ਚਿਕਨ ਅਫਰੀਟਾਡਾ ਵਿਅੰਜਨ: ਕਿਸੇ ਲਈ ਟਮਾਟਰ ਦੀ ਚਟਣੀ ਦੇ ਮੂਡ ਵਿੱਚ?
ਚਿਕਨ ਅਫਰੀਟਾਡਾ ਵਿਅੰਜਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਫਿਲਪੀਨੋ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜੋ ਟਮਾਟਰ ਦੀ ਚਟਣੀ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
ਨਾਲ ਬੀਫ ਮੇਚੈਡੋ, ਸੂਰ ਦਾ ਜਿਨਿਲਿੰਗ, ਮੈਨੂਡੋ ਅਤੇ ਹੋਰ ਫਿਲੀਪੀਨੋ ਟਮਾਟਰ-ਅਧਾਰਤ ਵਿਅੰਜਨ, ਚਿਕਨ ਅਫਰੀਟਾਡਾ ਫਿਲੀਪੀਨੋਸ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਪਕਵਾਨ ਹੈ.
ਸਵਾਦਿਸ਼ਟ, ਮਾਸ ਵਾਲਾ ਪਰ ਫਿਰ ਵੀ ਸਿਹਤਮੰਦ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਦੇ ਲਈ ਫਿਲੀਪੀਨੋ ਦੇ ਰੁਝਾਨ ਦੇ ਨਾਲ, ਚਿਕਨ ਅਫਰੀਟਾਡਾ ਇੱਕ ਸਦੀਵੀ ਪਸੰਦੀਦਾ ਹੋਣਾ ਨਿਸ਼ਚਤ ਹੈ.
ਹਾਲਾਂਕਿ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਫਿਲੀਪੀਨੋ ਦੇ ਖਾਣੇ ਵਿੱਚ ਵੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਚਿਕਨ ਅਫਰੀਟਾਡਾ ਨੂੰ ਜਸ਼ਨਾਂ ਅਤੇ ਪਾਰਟੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸੇਵਾ ਲਈ ਪਕਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਟਮਾਟਰ ਦੀ ਚਟਣੀ, ਮਟਰ, ਹੌਟਡੌਗ, ਗਾਜਰ, ਆਲੂ ਅਤੇ ਘੰਟੀ ਮਿਰਚਾਂ ਨਾਲ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ, ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਸਮਾਰੋਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸਵਾਦਿਸ਼ਟ ਵਿਕਲਪਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਲੋਕ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋੜਦੇ ਹਨ.
ਕਮਰਾ ਛੱਡ ਦਿਓ ਸਾਡੀ ਪੋਰਕ ਅਫਰੀਟਾਡਾ ਵਿਅੰਜਨ ਵੀ
ਸਾਡੀ ਨਵੀਂ ਕੁੱਕਬੁੱਕ ਦੇਖੋ
ਪੂਰੀ ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾਕਾਰ ਅਤੇ ਵਿਅੰਜਨ ਗਾਈਡ ਦੇ ਨਾਲ Bitemybun ਦੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਪਕਵਾਨ.
Kindle Unlimited ਦੇ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਮੁਫ਼ਤ ਵਿੱਚ ਅਜ਼ਮਾਓ:
ਮੁਫ਼ਤ ਵਿੱਚ ਪੜ੍ਹੋਇਸ ਪੋਸਟ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਕਵਰ ਕਰਾਂਗੇ:
ਚਿਕਨ ਅਫਰੀਟਾਡਾ ਵਿਅੰਜਨ ਵਿਕਲਪਿਕ ਵਿਧੀ
- ਅਸੀਂ ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਲਸਣ ਨੂੰ ਭੁੰਨ ਕੇ ਇਸ ਚਿਕਨ ਅਫਰੀਟਾਦਾ ਵਿਅੰਜਨ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਅਰੰਭ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਅੱਗੇ ਚਿਕਨ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਪੰਜ ਮਿੰਟ ਲਈ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਪਕਾਉਣ ਦਿਓ.
