រូបមន្ត Tinapa: ធ្វើត្រីជក់បារីហ្វីលីពីនរបស់អ្នក។

យើងអាចទទួលបានកម្រៃជើងសារលើការទិញដែលមានលក្ខណៈគ្រប់គ្រាន់ដែលធ្វើឡើងតាមរយៈតំណភ្ជាប់មួយរបស់យើង។ ស្វែង​យល់​បន្ថែម

Tinapa គឺជាមុខម្ហូបត្រីជក់បារីដែលជាធម្មតាត្រូវបានចម្អិនដោយជនជាតិហ្វីលីពីនសម្រាប់អាហារពេលព្រឹក។

ប្រហាក់ប្រហែលនឹងត្រីដទៃទៀតដូចជា tuyo (ដូចនៅក្នុងម្ហូប champorado នេះ) និង ដាយ, tinapa ក៏ជាត្រីងៀតដែលលក់ជាទូទៅនៅផ្សារសើម បាសាកាន (កំពង់ផែត្រី) ហាងលក់ពូជតូចៗ និងសូម្បីតែនៅក្នុងផ្សារទំនើបធំៗ។

អ្នក​អាច​និយាយ​បាន​ថា​ tinapa គឺ​ពិត​ជា​មាន​គ្រប់​ទីកន្លែង​!

នេះ ទីណាប៉ា រូបមន្ត​ត្រូវ​បាន​បង្កើត​ឡើង​ដើម្បី​ធ្វើ​ឱ្យ​ជីវិត​របស់​ត្រី​កាន់​តែ​យូរ។ ធ្វើ​បែប​នេះ ប្រជាជន​មិន​ចាំ​បាច់​ចាំ​លក់​ទេ ខណៈ​ត្រី​រលួយ​យឺតៗ។

ក្នុងការផលិត tinapa អ្នកអាចប្រាកដថាគ្មានអ្វីនៅក្នុងសមុទ្រទៅខ្ជះខ្ជាយ!

រូបមន្តត្រីជក់បារីនេះគឺជាការពេញចិត្តនៃហ្វូងមនុស្ស និងជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីចាប់ផ្តើមថ្ងៃរបស់អ្នកដោយការញ៉ាំអាហារពេលព្រឹកដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់!

រូបមន្ត Tinapa (ត្រីជក់បារីផលិតដោយជនជាតិហ្វីលីពីន)
រូបមន្ត Tinapa (ត្រីជក់បារីផលិតដោយជនជាតិហ្វីលីពីន)

សូមពិនិត្យមើលសៀវភៅធ្វើម្ហូបថ្មីរបស់យើង។

រូបមន្តគ្រួសាររបស់ Bitemybun ជាមួយនឹងការរៀបចំផែនការអាហារពេញលេញ និងការណែនាំអំពីរូបមន្ត។

សាកល្បងវាដោយឥតគិតថ្លៃជាមួយ Kindle Unlimited៖

អានដោយឥតគិតថ្លៃ

រូបមន្ត Tinapa (ត្រីជក់បារីហ្វីលីពីននៅផ្ទះ)

Joost Nusselder
ទោះបីជា tinapa អាចចូលប្រើបានច្រើននៅក្នុងប្រទេសក៏ដោយ វាក៏អាចធ្វើទៅបានសម្រាប់អ្នកក្នុងការចម្អិនវានៅផ្ទះផងដែរ។ រូបមន្ត tinapa ភាគច្រើនពាក់ព័ន្ធនឹងការលាងត្រីហើយដាក់វានៅក្នុង brine សម្រាប់ពេលវេលាបន្ថែម (ជាធម្មតា 5 ទៅ 6 ម៉ោង) ។
3.80 ពី 5 ការបោះឆ្នោត
ពេលវេលារៀបចំ 1 ម៉ោង
ពេលវេលាចម្អិន 1 ម៉ោង 30 នាទី
ពេលវេលាសរុប 2 ម៉ោង 30 នាទី
វគ្គសិក្សា វគ្គសិក្សាចម្បង
ចម្អិនអាហារ ហ្វីលីពីន
ការបម្រើ 8 ប្រជាជន
កាឡូរី 240 kcal

គ្រឿងផ្សំដែល
  

  • 16 galunggong ទាំងមូល (scad) ឬ tamban (sardinella) ទំងន់សរុបប្រហែល 5 ផោន)
  • 1 ត្រីមាស អំបិល
  • 3 quart ទឹក
  • 2 ផោន កំណាត់ឈើ hickory (សម្រាប់ការជក់បារី) ត្រាំកំណាត់ឈើក្នុងទឹកយ៉ាងហោចណាស់ 30 នាទីមុនពេលប្រើ។

