ວິທີເຮັດນ້ ຳ ສະຫຼັດຂົ້ວໂດຍບໍ່ມີການຕົ້ມດ້ວຍສູດນີ້
ເຈົ້າມັກອາຫານປະສົມຂົ້ວແລະເຈົ້າຕ້ອງການກະກຽມບາງອັນຢູ່ເຮືອນ, ແຕ່ເຈົ້າບໍ່ຮູ້ວ່າຈະເຮັດແນວໃດ?
ບາງທີເຈົ້າອາດຢ້ານທີ່ຈະພະຍາຍາມເຮັດບາງສູດເຮັດອາຫານປະເພດຈືນທົ່ວໄປເພາະເຈົ້າບໍ່ມີokໍ້.
ອີກທາງເລືອກ ໜຶ່ງ, ເຈົ້າກຽດຊັງການໃຊ້okໍ້ໄຟຕັ້ງແຕ່ມັນສ້າງຄວັນອອກດ້ວຍການກະຕຸ້ນເຕືອນໄຟຂອງເຈົ້າທຸກຄັ້ງບໍ? ຖ້າເຈົ້າປະສົບກັບບັນຫານີ້ທຸກ day ມື້, ພວກເຮົາມີທາງອອກໃຫ້ເຈົ້າ.
ເຈົ້າບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປະຖິ້ມອາຫານຈານທີ່ເຈົ້າມັກເພາະມີບັນຫາທີ່ເຈົ້າສາມາດຫຼີກລ່ຽງໄດ້.
ທຸກມື້ນີ້, ອິນເຕີເນັດເຕັມໄປດ້ວຍສູດການປັ່ນປ່ວນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ແຕ່ຄົນສ່ວນຫຼາຍບໍ່ແນ່ໃຈວ່າອັນໃດຈະໃຊ້ໄດ້ກັບພວກມັນ.
ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ອາຫານປະເພດຈືນບໍ່ເປັນຕາສົນໃຈປານໃດຖ້າບໍ່ມີນໍ້າຊອດ. ບົດຄວາມນີ້ຈະສະແດງໃຫ້ເຈົ້າເຫັນວິທີເຮັດແກງຈືນບໍ່ໃສ່ນໍ້າເຜິ້ງ. ຊອດຈະເຮັດໃຫ້ອາຫານຈືນທັງyourົດຂອງເຈົ້າ ໜ້າ ສົນໃຈແລະດີເລີດ.
ເຈົ້າສາມາດໃຊ້ນ້ ຳ ແຈ່ວຂົ້ວນີ້ໃສ່ກຸ້ງໄກ່, ແລະຊີ້ນງົວ. ຊອດແມ່ນເຮັດງ່າຍ, ແລະມັນສາມາດປັບໄດ້ຫຼາຍ. ເຈົ້າຄວນເກັບຮັກສາມັນໄວ້ໃນຕູ້ແຊ່ແຂງຫຼືຕູ້ເຢັນເພື່ອນໍາໃຊ້ໃນອະນາຄົດ.
ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຄວນສັງເກດວ່າ ໜຶ່ງ ໃນອາຫານທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດທີ່ເຈົ້າສາມາດກະກຽມໄດ້ແມ່ນການຂົ້ວ. ການນໍາໃຊ້ນໍ້າມັນຂົ້ວເຮັດໃຫ້ສິ່ງຕ່າງ even ງ່າຍຍິ່ງຂຶ້ນເນື່ອງຈາກນໍ້າຊອດມີເຄື່ອງປຸງທັງthatົດທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການ. ນອກຈາກນັ້ນ, ເຈົ້າຍັງສາມາດໃຊ້ຊີ້ນທີ່ເຈົ້າມີໃນເວລານີ້.
ກວດເບິ່ງປຶ້ມແຕ່ງກິນໃໝ່ຂອງພວກເຮົາ
ສູດອາຫານຄອບຄົວຂອງ Bitemybun ທີ່ມີແຜນອາຫານຄົບຖ້ວນສົມບູນ ແລະຄູ່ມືສູດ.
