Bouillon: यो के हो र यसलाई कसरी प्रयोग गर्ने?
हाम्रो नयाँ कुकबुक जाँच गर्नुहोस्
पूर्ण भोजन योजनाकार र नुस्खा गाइड संग Bitemybun को परिवार व्यञ्जनहरु।
Kindle Unlimited को साथ नि:शुल्क प्रयास गर्नुहोस्:
नि:शुल्क पढ्नुहोस्यस पोष्ट मा हामी कभर गर्नेछौं:
Bouillon पाउडर/क्यूब्स के हो?
Bouillon एक धेरै पातलो तरल पदार्थ हो जुन तरकारी, मासु वा माछाको साथ उमालेको पानी हो। यो तरल पदार्थ, पाउडर र क्युबको रूपमा बजारमा उपलब्ध छ।
पाउडर सूप को एक सुकेको रूप हो। जबकि क्यूबहरू बुइलनको सबैभन्दा लोकप्रिय रूप हो, तिनीहरूमा सबै स्वस्थ सामग्रीहरू समावेश नहुन सक्छ।
यद्यपि, तिनीहरू एक सजिलो र आदर्श विकल्प हुन् भाइरस। यी ब्रोथ प्रतिस्थापन क्यूबहरू सजिलै घरमा बनाउन सकिन्छ र ब्रोथ जस्तै स्वादिष्ट स्वाद।
यसको अतिरिक्त, उनीहरु धेरै हप्ता को लागी पेन्ट्री मा भण्डारण गर्न सकिन्छ, परेशानी रहित र सुविधाजनक खाना पकाउन को लागी सजीलै उपलब्ध!
Bouillon स्वाद र सामग्री को एक किस्म मा उपलब्ध छ। जे होस्, साधारण bouillon पाउडर बनाउन को लागी, तपाइँ निम्न अवयवहरु को आवश्यकता पर्नेछ:
- जडी बूटी (रोसमेरी हुन सक्छ, ओरेगनो, वा तुलसी)
- सिजनहरू (तपाईको रोजाइको हुन सक्छ)
- नुन (तपाइँको स्वाद अनुसार)
- पौष्टिक खमीर
विधि:
आवश्यक पाउडरको मात्रा तपाईले यसलाई प्रयोग गर्न लाग्नु भएको नुस्खामा निर्भर गर्दछ, तपाईलाई चाहिने मात्रा र तपाईको स्वाद। यद्यपि, यसलाई तयार गर्ने सरल तरिका हो:
- यी सबै अवयवहरूलाई फूड मिक्सरमा थप्नुहोस् र राम्रो पाउडर प्राप्त नभएसम्म मिश्रण गर्नुहोस्।
- एक पटक पाउडर अनाज र वर्दी छ, यो यो बाट शोरबा बनाउन सजिलो छ।
- तातो पानी मा पाउडर हलचल र केहि समय को लागी पकाउनुहोस्।
Bouillon को लाभ के हो?
- पौष्टिक खमीर भिटामिन, प्रोटीन, र विभिन्न खनिज को एक उत्कृष्ट स्रोत हो।
- शाकाहारी भोजन मा गैर पशु प्रोटीन जोड्न सकिन्छ।
- जडी बूटीहरु जैविक र सजीलै उपलब्ध छन्।
- जडीबुटीहरूले निद्रा र वजन घटाउन मद्दत गर्दछ।
- सबै अवयवहरु सस्ता छन् र सजीलै बजार मा उपलब्ध छन्।
- यसले पेट सुन्न मद्दत गर्छ।
Bouillon को पोषण सामग्री के हो?
Bouillon भिटामिन र ट्रेस खनिज को एक किस्म समावेश गर्दछ। यो पनि प्रोटीन छ कि जनावरहरु आधारित खाना नखाने मानिसहरु को प्रोटीन आवश्यकता पूरा गर्न सक्छ।
यद्यपि यो कम क्यालोरी छ, यो एक पूरा दिन को लागी तपाइँको शरीर को पानी र नुन आवश्यकताहरु लाई पूरा गर्न सक्छ।
Bouillon granules के हो?
Bouillon granules bouillon cubes को रूपमा लगभग एउटै कुरा हो, तर फरक फारम र प्याकेजिङ्गमा। यी ग्रेन्युलहरू सुक्खा रूपमा केन्द्रित स्टक हुन् र बोइलोन क्यूबको रूपमा थिच्नुको सट्टा भुइँमा हुन्छन्।
यी ग्रेन्युलहरूलाई क्यूबहरू भन्दा फरक बनाउने कुरा भनेको सुविधा हो र तिनीहरू पानीमा कति छिटो घुलन्छन्। तिनीहरू मापन गर्न र हलचल गर्न सजिलो छन्, तर बोइलन क्यूबहरू जस्तै उही उद्देश्यको सेवा गर्छन्।
हाम्रो नयाँ कुकबुक जाँच गर्नुहोस्
पूर्ण भोजन योजनाकार र नुस्खा गाइड संग Bitemybun को परिवार व्यञ्जनहरु।
Kindle Unlimited को साथ नि:शुल्क प्रयास गर्नुहोस्:
नि:शुल्क पढ्नुहोस्
Joost Nusselder, Bite My Bun का संस्थापक एक सामग्री मार्केटर, बुबा हुनुहुन्छ र जापानी खाना संग नयाँ खाना को लागी उनको जुनून को मुटु मा कोशिश गर्न मन पराउनुहुन्छ, र उनको टीम संगै उनी वफादार पाठकहरु लाई मद्दत गर्न को लागी 2016 बाट गहन ब्लग लेखहरु बनाइरहेछन्। व्यञ्जनहरु र खाना पकाउने सुझावहरु संग।
