Masago- အဲဒါကဘာလဲ၊ ဘယ်လိုအရသာရှိလဲ၊ နောက်ထပ်

Author: Joost Nusselder၊ Essential Japanese meal planner cookbook ကို ရေးသားသူ နောက်ဆုံးစက်တင်ဘာလ 10, 2022, updated

အကယ်၍ သင်သည် ဆူရှီဝါသနာရှင်ဖြစ်ပါက "masago" ဟူသော စကားလုံးကို သင်တွေ့ပြီး ၎င်းသည် အဘယ်အရာဖြစ်သည်ကို သိချင်နေပေလိမ့်မည်။

capelin သို့မဟုတ် caplin, Mallotus villosus, သည် အတ္တလန်တိတ်နှင့် အာတိတ်သမုဒ္ဒရာများတွင် တွေ့ရသော အနံ့ခံမိသားစုမှ သေးငယ်သော ကျက်စားသော ငါးတစ်မျိုးဖြစ်ပြီး ၎င်းမှာ မာဆာဂိုဖြစ်သည်။ သမင်.

Masago သည် ငါးဥအမျိုးအစားဖြစ်သော်လည်း ကြက်ဥအစစ်မဟုတ်ပါ။ ၎င်းသည် "smelt egg" သို့မဟုတ် "capelin egg" ဟုလည်းလူသိများသောငါးသမင်အမျိုးအစားဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် သေးငယ်သော၊ အဝါရောင်၊ လိမ္မော်ရောင်၊ အနီရောင်၊ သေးငယ်သော၊ စျေးကြီးသော၊ ကြီးမားသော၊ ပိုစျေးကြီးသော အထီး tobiko နှင့်မတူဘဲ အမျိုးသမီး capelin ငါးမှ ထုတ်လုပ်သော အနည်းငယ်ချိုသော ငါးဥအမျိုးအစားဖြစ်သည်။

Masago က ဘာလဲဆိုတာ၊ ဘယ်လိုသုံးသလဲ၊ ဘယ်လိုအသံထွက်ရမလဲဆိုတာ ကြည့်ရအောင်။

ကျွန်ုပ်တို့၏ ထမင်းချက်စာအုပ်အသစ်ကို ကြည့်ပါ။

Bitemybun ၏ မိသားစု ချက်ပြုတ်နည်းများ ပြီးပြည့်စုံသော အစားအစာ စီစဉ်သူ နှင့် ဟင်းချက်နည်းလမ်းညွှန်။

Kindle Unlimited ဖြင့် အခမဲ့ စမ်းသုံးကြည့်ပါ-

အခမဲ့ဖတ်ပါ။

Masago ၏ နက်နဲသောအရာကို သော့ဖွင့်ခြင်း။

Masago သည် ပင်လယ်စာ ဟင်းလျာများစွာတွင် တွေ့ရလေ့ရှိသော ဂျပန်အစားအစာတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် အမျိုးသမီး capelin ငါးမှ ထုတ်လုပ်သော သေးငယ်ပြီး သဘာဝအတိုင်း အနီရောင်နှင့် အနည်းငယ်ချိုသော ငါးဥအမျိုးအစားဖြစ်သည်။ ပိုကြီးပြီး ပိုစျေးကြီးတဲ့ ဝမ်းကွဲ Tobiko နဲ့ မတူတာက သူ့ရဲ့ အဆင်ပြေပြေနဲ့ တတ်နိုင်တဲ့ စားသုံးမှုကြောင့် ဂျပန်ရိုးရာ အစားအစာ အများအပြားမှာ အဓိက အစားအစာ တစ်ခုပါ။

Masago ၏ထူးခြားသောလက္ခဏာများ

Masago သည် အခြားငါးဥအမျိုးအစားများနှင့်မတူ ထူးခြားသောအရသာနှင့် အသွင်အပြင်ကိုပေးသည်။ ဤသည်မှာ masago ၏အဓိကလက္ခဏာအချို့ဖြစ်သည်။

• အခြားငါးဥအမျိုးအစားများနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက အရွယ်အစားသေးငယ်သည်။
• အနည်းငယ်ချိုပြီး မီးခိုးငွေ့အရသာ
• အဆီပါဝင်မှုနည်းတယ်။
• အာဟာရဓာတ်မြင့်မားသည်
• အရသာနှင့် အသွင်အပြင်တူသောကြောင့် တိုဘီကို အစားထိုးအဖြစ် အသုံးပြုလေ့ရှိသည်။
• အနီရောင်၊ အနက်ရောင် နှင့် လိမ္မော်ရောင် အပါအဝင် အရောင်အမျိုးမျိုးဖြင့် တွေ့ရှိနိုင်သည်။

Masago ၏အသုံးပြုမှုအများအပြား

Masago သည် ဆူရှီ ၊ ထမင်းပန်းကန် နှင့် အသုပ်များ အပါအဝင် ဂျပန် ဟင်းပွဲ အများအပြားတွင် ရေပန်းစားသော ပါဝင်ပစ္စည်း တစ်ခု ဖြစ်သည်။ ဤတွင် masago ကိုသုံးနိုင်သောနည်းလမ်းအချို့ဖြစ်သည်။

• အရသာပိုရှိစေရန် ဆူရှီအလိပ်များပေါ်တွင် ဖြန်းပေးပါ။
• ရှုပ်ထွေးပြီး စိတ်ကျေနပ်ဖွယ်ကောင်းသော ဟင်းလျာတစ်ခု ဖန်တီးရန် ထမင်းပန်းကန်ထဲသို့ ရောမွှေပါ။
• အသုပ်အတွက် အလှဆင်အဖြစ် အသုံးပြု၍ အရောင်အသွေးနှင့် အရသာကို မြှင့်တင်ရန်၊
• ကယ်လီဖိုးနီးယားအလိပ်ကဲ့သို့သော ဆူရှီအလိပ်အချို့တွင် ပါဝင်သည်။
• အနည်းငယ်ကွဲပြားသော အသွင်အပြင်ကို အလိုရှိသော ဟင်းလျာများတွင် တိုဘီကို အစားထိုးအဖြစ် အသုံးပြုသည်။

Masago ဘယ်မှာဝယ်ရမလဲ

Masago ကို ဂျပန်ကုန်စုံဆိုင်များနှင့် အွန်လိုင်းလက်လီရောင်းချသူများစွာတွင် တွေ့ရှိနိုင်သည်။ မကြာခဏ သေးငယ်သော ကွန်တိန်နာများ သို့မဟုတ် ထုပ်ပိုးမှုများတွင် ရောင်းချပြီး ရေခဲသေတ္တာထဲတွင် တစ်ပတ်အထိ သိမ်းဆည်းထားနိုင်သည်။ masago ကိုဝယ်သောအခါ၊ လတ်ဆတ်ပြီး အနည်းငယ်ခိုင်မာသော texture ရှိသောထုတ်ကုန်များကိုရှာပါ။

Masago ၏အရသာရှိသောကမ္ဘာကိုရှာဖွေပါ။

Masago သည် အနီရောင်၊ လိမ္မော်ရောင်၊ အစိမ်းနှင့် အဝါရောင် အပါအဝင် အရောင်အမျိုးမျိုးဖြင့် ထုတ်လုပ်ထားသည်။ ဤသည်မှာ ၎င်း၏အသွင်အပြင်နှင့်ပတ်သက်သည့် မှတ်စုအချို့ဖြစ်သည်။

• Masago ၏အရောင်သည် သဘာဝ သို့မဟုတ် ဆေးဆိုးနိုင်သည်။
• ၎င်းသည် အများအားဖြင့် တိုဘီကိုထက် သေးငယ်ပြီး ဆွဲဆောင်မှုရှိသော အရောင်ဖျော့သည်။
• texture သည် သဲနှင့် ရွှဲရွှဲဖြစ်ပြီး အစပြုသူများအတွက် အထူးကောင်းမွန်သော ပေါ့ပါးသောခံစားမှုဖြင့်။
• အခြားပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့် ရောစပ်သောအခါ၊ masago သည် မီးခိုး၊ အနည်းငယ်ငန်သော အရသာနှင့် ကြွပ်ရွသော အသွင်အပြင်ကို ပေါင်းထည့်သည်။

Masago က တခြား Roe အမျိုးအစားတွေနဲ့ ယှဉ်ရင် ဘယ်လိုအရသာရှိလဲ။

Masago ကို Tobiko နှင့် caviar ကဲ့သို့သော အခြားသော သမင်မျိုးများနှင့် နှိုင်းယှဉ်လေ့ရှိသည်။ ဒါက ဘယ်လို ကွာခြားလဲ ၊

