菜食主義者やビーガンはラーメンを食べることができますか？ これらのブランドはい
インスタント ラーメン 多くの人にとって頼りになる快適な食べ物です。 安くて簡単に作れますが、ベジタリアンや ヴィーガン ライフスタイル？
まあブランドにもよるけどインスタントラーメンのいくつかのブランドは、ビーガンや 菜食主義者・一見フレンドリーですが、よく見ると動物性素材を使用しています。
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この投稿では、以下について説明します。
人気のラーメンブランドはヴィーガン？
残念ながら、有名なラーメン ブランドのほとんどは、菜食主義者やビーガンにとって安全ではありません。
ただし、これは麺自体のせいではないということをはっきりさせておきたい。 ラーメンの麺は通常、小麦粉、塩、水で作られ、もちろん100%ヴィーガンです。
この問題は、フレーバー パッケージに含まれています。 インスタントラーメンの人気ブランド まるちゃん で動物製品を使用しています そのフレーバーパッケージのすべて、彼らがそれらを必要とするように思われないものでさえ。
しかし、マルちゃんの一番のライバルである日清のトップラーメンには、ビーガンまたはベジタリアンのライフスタイルに実際に適した1つのフレーバーがあります。 しょうゆ（旧オリエンタル） & チリ.
このルートに行く予定がある場合は、購入時にラベルをよく読んでください。マルちゃんと日清のトップラーメンのパッケージは非常に似ているためです。
ビーガンのものが欲しい場合は、トップラーメンを購入していることを確認する必要があります。
そして、これらのオプションのいずれかが気に入らない場合、菜食主義者の中には、ヌードルを購入し、調味料のパケットを捨てて、自分で味付けすることを選択する人もいます.
それを行うかどうかは、ビーガンまたはベジタリアンであることが何を意味するかについての個人的な定義に依存します。
クルエルティフリー ラーメンのオプション
調味料の袋を捨てて麺だけを使うという考えや、実際には消費していないのに動物性食品を使用している会社から食品を購入することに慣れていないかもしれません。
もしそうなら、心配しないでください！ ラーメンは今でも楽しめます。
世界中でヴィーガニズムとベジタリアンが最近盛り上がっていることを踏まえ、さまざまなフレーバーの完全菜食主義のラーメンを提供するいくつかのブランドが登場しています。
ただし、これらのいくつかは、世界のトップラーメンやマルちゃんほど簡単に入手できず、安価ではない可能性があることに注意してください。
健康食品店やアジア市場でそれらを見つけることができるでしょうが、それらのすべてが平均的な商業用食料品店の棚にあるわけではありません。
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ほとんどのラーメンがビーガンではないのはなぜですか?
簡単な答えは、はい、ビーガンやベジタリアンの食事で安全に摂取できるということです。 ただし、最初に表示されるパックを購入する前に注意する必要のある要素がいくつかあります。
ラーメンはビーガンですか？ それらには何がありますか？
ラーメンは基本的に小麦粉と油を混ぜて作られています。 いくつかのレシピでは、馬鈴薯でんぷんなどの塩とフィラーの材料を追加する必要がありますが、それだけです。 したがって、麺自体はビーガンとベジタリアンの両方の食事で安全に摂取できます。
それで、ラーメンの主な基盤はビーガンです、それはラーメンをビーガンにしますか？
さて、それはプロセスがトリッキーになるところです。 インスタントラーメンパックで提供される麺はビーガンですが、調味料はビーガンではない場合があります。 これらの調味料パケットは、基本的に、鶏肉を脱水または調理した牛肉エキスなどの材料で作られています。
これが、麺自体がビーガンである一方で、調味料の小包が取引を破ることができる理由です。 ですから、ラーメンをビーガンにとって安全ではないのは、魅力的なラーメンスープを構成する内容です。
ラーメンスープはビーガンですか？
ラーメンがビーガンかどうかは調味料そのものが決まるので、ラーメンスープも同じです。 ほとんどのラーメンパックはビーガンではない調味料で作られています。
この問題に対処するために、ほとんどのビーガンと菜食主義者はラーメンパックを購入し、それに含まれている調味料を捨てるだけです。 ラーメン自体を味付けするために、ごま油、ホットソース、酢、醤油、カレー粉、さらには タマリ.
