완두콩을 곁들인 치킨 지닐링 레시피

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지니링의 또 다른 버전인 이 치킨 지니링 레시피에는 완두콩이 포함되어 있으며 돼지고기 지니링 변형과 거의 유사합니다.

그것의 유일한 차이점은

  1. 당신은 닭고기를 사용하고
  2. 완두콩이 있습니다.

닭고기 지닐링은 닭고기 자체가 붉은 고기인 돼지고기에 비해 흰색 가금류이기 때문에 닭고기 자체의 콜레스테롤이 낮기 때문에 돼지고기 버전보다 더 건강한 대안입니다.

완두콩을 곁들인 치킨 지닐링 레시피

결국, 우리는 요리하기 쉽고 쉽게 찾을 수 있는 재료로 이 레시피로 여러분을 안내할 것입니다.

완두콩 레시피를 곁들인 이 스페인식 치킨 지닐링의 특징 중 하나는 일반적인 당근, 감자, 건포도가 들어 있다는 것입니다. 그러나 그와는 별개로 이 요리를 분명히 동화된 요리로 만드는 것은 토마토나 토마토 소스로 만든 소스 또는 사르사가 있다는 것입니다.

이 추가된 토마토 소스는 이 요리를 맛있고 즐겁게 만듭니다.

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치킨 지닐링 레시피 완두콩 준비 팁

요리 과정을 진행하면서 푸드 프로세서가 있는 경우 닭고기를 직접 갈거나 시장에서 갈 수 있습니다.

달궈진 팬에 양파와 마늘이 윤기가 나고 반투명해질 때까지 볶습니다. 그런 다음 갈은 닭고기를 넣고 XNUMX분간 볶습니다.

토마토 또는 토마토 소스와 물, 소금, 후추를 넣고 15~20분 동안 끓입니다. 기호에 따라 토마토 소스를 더 추가하세요.

다진 야채와 완두콩을 넣고 XNUMX분간 더 저어줍니다. 약간의 질감을 원하시면 물을 조금 더 넣으셔도 됩니다.

모든 재료가 잘 섞일 때까지 잘 저어줍니다. 5분 더 끓입니다.

치킨 지닐링

점심과 저녁 식사에 적합한 이 요리는 밥과 함께 제공됩니다. 맛있으면서도 경제적인 요리를 원하신다면 이 치킨 지닐링 완두콩 레시피를 이용해보세요.

완두콩을 곁들인 치킨 지닐링 레시피

완두콩을 곁들인 치킨 지닐링

주스트 누셀더
요리 과정을 진행하면서 푸드 프로세서가 있는 경우 닭고기를 직접 갈거나 시장에서 갈 수 있습니다.
아직 평가 없음
준비 시간 5
요리 시간 45
총 시간 50
코스 주 코스
요리 필리핀
서빙 7 사람들

성분
  

  • 2 파운드 갈은 닭고기
  • 1 (15 oz.) 토마토 소스
  • 1 넓은 감자 작은 입방체로 자른다
  • 1 넓은 큰 당근 작은 입방체로 자른다
  • 냉동 완두콩
  • 1 매질 노란 양파 다진 것
  • 2 마늘 다진 것
  • 1 닭고기 국물
  • 2 말린 월계수 잎
  • 소금과 후추 맛
  • 2 큰술 요리 오일

명령
 

  • 넓은 팬에 식용유를 두릅니다.
  • 기름이 뜨거워지면 양파가 부드러워질 때까지 마늘과 양파를 볶습니다.
  • 갈은 닭고기를 넣으십시오. 중불에서 5분간 끓입니다.
  • 토마토 소스와 닭고기 육수를 붓습니다. 끓인다.
  • 말린 월계수 잎을 넣습니다. 뚜껑을 덮고 35분간 끓입니다. 참고: 필요에 따라 물이나 닭고기 육수를 추가하십시오.
  • 당근과 감자를 넣어주세요. 8~10분 동안 저어 요리합니다.
  • 완두콩을 추가하십시오. 3~5분 동안 요리하십시오.
  • 맛에 소금과 후추를 첨가하십시오. 저어주고 불을 끈다
  • 서빙 접시로 옮깁니다.
  • 제공하다. 공유하고 즐기세요!

Video

키워드 치킨, 지닐링
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Bite My Bun의 설립자인 Joost Nusselder는 콘텐츠 마케터이자 아빠이며 열정의 중심에 일본 음식으로 새로운 음식을 시도하는 것을 좋아합니다. 그는 2016년부터 그의 팀과 함께 충성도 높은 독자를 돕기 위해 심층 블로그 기사를 작성하고 있습니다. 조리법과 요리 팁.