• Masago သည် တိုဘီကိုထက် သေးငယ်ပြီး အရသာနှင့် အငန် နည်းပါးသည်။
• caviar နှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက masago သည် အရသာနှင့် texture တွင် ရှုပ်ထွေးမှုနည်းပါးသည်။
• သို့သော်၊ masago သည် သေချာပေါက်ကြိုးစားရကျိုးနပ်သော ထူးခြားသောအရသာနှင့် texture ကိုပေးပါသည်။

ချက်ပြုတ်ရာတွင် Masago ကိုအသုံးပြုနည်း

Masago သည် ဟင်းပွဲအမျိုးမျိုးတွင် ထည့်သွင်းအသုံးပြုနိုင်သော စွယ်စုံရပစ္စည်းတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ဤသည်မှာ အချို့သော အယူအဆများဖြစ်သည်-

• ကြွပ်ရွသော အသွင်အပြင်နှင့် နူးညံ့သောအရသာအတွက် ဆူရှီလိပ်များတွင် မဆာဂိုထည့်ပါ။
• ဟင်းသီး ဟင်းရွက်ပေါင်းအတွက် ရောထားသော သို့မဟုတ် အရသာထပ်တိုးရန် အသုပ်တစ်ခုအဖြစ် မဆာဂိုကို အသုံးပြုပါ။
• ထူးခြားသောအရသာကိုခံစားရရန် ပြည်ကြီးငါး သို့မဟုတ် အခြားငါးအမျိုးအစားများပါသော ပင်လယ်စာပေါင်းစပ်မှုတွင် မာဆာဂိုကို စမ်းကြည့်ပါ။
• မာဆာဂိုတွင် ဆိုဒီယမ် ပမာဏ မြင့်မားစွာပါရှိသည်ကို သတိပြုပါ၊ ထို့ကြောင့် လျှော့သုံးပါ။

Masago- ချက်ပြုတ်နည်းများနှင့် ဝန်ဆောင်မှုပေးသော အကြံဉာဏ်များဖြင့် ဖန်တီးမှုရယူပါ။

အိမ်တွင် ဆူရှီပြုလုပ်ရန် လွယ်ကူပြီး သင့်လိပ်များတွင် မဆာဂိုထည့်ခြင်းဖြင့် ၎င်းတို့ကို နောက်တစ်ဆင့်သို့ ပို့ဆောင်နိုင်သည်။ အဲဒါကို ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ၊

• အထုပ်ညွှန်ကြားချက်အတိုင်း ဆူရှီဆန်ကို ချက်ပြုတ်ပြီး အအေးခံထားပါ။
• ဆူရှီဖျာပေါ်တွင် နိုရီ (ပင်လယ်ရေမှော်ခြောက်) တစ်ချပ်ကို တောက်ပြောင်သောဘေးတွင် ထားလိုက်ပါ။
• ဆန်အလွှာကို နိုရီအပေါ် အညီအမျှ ဖြန့်ပြီး အပေါ်မှ ၁ လက်မ အစွန်းကို ချန်ထားပါ။
• သင်နှစ်သက်ရာ ပင်လယ်စာ သို့မဟုတ် အခြားပါဝင်ပစ္စည်းများကို ထမင်း၏အလယ်တွင် ထည့်ပါ။
• ပင်လယ်စာ၏အပေါ်မှ masago ကိုဖြန်းပါ။
• ဖျာကိုသုံးပြီး ဆူရှီကို တင်းတင်းကျပ်ကျပ် လှိမ့်ပေးပါ။
• ဆူရှီကို အပိုင်းပိုင်းဖြတ်ပြီး မစားခင် မိနစ်အနည်းငယ်လောက် အနားပေးပါ။

Masago ထမင်းပန်းကန်

မဆာဂို ထမင်းပန်းကန်လုံးသည် သင်နှစ်သက်သော ပါဝင်ပစ္စည်းများဖြင့် လွယ်ကူမြန်ဆန်စွာ စားသုံးနိုင်သော အစားအစာဖြစ်သည်။ ပြုလုပ်နည်းမှာ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်-

