스시 부리또 | 구매하기 좋은 곳 + 직접 만드는 레시피!
이 어플리케이션에는 XNUMXµm 및 XNUMXµm 파장에서 최대 XNUMXW의 평균 출력을 제공하는 초밥 부리 토 최근 미국에서 인기 있는 현대식 식사가 되었습니다. 사람들은 특히 사무실에서 바쁜 하루 동안 쉽고 맛있는 점심을 먹기를 좋아합니다.
하나를 시도하지 않았다면 시도해야합니다. 그러나 그 전에 먼저 이 요리 과대 광고를 아는 것이 더 나을 수 있습니다.
이름이 거의 모든 것을 말해줍니다. 일본 스시와 멕시칸 부리또의 퓨전입니다.
재료는 일반적으로 일본 스시에서 볼 수 있는 것과 비슷합니다. 단백질(주로 생해물), 쌀밥, 김 한장.
그러나 스시는 한입 크기로 제공되는 대신 일반 부리또처럼 전체 롤로 제공됩니다. 이러한 모양은 초밥을 즉석 식사 옵션으로 만들었습니다!
식당에서 천천히 먹는 음식인 기존의 스시와는 대조적입니다.
혹시 모를 경우를 대비하여 고급 레스토랑에서 정통 일식 스시를 개별적으로 준비하여 제공합니다.
따라서 스시 부리또는 맛과 재료가 모두 같더라도 일반 스시를 먹는 것과는 매우 다른 경험을 제공합니다.
이 게시물에서 다룰 내용은 다음과 같습니다.
부리또와 스시 퓨전
"부리또" 부분은 모양만이 아닙니다. 멕시코 풍미의 약간의 추가는 또한 독특한 트위스트로 스시 롤에 넣습니다.
치폴레 소스, 생강 과카몰리, 심지어 옥수수 살사와 같은 것들이 주문한 스시 부리또 롤 안에 등장할 수 있습니다.
스시 부리또를 만드는 것은 기존의 스시 마키(롤)를 만드는 것과 매우 유사합니다. 거의 모든 종류의 단백질이 충전재로 작용할 수 있지만 날 해산물이 가장 좋은 선택이 될 것입니다.
다음은 시도할 수 있는 스시 부리또 레시피의 예입니다.
건강한 연어 초밥 부리또 레시피
성분
- 1 컵 갓 지은 밥
- 1 큰술 쌀 식초
- 1 술 설탕
- 1 술 소금
- 2 시트 노리 (얇은 해초)
- ¼ 컵 당근 성냥개비로 자르다
- ¼ 컵 오이 스트립
- 3 온스 아히 참치 살갗이 벗어 진
- ¼ 컵 생강 과카몰리
- 실란트 뿌리다
- 1 술 치 폴레 소스
명령
- 밥솥에 밥을 넣고 식혀주세요.
- 김 두 장을 연결하여 더 큰 한 장을 만듭니다. 한 방울의 물이 김 시트를 완전히 붙일 수 있습니다.
- 밥에 식초, 소금, 설탕을 올려주세요.
- 나무주걱으로 잘 섞어준 후 따로 보관해둡니다.
- 김장에 밥을 고르게 펴주세요.
- 밥 중앙에 치폴레 소스 한 줄, 옆에 생강 과카몰리 한 줄을 넣는다.
- 그 위에 당근, 오이, 고수를 골고루 뿌린다.
- 참치로 토핑합니다.
- 부드럽게 롤업합니다. 김의 끝 부분을 밀봉하기 위해 물방울을 사용하십시오.
- 휴대용으로 만들려면 스시 부리또를 알루미늄 호일이나 종이로 감싸십시오.
영양소
칼로리와 영양
스시 부리또의 칼로리는 롤 안에 들어 있는 내용물에 따라 달라질 수 있습니다.
그러나 일반적으로 쌀국수는 일반 핫도그나 샌드위치보다 더 많은 칼로리를 함유하고 있어 활동을 유지하기 위해 여분의 에너지가 필요한 바쁜 하루에 완벽한 선택입니다.
가장 인기있는 스시 부리토는 연어 속을 넣은 것입니다. 이 380그램 도시락 롤에는 약 486칼로리가 포함되어 있습니다.