សេចក្តីណែនាំ
 

សម្រាប់ brine:

  • នៅក្នុងចានធំឬធុងតូចមួយបន្ថែមទឹកក្តៅនិងរំលាយអំបិល។
  • លាង​ត្រី​ឱ្យ​ស្អាត រួច​បន្ថែម​ទឹក​ត្រី​ចូល។ (ខ្ញុំ​គ្រាន់​តែ​ប្រើ​ទឹក​លិច​ក្នុង​ផ្ទះបាយ​របស់​យើង​សម្រាប់​ការ​នេះ (សូម​ប្រាកដ​ថា​អាង​របស់​អ្នក​ស្អាត​ហើយ​លាង​ជម្រះ​ឱ្យ​បាន​ស្អាត)
  • ទុកវាចោល ១ ម៉ោង កូរទឹកប្រៃរៀងរាល់ ១០ នាទីម្តង។
  • ច្បាប់នៃមេដៃ៖ ត្រាំត្រីរយៈពេលកន្លះម៉ោងសម្រាប់រាល់ ½ អ៊ីញ (កម្រាស់) នៃត្រី។
  • មួយម៉ោងក្រោយមក យកត្រីចេញពីទឹក លាងទឹកអោយស្អាត រួចទុកមួយឡែក។

សម្រាប់អ្នកជក់បារី៖

  • អាស្រ័យលើអ្នកជក់បារីវិធីល្អបំផុតដើម្បីធ្វើដូចនេះគឺត្រូវទុកត្រីឱ្យឆ្ងាយពីប្រភពកំដៅតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
  • ដាក់ត្រីរបស់អ្នកនៅលើរនាស់ហើយបន្ថែមកំណាត់ឈើរបស់អ្នកទៅប្រភពកំដៅ។
  • គ្របដណ្តប់អ្នកជក់បារីហើយទុកឱ្យវាជក់បារីរយៈពេល ១ កន្លះកន្លះ។
  • អ្នកនឹងត្រូវបន្ថែមកំណាត់ឈើរៀងរាល់ 20 នាទីម្តង ដើម្បីរក្សាផ្សែង។
  • សូមរីករាយជាមួយ tinapa ដែលទើបផលិតថ្មីៗរបស់អ្នក! បម្រើជាមួយប៉េងប៉ោះស្រស់ និងខ្ទឹមបារាំង ហើយកុំភ្លេចទឹកខ្មេះរសជាតិខ្ទឹម។

អាហាររូបត្ថម្ភ

កាឡូរី: 240kcal
ពាក្យគន្លឹះ ត្រីអាហារសមុទ្រ
សាកល្បងរូបមន្តនេះហើយឬនៅ?អនុញ្ញាតឱ្យពួកយើងដឹងថា តើ​វា​យ៉ាងម៉េច​ដែរ!

តើត្រីអ្វីដែលត្រូវប្រើសម្រាប់ tinapa?

ប្រភេទ​ត្រី​ដែល​គេ​ប្រើ​ជា​ទូទៅ​សម្រាប់​ធ្វើ​ត្រី​ទីណា​ប៉ា​គឺ ហ្គា​លុង​កុង (ស្កាដ) បាង​ជីស (មី​ល​ហ្វី​ស) និង​ត្រី​ម៉ា​កឺ​រ៉េ​ល។

ខ្ញុំក៏ចូលចិត្តប្រើ tamban (sardinella) ដែរ។

ត្រីគួរតែមានទំហំតូច ដើម្បីឱ្យវាងាយស្រួលក្នុងការជក់បារី និងបរិភោគ។

ប៉ុន្តែគំនិតនេះគឺថាអ្នកអាចប្រើប្រភេទផ្សេងៗនៃពូជត្រីហ្វីលីពីនក្នុងស្រុក ឬត្រីដែលអាចរកបាននៅទីផ្សារលោកខាងលិច។

ជាឧទាហរណ៍ Mackerel គឺជាជម្រើសដ៏ល្អ ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចរកឃើញត្រីហ្វីលីពីនណាមួយដែលបានរៀបរាប់។

សូមទស្សនាវីដេអូរបស់ FEATR របស់អ្នកប្រើប្រាស់ YouTube ស្តីពីការធ្វើ tinapa នៅផ្ទះ ហើយញ៉ាំវា៖