- ਫਿਰ ਟਮਾਟਰ ਦੀ ਚਟਣੀ ਅਤੇ ਬੇ ਪੱਤੇ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਇੱਥੇ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਹੋਰ ਟਮਾਟਰ ਦੀ ਚਟਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
- ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਚਿਕਨ ਕਿesਬ ਜਾਂ ਚਿਕਨ ਸਟਾਕ ਦੇ ਨਾਲ ਪਾਣੀ ਜੋੜਨ ਦਾ ਵਿਕਲਪ ਵੀ ਹੈ. ਚਿਕਨ ਨਰਮ ਹੋਣ ਤੱਕ ਇਸ ਨੂੰ ਉਬਾਲਣ ਦਿਓ.
- ਫਿਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ - ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਆਲੂ, ਗਾਜਰ ਅਤੇ ਮਟਰ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਉਬਾਲਣ ਦਿਓ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨਰਮ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ.
- ਸੁਆਦ ਲਈ ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.
- ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਘੰਟੀ ਮਿਰਚਾਂ ਨੂੰ ਸਟੋਵ ਬੰਦ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿੱਚ ਪਾਓ ਅਤੇ ਸਟੋਵ ਦੀ ਬਾਕੀ ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਘੰਟੀ ਮਿਰਚਾਂ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣ ਦਿਓ.
ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ: ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਜਿਨਿਲਿੰਗ ਨਾ ਚਿਕਨ ਵਿਅੰਜਨ ਪਕਾਉਂਦੇ ਹੋ
ਚਿਕਨ ਅਫਰੀਟਾਡਾ ਵਿਅੰਜਨ
ਸਮੱਗਰੀ
- 2 Lbs ਮੁਰਗੇ ਦਾ ਮੀਟ ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ
- 2 ਚਮਚ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ
- 2 ਚਮਚ ਸੋਇਆ ਸਾਸ
- 2 ਚਮਚ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ
- 2 ਮਗਰਮੱਛ ਲਸਣ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ
- 1 ਦਰਮਿਆਨੇ ਪਿਆਜ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ
- 1 ਦਰਮਿਆਨੇ ਟਮਾਟਰ ਪਾਸਿਓਂ
- 2 ਚਮਚ ਮਛੀ ਦੀ ਚਟਨੀ
- ਸੁਆਦ ਲਈ ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ,
- 1 ਪਿਆਲਾ ਟਮਾਟਰ ਦੀ ਚਟਨੀ
- 1 ਪਿਆਲਾ ਪਾਣੀ ਦੀ
- 1 ਵੱਡੇ ਆਲੂ ਘਣਤਾ
- 1 ਗਾਜਰ ਘਣਤਾ
- 1 ਲਾਲ ਘੰਟੀ ਮਿਰਚ ਘਣਤਾ
ਨਿਰਦੇਸ਼
- ਚਿਕਨ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਸੋਇਆ ਸਾਸ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਰਸ ਵਿੱਚ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਲਈ ਮੈਰੀਨੇਟ ਕਰੋ. ਮੈਰੀਨੇਡ ਤੋਂ ਚਿਕਨ ਕੱ ਦਿਓ.
- ਇੱਕ ਭਾਰੀ ਪੈਨ ਵਿੱਚ, ਮੱਧਮ-ਉੱਚ ਗਰਮੀ ਤੇ ਤੇਲ ਗਰਮ ਕਰੋ. ਲਸਣ, ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਟਮਾਟਰ ਨੂੰ 2 ਮਿੰਟ ਲਈ ਜਾਂ ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਨਰਮ ਹੋਣ ਤੱਕ ਭੁੰਨੋ.
- ਚਿਕਨ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਜੋੜੋ ਅਤੇ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਪਕਾਉ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਮੀਟ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਭੂਰਾ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਅਤੇ ਹੁਣ ਗੁਲਾਬੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.