ລອງໃຊ້ໄດ້ຟຣີກັບ Kindle Unlimited:
ອ່ານໄດ້ຟຣີໃນບົດນີ້ພວກເຮົາຈະກວມເອົາ:
ສິ່ງທີ່ຈະໃຊ້ໃນສູດອາຫານປີ້ງ
ຊີ້ນງົວ, ກຸ້ງ, porkູ, ແລະໄກ່ຈະເຮັດວຽກໄດ້ດີ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດເລືອກທີ່ຈະຂ້າມຊີ້ນແລະເລືອກທີ່ຈະນໍາໃຊ້ຜັກ.
ໃນຂະນະທີ່ໃຊ້ຜັກບົ່ວ, ພວກມັນສາມາດແຊ່ແຂງຫຼືສົດໄດ້, ແຕ່ອັນນີ້ຂຶ້ນກັບຄວາມມັກຂອງເຈົ້າ. ພະຍາຍາມໃຊ້ແຄລອດ, ຜັກບົ່ວ, ຜັກບົ້ງ, ersາກເຜັດ, snowາກຖົ່ວຫິມະ, ສາລີ, ຜັກບົ່ວ, ເຫັດແລະຖົ່ວ.
ອັນນີ້ເປັນວິທີທີ່ດີແລະຕື່ນເຕັ້ນທີ່ຈະໃຊ້ຜັກພິເສດບາງຢ່າງ. ຂົ້ວສາມາດກິນໄດ້ດ້ວຍພຽງແຕ່ຜັກແລະຊີ້ນຫຼືເລືອກທີ່ຈະໃຫ້ບໍລິການມັນຫຼາຍກ່ວາnoodlesີ່ຫຼືເຂົ້າ.
ໃສ່ນ້ ຳ ແຈ່ວໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ສູດນ້ ຳ ຕົ້ມ
ອຸປະກອນ
- ແຊ່ແຊ່
ໝວດເຄື່ອງປຸງ
- 1/2 ຈອກ ຊື່ອິ່ວ sodium ຕໍ່າ
- 1/2 ຈອກ ຊອດ bbq ເຜັດ
- 3 tbsp ນ້ໍາຕານແດງ
- 2 tbsp ສົ້ມເຂົ້າ
- 1 tsp ນ້ ຳ ມັນງາ
- 2 tbsp ທາດແປ້ງສາລີ
- 1/4 tbsp pepper ສີແດງ
- 1/4 ຈອກ ນ້ໍາ
- 2 tbsp ນ້ໍາມັນພືດ
- 3 tbsp ຜັກທຽມ minced
- 1 tbsp ຂີງ minced
ຄໍາແນະນໍາ
ຂັ້ນຕອນທີ 1: ປະສົມນ້ ຳ ຖົ່ວເຫຼືອງ
- ໃນຂັ້ນຕອນນີ້, ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການປະສົມນ້ ຳ ສະອິວ, ນ້ ຳ ແຈ່ວບາບີຄິວ, ນ້ ຳ ຕານສີນ້ ຳ ຕານ, ສົ້ມເຂົ້າ, ນ້ ຳ ເຜິ້ງ, ພິກໄທ ດຳ ແລະນ້ ຳ ມັນງາ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າການປະສົມແມ່ນກຽມພ້ອມຕື່ມໃສ່ໃນsauceໍ້ຫຼັງຈາກກະທຽມແລະຂີງພ້ອມແລ້ວ. ຫຼາຍຄົນມັກໃຊ້ຊອດບາບີຄິວໃສ່ສູດເຮັດນໍ້າເຜິ້ງຂົ້ວທຸກຄັ້ງທີ່ເຂົາເຈົ້າມີມັນ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ເຈົ້າຍັງສາມາດເລືອກໃຊ້ຊອດ hoisin ເປັນການທົດແທນສູດອາຫານບາບີຄິວ.
ຂັ້ນຕອນທີ 2: ການປະສົມແປ້ງສາລີ
- ແປ້ງສາລີຈະເຮັດ ໜ້າ ທີ່ ໜາ ໃຫ້ດີທີ່ສຸດໃນສະເພາະຂົ້ວນ້ ຳ ແຈ່ວນີ້. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ເຈົ້າບໍ່ສາມາດເພີ່ມແປ້ງສາລີໃສ່ໃນນ້ ຳ ແຈ່ວໃນຂະນະທີ່ຮ້ອນແລະຕົ້ມໄດ້ເພາະວ່າມັນຈະເຂົ້າກັນເປັນກ້ອນ. ສະນັ້ນ, ເຈົ້າຕ້ອງປະສົມນໍ້າເຢັນກັບແປ້ງສາລີເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ມັນຕິດກັນ. ເຈົ້າສາມາດໃຊ້ຖ້ວຍນ້ອຍແລະປະມັນໄວ້ຂ້າງ aside ຈົນກວ່າເຈົ້າຈະຕ້ອງການມັນ.
