4 ಅಲ್ಟಿಮೇಟ್ ಟೆಪ್ಪನ್ಯಾಕಿ ಸ್ಟೀಕ್ ರೆಸಿಪಿಗಳು ನಿಮಗೆ ಬೇಗ ತಿಳಿದಿರಲಿ

ನಮ್ಮ ಲಿಂಕ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ಮಾಡಿದ ಅರ್ಹ ಖರೀದಿಗಳ ಮೇಲೆ ನಾವು ಕಮಿಷನ್ ಗಳಿಸಬಹುದು. ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ

ತೆಪ್ಪನ್ಯಾಕಿ ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ರುಚಿಕರವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಆ ಗ್ರಿಲ್‌ನಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಮಾಂಸದ ತುಂಡನ್ನು ಸವಿಯಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ.

ಆದರೆ ನೀವು ತೆಪ್ಪಾನ್ಯಾಕಿ ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೂ ಸಹ ಸ್ಟೀಕ್…. ಇನ್ನೂ ಕೆಲವು ಫ್ಲೇವರ್ ಪ್ರೊಫೈಲ್‌ಗಳನ್ನು ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಎದ್ದು ಕಾಣುವಂತೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಾನು ನಮ್ಮ ಟಾಪ್ 3 ಸ್ಟೀಕ್ ರೆಸಿಪಿಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ್ದೇನೆ ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸ್ಫೋಟಿಸುತ್ತದೆ.

ಜಪಾನೀಸ್ ತೆಪ್ಪನ್ಯಾಕಿ ಸ್ಟೀಕ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು
ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಬೆಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ತೆಪ್ಪನ್ಯಾಕಿ ಸಿರ್ಲೋಯಿನ್ ಸ್ಟೀಕ್
ಈಗ ನಾವು ಸುವಾಸನೆಯ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಕೈಗೊಂಡೆವು, ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯೊಂದಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ರುಚಿಕರವಾದ ತೆಪ್ಪನ್ಯಾಕಿ ಸಿರ್ಲೋಯಿನ್ ಸ್ಟೀಕ್ ಅನ್ನು ಪಡೆಯುವ ನನ್ನ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ ಮತ್ತು ನಿಜವಾದ ವಿಧಾನವನ್ನು ನಾನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ. ವಿದಾಯ ತೋಫು ಸ್ಟೀಕ್!
ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ
ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಬೆಣ್ಣೆಯ ಪಾಕವಿಧಾನದೊಂದಿಗೆ ಟೆಪ್ಪನ್ಯಾಕಿ ಸಿರ್ಲೋಯಿನ್ ಸ್ಟೀಕ್
ತೆಪ್ಪನ್ಯಾಕಿ ಸ್ಟೀಕ್ ಮತ್ತು ಸೀಗಡಿ ಪಾಕವಿಧಾನ
ಈ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಟೆಪ್ಪನ್ಯಾಕಿ ಸ್ಟೀಕ್ (ಮತ್ತು ಅದರ ವಿಶಿಷ್ಟ ಸಾಸ್) ಅನ್ನು ಸೋಯಾ ಸಾಸ್‌ನಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಜಪಾನಿಯರಲ್ಲಿ ನೆಚ್ಚಿನದಾಗಿದೆ. ಸೀಗಡಿ ಚಿಲ್ಲಿ ಸಾಸ್ (ಎಬಿ ಚಿಲ್ಲಿ) ಜೊತೆಗೆ ಈ ಮಹಾನ್ ಸಮುದ್ರಾಹಾರ ಊಟವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ, ತಣ್ಣನೆಯ ಬಿಯರ್ ಅಥವಾ ಹಣ್ಣಿನ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸೀಗಡಿ ತೆಪ್ಪನ್ಯಾಕಿ ರುಚಿಕರತೆಯು ಪೂರ್ಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ!
ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ
ತೆಪ್ಪನ್ಯಾಕಿ ಸ್ಟೀಕ್ ಮತ್ತು ಸೀಗಡಿ ಪಾಕವಿಧಾನ
ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಟೆಪ್ಪನ್ಯಾಕಿ ಸೇಕ್ / ಸೋಯಾ ಬೀಫ್ ಸ್ಟೀಕ್ ರೆಸಿಪಿ
ಸರಳವಾದ ಆದರೆ ರುಚಿಕರವಾದ ಜಪಾನೀಸ್ ಸ್ಟೀಕ್ ಭಕ್ಷ್ಯ.
ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ
ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಟೆಪ್ಪನ್ಯಾಕಿ ಸೇಕ್ / ಸೋಯಾ ಬೀಫ್ ಸ್ಟೀಕ್ ರೆಸಿಪಿ
ತೆಪ್ಪನ್ಯಾಕಿ ಸ್ಟೀಕ್ ಮಸಾಲೆ ಪಾಕವಿಧಾನ
ಸರಳವಾದ ಆದರೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಸಾಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ಸ್ಟೀಕ್ನ ನೈಸರ್ಗಿಕ ರುಚಿ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹೊರಬರಬಹುದು.
ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ
ತೆಪ್ಪನ್ಯಾಕಿ ಸ್ಟೀಕ್ ಮಸಾಲೆ ಪಾಕವಿಧಾನ

ನಮ್ಮ ಹೊಸ ಅಡುಗೆ ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ

ಸಂಪೂರ್ಣ ಊಟ ಯೋಜಕ ಮತ್ತು ಪಾಕವಿಧಾನ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯೊಂದಿಗೆ Bitemybun ನ ಕುಟುಂಬ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು.

