nrາຍເລກ 1 ທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງຂ້ອຍໃສ່ນໍ້າຂວດນໍ້າເຜິ້ງຂົ້ວທໍາອິດເພື່ອຊື້ (+ໄດ້ທົບທວນຄືນຕື່ມ)

ກ່ຽວ​ກັບ​ຜູ້​ຂຽນ​ໄດ້​: Joost Nusselder, ຜູ້ຂຽນຂອງປື້ມຄູ່ມືການວາງແຜນອາຫານຍີ່ປຸ່ນທີ່ສໍາຄັນ ປັບປຸງວັນທີ 9 ເມສາ 2021

ການຂົ້ວຈະຊ່ວຍເຮັດອາຫານໄດ້ດີ, ໂດຍສະເພາະເມື່ອເຈົ້າບໍ່ມີເວລາຢູ່ໃນມືຫຼາຍ.

ເຈົ້າສາມາດເຮັດອາຫານຈານປີ້ງອັນແຊບພ້ອມກັບຜັກແລະ/ຫຼືໂປຣຕີນຊະນິດຕ່າງ pretty ທີ່ເຈົ້າມີຢູ່ອ້ອມເຮືອນຄົວຫຼືຕູ້ເຢັນ.

ພຽງແຕ່ຮັບໃຊ້ມັນຜ່ານເຂົ້າຫຼື.ີ່. Voilà! ເຈົ້າມີອາຫານສວຍ beautiful ທີ່ທຸກຄົນມັກ!

ເຈົ້າສາມາດເອົາອາຫານຈານປີ້ງຂອງເຈົ້າໄປໃນລະດັບຕໍ່ໄປໂດຍການນໍາສະ ເໜີ ມັນໂດຍການໃຊ້ນໍ້າເຜັດຂົ້ວທີ່ດີ.

ແຕ່ວ່າຈະໃຊ້ນໍ້າສົ້ມອັນໃດຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການນໍ້າດື່ມບັນຈຸຂວດ?

ຄໍາແນະນໍາຂອງຂ້ອຍ, ໃຊ້ ຊອດ Kikkoman Teriyaki ອັນນີ້ທີ່ນີ້. ຂ້ອຍຮັກລົດຊາດແທ້ and ແລະມັນບໍ່ມີທາດ gluten.

ລົດຊາດຫວານແລະເຄັມທີ່ມະຫັດສະຈັນຂອງ Teriyaki, ສີເຂັ້ມລວມທັງໂຄງສ້າງເຮັດໃຫ້ມັນດີເລີດ ສຳ ລັບເຮັດເຂົ້າ ໜົມ ປັງ.

ມັນມັກຖືກ ນຳ ໃຊ້ໃນອາຫານຈີນແລະຫວຽດນາມບໍ່ພຽງແຕ່ ສຳ ລັບປຸງແຕ່ງອາຫານຈືນເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ ສຳ ລັບເຮັດເປັນຊີ້ນແກ້ວຫຼືເປັນນ້ ຳ ຊອດ.

ກວດເບິ່ງປຶ້ມແຕ່ງກິນໃໝ່ຂອງພວກເຮົາ

ສູດອາຫານຄອບຄົວຂອງ Bitemybun ທີ່ມີແຜນອາຫານຄົບຖ້ວນສົມບູນ ແລະຄູ່ມືສູດ.

ລອງໃຊ້ໄດ້ຟຣີກັບ Kindle Unlimited:

ອ່ານໄດ້ຟຣີ

ເປັນຫຍັງນ້ ຳ ແຈ່ວຂົ້ວ Teriyaki ຂອງ Kikkoman ຈຶ່ງໂດດເດັ່ນ

ການຊອກຫານໍ້າເຜິ້ງຂວດຂວດທີ່ບໍ່ມີທາດ gluten ດີ, ເປັນສິ່ງທ້າທາຍ, ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນຍ້ອນເຂົ້າສາລີເປັນສ່ວນປະກອບຂອງຜະລິດຕະພັນສ່ວນໃຫຍ່.

ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ນ້ ຳ ຊອດ Kikkoman Teriyaki ແມ່ນບໍ່ມີທາດ gluten 100% ເຊິ່ງເປັນຂ່າວດີ! ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນກວ່ານັ້ນ, Kikkoman ໄດ້ຈັດການເຮັດຊອດ Teriyaki ທີ່ບໍ່ມີທາດ gluten ໂດຍບໍ່ຕ້ອງຊົດເຊີຍລົດຊາດ, ສີ, ແລະໂຄງສ້າງຂອງນ້ ຳ ແຈ່ວ Teriyaki.

ເຈົ້າ​ສາ​ມາດ ຊື້ມັນຢູ່ທີ່ນີ້, ນັ້ນແມ່ນບ່ອນທີ່ຂ້ອຍໄດ້ຮັບມັນເປັນປົກກະຕິເພາະການຊອກຫາມັນຢູ່ໃນຮ້ານບາງຄັ້ງອາດຈະເຮັດໃຫ້ເຈັບປວດ.

ທາງເລືອກ ສຳ ລັບຊອດ Kikkoman Teriyaki

ຈາກປະສົບການຂອງຂ້ອຍ, ນໍ້າເຜິ້ງ Hoisin ທີ່ບໍ່ມີເຂົ້າສາລີປອດສານພິດຂອງຍີ່ປຸ່ນ Premier ເປັນທາງເລືອກທີ່ດີ ສຳ ລັບນ້ ຳ ແຈ່ວ Teriyaki ທີ່ບໍ່ມີທາດ Gluten-Kikkoman, ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ມັນມີລາຄາແພງເລັກນ້ອຍ.

ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ລົດຊາດຂອງ Premier Japan Hoisin ແມ່ນແຕກຕ່າງຈາກລົດຊາດຂອງຊອດ Hoisin ດັ້ງເດີມຫຼາຍ.

ມັນບໍ່ ສຳ ຄັນວ່າເຈົ້າມັກມັນແລະພຽງແຕ່ຕ້ອງການອາຫານແຊບ. ຂ້ອຍສາມາດເປັນຜູ້ຕັດສິນຂໍ້ຕົກລົງໄດ້ຖ້າເຈົ້າເປັນຄົນບໍລິສຸດ.

