Bouillon: ມັນແມ່ນຫຍັງແລະວິທີການນໍາໃຊ້ມັນ?

ກ່ຽວ​ກັບ​ຜູ້​ຂຽນ​ໄດ້​: Joost Nusselder, ຜູ້ຂຽນຂອງປື້ມຄູ່ມືການວາງແຜນອາຫານຍີ່ປຸ່ນທີ່ສໍາຄັນ ປັບປຸງວັນທີ 8 ກັນຍາ 2022

ກວດເບິ່ງປຶ້ມແຕ່ງກິນໃໝ່ຂອງພວກເຮົາ

ສູດອາຫານຄອບຄົວຂອງ Bitemybun ທີ່ມີແຜນອາຫານຄົບຖ້ວນສົມບູນ ແລະຄູ່ມືສູດ.

ລອງໃຊ້ໄດ້ຟຣີກັບ Kindle Unlimited:

ອ່ານໄດ້ຟຣີ

ແປ້ງ bouillon/cubes ແມ່ນຫຍັງ?

Bouillon ແມ່ນຂອງແຫຼວບາງໆທີ່ເຮັດດ້ວຍນ້ໍາຕົ້ມກັບຜັກ, ຊີ້ນ, ຫຼືປາ. ມັນມີຢູ່ໃນຕະຫຼາດໃນຮູບແບບຂອງແຫຼວ, ຝຸ່ນ, ແລະ cubes.

ຝຸ່ນແມ່ນຮູບແບບແຫ້ງຂອງແກງ. ໃນຂະນະທີ່ cubes ແມ່ນຮູບແບບທີ່ນິຍົມທີ່ສຸດຂອງ bouillon, ພວກມັນອາດຈະບໍ່ມີສ່ວນປະກອບທີ່ມີສຸຂະພາບດີທັງຫມົດ.

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ພວກມັນເປັນການທົດແທນທີ່ງ່າຍແລະເຫມາະສົມສໍາລັບ ອ້າຍ. cubes ທົດແທນ broth ເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເຮັດໄດ້ງ່າຍຢູ່ເຮືອນແລະລົດຊາດພຽງແຕ່ delicious ເປັນ broth.

ນອກຈາກນັ້ນ, ເຂົາເຈົ້າສາມາດເກັບຮັກສາໄວ້ໃນຕູ້ເກັບຮັກສາອາຫານໄດ້ຫຼາຍອາທິດ, ມີພ້ອມສໍາລັບການປຸງແຕ່ງອາຫານທີ່ບໍ່ຫຍຸ້ງຍາກແລະສະດວກ!

Bouillon ມີຢູ່ໃນຫຼາກຫຼາຍລົດຊາດແລະສ່ວນປະກອບ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເພື່ອເຮັດແປ້ງ bouillon ງ່າຍ simple, ເຈົ້າຈະຕ້ອງມີສ່ວນປະກອບດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ພືດສະຫມຸນໄພ (ສາມາດບັນຈຸມີ rosemary, oregano, ຫຼື basil)
• ເຄື່ອງເທດ (ສາມາດຕາມໃຈມັກ)
• ເກືອ (ອີງຕາມລົດຊາດຂອງເຈົ້າ)
• ເຊື້ອລາທາດ ບຳ ລຸງ

ວິທີການ:

ປະລິມານຝຸ່ນທີ່ຕ້ອງການແມ່ນຂຶ້ນກັບສູດທີ່ເຈົ້າຈະໃຊ້, ປະລິມານທີ່ທ່ານຕ້ອງການ, ແລະລົດຊາດຂອງເຈົ້າ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ວິທີການງ່າຍດາຍທີ່ຈະກະກຽມມັນແມ່ນ:

1. ຕື່ມສ່ວນປະກອບທັງ ໝົດ ນີ້ໃສ່ເຄື່ອງປະສົມອາຫານແລະຜະສົມຜະສານຈົນກວ່າເຈົ້າຈະໄດ້ຮັບຜົງດີ.
2. ເມື່ອpowderຸ່ນບໍ່ມີເມັດແລະເປັນເອກະພາບ, ມັນງ່າຍທີ່ຈະເຮັດແກງອອກຈາກມັນ.
3. ນຳ ແປ້ງໃສ່ໃນນ້ ຳ ຮ້ອນແລະປຸງແຕ່ງອາຫານ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ.