너무 많다고 생각되면 스시 부리또를 반 롤로 주문할 수 있습니다.
레스토랑마다 부리또 크기가 다를 수 있으므로 소비되는 칼로리가 다를 수 있습니다.
그리고 영양에 관해서는 그것에 대해 꽤 만족할 수 있습니다. 스시 부리또에는 상당한 양의 탄수화물, 단백질 및 야채가 포함되어 있어 건강한 식사가 됩니다.
자세한 정보는 다음과 같습니다.
- 총 지방: 6g(25%DV)*
- 포화 지방: 3g(15%DV)*
- 트랜스 지방: 0g
- 고도불포화지방: 7.5g
- 단일불포화지방: 4.6g
- 콜레스테롤: 63밀리그램(21%DV)*
- 나트륨: 199밀리그램(8%DV)*
- 칼륨: 728밀리그램(21%DV)*
- 총 탄수화물: 49g(16%DV)*
- 식이 섬유: 1.3g(5%DV)*
- 설탕 : 1.7g
- 단백질 : 34 그램
- 비타민 A(4.9%DV)*
- 비타민 C(25%DV)*
- 칼슘(5%DV)*
- 철(10%DV)*
* 비율 일일 값은 2,000 칼로리 다이어트를 기준으로합니다.
스시 부리또의 역사
스시 부리토는 요리사 Peter Yen의 발명품이었습니다. 그는 스시를 매우 좋아했지만 그것을 즐기기가 상당히 어렵다는 사실에 마음이 상했습니다.
그 당시 그가 얻을 수 있는 초밥은 두 가지였습니다.
- 하나는 신선하거나 맛있지 않은 저렴한 기성 식료품 스시입니다.
- 다른 하나는 상당히 비싸고 느린 고급 일식 레스토랑에 있습니다.
어느 날, 스시를 진미로 만드는 독특한 것을 제거하지 않고 스시를 아주 빨리 제공하는 방법에 대한 아이디어가 떠올랐습니다.
2008년에 그는 스시 부리또의 개념으로 자신의 아이디어를 실현하기 시작했습니다.
그 모양은 중간에 단백질이 있고, 밥을 말아서 김으로 감싼 전형적인 모양입니다. 하지만 접시에 담아 슬라이스하는 대신 스시 부리또를 들고 간단히 한입 먹을 수 있습니다.
요리사 Yen은 또한 초밥의 각 변형에 약간의 멕시코 풍미를 넣었습니다. 퓨전은 놀랍게도 맛있는 반전을 제공하여 요리를 더욱 좋아하게 만듭니다!
혁신은 또한 일본의 진미를 비싸고 격식 있는 음식에서 빠르고 캐주얼하며 저렴한 음식으로 변화시켰습니다.
미국에서 스시 부리또를 맛보세요
다양한 속재료로 스시 부리또를 제공하는 많은 레스토랑과 푸드트럭이 있습니다.
가격은 대부분 $7에서 $12 사이이며, 이동 중에도 맛있는 식사를 하기에 매우 저렴합니다.
몇 가지 권장 사항을 위해 최고의 메뉴와 함께 스시 부리또를 먹을 수있는 인기있는 장소가 있습니다!
샌프란시스코: 스시리토
Sushirrito는 스시 부리또 트렌드를 개척한 레스토랑입니다.
샌프란시스코에 본사를 둔 Sushirrito는 생 해산물, 조리된 해산물, 고기, 심지어 완전 채식 속까지 다양한 속재료를 넣은 스시 부리또를 제공합니다!
일부 변형은 Sriracha 소스 또는 와사비로 매운 맛을 냅니다. 그리고 거기에 Sriracha로 만든 매운 빨간 스시 마요 소스 당신이 사용할 수있다.
유명한 스시 부리또 외에도 다양한 덮밥, 사이드 및 디저트를 제공합니다.
라스베가스: 소호 스시 부리또
라스베가스에서 먹을 곳을 찾고 있다면 Soho Sushi Burrito가 훌륭한 곳이 될 수 있습니다. 레스토랑에는 일부 채식 옵션을 포함하여 시그니처 스시 부리또에 대한 다양한 선택이 있습니다.
