'aka na ekpuchiri ite ahụ ma hapụ osikapa osikapa maka nkeji iri ọzọ.
• Tinye mkpụrụ osisi sesame na iberibe ahịhịa mmiri akpọnwụla.
• Chere ruo mgbe osikapa dị jụụ nke ọma iji jikwaa nke ọma.
• Jiri obere mmiri were aka abụọ hichaa ruo mgbe mmiri ruru ha.
• Wepu ½ iko osikapa ma gbasa ya n'ọbụ aka gị. Mgbe ahụ tinye otu salmon (ihe dị ka 1 tsp) n'etiti. Kpoo ya na bọọlụ, buru ụzọ kee ya ka ọ bụrụ triangle wee pịa ya nke ọma n'akụkụ abụọ. A ga -agbakọ akụkụ ya.
• Ugbu a ọ bụ oge itinye akwụkwọ nori. Bee mpempe akwụkwọ nori n'ime ibe nke 1 x 2 sentimita. Were eriri nke ọ bụla kechie ya n'otu akụkụ nke onigiri. N'aka nke ọzọ, ịnwere ike iji nori karịa ma kechie triangle osikapa na nori.
• Jiri saran kpuchie triangle osikapa ahụ nke ọma ruo mgbe ị dị njikere ije ozi. Nke a na-eme ka eriri nori adapụghị.

Ị nwalere uzommeputa a?Ka anyị mara kedu ka ọ dị!

Triangle onigiri: ozi nri

1 nri onigiri nwere salmon nnu nwere ihe dịka:

• Calories 220
• 3 gram nke abụba
• 37gbọ ala XNUMX
• 10 grams protein

Onigiri bụ nri nriYa mere, ndị na-ahụ maka nri na-edozi ahụ anaghị ewere ha dị ka ahụike kachasị mma, karịsịa ma ọ bụrụ na ịchọrọ ịkwụsị ibu.

Otú ọ dị, salmon onigiri bụ obere abụba, nhọrọ protein dị elu, ọ bụkwa otu n'ime onigiris nwere ahụike kachasị mma n'ebe ahụ.

Osikapa juputara na carbohydrates ma ọ naghị edozi ahụ nke ukwuu. Mana ịgbakwụnye salmon na ahịhịa nori mmiri na-edozi ahụ na-eme ka triangles osikapa ahụ dịkwuo mma.

Atụmatụ maka ime triangle onigiri

Mgbe ị na -akwadebe ihe oriri gị maka onigiri, gbaa mbọ hụ na ị nwere ụdị osikapa kwesịrị ekwesị n'aka. Ị ga-eji naanị osikapa ọka dị mkpụmkpụ, osikapa sushi, ma ọ bụ osikapa agba aja aja dị mkpụmkpụ maka onigiri.

Ejila mgbe basmati ma ọ bụ jasmine osikapa n'ihi na triangles osikapa agaghị edobe ọdịdị ha. Sushi na osikapa dị mkpụmkpụ na-anyagide, nke ahụ bụ udidi nke ị chọrọ maka onigiri.

Sie osikapa mgbe niile tupu esi nri.

Ị na -agbakwunye ibe nori na nsọtụ triangle n'ihi na ọ na -egbochi mkpịsị aka gị ịrapara na osikapa. Ya mere, idobe nori dị mkpa ma na -eme ka ọ dị mfe ijide triangle osikapa.

Nke a bụ obere vidiyo na -egosi usoro a:

Ị na -eji otu akwụkwọ nori ị ga -eji mee sushi akwụkwọ mpịakọta kwa.

Ọ bụrụ na ịchọghị iji aka gị kpụzie bọọlụ osikapa Japan, ị nwere ike iji ihe mkpuchi rọba mgbe niile dị ka akwa n'etiti aka gị na osikapa. Site na ihe mkpuchi rọba, ị nwere ike ịkpụzi bọọlụ osikapa ka ọ bụrụ triangles.

Triangle onigiri uzommeputa di iche iche

Osikapa agba aja aja

Ọ bụrụ n'ịchọrọ ime ka onigiri nwekwuo ahụike, ị nwere ike dochie osikapa ọcha na obere osikapa agba aja aja.

Ị ga -achọ 1 ½ iko osikapa agba aja aja na iko 2 ¼ mmiri iji sie ya. Ọzọkwa, ọ na -ewe ogologo oge iji sie osikapa agba aja aja, yabụ hụ na ị ga -eghere ya ihe dị ka nkeji iri ise.

