Ginisang Munggo Filipino Mung Bean Stew Recipe жасауды үйреніңіз
Джинисанг Мунгго рецепті «Маш бұршақтары» рецепті деп те аталады. Вегетариандық танымал емес Филиппин елінде Джинисанг Мунгго еттен бас тарту қажет болғанда, яғни жұма күндері беріледі.
Бұл дәстүр асхана үстеліне гинисанг моңго әкелді, ол әдетте қуырылған балықпен қуырылған Тилапия немесе қуырылған балықпен қосылады. Паксиу Галунгонг.
Бұл ginisang monggo рецепті жер мен ет дәміне ие.
Джинизанг мунго немесе Мунго гисадосында шикаррон немесе шошқа етінің жарылуы бар, ол тағамның дәмді дәмін қосады.
Дені сау нұсқа үшін шошқа етін немесе хихарронды алып тастауға болады, себебі ол аз майлы және холестериннің жиналуына әкелуі мүмкін.
The қытырлақ бұршақтар Бұл тағамды тұтынушыларға несеп қышқылының жоғары деңгейін беретіні белгілі. Бұл джинисанг монго рецептін жасағанда, жаңа кептірілген маш бұршақтарын сатып алуды және пайдалануды ұмытпаңыз.
Ескі және тым кептірілген маш бұршақтар хош иісті емес және оларды пісіруге қолдануға болмайды.
Егер сізге гинисанг ұнаса, бізді сынап көріңіз багуио бұршақтарының рецепті
Біздің жаңа аспаздық кітабымызды қараңыз
Bitemybun отбасылық рецепттері толық тағамды жоспарлаушы және рецепт бойынша нұсқаулықпен бірге.
Оны Kindle Unlimited арқылы тегін пайдаланып көріңіз:
Тегін оқыБұл жазбада біз мыналарды қарастырамыз:
Ginisang Munggo рецепті мен дайындалуы
Кішкене асшаяндар немесе Хипон осы Ginisang Munggo рецептіне дәмді сорпа беру үшін қолданылады.
Асшаяндарды қайнатады, ал бастарын ұрады, осылайша асшаяндардың шырыны шығарылады. Егер сіз асшаяндарды пайдаланбайтын болсаңыз, оны шошқа етімен немесе тауық етімен алмастыруға болады.
Бұл гинисанг моңго рецепті үшін сиыр етін пайдаланбаңыз, себебі бұл сіздің бұршақтардың дәмін жеңуі мүмкін.
Сондай-ақ оқыңыз: бұл дәмді ginisang upo асқабақ рецепті
Ginisang munggo рецепті
Құрамы
- 1½ шыныаяқтар Мун бұршақ (сары немесе жасыл)
- 1 lb Шошқа еті немесе сиыр текшелері
- 8 шыныаяқтар су
- 2 ас қасық Зәйтүн майы
- 5-6 түйіршіктер Сарымсақ ұсақталған
- 2 орта Пияз, туралған
- 5 кептірілген Рома қызанақтары
- 3 ас қасық жеңіл соя соусы
- 2 ас қасық Балық тұздығы (міндетті емес)
- Тұз бен бұрыш, дәміне қарай
- 1 (10 унция) сөмке Cаумалдық
нұсқаулары
- Кептірілген маш бұршақтары мен етті ауыр түбі бар, үлкен және терең табаға салыңыз (голландиялық пеш сияқты). Суды үстіне құйыңыз. Қайнатыңыз, жабыңыз, содан кейін ет жұмсақ болғанша қайнатыңыз (шамамен 1 сағат көп немесе аз). Мүн қазірдің өзінде жұмсақ болуы керек. Суды қажетінше толтырыңыз. Егер сіз сиыр етін қолдансаңыз, оны пісіру ұзаққа созылады, мен оны ет сәл жұмсақ болғанша қайнатуды ұсынамын. Маш бұршағын қосып, бұршақ пен сиыр жұмсақ болғанша қайнатуды жалғастырыңыз. Жылуды өшіріңіз.
- Басқа үлкен табада майды қыздырыңыз. Сарымсақ пен пиязды бірнеше минут қайнатыңыз. Туралған қызанақты қосып, тағы 5 минут қайнатыңыз. Тұз бен бұрышпен аздап дәмдеңіз.
- Дайын қызанақты бұршақ қоспасына араластырыңыз. Дәміне қарай соя тұздығы мен балық соусымен дәмдеңіз. 3-5 минут қайнатыңыз. Шпинатты қосып, тағы 2 минут қайнатыңыз. Егер сіз қалың сорпаны қажетті консистенцияға жеткенше қайнатқыңыз келсе немесе көбірек сулы болуын қаласаңыз, көбірек су қосыңыз. Қажет болса, дәмдеуіштерді реттеңіз.
тамақтандыру
Джинизанг Мунггоны дайындаудың дәстүрлі әдісі - дәмділіктің тереңдігі мен сорпаның тегіс консистенциясы үшін жол бұршағын ұсақтау.
Мұны бұршақты електен өткізуге немесе блендерді қолдану арқылы алуға болады. Басқа аспазшылар өздерінің дәндерін тұтас көреді.
Ginisang monggo рецепті - қазір дайындауға болатын қарапайым тағам.
Біздің жаңа аспаздық кітабымызды қараңыз
Bitemybun отбасылық рецепттері толық тағамды жоспарлаушы және рецепт бойынша нұсқаулықпен бірге.
Оны Kindle Unlimited арқылы тегін пайдаланып көріңіз:
Тегін оқы
Joost Nusselder, Bite My Bun негізін қалаушы-контент-маркетолог, әкесі және өзінің құмарлығының негізінде жапон тағамдары бар жаңа тағамдарды сынап көргенді ұнатады, және ол өзінің командасымен бірге адал оқырмандарға көмектесу үшін 2016 жылдан бері терең блог мақалаларын жасайды. рецепттер мен пісіру кеңестерімен.