ಕಿಂಡಲ್ ಅನ್‌ಲಿಮಿಟೆಡ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಇದನ್ನು ಉಚಿತವಾಗಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ:

ಉಚಿತವಾಗಿ ಓದಿ

ನೀವು ತೆಪ್ಪನ್ಯಾಕಿ ಗ್ರಿಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಬೇಕೇ?

ಟೆಪ್ಪನ್ಯಾಕಿ ಗ್ರಿಲ್ ಮೂಲತಃ ಜಪಾನಿನ ವಿನ್ಯಾಸದ ಕಬ್ಬಿಣದ ಗ್ರಿಡಲ್ ಆಗಿದ್ದು, ಇದನ್ನು ಗ್ರಿಲ್, ಸ್ಟಿರ್-ಫ್ರೈಡ್ ಅಥವಾ ಸಾಟಿಡ್ ಮಾಡಬಹುದಾದ ವಿವಿಧ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

"ಟೆಪ್ಪನ್ಯಾಕಿ" 2 ಜಪಾನೀ ಪದಗಳಿಂದ ಬಂದಿದೆ, ಮೊದಲ ಪದವು "ಟೆಪ್ಪನ್" (ಇದರರ್ಥ "ಕಬ್ಬಿಣದ ತಟ್ಟೆ") ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯದು "ಯಾಕಿ" (ಅಂದರೆ" ಸುಟ್ಟ, ಬೇಯಿಸಿದ, ಅಥವಾ ಪ್ಯಾನ್-ಫ್ರೈಡ್").

ಆದ್ದರಿಂದ ಇಲ್ಲ, ನೀವು ಟೆಪ್ಪನ್ ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ಯಾನ್‌ನಲ್ಲಿ ಈ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು, ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಂದರೆಯಿಲ್ಲ.

ಟೆಪ್ಪನ್ಯಾಕಿ ಗ್ರಿಲ್ ನಿಮ್ಮ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ಚಲಿಸುವುದನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇತರರು ಹುರಿಯುತ್ತಿರುವಾಗ ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆಚ್ಚಗಿರುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿರುವ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಿ.

ಈಗ ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಟೆಪ್ಪನ್ಯಾಕಿ ಗ್ರಿಲ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ನೋಡೋಣ. 4 ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಟೆಪ್ಪನ್ಯಾಕಿ ಸ್ಟೀಕ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಇಲ್ಲಿವೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಟೆಪ್ಪನ್ಯಾಕಿ ಸ್ಟೀಕ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಬೇಯಿಸುವುದು

ತೆಪ್ಪನ್ಯಾಕಿ ಗ್ರಿಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ಆ ವಿಲಕ್ಷಣ ಜಪಾನೀಸ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಬೇಯಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅಡುಗೆ ಕೌಶಲ್ಯದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಮೆಚ್ಚಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಆನ್‌ಲೈನ್‌ಗೆ ಹೋದರೆ, ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಟೆಪ್ಪನ್ಯಾಕಿ ಸ್ಟೀಕ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು.

ಪರಿಪೂರ್ಣ ತೆಪ್ಪನ್ಯಾಕಿ ಸ್ಟೀಕ್

ಆಹಾರ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಲಾಗ್‌ಗಳು ಈ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೆಸಿಪಿ ಎಷ್ಟು ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಅದನ್ನು ಬೇಯಿಸಲು ವಿವಿಧ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ತರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಮತ್ತು ಇದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಕೆಟ್ಟದ್ದಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಟೆಪ್ಪನ್ಯಾಕಿ ಸ್ಟೀಕ್ ಅನ್ನು ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವಾಗ ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ ಎಂದರ್ಥ!

ಗೋಮಾಂಸವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕತ್ತರಿಸುವುದು

ಗೋಮಾಂಸದ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಸ್ಲೈಸ್ ಅನ್ನು ಕತ್ತರಿಸುವ ರಹಸ್ಯ (ಸಾಮಾನ್ಯ ಪಾಶ್ಚಿಮಾತ್ಯ-ಶೈಲಿಯ ಸ್ಟೀಕ್ ಅಥವಾ ಜಪಾನೀಸ್ ಟೆಪ್ಪನ್ಯಾಕಿ ಸ್ಟೀಕ್ ಆಗಿರಲಿ) ಧಾನ್ಯದ ವಿರುದ್ಧ ಮಾಂಸವನ್ನು ಕತ್ತರಿಸುವುದು.