គន្លឹះធ្វើម្ហូប

រូបមន្ត tinapa ភាគច្រើនពាក់ព័ន្ធនឹងការលាងត្រីហើយដាក់វានៅក្នុងទឹកប្រៃសម្រាប់រយៈពេលយូរ (ជាធម្មតា 5 ទៅ 6 ម៉ោង) សម្ងួតខ្យល់ និងចុងក្រោយជក់បារីត្រី។

ទឹកប្រៃគឺសាមញ្ញ: ទឹកនិងអំបិល។ រូបមន្តខ្លះអាចអំពាវនាវឱ្យបន្ថែមម្ទេស ស្លឹក Bay និងទឹកខ្មេះទៅក្នុងទឹកអំបិល ប៉ុន្តែខ្ញុំយល់ថាវាមិនចាំបាច់ទេ។

ជម្រើស brine មួយផ្សេងទៀតរួមមានស្ករត្នោតរួមជាមួយអំបិល និងម្រេចខ្មៅដី។ ស្ករ​ត្នោត​ផ្តល់​ឱ្យ​ត្រី​មាន​ភាព​ស្រឡូន​ល្អ ហើយ​ក៏​ជួយ​ក្នុង​ដំណើរ​ការ​ជក់​បារី​ផង​ដែរ។

គោល​ដៅ​នៃ​ការ​ប្រឡាក់​សាច់​គឺ​ដើម្បី​បំបាត់​ក្លិន​ស្អុយ​របស់​ត្រី និង​ធ្វើ​ឱ្យ​សាច់​កាន់តែ​រឹង​មាំ។ ការដុតនំត្រីរៀបចំវាសម្រាប់ដំណើរការជក់បារី និងធានាថាត្រីស្រូបយកក្លិនផ្សែងឈើដ៏អស្ចារ្យទាំងអស់។

នៅពេលជក់បារីអ្នកអាចប្រើឈើគ្រប់ប្រភេទប៉ុន្តែ hickory ជាជម្រើសដ៏ល្អព្រោះវាមានរសជាតិឆ្ងាញ់ដូច bacon ។

អ្នកអាចទទួលបានភាពអស្ចារ្យខ្លះ កំណាត់ឈើ Hickory ពី Weber:

កំណាត់ឈើ Weber hickory

(មើលរូបភាពបន្ថែម)

វាក៏មានប្រភេទឈើមួយចំនួនដែលមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ការជក់បារីត្រីផងដែរ។ ទាំងនេះ​រួម​បញ្ចូល​ទាំង:

  • អាល់ឌឺរ: នេះគឺជាឈើជក់បារីដែលមានរសជាតិ "អព្យាក្រឹត" ដ៏ល្អបំផុត ដែលបន្ថែមការជក់បារីគ្រប់គ្រាន់ ប៉ុន្តែមិនផ្លាស់ប្តូររសជាតិត្រីឡើយ។
  • Maple៖ នេះជាឈើដែលផ្អែមជាង
  • cherry៖ នេះគឺជាឈើផ្សែងដែលមានរសជាតិស្រាល និងផ្លែឈើ

នៅពេលជក់បារី ត្រូវប្រាកដថាត្រីមិនមានទំនាក់ទំនងផ្ទាល់ជាមួយប្រភពកំដៅ។ អ្នក​ចង់​ចៀសវាង​ការ​ចម្អិន​ច្រើនពេក និង​ហាល​ត្រី​។

ការជំនួស និងការប្រែប្រួល

Tinapa គឺជាពាក្យទូទៅសម្រាប់ត្រីជក់បារីហ្វីលីពីន។ បំរែបំរួលសំខាន់នៅលើម្ហូបនេះគឺប្តូរប្រភេទត្រីដែលអ្នកជក់បារី។

រឿងមួយទៀតដែលអ្នកអាចផ្លាស់ប្តូរគឺទឹកប្រៃ - អ្នកអាចធ្វើឱ្យវាកាន់តែផ្អែម ឬប្រៃ ហើយបន្ថែមឱសថ និងក្លិនក្រអូបទៅវា។ គ្រឿងទេសក៏អាចត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងម្ហូបដូចជាទឹកខ្មេះខ្ទឹមបារាំងនិងប៉េងប៉ោះ។

ហើយចុងក្រោយ អ្នកក៏អាចពិសោធន៍ជាមួយឈើផ្សេងៗសម្រាប់ការជក់បារី។ ឈើផ្សេងគ្នានឹងផ្តល់ឱ្យ tinpa រសជាតិផ្សេងគ្នា។

អ្នក​អាច​ប្រើ​ត្រី​ធូណាប៉ា​សម្រាប់​ធ្វើ​ម្ហូប​មួយ​ឈ្មោះ​ថា lumpiang tinapa ដែល​ជា​ស៊ុត​បំពង​ជាមួយ​នឹង​ត្រី​ទឹក​ដោះ​គោ។