ຜົນປະໂຫຍດຂອງ bouillon ແມ່ນຫຍັງ?

• ເຊື້ອລາໂພຊະນາການເປັນແຫຼ່ງທີ່ດີເລີດຂອງວິຕາມິນ, ໂປຣຕີນ, ແລະແຮ່ທາດຕ່າງ various.
• ໂປຣຕີນທີ່ບໍ່ແມ່ນສັດສາມາດຖືກເພີ່ມເຂົ້າໃນອາຫານເຈ.
• ພືດສະຸນໄພແມ່ນປອດສານພິດແລະຫາໄດ້ງ່າຍ.
• ພືດສະຫມຸນໄພຊ່ວຍໃນການນອນຫລັບແລະການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ.
• ສ່ວນປະກອບທັງareົດແມ່ນບໍ່ແພງແລະຫາໄດ້ງ່າຍຢູ່ໃນຕະຫຼາດ.
• ມັນຊ່ວຍໃນການໃຄ່ບວມຂອງກະເພາະອາຫານ.

ເນື້ອໃນໂພຊະນາການຂອງ bouillon ແມ່ນຫຍັງ?

Bouillon ປະກອບດ້ວຍວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດທີ່ຫຼາກຫຼາຍ. ມັນຍັງມີໂປຣຕີນທີ່ສາມາດຕອບສະ ໜອງ ຄວາມຕ້ອງການໂປຣຕີນຂອງຄົນທີ່ບໍ່ກິນອາຫານທີ່ອີງໃສ່ສັດ.

ເຖິງແມ່ນວ່າມັນມີແຄລໍຣີ່ ໜ້ອຍ, ແຕ່ມັນສາມາດຕອບສະ ໜອງ ຄວາມຕ້ອງການນໍ້າແລະເກືອຂອງຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າໄດ້wholeົດມື້.

ເມັດ bouillon ແມ່ນຫຍັງ?

ເມັດ Bouillon ແມ່ນເກືອບຄືກັນກັບກ້ອນ bouillon, ແຕ່ໃນຮູບແບບແລະການຫຸ້ມຫໍ່ທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. granules ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຫຼັກຊັບທີ່ເຂັ້ມຂຸ້ນໃນຮູບແບບແຫ້ງແລະເປັນດິນແທນທີ່ຈະພຽງແຕ່ຖືກກົດດັນໃນຮູບແບບຂອງ cube bouillon.

ສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ granules ເຫຼົ່ານີ້ແຕກຕ່າງຈາກ cubes ແມ່ນສະດວກແລະວິທີການໄວທີ່ເຂົາເຈົ້າລະລາຍໃນນ້ໍາ. ມັນງ່າຍທີ່ຈະວັດແທກແລະ stir, ແຕ່ຮັບໃຊ້ຈຸດປະສົງດຽວກັນກັບ cubes bouillon.

ກວດເບິ່ງປຶ້ມແຕ່ງກິນໃໝ່ຂອງພວກເຮົາ

ສູດອາຫານຄອບຄົວຂອງ Bitemybun ທີ່ມີແຜນອາຫານຄົບຖ້ວນສົມບູນ ແລະຄູ່ມືສູດ.

ລອງໃຊ້ໄດ້ຟຣີກັບ Kindle Unlimited:

ອ່ານໄດ້ຟຣີ

Joost Nusselder, ຜູ້ກໍ່ຕັ້ງ Bite My Bun ເປັນນັກກາລະຕະຫຼາດເນື້ອຫາ, ພໍ່ແລະມັກທົດລອງອາຫານໃwith່ກັບອາຫານຍີ່ປຸ່ນທີ່ເປັນຈຸດໃຈກາງຂອງຄວາມມັກຂອງລາວ, ແລະຮ່ວມກັບທີມງານຂອງລາວ, ລາວໄດ້ສ້າງບົດຄວາມ blog ໃນຄວາມເລິກຕັ້ງແຕ່ປີ 2016 ເພື່ອຊ່ວຍຜູ້ອ່ານທີ່ຈົງຮັກພັກດີ. ພ້ອມສູດອາຫານແລະເຄັດລັບການປຸງແຕ່ງອາຫານ.