ですから、自分で作ることでビーガン調味料とスープビーガンを作ることができます。 それ以外の場合は、インスタントラーメンに関して従う必要のある特定の仕様と、それらのビーガンオプションを見つける方法があります。
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インスタントラーメンはビーガンですか？
ええと、その答えはあなたが選んだブランドとその味に完全に依存しています。 トップラーメンと一緒に、彼らのオリエンタルフレーバーは完璧なビーガンインスタントラーメンオプションです。 調味料には動物性成分が含まれていないため、100％ベジタリアンでビーガンに安全です。
あなたは地元の店でトップラーメンオリエンタルフレーバーを見つけることができます。それはあなたが買いだめしなければならないアクセス可能なビーガンオプションになります。 彼らのチリ風味のラーメンもビーガンに優しいオプションです。 しかし、青い色で識別できるオリエンタルフレーバーほど一般的には見つけることができません。
ただし、トップラーメンのオリエンタルとマルちゃんのオリエンタルフレーバーを混同しないでください。 同じ青色です。 しかし、それはビーガンフレンドリーではありません。 疑問を消すために、常にラベルを再確認してください。
ビーガンインスタントラーメンは間違いなく重要ですが、一部の健康食品店では、本来よりも比較的高い価格を設定している場合があります。 だから、あなたがいくつかの安い快適な食べ物を探しているなら、あなたは間違いなく見なければならないでしょう。
インスタントラーメンの有名なビーガンオプションには、祖堅麺やマクダガル博士のラーメンスープヌードルカップなどがあります。 これらのほとんどはそれらの上にビーガンとベジタリアンが書かれているので、本質的な詳細に入る必要はないかもしれません。
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最高のビーガンインスタントラーメンブランド
でも心配しないでください、私たちはあなたが見つけることができる最高のビーガンラーメンオプションであなたをカバーしています。 これらのオプションはすべて、あなたが切望していると私たちが知っているラーメンの本物の味を維持しながら、刺激的な味を提供します。
手頃な価格でAmazonで簡単に見つけることができるトップビーガンラーメンは次のとおりです。
マクダガル博士の正しい食品
オーガニックラーメンで作られたマクダガル博士は、ビーガンラーメンのオプションに関してはカルトのお気に入りです。 ビーガンチキンオプションも含め、さまざまなカップヌードルオプションを提供しています！ パッタイを食べたい気分なら、それを手に入れました。 私たちの個人的なお気に入りは ビーガン味噌ラーメンカップ.
これは、外出先の食品に特化した認定ビーガン食品ブランドです。 ラーメンだけでなく、他のスープも。
日清トップラーメン
ああ、アメリカ人のお気に入り、トップラーメン。 これらのラーメンは基本的にアメリカのすべてのラーメン会社のリーダーです。 彼らの 醤油トップラーメン チリの変種と並んで最も人気のあるビーガンオプションです。
こうよラーメン
Koyoでは、さまざまなビーガンラーメンのオプションを提供しています。 にんにく胡椒から椎茸まで、味わいは素晴らしく、本物のラーメンスパイスが味覚をさらに引き立てます。 私たちのお気に入りは 味噌光洋と豆腐ラーメン オプションを選択します。
Koyo は、さまざまなフレーバーのオーガニック、非遺伝子組み換え、ビーガン ラーメン ヌードルを製造しています。 ガーリックペッパー, 豆腐みそ, 椎茸.
間違いなく誰にとっても何かがあるので、ラーメンを直すことを心配する必要はありません。
タイのキッチンラーメン
このグルテンフリーでビーガンに優しいオプションは、たくさんのフレーバーから選ぶことができます。 彼らはタイの生姜、ニンニク、野菜のような味を通して本当の東洋の経験を提供します、そして私たちの個人的なお気に入りは タイキッチンネギラーメン.
ロータスフーズ
Lotus Foods では、小麦の代わりに米を使用してラーメン麺を作っています。
彼らは持っています いくつかの異なるフレーバー などもあるので、自分にあったものが見つかるはずです。
ロータスフードは、簡単にグルメな御馳走であるラーメンのためのビーガンフレーバーの配列を私たちに提供します。 彼らの最も有名なフレーバーのXNUMXつであり、私たちの個人的なお気に入りはグルテンフリーです キビ; 玄米ラーメンと味噌汁。 それらは美味しく、栄養価が高く、持続可能な方法で調達されています！
これらは私たちの頼りになるビーガンオプションですが、さらに良いかもしれないさまざまな未発見のブランドがあります。 常に成分リストをチェックしてください、そしてそれが「ナチュラルフレーバー」と述べているならば、それから明確に操縦することが最善です。 さらに、いつでも会社に連絡して、食品自体に含まれる動物について問い合わせることができます。
春雨スープ
だけでなく クリスタルヌードルスープのラーメンの全味 100% ビーガンですが、グルテン フリーでもあり、グルテン アレルギーやその他のグルテン関連の食事制限をお持ちの方にも最適です。 ラーメンも楽しめます。
まとめ
最も人気のあるラーメンのブランドはビーガンでもベジタリアンでもありませんが、ビーガン ラーメンのオプションを販売しているブランドはたくさんあります。 .
詳細については、こちらから ビーガンに優しいラーメンの代わりになります
Bite MyBunの創設者であるJoostNusselderは、コンテンツマーケティング担当者であり、お父さんであり、情熱の中心にある日本料理で新しい料理を試すのが大好きです。彼のチームと協力して、忠実な読者を支援するために2016年から詳細なブログ記事を作成しています。レシピと料理のコツがあります。