ໃຫ້ເຮົາພິຈາລະນາເບິ່ງຂໍ້ດີແລະຂໍ້ເສຍຂອງຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້ລວມທັງສະຖານະການທີ່ອັນ ໜຶ່ງ ອາດຈະເຮັດໄດ້ດີກ່ວາອັນອື່ນ.

ຊອດຂົ້ວທີ່ດີທີ່ສຸດໂດຍລວມ: Kikkoman Teriyaki

ພວກເຮົາໄດ້ ສຳ ພັດກັບຊອດສະເພາະນີ້ກ່ອນ ໜ້າ ນີ້ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ, ແລະເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າເຈົ້າ ຕ້ອງການສ້າງຊອດຂອງເຈົ້າເອງຈາກຕົ້ນ, ໂດຍວິທີທາງການ, ເຈົ້າຈະບໍ່ຊອກຫາຊອດທີ່ມີລົດຊາດແບບດັ້ງເດີມຫຼາຍກວ່າຢູ່ທີ່ນັ້ນ.

(ເບິ່ງຮູບພາບເພີ່ມເຕີມ)

ສິ່ງທີ່ດີອີກອັນ ໜຶ່ງ ກ່ຽວກັບຊອດ Kikkoman Teriyaki ແມ່ນມັນບໍ່ມີສານກັນບູດ. ຂ້ອຍພົບວ່າມັນຍາກຫຼາຍທີ່ຈະຊອກຫານໍ້າແຈ່ວ Hoisin ດີ good ທີ່ບໍ່ໄດ້ໃຊ້ສານກັນບູດໃດ any.

•ປາສະຈາກກລູເຕນ
•ບໍ່ມີສານກັນບູດ
•ບໍ່ມີແປ້ງສາລີ
•ມີລົດຊາດຄ້າຍຄືກັບນ້ ຳ ແຈ່ວ Teriyaki ດັ້ງເດີມ
•ລາຄາບໍ່ແພງ
•ເປັນຜະລິດຕະພັນທີ່ຜະລິດຢູ່ໃນສະຫະລັດ

ສຸດທ້າຍ, ມັນເປັນຜະລິດຕະພັນທີ່ຜະລິດຢູ່ໃນສະຫະລັດອາເມລິກາ, ສະນັ້ນມັນ ໜ້າ ເຊື່ອຖືຫຼາຍກວ່າຜະລິດຕະພັນທີ່ ນຳ ເຂົ້າມາຈາກບ່ອນອື່ນ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນອາຊີ.

ຊອດຂົ້ວໂຊດຽມຕ່ ຳ

ປະໂຫຍດອີກອັນ ໜຶ່ງ ທີ່ຈະກ່າວເຖິງແມ່ນວ່າ Kikkoman ເລີ່ມໃຊ້ໂຊດຽມ ໜ້ອຍ ລົງໃນຊອດຂອງເຂົາເຈົ້າ, ແລະຂ້ອຍຮູ້ວ່າເຈົ້າຫຼາຍຄົນກໍາລັງຊອກຫາສິ່ງນີ້ຫຼາຍຂຶ້ນເລື້ອຍ when ເມື່ອຊື້ຜະລິດຕະພັນແລະກະກຽມອາຫານ.

ການນັບທາດໂຊດຽມຕ່ ຳ ໃນຂວດນ້ ຳ ແຈ່ວຂົ້ວນີ້ແນ່ນອນຈະເປັນສິ່ງອື່ນທີ່ຄວນພິຈາລະນາເມື່ອຊອກຫາທາງເລືອກອື່ນທາງອອນໄລນຫຼືຢູ່ໃນຮ້ານຄ້າ.

ມັນປະກອບດ້ວຍໂຊດຽມ ໜ້ອຍ ກວ່າ 50 ເປີເຊັນຫຼາຍກ່ວາຊອດ Kikkoman Teriyaki ປົກກະຕິຢູ່ໃນຊັ້ນວາງຂອງຊຸບເປີມາເກັດແລະເກືອບ 60 ເປີເຊັນ ໜ້ອຍ ກວ່າທາງເລືອກອື່ນ.

ຂ້ອຍໃຊ້ອັນນີ້ເກືອບທັງnowົດສະເພາະດຽວນີ້ສໍາລັບການກະກຽມຖ້ວຍຂົ້ວສໍາລັບຄອບຄົວຂອງຂ້ອຍ.

ກວດເບິ່ງລາຄາລ້າສຸດທີ່ນີ້

ຊອດຂົ້ວປອດສານພິດທີ່ດີທີ່ສຸດ: Hoisin ທີ່ບໍ່ມີເຂົ້າສາລີ Premier Japan

(ເບິ່ງຮູບພາບເພີ່ມເຕີມ)

•ປອດສານພິດແລະບໍ່ມີເຂົ້າສາລີ
•ບໍ່ມີສານກັນບູດ
•ບໍ່ມີແປ້ງສາລີ
•ລົດຊາດແຕກຕ່າງຈາກຊອດ Hoisin ດັ້ງເດີມ
•ລາຄາແພງກ່ວາຊອດ Kikkoman Hoisin
•ເປັນຜະລິດຕະພັນທີ່ຜະລິດຢູ່ໃນການາດາ

ນ້ ຳ ຊອດ Hoisin ປົກກະຕິແລ້ວແມ່ນໃຊ້ໂດຍ:

• ຖົ່ວເຫຼືອງ
• ຜັກທຽມ
• ສົ້ມ
• redາກເຜັດແດງ
• ແກ່ນ fennel
• ເມັດຫມາກງາ
• ເຂົ້າສາລີ/ເຂົ້າ/ມັນຕົ້ນ
• ນ້ໍາ
• ເກືອ
• ້ໍາຕານ
• ເຄື່ອງເທດຈີນ

ເຖິງແມ່ນວ່າຄໍາວ່າ 'Hoisin' meansາຍເຖິງອາຫານທະເລທັງໃນພາສາຈີນກວາງຕຸ້ງແລະພາສາຈີນກາງ, ນໍ້າຊອດບໍ່ມີສ່ວນປະກອບຂອງອາຫານທະເລ!

