フィリピンのアロスアラクバナレシピ
ほとんどのフィリピンのアロスアラクバナレシピは、ミンチ肉にジャガイモ、ニンジン、レーズン、ピーマンを加えたバボーイのジニリングのように作られています。
- ¼ カップ 油
- 1 小さい タマネギ 皮をむいてみじん切りにする
- 4 クローブ ニンニク 皮をむいてみじん切りにする
- 2 ポンド 牛ひき肉
- 1 カップ トマトソース
- 2 大さじ しょうゆ
- ½ カップ 水
- ½ 小さじ シュガー
- 1 カップ 冷凍エンドウ豆 解凍
- 塩とコショウの味
- 1 大さじ 油
側面のために
- 8 サババナナ 熟しているがしっかりしている
- 8 卵
- 8 カップ 白ご飯
中火にかけた鍋で、大さじ1杯の油を熱します。 玉ねぎとにんにくを加え、ぐったりするまで煮る。 牛ひき肉を加え、スプーンの後ろでバラバラにして、軽く焦げ目がつくまで約10〜15分間調理します。 余分な脂肪を排出します。
トマトソース、醤油、水、砂糖を加えます。 砂糖が溶けるまでかき混ぜながら、約1〜2分間沸騰させます。 火を弱め、蓋をして、肉が完全に火を通し、液体がほとんど減るまで煮ます。
グリーンピースを加え、3〜5分ほど煮ます。 塩こしょうで味を調える。
ご飯、目玉焼き、バナナ炒めと一緒に温めてお召し上がりください。
カロリー: 2534キロカロリー