ຂັ້ນຕອນທີ 3: ຂີງແລະຜັກທຽມ
- ນີ້ແມ່ນສ່ວນທີ່ເຈົ້າເລີ່ມປຸງແຕ່ງຊອດຂອງເຈົ້າ. ກ່ອນອື່ນbeginົດ, ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການໃຫ້ຄວາມຮ້ອນບາງສ່ວນຂອງນ້ ຳ ມັນoliveາກກອກ, ຂີງປອກເປືອກ, ແລະຜັກທຽມ. ໃນຂັ້ນຕອນນີ້, ເຈົ້າສາມາດໃຊ້ຂີງບົດຟັກຫຼືຜັກທຽມບົດໃຫ້ລະອຽດ, ຖ້າຕ້ອງການ. ປະລິມານຂອງຂີງແລະກະທຽມທີ່ຕ້ອງການຈະຂຶ້ນກັບປະລິມານຂອງນໍ້າຊອດທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການເຮັດ.
ຂັ້ນຕອນທີ 4: ທາດແຫຼວ
- ເມື່ອນ້ ຳ ມັນoliveາກກອກຂອງເຈົ້າຮ້ອນແລ້ວ, ດຽວນີ້ເຈົ້າສາມາດເພີ່ມສ່ວນປະສົມຂອງນ້ ຳ ສະບູທີ່ເຈົ້າໄດ້ເຮັດໃນຂັ້ນຕອນ 1. ສືບຕໍ່ປົນສ່ວນປະສົມຈົນກວ່າມັນຈະເລີ່ມຕົ້ມ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຈົ້າແຕ່ງມັນດ້ວຍຄວາມຮ້ອນປານກາງ.
ຂັ້ນຕອນທີ 5: ຖອກໃສ່ປະສົມແປ້ງສາລີ
- ສຸດທ້າຍ, ຕື່ມການປະສົມນ້ ຳ/ແປ້ງສາລີເພື່ອເຮັດໃຫ້ຊອດຂອງເຈົ້າ ໜາ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຈົ້າຕື່ມສ່ວນປະສົມເຂົ້າໄປຢ່າງຊ້າແລະຕີຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຖ້າເຈົ້າບໍ່ຢາກໃຫ້ມັນປະສົມ. ສືບຕໍ່ປຸງແຕ່ງອາຫານຈົນກ່ວາຊອດຂອງທ່ານຮອດຄວາມ ໜາ ທີ່ຕ້ອງການ.
ຂັ້ນຕອນທີ 6: ເກັບຮັກສາຊອດຂອງເຈົ້າ
- ລໍຖ້າໃຫ້ນ້ ຳ ແຈ່ວຂົ້ວຂອງທ່ານເຢັນກ່ອນທີ່ຈະເກັບຮັກສາໄວ້ໃນກະປorອງຫຼືພາຊະນະທີ່ມີairາປິດ ແໜ້ນ ໜາ. ດຽວນີ້ເຈົ້າສາມາດເກັບຮັກສາຊອດຂອງເຈົ້າໄວ້ໃນຕູ້ແຊ່ແຂງຫຼືຕູ້ເຢັນ.
ຖ້າທ່ານກໍາລັງຢູ່ ຊອກຫາຊອດfryາກເຜັດ keto, ເບິ່ງບໍ່ໄກໄປກວ່າສູດນີ້ຢູ່ທີ່ນີ້
ຄຳ ແນະ ນຳ ແລະ ຄຳ ຖາມທີ່ມີຄົນຖາມເລື້ອຍ about ກ່ຽວກັບນ້ ຳ ແຈ່ວຂົ້ວ
ຊອກຫາບາງຢ່າງທີ່ເຈາະຈົງກວ່າບໍ? ຊອກຫາສູດອາຫານແຊ່ແຂງ Okonomiyaki ເຫຼົ່ານີ້ຢູ່ທີ່ນີ້
- ສົ້ມປະເພດທີ່ເidealາະສົມແມ່ນຫຍັງ? ເຈົ້າສາມາດໃຊ້ສົ້ມເຂົ້າໃນສູດສະເພາະນີ້. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ເຈົ້າສາມາດໃຊ້ນໍ້າສົ້ມສາຍຊູແອບເປີ້ນຫຼືນໍ້າສົ້ມກັ່ນຂາວໃນກໍລະນີທີ່ເຈົ້າບໍ່ມີນໍ້າສົ້ມເຂົ້າ.
