Gabi ပါသော အကောင်းဆုံး ချက်ပြုတ်နည်း 2 ခု- ဖိလစ်ပိုင် ပိန်းဥအမြစ်နှင့် အရွက်
Gabi (သို့) Colocasia esculenta သည် ၎င်း၏ကော်မန့်အတွက် အဓိကစိုက်ပျိုးထားသော အပူပိုင်းအပင်ဖြစ်သည်။ Gabi ကို အင်္ဂလိပ်လို ပိန်းဥ ကဲ့သို့သော အခြားအမည်များဖြင့် လူသိများသည်။
ဖိလစ်ပိုင်နိုင်ငံသည် ပိန်းဥကို အသီးအရွက်အဖြစ် အမြစ်သီးနှံအစား အရွက်နှင့် ပင်စည်အဖြစ် စားသုံးသည့် တစ်ခုတည်းသောနိုင်ငံဖြစ်သည်။
ဒါကြောင့် ဒီဟင်းသီး ဟင်းရွက်နဲ့ အရသာရှိတဲ့ ဟင်းချက်နည်းတချို့ကို လေ့လာကြည့်ရအောင်။
ကျွန်ုပ်တို့၏ ထမင်းချက်စာအုပ်အသစ်ကို ကြည့်ပါ။
Bitemybun ၏ မိသားစု ချက်ပြုတ်နည်းများ ပြီးပြည့်စုံသော အစားအစာ စီစဉ်သူ နှင့် ဟင်းချက်နည်းလမ်းညွှန်။
Kindle Unlimited ဖြင့် အခမဲ့ စမ်းသုံးကြည့်ပါ-
အခမဲ့ဖတ်ပါ။ဒီပို့စ်မှာကျွန်တော်ဖော်ပြမှာပါ။
- 1 Gabi နှင့် အကောင်းဆုံး ချက်ပြုတ်နည်း ၂ ခု
- 2 Gabi နှင့် အကောင်းဆုံး ချက်ပြုတ်နည်း 2 ခု
- 3 Gabi က ပိန်းဥနဲ့ အတူတူပဲလား။
- 4 Gabi က စားလို့ရတယ်။
- 5 Gabi ယားယံခြင်းကိုဘာတွေကဖြစ်စေတာလဲ။
- 6 Gabi အရသာက ဘာလဲ။
- 7 ဂါဘီကို ဘယ်လို ရိတ်သိမ်းမလဲ။
- 8 Gabi ချက်တာ ဘယ်လောက်ကြာလဲ။
- 9 Gabi နဲ့ ube ကွာခြားချက်က ဘာလဲ။
- 10 လူကြိုက်များသော Gabi အတွဲများ
- 11 Gabi ကို ဘယ်လိုရွေးချယ်ပြီး သိမ်းဆည်းမလဲ။
- 12 Gabi ကို ဘယ်လိုပြင်ဆင်ထားလဲ။
- 13 Gabi ကျန်းမာပါသလား။
- 14 ကောက်ချက်
Gabi နှင့် အကောင်းဆုံး ချက်ပြုတ်နည်း ၂ ခု
Laing ချက်နည်း- အုန်းနို့ထဲတွင် ပိန်းဥရွက်နှင့် ဖိလစ်ပိုင်ဟင်း
လိုင်ကို အုန်းနို့နှင့် ငရုတ်သီးဖြင့် ချက်ထားသော ပိန်းဥရွက်ဟုလည်း ခေါ်သည်။ ၎င်းသည် ဖိလစ်ပိုင်ရှိ Bicol ဒေသတွင် တွင်ကျယ်စွာ ချက်ပြုတ်ထားသော စပ်စပ်ဟင်းရွက်ဟင်းတစ်မျိုးဖြစ်သည်။
ပိန်းဥ (သို့မဟုတ် gabi) မြစ်ကမ်းပါးတစ်လျှောက် ကောင်းစွာ ပေါက်ရောက်ပြီး ဤဟင်းလျာကို ပြင်ဆင်လိုသူတိုင်းနီးပါး ရိတ်သိမ်းနိုင်ပါသည်။
ပိန်းပိရွက်ကို ပါးပါးလှီးပြီး ပလုတ်ကျင်း သို့မဟုတ် မြေအိုးများတွင် ချက်ပြုတ်ခြင်းဖြင့် ကျေးလက်ဒေသတွင် ချက်ပြုတ်သည့်ပုံစံဖြစ်သည်။
ပိန်းဥကိတ်