របៀបបម្រើនិងញ៉ាំ

Tinapa ពិត​ជា​អាច​ប្រើ​បាន​យូរ​ណាស់ ហើយ​អ្នក​អាច​ញ៉ាំ​វា​ជា​អាហារ​ពេល​ព្រឹក​បាន​ច្រើន​ថ្ងៃ ទោះ​បី​ Tinapa អាច​ញ៉ាំ​បាន​ក្នុង​ពេល​អាហារ​ថ្ងៃត្រង់ និង​ពេល​ល្ងាច​ក៏​ដោយ។

ស្រដៀងនឹងត្រីផ្សេងទៀតដែលខ្ញុំបានរៀបរាប់ខាងលើ អាហារឆ្ងាញ់នេះត្រូវបានគេបរិភោគសម្រាប់អាហារពេលព្រឹកជាមួយនឹងទឹកខ្មេះ ស៊ុត និងស៊ីណាហ្គាក ឬអង្ករចៀនខ្ទឹម។ ស៊ុតចៀនក៏អាចត្រូវបានបម្រើនៅចំហៀង។

រូបមន្តទីនប៉ា

មនុស្សមួយចំនួនក៏ចូលចិត្តបម្រើត្រីជក់បារីជាមួយនឹងការផ្សំនៃទឹកខ្មេះ និងប៉េងប៉ោះផងដែរ។

ជាធម្មតា ត្រី​ត្រូវ​បាន​គេ​ហាន់​មុនពេល​បរិភោគ ទោះបីជា​មនុស្ស​មួយចំនួន​បរិភោគ​វា​ដោយ​ឆ្អឹងក៏ដោយ។ ខ្ញុំ​សូម​ណែនាំ​ឲ្យ​ដក​ឆ្អឹង​ចេញ ព្រោះ​វា​អាច​ស្រួច និង​ពិបាក​ញ៉ាំ។

ដើម្បី​ញ៉ាំ អ្នក​គ្រាន់តែ​ចិត​ត្រី​ជាមួយ​សម រួច​លាយ​ជាមួយ​ស៊ី​ណា​ហ្គា​ក ឬ​ប្រើ​ប្រហិត​ដើម្បី​ធ្វើ​។ ហ្គីតាតាឡាងឡាំងកាជាមួយរូបមន្តធ្វើនំតាណាប៉ា.

ចានស្រដៀងគ្នា

អ្នកអាចរកឃើញ tinapa កំប៉ុងនៅក្នុងទឹកជ្រលក់ប៉េងប៉ោះ ដែលអាចបរិភោគបាន ឬប្រើជាគ្រឿងផ្សំសម្រាប់ចានផ្សេងទៀត។

Tinapa flakes ក៏មានប្រជាប្រិយភាពផងដែរ ហើយអាចប្រើជាកំពូលសម្រាប់សាឡាត់ ប៉ាស្តា និងភីហ្សា។

បើ​អ្នក​ចង់​បាន​ម្ហូប​ឆ្ងាញ់​ជាង​នេះ អ្នក​អាច​ធ្វើ​ស៊ុប​ទីណាប៉ា។ ស៊ុប​នេះ​ជាធម្មតា​ត្រូវ​បាន​ផលិត​ជាមួយ​ត្រី​ទឹកដោះគោ ប៉ុន្តែ​អ្នក​ក៏​អាច​ប្រើ​ត្រី​ប្រភេទ​ផ្សេងទៀត​បាន​ដែរ។

ស៊ុប​ត្រូវ​បាន​ធ្វើ​ឡើង​ដោយ​យក​ត្រី​ដុត​ក្នុង​ទឹក ឬ​ទំពាំងបាយជូរ​ជាមួយ​បន្លែ។ ជាធម្មតាវាត្រូវបានបម្រើជាមួយអង្ករនៅចំហៀង។