• အထုပ်ညွှန်ကြားချက်အတိုင်း ဆူရှီဆန်ကို ချက်ပြုတ်ပြီး အအေးခံထားပါ။
• ငံပြာရည်၊ ရေနှင့် သကြားအနည်းငယ်တို့ကို ရောပြီး ငံပြာရည်ဖန်တီးပါ။
• ထောပတ်သီး၊ သခွားသီးနဲ့ ကဏန်းအသားလိုမျိုး ကိုယ်လိုချင်တဲ့ ပါဝင်ပစ္စည်းတွေကို လှီးဖြတ်ပါ။
• ထမင်းကို ပန်းကန်လုံးတစ်လုံးထဲတွင် အညီအမျှဖြန့်ပါ။
• ဆန်ပေါ်တွင် ပါဝင်ပစ္စည်းများကို ပေါင်းထည့်ကာ အရောင်အသွေးစုံလင်ပြီး အရသာရှိသော အရောအနှောကို ဖန်တီးပါ။
• အရသာနှင့် အရောအနှောများ ထပ်ထည့်ရန်အတွက် ပန်းကန်လုံး၏အပေါ်မှ မဆာဂိုကို ဖြန်းပေးပါ။
• ဆော့စ်ကို အပေါ်မှ သုတ်ပြီး သမအောင် မွှေပေးပါ။

Masago သုပ်

Masago သည် မည်သည့်အသုပ်အတွက်မဆို ကောင်းမွန်သော ဖြည့်စွက်ချက်တစ်ခုဖြစ်နိုင်ပြီး ပန်းကန်တွင် ထူးခြားပြီး သိမ်မွေ့သောဒြပ်စင်ကို ပေါင်းထည့်နိုင်သည်။ ဒီမှာ မဆာဂိုသုပ်လုပ်နည်း။

• ဟင်းနုနယ်ရွက် သို့မဟုတ် arugula ကဲ့သို့သော လတ်ဆတ်သော အစိမ်းရောင်ရှိသော ဟင်းနုနွယ်များကို ပန်းကန်လုံးကြီးတစ်လုံးတွင် ရောမွှေပါ။
• လှီးထားတဲ့ သခွားသီး၊ ချယ်ရီခရမ်းချဉ်သီးနဲ့ လှီးထားတဲ့ ထောပတ်သီးတွေလို ကိုယ်လိုချင်တဲ့ ပါဝင်ပစ္စည်းတွေကို ထည့်ပါ။
• သုပ်၏အပေါ်မှ masago ကိုဖြန်းပါ။
• အပေါ်မှ ပဲပိစပ်အခြေခံထားသော ဖျော်ရည်ကို ဖြန်းပြီး ရောစပ်ရန် ညင်သာစွာ ဆမ်းပေးပါ။
• မကောင်းတဲ့ မာဆာဂိုတွေကို ရေခဲသေတ္တာထဲမှာ သိမ်းထားဖို့ သေချာပါစေ။

Masago Garnish

Masago ကို ဟင်းမျိုးစုံအတွက် လှပပြီး အရသာရှိတဲ့ ဟင်းလျာအဖြစ် သုံးနိုင်ပါတယ်။ အသုံးပြုနည်းမှာ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်-

• အရောင်အသွေးနှင့် အသားအရည်ကို ပေါင်းထည့်ရန် ဆူရှီအလိပ် သို့မဟုတ် ဆန်ဇလုံတစ်ခုပေါ်တွင် မဆာဂိုကို ဖြန်းပေးပါ။
• သင်အကြိုက်ဆုံး ပင်လယ်စာဟင်းလျာများအတွက် ထူးခြားပြီး စွဲမက်ဖွယ်ကောင်းသော topping ကို ဖန်တီးရန် masago ကိုသုံးပါ။
• အလွန်အရသာရှိပြီး မယုံနိုင်လောက်အောင်အရသာရှိသော ဟင်းလျာတစ်ခုဖန်တီးရန် အရွက်စိမ်းသုပ်၏ထိပ်တွင် မဆာဂိုထည့်ပါ။

Masago သိုလှောင်မှု

လတ်ဆတ်ပြီး အရသာရှိစေဖို့ မဆလာကို စနစ်တကျ သိမ်းဆည်းထားဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ ဤသည်မှာ သင်သိရန်လိုအပ်သည်-