ထူးခြားတဲ့တရုတ်သရေစာကိုရှာနေပါသလား။ ပိန်းကိတ်မုန့်ကိုဘာလို့မစမ်းတာလဲ။ ဤကိတ်မုန့်ကိုမုန်လာဥကိတ်မုန့်များနှင့်နှိုင်းယှဉ်သော်လည်း၎င်းသည်ပိုထူသောအသားရှိသည်။
Taro ကိတ်သည် taro မှပြုလုပ်သောယမ်းများနှင့်တူသောအမြစ်ဟင်းရွက်တစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ၎င်းကိုဆန်မှုန့်ကိုအဓိကပါဝင်ပစ္စည်းအဖြစ်သုံးပြီးအများအားဖြင့်မစားခင်ဒယ်အိုးနှင့်ကြော်လေ့ရှိသည်။
၎င်းတွင်ဝက်သား၊ မှိုအမည်း (သို့) ဝက်အူချောင်းကဲ့သို့ပါဝင်ပစ္စည်းများပါ ၀ င်နိုင်သည်။ ၎င်းကိုမကြာခဏခုတ်ထားသောအကြေးခွံများနှင့်ထိပ်ဆုံးတွင်ထားလေ့ရှိသည်။
Gabi နှင့် အကောင်းဆုံး ချက်ပြုတ်နည်း 2 ခု
ပါဝင်ပစ္စည်းများ
- ¾ ပေါင်။ taro အမြစ်ကို Cube သို့ဖြတ်သည် ၎င်းသည်အခွံကိုဖယ်ရှားပြီးနောက်အလေးချိန်ဖြစ်လိမ့်မည်
ညွှန်ကြားချက်များ
Gabi အမြစ်
- ရေဓာတ်ပြန်လည်ဖြည့်တင်းရန်အတွက် အသုံးပြုသော ရေဖြည့်အိုးတစ်လုံးတွင် ဂါဘီအမြစ်ကို ထည့်ပါ။ အလယ်အလတ်မြင့်သောအပူဖြင့် ဆူအောင်တည်ထားပါ။ ပြီးရင် ၂ မိနစ်လောက် ပြုတ်ပြီး ရေစစ်ထားပါ။
- သင်၏အရသာရှိသောစိမ်ထားသောရေ ၁/၂ ခွက်ကို microwave ၌စက္ကန့် ၃၀ ကြာထားပါ။ ပန်းကန်လုံးထဲသို့ဆန်မှုန့်နှင့်အတူရောမွှေသည်အထိမွှေပေးပါ။
- အဆီဖုံးထားသောပန်းကန်ထဲတွင် gabi အမြစ်ကိုဖြန့်ပါ။ ဆန်မှုန့်အရောအနှောကို တစ်ဖန်မွှေပြီး ဂါဘီပေါ်တွင် လောင်းထည့်ပါ။
- တစ်နာရီခန့်အပူအလတ်စားနှင့်ရေနွေးငွေ့ပေးပါ။ မီးဖို၌ရေအလုံအလောက်ရှိမရှိကိုမိနစ် ၃၀ အမှတ်အသားတွင်စစ်ဆေးပါ။ မဟုတ်ရင်ထပ်ဖြည့်ပါ။
Gabi အရွက်
- ပိန်းဥခြောက်ကို ထည့်သော်လည်း မမွှေပါနှင့်။ အရွက်များ အုန်းနို့စုပ်သည်အထိ (မိနစ် 20 မှ 30 ခန့်ကြာသည်)။ အရွက်များကို အုန်းနို့ပိုမိုစုပ်ယူနိုင်စေရန် အရွက်များကို ညင်သာစွာ တွန်းထုတ်နိုင်ပါသည်။
- အရွက်က အုန်းနို့ကို စုပ်ယူပြီးတာနဲ့ အရွက်တွေကို မွှေပြီး ၁၀ မိနစ်လောက် တည်ထားပါ။
Gabi က ပိန်းဥနဲ့ အတူတူပဲလား။
Gabi နှင့် ပိန်းဥသည် တူညီသောအပင်ဖြစ်သည်။ တစ်ခုတည်းသောခြားနားချက်မှာ ဖိလစ်ပိုင်တွင် ဂါဘီသည် ပိန်းဥသည် ကော်မာသာဖြစ်ပြီး၊ ဂါဘီသည် အပင်တစ်ခုလုံးကို ရည်ညွှန်းခြင်းဖြစ်သည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ဖိလစ်ပိုင်တွင်သာ အပင်တစ်ပင်လုံးကို စားသုံးရပြီး အခြားနိုင်ငံများတွင် ပိန်းဥကိုသာ စားသောကြောင့်ဖြစ်သည်။