ກວດເບິ່ງລາຄາແລະການມີຢູ່ລ້າສຸດຢູ່ທີ່ນີ້

ຊອດຂົ້ວອື່ນ Other ທີ່ເຈົ້າສາມາດຊື້ໄດ້ທາງອິນເຕີເນັດ

ນ້ຳຊອດ Lee-Kum Kee Hoisin

ນ້ ຳ ແຈ່ວ Hoin ແມ່ນນ້ ຳ ແຈ່ວຊະນິດ ໜຶ່ງ ທີ່ມີກິ່ນຫອມຫຼາຍເຊິ່ງໃຊ້ໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານຂອງຈີນຫຼາຍ. ການ ນຳ ໃຊ້ຂອງມັນຕັ້ງແຕ່ການເຮັດໃຫ້ຊີ້ນຂອງເຈົ້າເງົາງາມກ່ອນທີ່ຈະປີ້ງໃສ່ຕື່ມໃສ່ເຂົ້າ ໜົມ ປັງຂອງເຈົ້າ, ຫຼືເປັນນ້ ຳ ຊອດທີ່ດີ.

(ເບິ່ງຮູບພາບເພີ່ມເຕີມ)

Lee-Kum Kee ​ໄດ້​ພິສູດ​ອີກ​ເທື່ອ​ໜຶ່ງ​ວ່າ​ມັນ​ຮູ້​ວິທີ​ເຮັດ​ນ້ຳ​ຈືນ​ທີ່​ດີ​ທີ່​ສຸດ​ໂດຍ​ອີງ​ໃສ່​ຄວາມ​ຮູ້​ທີ່​ອຸດົມສົມບູນ​ຂອງ​ວິທີ​ປຸງ​ແຕ່ງ​ອາຫານ​ແລະ​ຮີດຄອງ​ປະ​ເພນີ​ຂອງ​ຈີນ​ບູຮານ.

ສີເຂັ້ມຂອງມັນແລະຫວານແລະເຄັມໃນລົດຊາດແມ່ນດີຫຼາຍ ສຳ ລັບຊີ້ນBBູ BBQ, ເປັດ peking, ຫໍ່ຜັກສະຫຼັດ, ແລະເຂົ້າ ໜົມ ປັງ ໜື້ງ ຫຼືເຂົ້າ ໜົມ ປັງ (cheungfan), ແລະຊີ້ນmooູ shu.

ສ່ວນປະກອບລວມມີມັນຕົ້ນ, ນໍ້າຕານ, ຜັກທຽມ, chiliາກເຜັດແລະສີ caramel ສະນັ້ນມີສ່ວນປະກອບເພີ່ມເຂົ້າໃນອັນນີ້.

ສ່ວນປະກອບສໍາລັບຊອດ Lee-Kum Kee Hoisin ນີ້ແມ່ນຍັງເຕັມໄປດ້ວຍທາງເລືອກທີ່ມີສຸຂະພາບດີເຊັ່ນ: ຜັກທຽມ, ຫມາກພິກ, ເຄື່ອງເທດ, ອາຊິດ acetic, ແລະ potassium sorbate.

ກວດເບິ່ງລາຄາລ້າສຸດທີ່ນີ້

Lobo ຍີ່ຫໍ້ພິກໄທ ຕຳ ilາກຫຸ່ງ

ເວົ້າໄດ້ວ່າມີຄວາມຄ້າຍຄືກັນກັບ Basil ບໍລິສຸດສົດ from ຈາກປະເທດໄທ, ນໍ້າເຜິ້ງ Lobo Brand Thai Holy Basil Seasoning Paste ເປັນເຄື່ອງປຸງອາຫານທີ່ຕ້ອງການປຸງແຕ່ງໂດຍພໍ່ຄົວແລະຜູ້ມັກປຸງແຕ່ງອາຫານຫຼາຍຄົນ.

ນ້ ຳ ເຜິ້ງປຸງແຕ່ງອາຫານອັນບໍລິສຸດຂອງໄທນີ້ມີລົດຊາດທີ່ດີຫຼາຍ, ແລະມັນກໍ່ມີລົດຊາດຄ້າຍຄືກັບອາຫານໄທແທ້ authentic.

ສະນັ້ນບໍ່ວ່າເຈົ້າກໍາລັງປີ້ງອາຫານ, ຫຼືເຈົ້າຈະໃຊ້ອັນນີ້ເປັນນ້ ຳ ຊອດ, ຫຼືໃສ່ນໍ້າຊີ້ນ, ຫຼືນໍ້າບາບີຄິວ, ເຈົ້າສາມາດວາງເດີມພັນໄດ້ວ່າມັນຈະຊ່ວຍເພີ່ມລົດຊາດຂອງທຸກ meal ຄາບອາຫານທີ່ເຈົ້າກໍາລັງຈະກະກຽມ!

ເປັນເລື່ອງແປກທີ່ Lobo ຍີ່ຫໍ້ພິກໄທ ຕຳ ilາກຫຸ່ງ ບໍ່ແພງຕໍ່ 5 ຊອງຂະ ໜາດ 1.78 ອໍຊຸດ ໜຶ່ງ.

ສ່ວນປະກອບລວມມີchiliາກເຜັດ, ໃບກະເພົາ, ນ້ ຳ ສະອິວ, ແລະຜັກທຽມແຕ່ວ່າມັນບໍ່ມີ MSG ຢູ່ໃນມັນ, ບໍ່ມີການໃສ່ສີທຽມຫຼືສານກັນບູດໃດ artificial.

ຊື້ມັນຈາກ Amazon ນີ້

ຊອດ Tso ທົ່ວໄປຂອງຊົນເຜົ່າ

ຊອດຂົ້ວທົ່ວໄປຂອງ Minor ບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນເຄື່ອງປຸງທີ່ມີຈຸດປະສົງທັງbutົດເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງມີລາຄາຖືກແລະສາມາດຫາຊື້ໄດ້ງ່າຍຢູ່ໃນເວັບ!