- ຊອດບາບີຄິວທີ່ຖືກຕ້ອງແມ່ນຫຍັງ? ບາງຄົນມີຄວາມຄິດເຫັນແຕກຕ່າງກັນເມື່ອເວົ້າເຖິງປະເພດຂອງຊອດບາບີຄິວທີ່ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການໃນຂະນະທີ່ກໍາລັງກະກຽມນໍ້າເຜັດຂົ້ວ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ເຈົ້າສາມາດໃຊ້ນໍ້າບາບີຄິວຍີ່ຫໍ້ໃດກໍ່ໄດ້, ຫຼືແມ້ກະທັ້ງໃຊ້ເຄື່ອງເຮັດເອງຢູ່ເຮືອນ - ພຽງແຕ່ໃນກໍລະນີທີ່ເຈົ້າມີມັນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ເຈົ້າສາມາດເລືອກທີ່ຈະໂຮຍຊອດໃນກໍລະນີທີ່ເຈົ້າບໍ່ມີຊອດບາບີຄິວ.
- ນ້ ຳ ມັນງາມີຄວາມ ຈຳ ເປັນບໍ? ສູດສະເພາະນີ້ຕ້ອງການນ້ ຳ ມັນງາເພາະວ່າມັນເພີ່ມລົດຊາດພິເສດ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ເຈົ້າສາມາດເຮັດສູດດຽວກັນໂດຍບໍ່ມີນ້ ຳ ມັນງາແລະທົດແທນມັນດ້ວຍນ້ ຳ ມັນoliveາກກອກ.
- ສິ່ງທີ່ທົດແທນສໍາລັບຜັກທຽມ minced ໃນສູດນີ້? ທ່ານສາມາດທົດແທນຜັກທຽມ minced ຂອງທ່ານມີgarlicຸ່ນຜັກທຽມ. ຖ້າເຈົ້າມັກຜັກທຽມ, ຈາກນັ້ນເຈົ້າຕື່ມປະລິມານຜັກທຽມທີ່ບົດແລ້ວລົງໃນສູດ.
- ເຈົ້າໃຊ້ປີ້ງສົດlyແນວໃດ ຂີງ? ເຈົ້າສາມາດໃຊ້ຂີງປີ້ງສົດly 3 ຫາ 4 ບ່ວງກາເຟເນື່ອງຈາກມັນເພີ່ມລົດຊາດທີ່ແປກປະຫຼາດ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ເຈົ້າສາມາດກຽມແຈ່ວຂົ້ວກັບdriedາກເຜັດແຫ້ງ, ແລະຂີງປົນໃສ່ໃນເຈົ້າບໍ່ມີຂີງຂູດສົດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຖ້າເຈົ້າມັກຂີງ, ເຈົ້າສາມາດເພີ່ມປະລິມານທີ່ເຈົ້າໃຊ້ໃນສູດອາຫານ.
- ຂ້ອຍຈະເຮັດສູດອາຫານພິເສດແນວໃດ? ເຈົ້າສາມາດເພີ່ມພິກpepperາກພິກໄທແດງ, ຊອດchiliາກເຜັດ, ຫຼືຊອດ sriracha ເພື່ອເຮັດໃຫ້ນໍ້າເຜິ້ງມີລົດຊາດແຊບກວ່າ.