Gabi က စားလို့ရတယ်။
Gabi သည် ပိန်းဥအမြစ်အပြင် အရွက်နှင့် ပင်စည်တို့ကို စားသုံးနိုင်သည်။ ဒါပေမယ့် ဒီအပင်ရဲ့ အစိတ်အပိုင်းတွေက ယားယံစေတာကြောင့် ဖိလစ်ပိုင်ကလွဲလို့ တခြားနိုင်ငံတွေမှာ ပိန်းဥကိုပဲ စားကြပါတယ်။ အပင်တစ်ပင်လုံး စားလို့ရတယ်။
Gabi ယားယံခြင်းကိုဘာတွေကဖြစ်စေတာလဲ။
Gabi ကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့ ယားယံတာက အပင်မှာပါတဲ့ calcium oxalate crystals ကြောင့်ပါ။ ဤကျောက်ခဲများသည် အပ်များနှင့်တူပြီး “idioblasts” ဟုခေါ်သော ဆဲလ်များတွင် တွေ့ရှိရသည်။ ဒီဆဲလ်တွေ ကွဲသွားတဲ့အခါ crystals တွေ ထွက်လာပြီး ယားယံမှုကို ဖြစ်စေပါတယ်။
Gabi အရသာက ဘာလဲ။
Gabi သည် ကစီဓာတ်အရသာရှိပြီး အာလူးအစားထိုးအဖြစ် မကြာခဏအသုံးပြုသည်။ အရွက်နှင့် ပင်စည်၏ အရသာသည် ဟင်းနုနွယ်ရွက်နှင့် ဆင်တူသည်ဟု ဖော်ပြနိုင်သည်။
ဂါဘီကို ဘယ်လို ရိတ်သိမ်းမလဲ။
ဂါဘီအပင်၏ အရွက်များ ခြောက်သွေ့ပြီး အဝါရောင်ဖြစ်လာသောအခါ ရိတ်သိမ်းရန် အသင့်ဖြစ်နေပါပြီ။ အပင်များတွင် အမြစ်ပါရှိပြီး ပိန်းဥပါရှိသောကြောင့် အပင်ကို မြေပြင်မှ ဖယ်ထုတ်ကာ အမြစ်အားလုံးကို ဆွဲထုတ်ပါ။
Gabi ချက်တာ ဘယ်လောက်ကြာလဲ။
Gabi ကို ပျော့သွားသည်အထိ ချက်ပြုတ်ရပါမည်။ ဟင်းချက်ပါက ပိန်းဥအမြစ်ကို ရေအလွန်စိုစေပါသည်။ Gabi ချက်ပြုတ်ရန် 15-20 မိနစ်ကြာတတ်သည်။
Gabi နဲ့ ube ကွာခြားချက်က ဘာလဲ။
ပိန်းဥနှင့် ဥဘီသည် မတူညီသောအပင် နှစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ပိန်းဥသည် Araceae မိသားစုမှဖြစ်ပြီး Ube သည် Convolvulaceae မိသားစုမှဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့နှစ်ဦးစလုံးသည် အမြစ်သီးနှံများဖြစ်ကြသော်လည်း ပိန်းဥသည် မီးခိုးရောင်-လာဗင်ဒါအရောင်ရှိပြီး အူဘီသည် ခရမ်းရောင်ပြည့်နှက်နေပါသည်။ ပိန်းဥသည် အလွန်ချိုမြိန်ပြီး ခိုင်ခံ့သော vanilla အရသာရှိသော်လည်း ၎င်းအတွက် ပျော့ပျောင်းသော အာဟာရရှိသော ကန်စွန်းဥကဲ့သို့ အရသာရှိသည်။ Gabi သည် ဖိလစ်ပိုင်စကားလုံး ပိန်းဥဖြစ်ပြီး ube သည် ခရမ်းရောင် yam အတွက် စကားလုံးဖြစ်သည်။
လူကြိုက်များသော Gabi အတွဲများ