• မဝယ်မီ package တွင် သက်တမ်းကုန်ဆုံးရက်ကို သေချာစစ်ဆေးပါ။
• ဖွင့်ပြီးသည်နှင့် မသကာကို ရေခဲသေတ္တာထဲတွင် သိမ်းဆည်းထားသင့်သည်။
• Masago ကိုအသုံးပြုတဲ့အခါ ဟင်းပွဲတွေမှာမထည့်ခင် အခန်းအပူချိန်မှာ အအေးခံထားပါ။
• မာဆာဂိုကို လှီးဖြတ်ရာတွင် အလွန်စေးကပ်ခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် ချွန်ထက်သော ဖြောင့်တံကို အသုံးပြုပါ။
• ဟင်းပွဲများတွင် မဆာဂိုထည့်သည့်အခါ အရသာနှင့် အသွင်အပြင်၏ ပြီးပြည့်စုံသော ချိန်ခွင်လျှာကို ဖန်တီးရန် အညီအမျှ ဖြန်းပေးပါ။

ဤချက်ပြုတ်နည်းများနှင့် ဝန်ဆောင်မှုပေးသည့် စိတ်ကူးများဖြင့်၊ masago ကို အသုံးပြု၍ မယုံနိုင်လောက်အောင် ဟင်းလျာများ ဖန်တီးနည်းကို သင် ယခု သိလာပါပြီ။ သင်က ဆူရှီကြိုက်သူပဲ ဖြစ်ဖြစ်၊ သင်နှစ်သက်တဲ့ ဟင်းလျာတွေမှာ အရသာထည့်ဖို့ နည်းလမ်းအသစ်ကို ရှာနေတာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ masago ဟာ ထူးခြားပြီး ထည့်သွင်းစဉ်းစားသင့်တဲ့ အရာတစ်ခုပါ။

အဘယ်ကြောင့် Masago သည် အာဟာရဓာတ်အားဖြည့်ပစ္စည်းဖြစ်သနည်း။

Masago သည် ကယ်လိုရီနည်းသော်လည်း အာဟာရဓာတ်များသော ဆူရှီလိပ်များတွင် ပုံမှန်အားဖြင့် တွေ့ရသော သမင်တစ်မျိုးဖြစ်သည်။ မာဆာဂိုကို စားသုံးခြင်းသည် ခန္ဓာကိုယ်၏ လုပ်ဆောင်ချက်အတွက် အရေးပါသော အရေးကြီးသော အာဟာရများစွာကို ရရှိစေပါသည်။ Masago တွင် ကြွက်သားတစ်သျှူးများ တည်ဆောက်ခြင်းနှင့် ပြုပြင်ခြင်းအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော ပရိုတင်းဓာတ်များစွာ ပါဝင်ပါသည်။ နှလုံးကျန်းမာရေးအတွက် အရေးပါတဲ့ အိုမီဂါ-၃ ဖက်တီးအက်ဆစ်လည်း ကြွယ်ဝပြီး ခန္ဓာကိုယ်တွင်း ရောင်ရမ်းမှုကို ထိန်းညှိပေးနိုင်ပါတယ်။

Amino Acid များဖြင့် ထုပ်ပိုးထားပါသည်။

Masago တွင် ကြွက်သားပြုပြင်ခြင်းနှင့် ပေါင်းစပ်မှုအတွက် အရေးကြီးသော leucine နှင့် lysine အပါအဝင် အမိုင်နိုအက်ဆစ်များ ပါဝင်သည်။ ဤအမိုင်နိုအက်ဆစ်များသည် အားကစားသမားများနှင့် ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်သူများအတွက် အထူးအရေးကြီးပါသည်။ Masago တွင် ဗီတာမင် B12၊ ဖောလိတ်နှင့် ဗီတာမင် D အပါအဝင် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော ဗီတာမင်နှင့် သတ္တုဓာတ်များစွာ ပါဝင်ပါသည်။