ນ້ ຳ ແຈ່ວຂວດທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍສຸຂະພາບນີ້ມີລົດຊາດຫວານແລະເຜັດທີ່ເຂັ້ມແຂງທີ່ສ້າງມາຈາກວັດຖຸດິບອັນດີທີ່ສຸດຈາກຟາມຂອງຈີນແລະພືດສະforestຸນໄພປ່າໄມ້.

ດີຫຼາຍທີ່ຈະໃຊ້ອັນໃດອັນ ໜຶ່ງ ຈາກຂົ້ວຈືນຈົນເຖິງແກງແຊບ, ຫຼືແມ່ນແຕ່ເປັນເຄື່ອງນຸ່ງ.

ສ່ວນປະກອບມີນ້ ຳ ຕານ, ສົ້ມເຫຼົ້າແວງແດງ, ຢານ້ ຳ ສາລີ, ແລະຜັກທຽມ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ມັນຫວານແລະເຜັດ.

ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບ ຊອດ Tso ທົ່ວໄປຂອງຊົນເຜົ່າ ຈາກ Amazon ໃນລາຄາຕໍ່າກວ່າ $ 20.

ຊອດ Koon Chun Hoisin

ຍີ່ຫໍ້ທີ່ຮູ້ຈັກ ໜ້ອຍ ກວ່າ, ນໍ້າສົ້ມ Koon Chun Hoisin ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກດີທີ່ສຸດສໍາລັບລົດຊາດທີ່ເຂັ້ມແຂງແລະຫວານຫຼາຍເມື່ອທຽບໃສ່ກັບຍີ່ຫໍ້ອື່ນໃນລາຍການນີ້.

ມັນເປັນນໍ້າສົ້ມທີ່ຂ້ອນຂ້າງ ໜາ, ແຕ່ມີຄວາມສົມດຸນຫຼາຍໃນການນໍາໃຊ້ສ່ວນປະກອບຫວານ, ເຄັມ, ແລະເຜັດທີ່ອົງປະກອບເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ໄດ້ເອົາຊະນະກັນ.

ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການນໍ້າເຜິ້ງ hoisin ທີ່ຍັງດີຕໍ່ກັບສິ່ງອື່ນ all ທັງincludingົດລວມທັງເຂົ້າ ໜຽວ ສໍາລັບຊີ້ນ BBQ ແລະອາຫານທະເລ, ນໍ້າຈຸ່ມ, ຜັກ, ແລະສະຫຼັດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທັງyouົດທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການແມ່ນ ຊອດ Koon Chun Hoisin!

ເອົານ້ ຳ ສະຫຼັດປີ້ງ hoisin ທີ່ເປັນເອກະລັກນີ້ຢູ່ໃນ Amazon.

ສ່ວນປະກອບລວມມີນໍ້າຕານ, ແປ້ງຖົ່ວເຫຼືອງ, ຜັກທຽມ, ແລະເຄື່ອງເທດອື່ນ.

ນ້ ຳ ຊອດผัดຕົ້ນສະບັບຂອງ Kikkoman

ກ່ອນຫນ້ານີ້ພວກເຮົາໄດ້ແນະນໍານ້ໍາຊອດ Kikkoman Hoisin ທີ່ຄ້າຍຄືກັບຊອດ hoisin ຈາກ Lee-Kum Kee, ແລະໃນຂະນະທີ່ນີ້ແມ່ນການເຂົ້າທີສອງຂອງຊື່ຍີ່ຫໍ້ດຽວກັນໃນບົດຄວາມນີ້, ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ນີ້ແມ່ນນ້ໍາຈືດຕົ້ນສະບັບແລະ. ບໍ່ແມ່ນ hoisin.

ດັ່ງທີ່ເຈົ້າອາດຈະຮູ້ແລ້ວ, ຍີ່ຫໍ້ Kikkoman ສະ ໜອງ ສິ່ງທີ່ມັນສັນຍາໄວ້ສະເandີແລະລູກຄ້າເວົ້າວ່າມັນມີລົດຊາດທີ່ແຕກຕ່າງແລະມັນຍັງຮັກສາລົດຊາດໄວ້ໄດ້ບໍ່ວ່າເຈົ້າຈະເພີ່ມສ່ວນປະກອບອື່ນໃສ່ສູດຂອງເຈົ້າຫຼາຍປານໃດ, ນັ້ນາຍຄວາມວ່າອັນນີ້ເປັນການປຸກຫຼາຍ -ນ້ ຳ ຊອດ.

ເຖິງວ່າມັນຈະບໍ່ມີສານກັນບູດໃດ the, ແຕ່ ນ້ ຳ ຊອດผัดຕົ້ນສະບັບຂອງ Kikkoman ຍັງສາມາດຢູ່ໄດ້ເປັນເວລາຫຼາຍເດືອນຂອງການນໍາໃຊ້ຕາບເທົ່າທີ່ເຈົ້າເຢັນລົງທຸກ it ຫຼັງຈາກການນໍາໃຊ້.

ສ່ວນປະກອບມີແປ້ງ, ນ້ ຳ ຕານ, mirinຜັກທຽມ, ແລະຂີງ, ສະນັ້ນມັນມີລົດຊາດແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍກ່ວາຊອດອື່ນ other ເຫຼົ່ານີ້.

ນ້ ຳ ແຈ່ວ Por Kwan Pad Thai

ນ້ ຳ ແຈ່ວ Por Kwan Pad Thai ແມ່ນໄດ້ເຮັດມາແຕ່ດຶກ ດຳ ບັນສູດອາຫານໄທເຊິ່ງເປັນສ່ວນປະສົມຂອງເຂົ້າປຸ້ນ, ກຸ້ງ, ໄກ່, ຫຼືເຕົ້າຫູ້ເຂັ້ມແຂງພິເສດ, ຖົ່ວງອກ, ພິກໄທແດງ, peາກຖົ່ວດິນປີ້ງ, ຜັກບົ່ວຂຽວ, ແລະສ່ວນປະກອບອື່ນ other ອີກ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ -ຈືນດ້ວຍນ້ ຳ ປາ, ນ້ ຳ ສະບູແລະຂອງແຫຼວອື່ນ few.