Gabi ကို ပုံစံအမျိုးမျိုးဖြင့် ချက်ပြုတ်နိုင်ပြီး ပါဝင်ပစ္စည်းများ အမျိုးမျိုးဖြင့် ချက်နိုင်သည်။ အများအားဖြင့် ပြုတ် သို့မဟုတ် ကြော်ပြီး အသား သို့မဟုတ် ငါးဖြင့် ကျွေးသည်။ ၎င်းကို ဟင်းချို သို့မဟုတ် စွပ်ပြုတ်အဖြစ်လည်း ပြုလုပ်နိုင်သည်။ Gabi အရွက်ကို ဟင်းချက်ရာတွင် ထုပ်ပိုးရာတွင် အသုံးပြုလေ့ရှိသည်။
Gabi ကို ဘယ်လိုရွေးချယ်ပြီး သိမ်းဆည်းမလဲ။
ဂါဘီကိုရွေးချယ်သည့်အခါ ခိုင်မာပြီး အပြစ်အနာအဆာကင်းသော အမြစ်များကို ရှာဖွေပါ။ ပျော့ပျောင်းသောအစက်အပြောက်များ သို့မဟုတ် ညိုမဲနေသောသူများကို ရှောင်ပါ။ Gabi ကို ရေခဲသေတ္တာထဲတွင် တစ်ပတ်အထိ သိမ်းဆည်းထားနိုင်သည်။
Gabi ကို ဘယ်လိုပြင်ဆင်ထားလဲ။
Gabi ကို မချက်ပြုတ်ခင် သေချာဆေးကြောသင့်ပါတယ်။ အမြစ်ကိုအခွံခွာနိုင်သော်လည်း၊ ၎င်းသည်မလိုအပ်ပါ။ Gabi ကို ပွက်ပွက်ဆူအောင် ကြော်ခြင်း သို့မဟုတ် ပြုတ်ခြင်း အပါအဝင် နည်းလမ်းများစွာဖြင့် ချက်ပြုတ်နိုင်ပါသည်။
Gabi ကျန်းမာပါသလား။
ဟုတ်တယ်၊ ဂါဘီက ကျန်းမာတယ်။ အမျှင်ဓာတ်၊ ဗီတာမင်နှင့် သတ္တုဓာတ်များ အရင်းအမြစ်ကောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ Gabi တွင် ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းများနှင့် ရောင်ရမ်းမှု ဆန့်ကျင်ဂုဏ်သတ္တိများကဲ့သို့သော ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများ ရရှိနိုင်သည့် ဒြပ်ပေါင်းများလည်း ပါရှိသည်။
ကောက်ချက်
Gabi သည် ယားယံခြင်းကို ကျော်လွှားနိုင်လျှင် တွဲဖက်ချက်ပြုတ်ရန် ကောင်းသောအပင်နှင့် အမြစ်ဖြစ်သည်။
ကျွန်ုပ်တို့၏ ထမင်းချက်စာအုပ်အသစ်ကို ကြည့်ပါ။
Bitemybun ၏ မိသားစု ချက်ပြုတ်နည်းများ ပြီးပြည့်စုံသော အစားအစာ စီစဉ်သူ နှင့် ဟင်းချက်နည်းလမ်းညွှန်။
Kindle Unlimited ဖြင့် အခမဲ့ စမ်းသုံးကြည့်ပါ-
အခမဲ့ဖတ်ပါ။
Bite My Bun ကိုတည်ထောင်သူ Joost Nusselder သည် content marketer တစ် ဦး ဖြစ်ပြီးအဖေသည်သူဝါသနာပါသောနှလုံးသားဖြင့်ဂျပန်အစားအစာအသစ်များနှင့်အစားအစာအသစ်များကိုမြည်းစမ်းရင်းနှစ်သက်သည်။ သူ၏သစ္စာရှိစာဖတ်သူများကိုကူညီရန် ၂၀၁၆ ခုနှစ်မှစ၍ နက်ရှိုင်းသော blog ဆောင်းပါးများကိုဖန်တီးခဲ့သည်။ ချက်ပြုတ်နည်းများနှင့်ချက်ပြုတ်နည်းများ။