သေးပေမယ့်တန်ခိုးကြီးသော

Masago သည် အရွယ်အစားသေးငယ်သော်လည်း၊ ၎င်းသည် ကြီးမားသော အာဟာရမှုန့်ကို ထုပ်ပိုးထားသည်။ မဆာဂိုတစ်အောင်စ (၂၈ ဂရမ်) တွင် ဗီတာမင် B28 အတွက် နေ့စဥ်တန်ဖိုး (DV) ၏ 17%၊ ဖောလိတ်အတွက် 12% DV နှင့် ဗီတာမင် D 10% အပါအဝင် Masago သည် ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နည်းပါးပါသည်။ နှင့် polyunsaturated fats မြင့်မားသောကြောင့် မည်သည့်အစားအစာအတွက်မဆို ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်စေသည်။

ကိုယ်ခံအားစနစ် မြှင့်တင်ပေးခြင်း

Masago သည် ဗီတာမင် B12 နှင့် အိုမီဂါ-၃ ဖက်တီးအက်ဆစ်များအပါအဝင် ကိုယ်ခံအားစနစ်လုပ်ဆောင်မှုအတွက် အရေးကြီးသော အာဟာရဓာတ်များ ကြွယ်ဝသည်။ ဤအာဟာရဓာတ်များသည် သွေးနီဥများထုတ်လုပ်ရန်၊ အာရုံကြော၏လုပ်ဆောင်မှုကို ထိန်းညှိပေးပြီး DNA ပေါင်းစပ်မှုကို ပံ့ပိုးပေးသည်။ Masago တွင် အနည်းငယ်သော ပြဒါးဓာတ်လည်း ပါဝင်ပြီး အဆုတ်လုပ်ဆောင်ချက်နှင့် ကိုယ်ခံအားစနစ် ကျန်းမာရေးအတွက် ပမာဏအနည်းငယ်သာ အကျိုးပြုနိုင်သည်။

Masago နှင့် Tobiko - ကွာခြားချက်ကဘာလဲ။

• Masago သည် တိုဘီကိုထက် သေးငယ်ပြီး စျေးသက်သာပါသည်။
• Masago သည် အဝါဖျော့ဖျော့အရောင်ရှိပြီး တိုဘီကိုထက် အနည်းငယ်ပျော့ပျောင်းသော အသွင်အပြင်ရှိသည်။
• Tobiko သည် ပိုကြီးပြီး မီးခိုးငွေ့အရသာနှင့် နူးညံသော texture ရှိသည်။
• Tobiko သည် ၎င်း၏အသွင်အပြင်နှင့် အရသာကြောင့် မာဆာဂိုထက် ယေဘုယျအားဖြင့် ဈေးပိုကြီးသည်။

အရသာနှင့် အရသာ

• Masago သည် အလွန်နူးညံ့သော အရသာရှိပြီး အရသာရှိပြီး Tobiko သည် ပိုချိုပြီး ကိုက်တိုင်း အရသာကို ပေးပါသည်။
• Masago သည် ဟင်းလျာများတွင် ကြက်ဥအတွက် သင့်လျော်သော အစားထိုးတစ်မျိုးဖြစ်ပြီး Tobiko ကို ဆူရှီအတွက် အလှဆင်ရန် သို့မဟုတ် ထိပ်တန်းအဖြစ် အသုံးပြုသည်။
• ယေဘုယျအားဖြင့်၊ Tobiko သည် masago ထက် ပိုမိုရှုပ်ထွေးပြီး အရသာကြွယ်ဝသည်ဟု ယူဆပါသည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့် အကျိုးကျေးဇူးများ

• Masago ကို အနံ့ရှိသောငါးသမင်မှ ပြုလုပ်ထားပြီး တိုဘီကိုကို ပျံသန်းနေသောငါးသမင်ဖြင့် ပြုလုပ်ထားသည်။
• မာဆာဂို နှင့် တိုဘီကို နှစ်မျိုးလုံးသည် အာဟာရဓာတ်များ မြင့်မားပြီး ကယ်လိုရီနည်းသောကြောင့် ၎င်းတို့ကို မည်သည့် ဟင်းပွဲအတွက်မဆို ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်စေသည်။
• ၎င်းတို့ နှစ်မျိုးလုံးတွင် သဘာဝ ပါဝင်ပစ္စည်းများ ပါဝင်ပြီး သင့်အစားအစာတွင် အရောင်နှင့် အရသာကို ပေါင်းထည့်ရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