ຍັງອ່ານ: ທົດແທນການຕົ້ມໄກ່ທີ່ມີສ່ວນປະກອບເຫຼົ່ານີ້ເຈົ້າອາດຈະມີ
ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ຄວນສັງເກດໃນຂະນະທີ່ກະກຽມນ້ ຳ ແຈ່ວຂົ້ວ
ຄວາມຮ້ອນ
ນີ້ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນສິ່ງທີ່ເຈົ້າຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ສັງເກດໃນຂະນະທີ່ກໍາລັງກະກຽມສູດນໍ້າແຈ່ວຂົ້ວຂອງເຈົ້າ. ເຈົ້າຄວນກວດໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຄວາມຮ້ອນຮຸນແຮງຫຼາຍແລະມັນຍັງຄົງຢູ່ສະນັ້ນຈົນກວ່າເຈົ້າຈະປຸງແຕ່ງອາຫານໃຫ້ສໍາເລັດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າ wok ຫຼື pan ຂອງທ່ານຮ້ອນກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເລີ່ມຕົ້ນຂະບວນການທັງຫມົດ.
ຍັງອ່ານ: ນີ້ແມ່ນນ້ ຳ ຊອດ 22 ອັນທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ເຈົ້າສາມາດໃສ່ເຂົ້າຂອງເຈົ້າເພື່ອເຮັດໃຫ້ມັນແຊບແທ້
ກຽມທຸກຢ່າງລ່ວງ ໜ້າ
ການເຮັດຄວາມຮ້ອນໃຫ້wໍ້ຫຼືpanໍ້ຂົ້ວຂອງທ່ານບໍ່ພຽງພໍ. ນອກຈາກນັ້ນ, ເຈົ້າຈໍາເປັນຕ້ອງກຽມທຸກຢ່າງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການໃຊ້ກ່ອນທີ່ເຈົ້າຈະເລີ່ມໃຊ້panໍ້ກະທະຫຼືokໍ້ຂອງເຈົ້າ. ນອກຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າສ່ວນປະກອບທັງyourົດຂອງເຈົ້າຖືກຈັດໃສ່ໃນລໍາດັບທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການ. ອັນນີ້ຈະຊ່ວຍໄດ້ຫຼາຍໃນການປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມສັບສົນທີ່ອາດຈະເກີດຂຶ້ນໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າແຕ່ງກິນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທຸກຢ່າງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການແມ່ນຢູ່ໃນອຸນຫະພູມຫ້ອງ.
ສາຍທາງລຸ່ມ
ອາຫານປະເພດຂົ້ວບໍ່ສາມາດເປັນສິ່ງທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈໄດ້ຖ້າບໍ່ມີນໍ້າມັນຂົ້ວ. ເພາະສະນັ້ນ, ເຈົ້າຕ້ອງຮູ້ວິທີການກະກຽມອັນ ໜຶ່ງ ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການກະກຽມອາຫານປີ້ງ. ສູດນີ້ແມ່ນງ່າຍແລະຈະເຮັດໃຫ້ທັງrecipesົດສູດຂົ້ວຂອງເຈົ້າເປັນຕາສົນໃຈ.
ຍັງອ່ານ: ສິ່ງທີ່ຈະທົດແທນການ broth ຊີ້ນງົວ
ກວດເບິ່ງປຶ້ມແຕ່ງກິນໃໝ່ຂອງພວກເຮົາ
ສູດອາຫານຄອບຄົວຂອງ Bitemybun ທີ່ມີແຜນອາຫານຄົບຖ້ວນສົມບູນ ແລະຄູ່ມືສູດ.
ລອງໃຊ້ໄດ້ຟຣີກັບ Kindle Unlimited:
ອ່ານໄດ້ຟຣີ
Joost Nusselder, ຜູ້ກໍ່ຕັ້ງ Bite My Bun ເປັນນັກກາລະຕະຫຼາດເນື້ອຫາ, ພໍ່ແລະມັກທົດລອງອາຫານໃwith່ກັບອາຫານຍີ່ປຸ່ນທີ່ເປັນຈຸດໃຈກາງຂອງຄວາມມັກຂອງລາວ, ແລະຮ່ວມກັບທີມງານຂອງລາວ, ລາວໄດ້ສ້າງບົດຄວາມ blog ໃນຄວາມເລິກຕັ້ງແຕ່ປີ 2016 ເພື່ອຊ່ວຍຜູ້ອ່ານທີ່ຈົງຮັກພັກດີ. ພ້ອມສູດອາຫານແລະເຄັດລັບການປຸງແຕ່ງອາຫານ.