Gụọkwa: Otu esi eme sushi osikapa agba aja aja: Gbalịa uzommeputa a dị mma ma dị mma

Njuputa/jupụta

Salmon bụ otu n'ime nri onigiri na-emekarị. Ị nwere ike iji salmon a na-ese anwụrụ ma ọ bụ sie ya, ma jide n'aka na ị ga-ebu ụzọ kpoo salmon ahụ wee tinye ya n'ime onigiri.

I nwekwara ike iji azụ ndị ọzọ dị ka tuna tuna, sardines mkpọ, trout, azụ azụ, na ọbụna mọsel. Ihe oriri na -edozi ahụ bụ nri dị mma maka osikapa, ụtọ ya dịkwa ka sushi.

Nke a bụ ndepụta nke ihe onigiri kacha ewu ewu:

• Salmon (nri)
• azụ asa
• Tuna mkpọ
• Sardines
• Nsogbu
• Mọsel
• Shiokara (ihe oriri na -edozi ahụ)
• Umeboshi (mkpụrụ osisi pọmpụ)
• Tarako (roe nnu nnu)
• Tuna Mayo (tuna mkpọ na Mayonezi Japanese)
• Okaka (bonito flakes)
• Kombu mmiri
• Akwụkwọ nri a mịrị amị
• Carrots
• Nduku na-atọ ụtọ
• Ginger ghaa

Onye anaghị eri anụ na anụ

Ọ bụrụ na ị chọghị iji anụ ma ọ bụ nri mmiri, ị nwere ike were akwụkwọ nri akpọrọ egọri dị ka umeboshi plums.

Nhọrọ ndị ọzọ gụnyere karọt, poteto ụtọ esi nri, ginger pickled, ma ọ bụ ahịhịa kombu.

Oge

(lee foto ndị ọzọ)

Ị nwere ike ịzụta onigiri sizinin na nnukwu ụlọ ahịa Eshia ma ọ bụ site na Amazon, a na -akpọkwa ya ngwa nri ngwa nri.

Mana oge dị mfe dịkwa oke mma, yabụ ị nwere ike iji nnu na obere yabasị na ntụ ntụ galik tinye nnu na bọọlụ osikapa Japan gị.

Ị ma na ị nwekwara ike ighe triangle onigiri? Yaki onigiri na -eme nri bọọlụ osikapa Japan zuru oke maka mmanya na enyi

Otu esi eri onigiri triangles

A na-eri triangles Onigiri otu ụzọ dị ka ụdị onigiri ndị ọzọ niile. Ihe na-atọ ụtọ bụ na onigiri bụ "nri mkpịsị aka", nke pụtara na ị nwere ike iji aka gị rie ya!

Naanị bulie triangle osikapa were obere ọtịta. Ihe dị mkpa icheta bụ na ọ dị mma iji aka gị, ọ dịghịkwa mkpa ka ị na -eji mkpị.

Ọ na-abụkarị, ọ nweghị isi nri maka onigiri ma ọ bụrụ na ị na-eri efere na-aga. Mana ị nwere ike itinye triangles osikapa n'ime soy sauce ma ọ bụ ihendori miso na-atọ ụtọ nke ejiri mado miso mee, mirin, n'ihi, shuga, na mmiri.

Ọ bụ ngwakọta zuru oke nke ụtọ na ụtọ ụtọ ma ọ bụ ihe ụtọ umami, dị ka ndị Japan ga-ekwu.

Gụọkwa gbasara tari sauce na ihe niile magburu onwe ya ị ga-eji ya mee

mmechi

Ya mere gịnị ma ị nwaa ụfọdụ triangle onigiri yummy taa wee hụ ihe hype bụ ihe niile?

Nri dị n'èzí na osikapa na-egbuke egbuke na-eju ma na-atọ ụtọ, n'ihi ya ị nwere ike nweta ya dịka akụkụ nke nri ọzọ ma ọ bụ n'etiti nri mgbe agụụ na-agụ gị. Na mgbakwunye, na ọtụtụ njuju, ị nwere ike ịnwale ha niile!

Osote, guo omusubi na etu o siri tunyere onigiri!

Lelee akwụkwọ nri ọhụrụ anyị

Ezinụlọ nke Bitemybun nwere onye nhazi nri zuru oke yana ntụzịaka nri.

Gbalịa ya n'efu na Kindle Unlimited:

Gụọ n'efu

Joost Nusselder, onye guzobere Bite My Bun bụ onye na-ere ahịa ọdịnaya, nna ma nwee mmasị ịnwale nri ọhụrụ na nri ndị Japan n'obi nke agụụ ya, yana ndị otu ya ọ na-ekepụta akụkọ blọgụ miri emi kemgbe 2016 iji nyere ndị na-agụ akwụkwọ na-eguzosi ike n'ihe aka. na ntuziaka na ndụmọdụ isi nri.