ဘယ်မှာရှာဝယ်ဝယ်ရမလဲ

• Masago နှင့် Tobiko တို့ကို အထူးအစားအစာစတိုးဆိုင်များနှင့် ဆူရှီစားသောက်ဆိုင်အများစုတွင် တွေ့ရှိနိုင်သည်။
• စတိုးဆိုင်နှင့် အသုံးပြုသော ငါးမျိုးစိတ်ပေါ်မူတည်၍ ပုံမှန်အားဖြင့် စျေးနှုန်းကွဲပြားသည်။
• ဘယ်ဟာက သင့်အတွက် အကောင်းဆုံးနဲ့ အတတ်နိုင်ဆုံး ရွေးချယ်မှုလဲဆိုတာ သိနိုင်ဖို့ သင့်ပြည်တွင်း လက်လီရောင်းချသူတွေနဲ့ စစ်ဆေးဖို့ အမြဲတမ်း အကြံကောင်းပါပဲ။
• Masago သို့မဟုတ် Tobiko စျေးဝယ်သည့်အခါ၊ ဤအရာသည် လတ်ဆတ်မှု၏လက္ခဏာဖြစ်သောကြောင့် ခိုင်မာသောအသားနှင့် ပျော့ပျောင်းသောအသွင်အပြင်ကိုရှာဖွေပါ။
• နောက်ဆုံးတွင်၊ masago နှင့် tobiko အကြားရွေးချယ်မှုသည် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအကြိုက်နှင့် ၎င်းနှင့်တွဲစားလိုသော သီးခြားဟင်းလျာပေါ်တွင် မူတည်ပါသည်။

အချုပ်အားဖြင့်ဆိုရသော် masago နှင့် Tobiko သည် ပထမတစ်ချက်တွင် ဆင်တူသည်ဟုထင်ရသော်လည်း ၎င်းတို့ကို သီးခြားခွဲထားနိုင်သော ကွဲလွဲချက်အချို့ရှိပါသည်။ မင်းရဲ့အရသာနဲ့ မင်းစားနေတဲ့ ဟင်းအပေါ်မူတည်ပြီး တစ်မျိုးက တခြားတစ်မျိုးထက် ပိုသင့်တော်တာကို တွေ့ရပါလိမ့်မယ်။ အဆုံးစွန်အားဖြင့်၊ ၎င်းသည် သင်၏ ပုဂ္ဂိုလ်ရေး ဦးစားပေးမှုနှင့် သင်သုံးစွဲလိုသော ငွေမည်မျှအပေါ် မူတည်ပါသည်။

ကောက်ချက်

ဒီတော့ မာဆာဂိုဆိုတာ ဒါပဲ။ ဆူရှီနှင့် အခြားဟင်းလျာများတွင် အသုံးပြုသည့် ငါးဥဖြင့် ပြုလုပ်ထားသော ဂျပန်အစားအစာ ပါဝင်ပစ္စည်း။ 

ယခုသင်သည် masago နှင့် Tobiko အကြား ခြားနားချက်များကို သိထားသင့်ပြီး ချက်ပြုတ်ခြင်းနှင့် ချက်ပြုတ်နည်းများတွင် Masago ကို မည်သို့အသုံးပြုရမည်နည်း။

ကျွန်ုပ်တို့၏ ထမင်းချက်စာအုပ်အသစ်ကို ကြည့်ပါ။

Bitemybun ၏ မိသားစု ချက်ပြုတ်နည်းများ ပြီးပြည့်စုံသော အစားအစာ စီစဉ်သူ နှင့် ဟင်းချက်နည်းလမ်းညွှန်။

Kindle Unlimited ဖြင့် အခမဲ့ စမ်းသုံးကြည့်ပါ-

အခမဲ့ဖတ်ပါ။

Bite My Bun ကိုတည်ထောင်သူ Joost Nusselder သည် content marketer တစ် ဦး ဖြစ်ပြီးအဖေသည်သူဝါသနာပါသောနှလုံးသားဖြင့်ဂျပန်အစားအစာအသစ်များနှင့်အစားအစာအသစ်များကိုမြည်းစမ်းရင်းနှစ်သက်သည်။ သူ၏သစ္စာရှိစာဖတ်သူများကိုကူညီရန် ၂၀၁၆ ခုနှစ်မှစ၍ နက်ရှိုင်းသော blog ဆောင်းပါးများကိုဖန်တီးခဲ့သည်။ ချက်ပြုတ်နည်းများနှင့်ချက်ပြုတ်နည်းများ။