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シンプルな鉄板焼きレシピ
鉄板焼き料理を作るために必要な道具を特定して集めたので、この簡単な鉄板焼きレシピを試すことができます。
コース
メインコース
料理
日本語
キーワード
鉄板焼き
準備時間
10
分
分
調理時間
20
分
分
サービング
4
著者
ジョスト・ヌッセルダー
費用
$10
成分
4
ピース
骨なしおよび皮なしの鶏の胸
1
唐辛子
1
ピーマン
4
ネギ
8
ミニチュアコーンコブ
4
オンス
もやし
1
TBS
胡麻油
4
TBS
しょうゆ
1
TBS
みりん
説明書
すべてのツールと材料を収集します。
鶏の胸肉をわずかな角度で約XNUMX/XNUMXインチの厚さに切ります。
コショウの種を取り除きます。 とうもろこし、玉ねぎ、ピーマンを薄くスライスします。 スライスした鶏肉ともやしと一緒にスライスした材料を皿に置きます。
鉄板焼きグリルまたは鉄板を加熱します。 次にごま油を刷毛で塗ります。 野菜と鶏肉のスライスをバッチで入れます。 材料が完全に調理できるように、材料の間に十分なスペースがあることを確認してください。
みりん、醤油、生姜を混ぜ合わせます。 この混合物は、野菜と鶏肉のソースとして機能します。
ノート
どうぞ! このシンプルな鉄板焼きがお楽しみいただけます!