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チキン、チキンレバー、カリフラワーを使ったフィリピンのチャプスイレシピ

JoostNusselder著 | 更新しました:  August 23, 2020

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あなたが野菜好きなら、このチャプスイレシピはあなたにぴったりです。 きっと大好きな数種類の野菜が入っています。

しかし、最初に、このレシピがどのように、どこで生まれ、最終的にどのようにしてお気に入りのフィリピン料理のXNUMXつになったのかを知りたいと思うでしょう。

この料理はほとんどの中華料理店や集会に常に存在しますが、29年1896月XNUMX日にニューヨーク市で生まれたことをご存知ですか。

それが実際にどのように発生したかについては、実際には多くの話があります。

それが本当にサンフランシスコで始まったバージョンもあります、しかしそれを料理したのはそこでレストランを経営していた中国人でした。
チャプスイのレシピ

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チャプスイのレシピのヒントと準備

しかし、それがどこで、どのように、いつ発生したかに関係なく、 起源に関係なく、あなたが本当にチャプスイレシピを愛することは明らかな事実です。

チャプスイの最も一般的な成分はキャベツです、 ハヤトウリ、チカロ(サヤエンドウ)と鶏レバー。

しかし、何年にもわたって、それをより美味しく、味覚にアピールするために、他の多くの成分が追加されてきました。 ウズラの卵、ピーマン、パトラ(ptol)、ニンジン、カリフラワー、ブロッコリーの小花、若いトウモロコシを追加することもできます。
フィリピンのチャプスイ
また、鶏の胸肉とエビのほかに、鶏の胸肉とエビを追加することができます。

これらの材料を加えると、よりおいしくなり、この素晴らしい料理を味わったら、食べることを拒否することはできません。

食欲をそそる食事を思い付くために、あなたは最も新鮮な食材をチェックしなければなりません。

このレシピは、皮をむき、切って、よく洗う野菜がたくさんあるので、準備に時間がかかることがあります。

半調理野菜のようなものなので、調理時間はそれほど長くありません オイスターソースのチンゲン菜 食べるのがもっと魅力的です。 さわやかに食べると、もっと感謝されます。

すべての材料の準備ができたら、ソテーして材料をXNUMXつずつ追加するだけなので、調理は非常に簡単です。 野菜を焼きすぎないように注意してください。

サービング:
特別な日を祝ったり、お祝いをしたりする場合は、これをメニューに追加できます。 あなたのゲストは絶対にそれを気に入るはずです。

すべてが終わって食べる準備ができたら、ご飯を一杯飲んでこの豪華な料理を満喫してください。 側面にコップ一杯の水を置くことを忘れないでください。

あなたとあなたのゲストが野菜のサクサク感を感じたら、それにふける以外に何もすることはありません。

それはおなかを幸せでいっぱいにするだけでなく、あなたの全体的な幸福にも非常に良いでしょう。

このレシピには数種類の野菜が入っているので、とてもヘルシーな食事と言えます。
簡単なフィリピンのチャプスイレシピ
あなたはおそらくあなたの人々が子供の頃にあなたに野菜を食べることはすべての健康上の利点のために成長している子供にとってより適切であると言ったことを覚えているでしょう。

彼らは通常、野菜を食べると背が高くなると言うでしょう。 しかしもちろん、ここでの主な関心事は、チャプスイレシピのおいしい結果です。

あなたはあなたのすべてのゲストがあなたが準備したこの非常においしい料理に恋をすることを確信することができます。 マブハイのサラマット!

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Bite MyBunの創設者であるJoostNusselderは、コンテンツマーケティング担当者であり、お父さんであり、情熱の中心にある日本料理で新しい料理を試すのが大好きです。彼のチームと協力して、忠実な読者を支援するために2016年から詳細なブログ記事を作成しています。レシピと料理のコツがあります。