ແຕ່ຕໍ່ມາມີຄົນພະຍາຍາມໃຊ້ໄກ່ ສູດອາຫານບາບີຄິວ ແລະມັນເຮັດໃຫ້ BBQ ໄກ່ມີລົດຊາດທີ່ເປັນເອກະລັກແລະແຊບຫຼາຍ, ສະນັ້ນເຂົາເຈົ້າຍັງໄດ້ທົດລອງກັບຊີ້ນງົວ, ຊີ້ນandູແລະອາຫານທະເລ BBQ ພ້ອມກັບ kebabs ຜັກ.

ໄດ້ຮັບການ ນ້ ຳ ແຈ່ວ Por Kwan Pad Thai ຢູ່ Amazon.

ສ່ວນປະກອບລວມມີນໍ້າຕານ, ນໍ້າຢານ້ ຳ ຕານ, ຜັກບົ່ວ, ແລະຖົ່ວດິນ, ດັ່ງນັ້ນໃຫ້ລະວັງຖ້າເຈົ້າມີອາການແພ້!

ມັນເປັນການຍາກທີ່ຈະຊອກຫາຮ້ານທີ່ຊື້ເຂົ້າ ໜົມ ປັງທີ່ມີເຂົ້າ ໜຽວ ທີ່ບໍ່ມີທາດ gluten

ການຊອກຫາຊອດ Hoisin ທີ່ມີຄຸນນະພາບ, ບໍ່ມີທາດ gluten ບໍ່ແມ່ນວຽກງ່າຍທີ່ມີຜະລິດຕະພັນທີ່ຫຼາກຫຼາຍມີຢູ່ໃນຊ່ວງລາຄາທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.

ດັ່ງທີ່ຜູ້ໃດທີ່ຊື້ຊອດ Hoisin ຢູ່ທີ່ຊຸບເປີມາເກັດຈະຮູ້ຢູ່ແລ້ວ, ພວກເຮົາພົບວ່າຜະລິດຕະພັນສ່ວນໃຫຍ່ເຮັດໃຫ້ຜິດຫວັງ.

ຂໍໃຫ້ພິຈາລະນາເບິ່ງວ່າເປັນຫຍັງນ້ ຳ ແຈ່ວ Hoisin ທີ່ບໍ່ມີທາດ Gluten-Free ຂອງ Kikkoman ຈຶ່ງໂດດເດັ່ນຈາກສ່ວນທີ່ເຫຼືອເມື່ອທຽບໃສ່ກັບນ້ ຳ ຊອດ Hoisin ອື່ນ as ເຊັ່ນດຽວກັບນ້ ຳ ຊຸບປົນຢູ່ທີ່ນັ້ນ.

ມັນເປັນເພາະວ່າ, ຖ້າເຈົ້າກໍາລັງຊອກຫານໍ້າເຜິ້ງ Hoisin ທີ່ບໍ່ມີສານກັນບູດແລະບໍ່ມີສານກັນບູດເຊິ່ງມີລົດຊາດຄືກັນກັບນໍ້າເຜິ້ງ Hoisin ແບບດັ້ງເດີມ, ຈາກນັ້ນ Kikkoman ແມ່ນທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດ.

ມີບາງຄົນທີ່ບໍ່ມັກລົດຊາດຫວານແລະເຄັມທີ່ເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງນໍ້າເຜິ້ງ Hoisin ດັ້ງເດີມ.

ສະນັ້ນຖ້າເຈົ້າເປັນ ໜຶ່ງ ໃນຄົນເຫຼົ່ານັ້ນທີ່ກໍາລັງຊອກຫານໍ້າເຜິ້ງ Hoisin ທີ່ອ່ອນກວ່າຫຼືແຕກຕ່າງເລັກນ້ອຍ, ນໍ້າເຜິ້ງ Hoisin ທີ່ບໍ່ມີເຂົ້າສາລີປອດສານພິດຂອງຍີ່ປຸ່ນ Premier ອາດເປັນສິ່ງທີ່ເຈົ້າກໍາລັງຊອກຫາ.

ອັນເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຜະລິດຕະພັນທີ່ເຮັດດ້ວຍນໍ້າເຜິ້ງ Hoisin ທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຂ້ອຍໄດ້ພົບມາ.

ຊອກຫານ້ ຳ ແຈ່ວຂົ້ວທີ່ດີຢູ່ທີ່ຊຸບເປີມາເກັດ

ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວຊຸບເປີມາເກັດຈະມີເກາະທັງforົດ ສຳ ລັບຜະລິດຕະພັນອາຫານຂອງຈີນແລະອາຊີອື່ນ and ແລະເຈົ້າອາດຈະຄິດວ່າເຈົ້າຈະສາມາດຊອກຫາຊອດຂົ້ວໃສ່ຂວດທີ່ດີໄດ້ໂດຍການໄປຫາບ່ອນດຽວ.

ເມື່ອເວົ້າເຖິງນ້ ຳ ຊອດ, ມີຜະລິດຕະພັນຫຼາຍຢ່າງຈາກອາຊີທີ່ມີລາຄາ, ຄຸນນະພາບ, ແລະສ່ວນປະກອບທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.

ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າເຈົ້າຮູ້ວ່າເຈົ້າກໍາລັງຊອກຫາອັນໃດແນ່ນອນ, ເຈົ້າຈະສັບສົນເມື່ອເຈົ້າກໍາລັງແນມເບິ່ງທາງຍ່າງທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍຊອດທີ່ມີສ່ວນປະກອບທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ສີຜິວ, ໂຄງສ້າງແລະລົດຊາດແລະເຈົ້າອາດຈະຊອກຫາຍາກກວ່າຖ້າເຈົ້າຊອກຫາ. ສໍາລັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງສະເພາະເຊັ່ນ: ຜັກກາດຂົ້ວທີ່ບໍ່ມີນໍ້າຕານເພື່ອສຸຂະພາບ.

ໂອກາດແມ່ນ, ເຈົ້າຈະpatienceົດຄວາມອົດທົນແລະເລືອກອັນໃດອັນນຶ່ງໂດຍບໍ່ຮູ້ວ່າເຈົ້າຊື້ຫຍັງແທ້.