ម្ហូប​ត្រី​ជក់បារី​ហ្វីលីពីន​មួយ​ចំនួន​ទៀត​រួម​មាន៖

  • ទីណាប៉ាងហ្គាឡុងហ្គោង: ម្ហូបនេះត្រូវបានធ្វើដោយត្រីស្បៃកា ហើយជាធម្មតាត្រូវបានបម្រើជាមួយ sinangag និង vinegar ។
  • ធីណាប៉ាប៊ីសាយ៉ា៖ មុខម្ហូបនេះធ្វើជាមួយសាច់ក្រក ហើយជាធម្មតាត្រូវបានបម្រើជាមួយទឹកដោះគោដូង ខ្ញី និងម្ទេស។
  • Tinapang bangus: ម្ហូប​នេះ​ត្រូវ​បាន​ធ្វើ​ឡើង​ជាមួយ​នឹង​ត្រី​ទឹក​ដោះ​គោ ហើយ​ជា​ធម្មតា​ត្រូវ​បាន​គេ​បម្រើ​ជាមួយ​នឹង​ស៊ីណាហ្គាក ទឹកខ្មេះ និង​ស៊ុត។
  • ទីណាប៉ា ស្ប៉ាហ្គេតទី៖ ម្ហូបនេះត្រូវបានធ្វើដោយប្រហិតត្រីដែលជក់បារី ហើយជាធម្មតាត្រូវបានបម្រើជាមួយទឹកជ្រលក់ប៉េងប៉ោះ និងគុយទាវ spaghetti ។
  • Tinapa lasagna៖ ម្ហូប​នេះ​ត្រូវ​បាន​ធ្វើ​ឡើង​ដោយ​ប្រហិត​ត្រី​ដែល​មាន​ក្លិន​ឈ្ងុយ ហើយ​ជា​ធម្មតា​ត្រូវ​បាន​បម្រើ​ជាមួយ​ទឹក​ប៉េងប៉ោះ និង​គុយទាវ​ឡាសាណា។
  • អង្ករ Tinapa៖ ម្ហូប​នេះ​ត្រូវ​បាន​ធ្វើ​ដោយ​ប្រហិត​ត្រី​ដែល​មាន​ក្លិន​ឈ្ងុយ ហើយ​ជា​ធម្មតា​ត្រូវ​បាន​បម្រើ​ជាមួយ​បាយ​ស។

សន្និដ្ឋាន

Tinapa គឺជារូបមន្តត្រីជក់បារីដ៏ពេញនិយមរបស់ប្រទេសហ្វីលីពីន។ វា​ជា​មុខម្ហូប​ដ៏​ពេញ​និយម​មួយ​ក្នុង​ប្រទេស​ហ្វីលីពីន ហើយ​ជា​ញឹក​ញាប់​ត្រូវ​បាន​គេ​បម្រើ​ជា​ម្ហូប​អាហារ ឬ​ម្ហូប​សំខាន់។

Tinapa អាចផលិតពីត្រីជាច្រើនប្រភេទ ប៉ុន្តែប្រភេទដែលប្រើញឹកញាប់បំផុតគឺ bangus (ត្រីទឹកដោះគោ)។

ត្រី​ត្រូវ​បាន​សម្អាត​ជា​មុន​សិន ហើយ​ត្រូវ​យក​ទៅ​ត្រាំ​ក្នុង​ល្បាយ​ទឹក​ខ្មេះ ហើយ​បន្ទាប់​មក​ជក់​លើ​ឈើ ដើម្បី​ឱ្យ​វា​មាន​ក្លិន​ឈ្ងុយ​ឆ្ងាញ់។

ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់មានអារម្មណ៏ចង់បានរូបមន្តត្រីជក់បារីដែលឆ្ងាញ់ និងងាយស្រួលធ្វើ សូមសាកល្បងធ្វើ tinapa នៅផ្ទះ! ប្រាកដ​ជា​ល្បី​គ្រប់​វ័យ!

អានផងដែរ: Ginataang tilapia recipe (ត្រីក្នុងទឹកដូង)

សូមពិនិត្យមើលសៀវភៅធ្វើម្ហូបថ្មីរបស់យើង។

រូបមន្តគ្រួសាររបស់ Bitemybun ជាមួយនឹងការរៀបចំផែនការអាហារពេញលេញ និងការណែនាំអំពីរូបមន្ត។

សាកល្បងវាដោយឥតគិតថ្លៃជាមួយ Kindle Unlimited៖

អានដោយឥតគិតថ្លៃ

Joost Nusselder ស្ថាបនិក Bite My Bun គឺជាអ្នកទីផ្សារមាតិកាdadពុកនិងចូលចិត្តសាកល្បងម្ហូបថ្មីជាមួយអាហារជប៉ុនដែលជាបេះដូងនៃចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់គាត់ហើយរួមជាមួយក្រុមការងារគាត់បានបង្កើតអត្ថបទប្លក់ស៊ីជម្រៅតាំងពីឆ្នាំ ២០១៦ ដើម្បីជួយអ្នកអានស្មោះត្រង់ ជាមួយរូបមន្តនិងគន្លឹះធ្វើម្ហូប។