당신의 입맛에 완벽하게 맞도록 부리또를 커스터마이징할 수도 있습니다. 이 레스토랑은 나초, 덮밥, 수프 및 기타 사이드와 같은 다른 메뉴 항목도 제공합니다.
라스베가스: Jaburrito
라스베가스에서 방문할 가치가 있는 또 다른 스시 부리토 레스토랑인 Jaburrito는 롤 베이스를 위한 선택을 제공합니다.
일반 김장, 간장 또는 옥수수를 선택할 수 있습니다! 쌀은 일반 백미 또는 건강한 현미가 될 수 있습니다.
Jaburrito는 일본 요리와 멕시코 요리의 다른 메뉴 항목도 제공합니다.
또한 읽기 : 초밥이 얼 수 있습니까, 아니면 상해서 부서질까요?
포틀랜드: 와사비 스시 PDX
포틀랜드에서 현지에서 운영되는 Wasabi Sushi는 다양한 스타일의 스시를 제공합니다.
스시 부리또 외에도 클래식 스시 롤, 스시 도넛, 스시 버거, 밥 그릇, 라면도 있습니다.
레스토랑은 일본 술을 포함한 몇 가지 알코올 음료를 제공합니다.
포틀랜드: 스모 스시 푸드트럭
스시 부리또의 속도와 휴대성 덕분에 푸드트럭 메뉴에도 등장할 수 있습니다.
모든 스시 부리또 트럭 중에서 포틀랜드의 스모 스시 푸드트럭 체인이 가장 인기가 있습니다!
스모 스시 메뉴 외에도 선택한 재료로 스시 부리또를 만들 수도 있습니다.
푸드트럭에서는 여러 종류의 에피타이저, 덮밥, 음료도 판매합니다.
덴버: 코모토도 스시 부리또
당신이 덴버에 있다면 Komotodo Sushi Burrito는 당신이 가야 할 레스토랑 중 하나입니다.
레스토랑은 대체 현미/백미와 양상추 랩을 포함하여 다양한 스시 부리또를 제공합니다.
대부분의 레스토랑에서 1~2개의 채식 롤을 제공하지만 Komotodo에는 비건, 글루텐 프리, 케토 식품이 많이 있습니다! 이 레스토랑은 특별한 식단을 가진 사람들을 위한 진정한 스시 부리또 천국이 될 수 있습니다.
시카고: 포케 부리또
Poke Burrito는 식사, 테이크 아웃, 배달 및 케이터링을 제공합니다.
홈 크리에이션 스시 부리토의 다양한 선택 외에도 원하는 베이스, 충전재 및 소스를 선택하여 버전을 만들 수 있습니다.
이 시카고 레스토랑은 또한 초밥 그릇 그들의 메뉴에 대안으로.
로스앤젤레스: 조가사키 푸드트럭
스시 부리또로 유명한 또 다른 푸드트럭은 조가사키입니다.
로스앤젤레스에 위치한 이 이동식 포장 마차는 수시로 움직입니다. 그들의 웹 사이트에서 일정을 볼 수 있습니다.
그들의 스시 부리또의 대부분은 김 대신 간장과 함께 제공됩니다.
부리또 외에도 푸드트럭은 나초, 튀김, 타코와 같은 일식-멕시코 퓨전 음식을 제공합니다.
맛있는 스시 부리또를 맛보세요
2개의 멀리 떨어진 곳에서 2가지 다른 스타일의 요리를 결합한다는 아이디어는 정말 천재적이었습니다!
또한 혁신적인 모양은 초밥을 먹는 경험을 현대적인 라이프 스타일에 더 적합한 것으로 변형했습니다. 그것은 캐주얼하고 빠르며 실질적으로 쉬우면서도 여전히 영양가가 높습니다.
스시 부리토는 의심할 여지 없이 시도해 볼 가치가 있습니다!
에 대한 자세한 내용을 읽어보십시오 이 다른 유형의 미국식 대 일본식 스시
Bite My Bun의 설립자인 Joost Nusselder는 콘텐츠 마케터이자 아빠이며 열정의 중심에 일본 음식으로 새로운 음식을 시도하는 것을 좋아합니다. 그는 2016년부터 그의 팀과 함께 충성도 높은 독자를 돕기 위해 심층 블로그 기사를 작성하고 있습니다. 조리법과 요리 팁.