ມັນຄືກັນເມື່ອເວົ້າເຖິງຊອດ Hoisin.

ຈາກສິ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ເຫັນ, ຫ້າງສັບພະສິນຄ້າຂາຍເຄື່ອງປຸງແຕ່ງ Hoisin ທຸກຊະນິດ. ເຂົາເຈົ້າເກືອບທັງtasteົດບໍ່ມີລົດຊາດຄືກັບນ້ ຳ ແຈ່ວ Hoisin ດັ້ງເດີມ.

ບາງຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນນໍາເຂົ້າມາຈາກອາຊີໂດຍກົງແລະມີບາງເວລາທີ່ເຈົ້າສົງໄສວ່າຂໍ້ມູນທີ່ສະ ໜອງ ໃຫ້ກ່ຽວກັບສ່ວນປະກອບນັ້ນເຊື່ອຖືໄດ້ຫຼືບໍ່.

ຖ້າເຈົ້າກໍາລັງລ່າຫານໍ້າມັນຂົ້ວລາຄາຖືກເພື່ອປຸງແຕ່ງອາຫານຄໍ່າໃນມື້ດຽວກັນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຫ້າງສັບພະສິນຄ້າອາດຈະໃຊ້ໄດ້. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ການຊອກຫາຜະລິດຕະພັນທີ່ດີມັກຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບໂຊກແລະສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດແມ່ນການທົດລອງແລະຄວາມຜິດພາດ.

ສະນັ້ນ, ຖ້າເຈົ້າເລືອກຊື້ປີ້ງຂົ້ວຢູ່ທີ່ຊຸບເປີມາເກັດ, ຈົ່ງກຽມຕົວລອງຫຼາຍຍີ່ຫໍ້ກ່ອນເຈົ້າຈະຊອກຫາສິນຄ້າທີ່ມີຄຸນນະພາບ, ເຊິ່ງມີລົດຊາດດີຄືກັນ.

ກວດ​ເບິ່ງ ເຫຼົ່ານີ້ 22 ຍັງດີທີ່ສຸດສໍາລັບເຂົ້າຢູ່ທີ່ນີ້ຄືກັນ

ຮ້ານອາຫານເອເຊຍຈະເຮັດວຽກບໍ?

ບາງເມືອງມີຮ້ານອາຊີບ່ອນທີ່ເຈົ້າສາມາດຊື້ສ່ວນປະກອບລວມທັງເຄື່ອງເທດແລະນ້ ຳ ຊອດ, ແຕ່ເຈົ້າມັກຫຼີ້ນການພະນັນຕະຫຼອດ.

ຜະລິດຕະພັນສ່ວນໃຫຍ່ຢູ່ໃນຮ້ານດັ່ງກ່າວແມ່ນນໍາເຂົ້າໂດຍກົງຈາກອາຊີ. ບາງອັນກໍ່ບໍ່ສາມາດພົບໄດ້ໃນອິນເຕີເນັດ.

ເພາະສະນັ້ນ, ມັນເປັນການຍາກທີ່ຈະໄວ້ວາງໃຈສ່ວນປະກອບທີ່ໄດ້ກ່າວມາເຊັ່ນດຽວກັນກັບຄຸນນະພາບ.

ມັນບໍ່ແມ່ນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະຍ່າງເຂົ້າໄປໃນຮ້ານອາຫານເອເຊຍຖ້າເຈົ້າບໍ່ແນ່ໃຈວ່າເຈົ້າກໍາລັງຊອກຫາອັນໃດຫຼືບໍ່ຮູ້ອັນໃດອັນນຶ່ງຫຼືສອງອັນກ່ຽວກັບຜະລິດຕະພັນອາຫານເອເຊຍ.

ເນື່ອງຈາກເຫດຜົນເຫຼົ່ານັ້ນ, ມັນເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະຊື້ເຄື່ອງຂອງເຫຼົ່ານີ້ຢູ່ໃນອິນເຕີເນັດ. ເຈົ້າສາມາດຊອກຫາ ຄຳ ຕິຊົມຜະລິດຕະພັນທີ່ ໜ້າ ເຊື່ອຖືໄດ້ງ່າຍເຊັ່ນດຽວກັນກັບ ຄຳ ຕິຊົມຂອງຜູ້ໃຊ້ມື ທຳ ອິດຢູ່ໃນເວັບໄຊການຄ້າ e-commerce ເຊັ່ນ ເຫຼົ່ານີ້ຢູ່ໃນ Amazon.

ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການໃຫ້ສິນຄ້າໄດ້ໄວ, ມີທາງເລືອກໃນການຂົນສົ່ງທີ່ຫຼາກຫຼາຍຄືກັນ. ຕົວຢ່າງ, ການຈັດສົ່ງມື້ ໜຶ່ງ.

ມີນໍ້າເຜິ້ງຂົ້ວໃສ່ຂວດທີ່ບໍ່ມີແປ້ງສາລີບໍ?

ເຖິງແມ່ນວ່າແປ້ງສາລີບໍ່ມີທາດ gluten, ແຕ່ທ່ານຕ້ອງຈື່ໄວ້ວ່າການເພີ່ມແປ້ງສາລີເຂົ້າໄປໃນອັນໃດກໍ່ບໍ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ.

ເພາະສະນັ້ນ, ມັນເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະຫຼີກເວັ້ນຜະລິດຕະພັນທີ່ມີແປ້ງສາລີດັ່ງທີ່ເຈົ້າບໍ່ເຄີຍຮູ້ວ່າມີການໃຊ້ມັນຫຼາຍປານໃດ. ການຊອກຫາຊອດຂົ້ວຂວດໃຫຍ່ທີ່ບໍ່ມີແປ້ງສາລີບໍ່ແມ່ນວຽກງ່າຍ.

ນ້ ຳ ແຈ່ວຂົ້ວສ່ວນຫຼາຍມີແປ້ງເຂົ້າສາລີເພີ່ມເພື່ອເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຊອດ ໜາ ຂຶ້ນ.

Kikkoman ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນສອງສາມຍີ່ຫໍ້ທີ່ບໍ່ໃຊ້ແປ້ງສາລີໃນຊອດຂອງພວກມັນ.

