He Huawhenua a Furikake He Vegan ranei? Recipe & Brands
furikake ko kore vegan he kaihuawhenua ranei na te mea kei roto i tenei mea kakara he tawerewere bonito me etahi atu ika whakamaroke kia kaha ai te reka, te ika, te tote, me te reka o te umami.
Mena kei te pirangi koe ki te mahi vegan, ahakoa, ka taea e koe te whakamahi i te nori me te shiitake hei utu mo nga tawerewere bonito me nga ika parai, a tera ano etahi rama motuhake e hanga momo vegan.
Ka awhina ahau ki a koe ki te tiki i te reka pai mo to rihi, ahakoa he momo vegan pai.
Tirohia ta maatau pukapuka tunu kai hou
Nga tohutao a te whanau a Bitemybun me te mahere kai me te aratohu tunu.
Whakamātauria mō te kore utu me te Kindle Unlimited:
Panui mo te kore utuI tenei panui ka tuhia e maatau:
Recipe Furikake Vegan/ Vegetarian
Kai
- 1 tp huka
- 1 tp te tote moana
- 6 he harore heitake Ko te mea hou te mea pai, engari ka maroke ka mahi, ka whakamahi ranei i te 1 punetēpu o te paura shiitake
- 3 te pata uri purapura toasted
- 2 te pata Nori rimurimu maroke
- 1 tp miso whakapiri
- 2 tp te ranu rei
tohutohu
- Whakawerahia he parai parai i runga i te wera reo ka tunuhia nga kakano sesame ki roto mo te 1 meneti (ka taea hoki e koe te whakamahi i nga kakano sesame me te peke i tenei taahiraa).
- Ringihia nga kakano tohi mai i te paraharaha ki roto i te peihana nui.
- Horoihia te shiitake maroke i roto i te wai kohua mo te 20 meneti, ka kohia te nui o te wai ka tapahia nga kakau kia maka atu, ka tapahia te toenga kia iti rawa. Ma te shiitake hou ka taea e koe te tapahi i te kakau ka tapahia kia iti tonu.
- Ka mau ki te shiitake ka maka ki roto i te parai parai, ka tapirihia te ranu soy ka waiho kia korohū mo te 2 meneti. Tangohia te rimurimu ka tukitukia ki roto i te paraharaha kotahi mo te 30 hēkona kia uru ki roto ki nga mea kakara.
- Ringihia tenei ranunga ki roto i te peihana ka uru pai.
- Muri iho, tāpirihia te whakapiri miso ka uru pai.
- Hei whakamutunga, tāpirihia te huka me te tote. Ka mahi koe i tenei whakamutunga kia taea e koe te reka me te takaro ki te nui o nga mea e rua kia whiwhi ai koe i te reka e hiahiatia ana.
Kua whakakapia e ahau nga tawerewere bonito me nga anchovies maroke i roto i tenei tohutao mo te harore shiitake, te whakapiri miso me te ranu soy iti.
Ma te mahi auaha me te whakakapinga whakauru, ka taea e koe te hanga furikake vegan, gluten-free, etc.
Me pehea te penapena i nga toenga o te furikake i te kainga me te ranu soy me te whakapiri miso?
Ko te Furikake he ranunga maroke o nga mea kakara ka uru mai te rimurapa, te kakano hamana, me te tote. Ko tenei rihi, na nga mea whakakapi, ka whakamahi i nga kai maku kia iti ake te roa i roto i te pouaka pouaka.
Mena kei a koe nga toenga o te furikake, he pai ki te penapena i roto i te ipu hau i roto i te pouaka pouaka. Ka roa ratou mo te 2 wiki. Ka taea hoki te whakatio furikake, ka noho tonu mo te ono marama.
Ina reri koe ki te whakamahi ano i te furikake, tauhiuhia ki runga ake o to rihi. Karekau he take kia rewa i te tuatahi.
Nga rama furikake vegan/huawhenua pai rawa atu
Yoshi Vegetarian Furikake Spice Blend
He maha ake te whakamahi a Yoshi i te rimurapa me te ranunga o nga kakano hamana ma me te pango kia kaha tonu te reka, ahakoa he vegan.
Ko tenei e tino tata ana ki te reka o te furikake e karangahia ana e te nuinga o nga tohutao tuku iho.
Eden Shake Furikake Pickled Red Shiso Leaf Reaction
Kua puta mai e Eden Foods tetahi atu huarahi hei utu mo te kore o te umami mai i nga ika maroke. I hangaia e ia he reka ake kia mohio ai he pai te ahua o tona ahua.
He pai te taapiri o te rau shiso î, ahakoa ehara te reka i te tino tuku iho. He wiriwiri tenei me whakamatau koe i to rihi i mua i te mohio he pai te pai, engari he pai te taapiri ki te raihi koromamao noa!
Ano hoki: me pehea te hanga takoyaki vegan, he aratohu tunu kai
Tirohia ta maatau pukapuka tunu kai hou
Nga tohutao a te whanau a Bitemybun me te mahere kai me te aratohu tunu.
Whakamātauria mō te kore utu me te Kindle Unlimited:
Panui mo te kore utu
Ko Joost Nusselder, te kaiwhakaara o Bite My Bun he kaihokohoko, he papa, he pai ki te whakamatau kai hou me nga kai a Iapani i te ngakau nui o tona ngakau, me te taha o tana roopu kei te hanga tuhinga tuhinga hohonu mai i te 2016 hei awhina i nga kaipānui pono. me nga tohutao me nga tohutohu tunu kai.