- ਮੱਛੀ ਦੀ ਚਟਣੀ, ਹਿਲਾਓ ਅਤੇ ਫਿਰ ਟਮਾਟਰ ਦੀ ਚਟਣੀ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਪਾਓ. ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਉਬਲਣ ਦਿਓ ਅਤੇ ਫਿਰ ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਘਟਾਓ, coverੱਕ ਦਿਓ ਅਤੇ ਉਬਾਲਣ ਦਿਓ, ਕਦੇ -ਕਦਾਈਂ 20 ਮਿੰਟ ਲਈ ਹਿਲਾਉਂਦੇ ਰਹੋ.
- ਗਾਜਰ, ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਆਲੂ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ; coverੱਕ ਕੇ 10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਪਕਾਉ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਆਲੂ ਨਰਮ ਨਾ ਹੋ ਜਾਣ.
- ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਸੀਜ਼ਨ, ਸੁਆਦ ਲਈ.
- ਭੁੰਲਨ ਵਾਲੇ ਚੌਲਾਂ ਨਾਲ ਪਰੋਸੋ. ਅਨੰਦ ਲਓ!
ਪੋਸ਼ਣ
ਚਿਕਨ ਅਫਰੀਟਾਡਾ, ਇਸਦੇ ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਵਿਨਾਸ਼ਕਾਰੀ ਟਮਾਟਰ ਦੀ ਚਟਣੀ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਭੁੰਲਨ ਵਾਲੇ ਚੌਲਾਂ ਨਾਲ ਸੰਪੂਰਨ ਹੈ.
ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਯਕੀਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਫਿਲੀਪੀਨਜ਼ ਟਮਾਟਰ-ਅਧਾਰਤ ਪਕਵਾਨ ਕਿੰਨੇ ਸਵਾਦ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਸ ਚਿਕਨ ਅਫਰੀਟਾਡਾ ਵਿਅੰਜਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਹੋਰ ਫੈਸਲਾ ਕਰੋ.
ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ: ਜਿਨਾਟਾੰਗ ਪਪੀਤਾ, ਇੱਕ ਚਿਕਨ, ਨਾਰੀਅਲ ਅਤੇ ਪਪੀਤਾ ਪਕਵਾਨਾ ਕਿਵੇਂ ਪਕਾਉਣਾ ਹੈ
ਸਾਡੀ ਨਵੀਂ ਕੁੱਕਬੁੱਕ ਦੇਖੋ
ਪੂਰੀ ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾਕਾਰ ਅਤੇ ਵਿਅੰਜਨ ਗਾਈਡ ਦੇ ਨਾਲ Bitemybun ਦੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਪਕਵਾਨ.
Kindle Unlimited ਦੇ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਮੁਫ਼ਤ ਵਿੱਚ ਅਜ਼ਮਾਓ:
ਮੁਫ਼ਤ ਵਿੱਚ ਪੜ੍ਹੋ
ਬਾਈਟ ਮਾਈ ਬਨ ਦੇ ਸੰਸਥਾਪਕ ਜੂਸਟ ਨਸੇਲਡਰ ਇੱਕ ਸਮਗਰੀ ਵਿਕਰੇਤਾ, ਪਿਤਾ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜਨੂੰਨ ਦੇ ਕੇਂਦਰ ਵਿੱਚ ਜਾਪਾਨੀ ਭੋਜਨ ਦੇ ਨਾਲ ਨਵਾਂ ਭੋਜਨ ਅਜ਼ਮਾਉਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਟੀਮ ਦੇ ਨਾਲ ਉਹ ਵਫ਼ਾਦਾਰ ਪਾਠਕਾਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ 2016 ਤੋਂ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਬਲੌਗ ਲੇਖ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹਨ. ਪਕਵਾਨਾ ਅਤੇ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਸੁਝਾਆਂ ਦੇ ਨਾਲ.