ເພາະສະນັ້ນ, ຖ້າເຈົ້າ ກຳ ລັງຊອກຫາຊອດຂົ້ວເພື່ອສຸຂະພາບ, ມັນເປັນທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດ.

ໃນແງ່ດຽວກັນ, ນໍ້າເຜິ້ງ Hoisin ທີ່ບໍ່ມີເຂົ້າສາລີປອດສານພິດຂອງ Premier Japan ຍັງເປັນທາງເລືອກທີ່ບໍ່ມີແປ້ງສາລີ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນມີລາຄາແພງກວ່າ.

ປະຫວັດສາດຂົ້ວ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ

ການຂົ້ວ ໜຽວ ເປັນວິທີປຸງແຕ່ງອາຫານທີ່ມີເອກະລັກຂອງຄົນອາຊີແລະມີຕົ້ນ ກຳ ເນີດມາຈາກປະເທດຈີນ.

ຄຳ ສັບພາສາຈີນ (炒; ພິນອິນ: chǎo) ຖືກແປເປັນພາສາອັງກິດເປັນ“ ອາຫານຈືນ” ເຊິ່ງສ່ວນປະກອບຕ່າງ fried ແມ່ນຂົ້ວໃນນໍ້າມັນຮ້ອນ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ໃນຂະນະທີ່ກໍາລັງປຸກຢູ່ໃນokໍ້.

ເຊື່ອກັນວ່າໄດ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້ໃນສະໄລາຊະວົງຮັ່ນລະຫວ່າງປີ 206 BC-220 AD, ແຕ່ເຕັກນິກການປຸງແຕ່ງອາຫານເບື້ອງຕົ້ນແມ່ນໃຊ້ພຽງແຕ່ການຕາກແຫ້ງເມັດພືດແລະວິທີການຂົ້ວແບບພິເສດທີ່ພວກເຮົາຮູ້ໃນທຸກມື້ນີ້ຈະບໍ່ຖືກພັດທະນາຈົນກວ່າຫຼັງຈາກ ໜຶ່ງ ພັນປີໃນລະຫວ່າງMingິງ. ລາຊະວົງ (1368 - 1644).

ບັນດາປະເທດຕາເວັນຕົກຈະບໍ່ໄດ້ຍິນກ່ຽວກັບການຂົ້ວຫຼື“ Chao” ຈົນຮອດປີ 1945 ເມື່ອ Yuen Ren Chao ຕີພິມປຶ້ມຂອງລາວ-ວິທີປຸງແຕ່ງແລະກິນເປັນພາສາຈີນ.

ຫຼັງຈາກສົງຄາມໂລກຄັ້ງທີສອງ, ທະວີບອາເມລິກາ ເໜືອ ທັງົດ, ລວມທັງເອີຣົບ, ໄດ້ຕິດເຊື້ອໄຂ້ທີ່ກະຕຸ້ນແລະອາຫານຈີນ, ຍີ່ປຸ່ນ, ເກົາຫຼີແລະອາຊີອື່ນ other ໄດ້ຄ່ອຍ became ກາຍເປັນອາຫານຫຼັກ.

ຊອດທອດ

ຊອດຂົ້ວອາຊີເກືອບທັງareົດແມ່ນເຮັດຈາກສ່ວນປະສົມຂອງນ້ ຳ ສະອິວ, ຜົງchiliາກເຜັດ, ພິກໄທຫຼືjalapeños, ແປ້ງສາລີ, ພິກໄທ, ເກືອ, ນ້ ຳ tomatoາກເລັ່ນ, ແລະສ່ວນປະກອບທີ່ແປກໃother່ອື່ນ few.

ພວກມັນສາມາດໃຊ້ເປັນຜັກ, ໄກ່, ຊີ້ນງົວ, ກຸ້ງ, ແລະຊີ້ນູ.

ມີນ້ ຳ ແຈ່ວຂົ້ວຫຼາຍຊະນິດທີ່ຜະລິດໂດຍບໍລິສັດໃຫຍ່,, ແຕ່ເຈົ້າຍັງສາມາດຊອກຫາຊອດຂົ້ວທີ່ເຮັດເອງຢູ່ເຮືອນໄດ້ຫຼາຍຢ່າງແລະສູດອາຫານ.

ຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຂອງອາຫານຈືນແລະນ້ ຳ ແຈ່ວ

ກ່ອນອື່ນweົດ, ພວກເຮົາຈະເລີ່ມດ້ວຍການຂົ້ວນໍ້າມັນ; ສ່ວນປະກອບຂອງນ້ ຳ ແຈ່ວຂົ້ວສ່ວນຫຼາຍແມ່ນເກືອບຄືກັນແລະພວກມັນມີສຸຂະພາບດີຄືກັນກັບອາຫານທີ່ພວກມັນຕັ້ງໃຈໃສ່ຕາມລະດູການ.

Jalapeñosແລະຜັກchiliາກເຜັດອື່ນ are ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກໃນການເພີ່ມລະບົບພູມຕ້ານທານ, ຕ້ານມະເຮັງ, ບັນເທົາອາການເຈັບຫົວ, ຕ້ານການອັກເສບປັບປຸງລະບົບປະສາດ, ແລະຊ່ວຍແມ່ຍິງຖືພາແລະລູກໃນທ້ອງຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ສະherbsຸນໄພແລະເຄື່ອງເທດທີ່ໃຊ້ເພື່ອສ້າງນ້ ຳ ແຈ່ວຂົ້ວກໍ່ຍັງເຕັມໄປດ້ວຍຄຸນປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບຫຼາຍໂຕນ!

ດຽວນີ້ຕື່ມໃສ່ສູດປຸງແຕ່ງອາຫານຜັກທີ່ປຸງແຕ່ງເປັນສ່ວນໃຫຍ່ແລະເຈົ້າຈະໄດ້ຮັບຮູບພາບທີ່ຊັດເຈນວ່າມີວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດຫຼາຍປານໃດທີ່ເຈົ້າກິນຕໍ່ການຮັບໃຊ້.