ಆದರೆ ಮಾಂಸದ ಧಾನ್ಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುವುದು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಗೊತ್ತು?

ಸರಿ, ಮಾಂಸದ ಧಾನ್ಯವೆಂದರೆ ನೀವು ಮಾಂಸದ ಚಪ್ಪಡಿಯ ಮೇಲೆ ಸ್ನಾಯುವಿನ ನಾರುಗಳು ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿದಾಗ.

ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅದರ ವಿರುದ್ಧ ಅಥವಾ ಅಡ್ಡಲಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಚಾಕು ಆ ಸ್ನಾಯುವಿನ ನಾರುಗಳಿಗೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಲಂಬವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ತೆಪ್ಪನ್ಯಾಕಿ ಸ್ಟೀಕ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಕತ್ತರಿಸುವುದು

ಮಾಂಸವನ್ನು 1 ಇಂಚಿನ ದಪ್ಪದ ಚಪ್ಪಡಿಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಪ್ಪನ್ಯಾಕಿ ಗೋಮಾಂಸ ಸ್ಟೀಕ್ ಆಗಿ ತಯಾರಿಸುವ ಮೊದಲು.

ಈಗ ನೀವು ಧಾನ್ಯದ ವಿರುದ್ಧ ಕತ್ತರಿಸುವ ಕಾರಣ ಆ ಮಾಂಸದ ನಾರುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು, ಇದು ಮಾಂಸವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಕೋಮಲವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಟೆಪ್ಪನ್ಯಾಕಿ ಸ್ಟೀಕ್ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಸಂಗತಿಗಳು

ಟೆಪ್ಪನ್ಯಾಕಿ ಸ್ಟೀಕ್ಸ್‌ನ 2 ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೆಂದರೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್.

ಅವರು ಸ್ನಾಯುವಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೂಳೆ ಖನಿಜ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ಜೊತೆಗೆ, ಅವರು ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಇತರ ಸ್ನಾಯುಗಳ ವಿದ್ಯುತ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ದೇಹದ ದ್ರವಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಹೈಪೋಕಾಲೆಮಿಯಾದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರು (ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ನಷ್ಟ) ಕೆಲವು ದೌರ್ಬಲ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ದಣಿದಿರಬಹುದು. ಇದು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಮೂಡ್ ಸ್ವಿಂಗ್‌ನಂತಹ ಹೆಚ್ಚಿನದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 100 ಮಿಗ್ರಾಂ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಇದು ವಿಭಿನ್ನ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಟೆಪ್ಪನ್ಯಾಕಿ ಹಂದಿಗಿಂತ.

ಬೀಫ್ ಟೆಂಡರ್ಲೋಯಿನ್ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಸಂಗತಿಗಳು (2,000-ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಆಹಾರದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ)

ಸೇವೆಯ ಗಾತ್ರ 3 ಔನ್ಸ್ (85 ಗ್ರಾಂ)

ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಗೆ % ದೈನಂದಿನ ಮೌಲ್ಯ*

ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು 179 N/A
ಕೊಬ್ಬಿನಿಂದ ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು 77 N/A
ಒಟ್ಟು ಕೊಬ್ಬು 8.5g 13%
ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಕೊಬ್ಬು 3.2 ಗ್ರಾಂ 16%
ಬಹುಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಕೊಬ್ಬು 0.3g N/A
ಮೊನೊಸಾಚುರೇಟೆಡ್ ಕೊಬ್ಬು 3.2g N/A
ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ 71mg 24%
ಸೋಡಿಯಂ 54mg 2%
ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ 356.15mg 10%
ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು 0 ಗ್ರಾಂ 0%
ಆಹಾರದ ಫೈಬರ್ 0 ಗ್ರಾಂ 0%
ಸಕ್ಕರೆಗಳು 0g N/A
ಪ್ರೋಟೀನ್ 24g N/A

ವಿಟಮಿನ್ ಎ 0%
ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ 0%
ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ 1%
ಕಬ್ಬಿಣ 17%

ಕಬ್ಬಿಣ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಸ್ಟೀಕ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿಯೂ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ, ಜೊತೆಗೆ ಸೇರಿಸಿದ ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ ಮಿಶ್ರಣ, ಸಾಸ್, ಸಲಾಡ್‌ಗಳು ಮತ್ತು/ಅಥವಾ ಬ್ರೆಡ್, ಹಿಸುಕಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಅಥವಾ ಅಕ್ಕಿಯು ನಿಮಗೆ ದಿನವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಆಹಾರ ಪಿರಮಿಡ್‌ನಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ, ಮಾಂಸ, ಕೋಳಿ ಮತ್ತು ಮೀನುಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕರ ದೇಹವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ದೈನಂದಿನ ಭತ್ಯೆಯ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಎರಡನೇ ಅತ್ಯುನ್ನತ ಮಟ್ಟದ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.