ຖ້າເຈົ້າພິຈາລະນາວິທີປຸງແຕ່ງອາຫານຈືນເຊັ່ນກັນ, ຈາກນັ້ນເຈົ້າຈະພົບວ່າເພາະວ່າພວກມັນຖືກປຸງແຕ່ງໃນເວລາບໍ່ຮອດ 5 ນາທີ, ທາດອາຫານທີ່ເກັບໄວ້ໃນອາຫານແມ່ນໃກ້ຈະບໍລິສຸດ.

ພວກມັນມີລາຄາປະຫຍັດແລະພວກມັນເບິ່ງສົດໃand່ແລະຍັງມີຄວາມງາມເປັນຕາ ໜ້າ ກິນ.

ເປັນຫຍັງພວກເຮົາມັກຊອດ Kikkoman Teriyaki

ຈາກປະສົບການຂອງພວກເຮົາ, ພວກເຮົາມັກນໍ້າເຜິ້ງຂົ້ວ Kikkoman Teriyaki, ສ່ວນໃຫຍ່ເປັນຍ້ອນ:

• ແທ້ຈິງ, ພື້ນເມືອງຂອງມັນ ລົດຊາດຊອດ Teriyaki
• ໃນຂະນະທີ່ເປັນ gluten,
• ສານກັນບູດແລະ
• ປາສະຈາກແປ້ງ
• ມີຈໍານວນ sodium ຕໍ່າ

ເມື່ອປຽບທຽບກັບຊອດຂົ້ວທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງອັນອື່ນທີ່ມີສ່ວນປະກອບຄ້າຍຄືກັນ, ນ້ ຳ ແຈ່ວ Kikkoman Teriyaki ຍັງມີລາຄາຖືກກວ່າ.

ມັນບໍ່ ສຳ ຄັນວ່າເຈົ້າ ກຳ ລັງແຕ່ງກິນອາຫານປະເພດໃດຖ້າເຈົ້າໃຊ້ຊອດໂຊດຽມຕໍ່າຂອງ Kikkoman.

ບໍ່ວ່າຈະເປັນຊີ້ນ, ອາຫານທະເລ, ການປະສົມຂອງຜັກສົດຫຼືທຸກຢ່າງທີ່ຢູ່ຂ້າງເທິງ, ມັນເຮັດໃຫ້ມີລົດຊາດຂົ້ວ, ລົດຊາດ, ສີສັນແລະໂຄງສ້າງອັນດີທີ່ທຸກຄົນມັກ.

ເນື່ອງຈາກວ່ານໍ້າຊອດບໍ່ມີສານກັນບູດແລະແປ້ງສາລີເປັນຕົວແທນທີ່ ໜາ, ທ່ານມີສິດເສລີພາບໃນການນໍາໃຊ້ມັນຫຼາຍກວ່າຖ້າທ່ານມັກເຂົ້າ ໜົມ ປັງຂອງທ່ານໃຫ້ມີນໍ້າມັນຫຼາຍ.

ສຸດທ້າຍ, ແຕ່ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດ, ມັນມີລົດຊາດແລະກິ່ນທີ່ ໜ້າ ອັດສະຈັນ!

ຄວາມຄິດສຸດທ້າຍ

ເວົ້າລວມແລ້ວ, ຖ້າເຈົ້າກໍາລັງຊອກຫານໍ້າເຜິ້ງຂວດຂວດທີ່ເsuitsາະສົມກັບໂປຣຕີນແລະຜັກທຸກປະເພດໃນຂະນະທີ່ເປັນທາດ gluten, ສານກັນບູດ, ແລະບໍ່ມີແປ້ງສາລີ, ຈາກນັ້ນຊອດ Kikkoman Hoisin ເປັນທາງເລືອກທີ່ດີ.

ລາຄາຂອງມັນແມ່ນສົມເຫດສົມຜົນແລະບໍ່ແຕກຕ່າງຈາກຍີ່ຫໍ້ອື່ນທີ່ມີຄຸນະພາບດີຢູ່ທີ່ນັ້ນ.

ມັນໄດ້ຮັບການທົບທວນຄືນຂອງຜູ້ໃຊ້ຫຼາຍຄົນຢູ່ທົ່ວອິນເຕີເນັດ, ສະນັ້ນມັນດີກ່ວາຊື້ສົ້ມທອດຂົ້ວແບບສຸ່ມຢູ່ທີ່ຊຸບເປີມາເກັດ. ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດ, ມັນມີສຸຂະພາບດີແລະເຮັດໃຫ້ການຂົ້ວກັບລົດຊາດມີຄວາມປະຫຼາດໃຈ!

ຍັງໄດ້ອ່ານກ່ຽວກັບ ຊອດ Yakiniku ອັນຍິ່ງໃຫຍ່ນີ້ເຈົ້າສາມາດຊື້ໄດ້ໃນບົດວິຈານຂອງຂ້ອຍທີ່ນີ້

ກວດເບິ່ງປຶ້ມແຕ່ງກິນໃໝ່ຂອງພວກເຮົາ

ສູດອາຫານຄອບຄົວຂອງ Bitemybun ທີ່ມີແຜນອາຫານຄົບຖ້ວນສົມບູນ ແລະຄູ່ມືສູດ.

ລອງໃຊ້ໄດ້ຟຣີກັບ Kindle Unlimited:

ອ່ານໄດ້ຟຣີ

Joost Nusselder, ຜູ້ກໍ່ຕັ້ງ Bite My Bun ເປັນນັກກາລະຕະຫຼາດເນື້ອຫາ, ພໍ່ແລະມັກທົດລອງອາຫານໃwith່ກັບອາຫານຍີ່ປຸ່ນທີ່ເປັນຈຸດໃຈກາງຂອງຄວາມມັກຂອງລາວ, ແລະຮ່ວມກັບທີມງານຂອງລາວ, ລາວໄດ້ສ້າງບົດຄວາມ blog ໃນຄວາມເລິກຕັ້ງແຕ່ປີ 2016 ເພື່ອຊ່ວຍຜູ້ອ່ານທີ່ຈົງຮັກພັກດີ. ພ້ອມສູດອາຫານແລະເຄັດລັບການປຸງແຕ່ງອາຫານ.