ಆದರೆ, ಸಹಜವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಲಾಭವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಆಹಾರವನ್ನು ನೀವು ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು!

ಗ್ರಿಲ್ ತಾಪಮಾನ

ನಿಮ್ಮ ಟೆಪ್ಪನ್ಯಾಕಿ ಸ್ಟೀಕ್ ಅನ್ನು ಗ್ರಿಲ್ ಮಾಡುವಾಗ ನೀವು 232 - 260 ಡಿಗ್ರಿ ಸೆಲ್ಸಿಯಸ್ ನಡುವೆ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ.

ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸುಟ್ಟ ಸ್ಟೀಕ್ಸ್ ನೀವು ಕಚ್ಚುವ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ರಸಭರಿತವಾದ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದ ಹೇಳಲು ಅಡುಗೆಯವರು ಅಥವಾ ಬಾಣಸಿಗರ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ. ಆದರೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಟೆಪ್ಪನ್ಯಾಕಿ ಗ್ರಿಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಪ್ರತಿಯೊಂದರ ಫಲಿತಾಂಶಕ್ಕೂ ಸ್ಮಾರಕವಾಗಿದೆ ಆಹಾರ ಪಾಕವಿಧಾನ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಅತಿಥಿಗಳಿಗೆ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಇದಕ್ಕೆ ಹೊಸಬರಾಗಿದ್ದರೆ, ಕೇವಲ 2 ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ: 1) ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಟೆಪ್ಪನ್ಯಾಕಿ ಗ್ರಿಲ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ, ಮತ್ತು 2) ಆಹಾರ ಪಾಕವಿಧಾನದ ಜ್ಞಾನದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಶಸ್ತ್ರಸಜ್ಜಿತಗೊಳಿಸಿ. ನೀವು ನಿಜವಾದ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಸಿದ್ಧರಾಗುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಅಡುಗೆ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು!

ಗ್ರಿಲ್ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಔಟ್ಪುಟ್

  • 15 - 17 ನಿಮಿಷಗಳು (ಮಧ್ಯಮ ಅಪರೂಪ)
  • 25 - 27 ನಿಮಿಷಗಳು (ಮಧ್ಯಮ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ)

ಈ ಟೆಪ್ಪನ್ಯಾಕಿ ಸ್ಟೀಕ್ ಗ್ರಿಲ್ಲಿಂಗ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ

ಮುಂದಿನ ಬಾರಿ ನೀವು ಟೆಪ್ಪನ್ಯಾಕಿ ಸ್ಟೀಕ್ ಅನ್ನು ಹಂಬಲಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಆದರೆ ಧರಿಸಲು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಹಣವನ್ನು ಖರ್ಚು ಮಾಡಲು ಬಯಸದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಈ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಹೊರಹಾಕಬಹುದು.

ಮತ್ತು ನೀವು ಮನರಂಜನೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ! ಈ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಅತಿಥಿಗಳನ್ನು ಮೆಚ್ಚಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಕರಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಿ ನಮ್ಮ ಟೆಪ್ಪನ್ಯಾಕಿ ಪರಿಕರಗಳ ಖರೀದಿ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯಲ್ಲಿ

ನಮ್ಮ ಹೊಸ ಅಡುಗೆ ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ

ಸಂಪೂರ್ಣ ಊಟ ಯೋಜಕ ಮತ್ತು ಪಾಕವಿಧಾನ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯೊಂದಿಗೆ Bitemybun ನ ಕುಟುಂಬ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು.

ಕಿಂಡಲ್ ಅನ್‌ಲಿಮಿಟೆಡ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಇದನ್ನು ಉಚಿತವಾಗಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ:

ಉಚಿತವಾಗಿ ಓದಿ

ಜೂಸ್ಟ್ ನಸ್ಸೆಲ್ಡರ್, ಬೈಟ್ ಮೈ ಬನ್ ನ ಸಂಸ್ಥಾಪಕರು ವಿಷಯ ಮಾರಾಟಗಾರ, ತಂದೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಉತ್ಸಾಹದ ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ಜಪಾನಿನ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಹೊಸ ಆಹಾರವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರ ತಂಡದೊಂದಿಗೆ ಅವರು 2016 ರಿಂದ ನಿಷ್ಠಾವಂತ ಓದುಗರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಆಳವಾದ ಬ್ಲಾಗ್ ಲೇಖನಗಳನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಅಡುಗೆ ಸಲಹೆಗಳೊಂದಿಗೆ.