بونیټو: ایا تاسو پوهیږئ تاسو کولی شئ دا وچ او تازه وخورئ؟

لیکونکی: جوست نوسلډر د لازمي جاپاني خواړو پلانر پخلي کتاب لیکوال میډیا ایکس ایکسومکس، ایکسینمز

بونیټو د متوسط ​​​​اندازه رین فین شوي شکاري کب یو ډول دی چې ډیری وختونه په جاپاني خواړو کې کارول کیږي.

دوی پورې اړه لري scombridae کورنۍ، چې د میکریل، تونا، او هسپانوي میکریل کب، او همدارنګه د تیتلی کینګ فش تولیدوي.

دوی د سکیپ جیک ټونا سره نږدې ورته دي او په ترکیبونو کې د سکیپ جیک لپاره د بدیل په توګه کارول کیدی شي.

په 7 نسلونو کې 4 ډولونه شتون لري چې د بونیټو قبیله لري. له 3 نسلونو څخه 4 یې مونوټایپیک جنرا دي چې هر یو یې یو ډول لري.

بونیتو ډیری وختونه د خواړو خواړو کې شامل کیږي. دا یو قوي جوړښت ، تیاره رنګ ، او د غوړ معتدل مینځپانګه لري.

ډیری وايي چې دا د سپک موسم سره کارول کیدی شي ځکه چې دوی وايي خوند یې خوندور دی. دا کیدای شي پخه، پخه یا پخه شوي وخوړل شي.

اوس چې تاسو د بونیټو څه شی په اړه یو څه شالید لرئ ، د دې موندلو لپاره ولولئ چې دا څنګه په لوښو کې خوند اخیستل کیدی شي.

مګر لومړی ، دا ویډیو وګورئ چې د رامین کارونکي لاره د کور څخه جوړه شوې بونټو فلیکس:

زموږ نوی د پخلي کتاب وګورئ

د Bitemybun کورنۍ ترکیبونه د بشپړ خواړو پلان کونکي او ترکیب لارښود سره.

دا د Kindle Unlimited سره وړیا هڅه وکړئ:

په وړیا توګه ولولئ

د بونیټو مشهور ترکیبونه

بونیټو خورا خوندور دی او ستاسو په ترکیبونو کې د شاملولو لپاره ډیری لارې شتون لري. دلته ځینې مثالونه دي چې دا څنګه چمتو کیدی شي:

• پخه شوې بونیټو: بونیټو د لوړ تودوخې پخلي څخه ګټه پورته کوي. له همدې امله، دا خورا خوندور دی کله چې پخلی شي. که تاسو بونیټو گرل کوئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې گرل پاک دی او کب ښه غوړ شوی دی.
• پین سیور شوی بونیټو (بونیټو تاتاکي هم ویل کیږي په جاپان کې): د لوګي ټکي غوړ لکه کینولا، د انګورو تخم یا د لمر ګل باید په لوړه تودوخه کې د سییر بونیټو پین کولو لپاره ښه کار وکړي. کله چې پخیږي، بهر باید سیند شي او دننه باید ګلابي رنګ وساتي.
• د فشار کنډک بونیټو: دا به بونیټو ته یو خوند ورکړي چې د chunk light tuna سره ورته وي. د خوند د ترلاسه کولو لپاره، ماهي په پینټ کین کې د یو چټ مالګه او یو چمچ یا 2 د زیتون غوړ سره واچوئ. فشار کولی شي په 10 psi کې د 90-100 دقیقو لپاره مطلوب پایلې ترلاسه کړي.
• سګریټ بونیټو: بونیټو د نسواري شکر، مالګې او اوبو په خړوبولو کې د ناست څخه وروسته ښه سګرټ څښل. د میوو لرګی د کب په خوند کې اضافه کولو کې غوره انتخاب کوي ځکه چې دا سګرټ څښل کیږي.
• د بوټو او کچالو سره یوناني پخه شوې بونیټو: دا مشهور یوناني خواړه د کب او کچالو مساله کولو ته اړتیا لري او بیا یې په یوه کاسرول کې پخوي ترڅو خوندور خواړه چمتو کړي.
• د جاپاني سټایل ساس او د لہسن چپس سره سکیپ جیک تونا سټیک: دا ترکیب پخلی ته اړتیا لري چې بونیټو پین کړي، د سویا ساس توپیر سره پوښ ​​​​کړي، او د خوند لپاره د لہسن چپس اضافه کړي.
• ټیریاکي ګلیز شوی بونیټو د سرې ویکام سلاد سره: د دې ترکیب لپاره، تاسو اړتیا لرئ چې بونیټو په ټیریاکي ګلیز کې پوښ کړئ. چار-ګرل کړئ او د ویکام او سرې سلاد سره یې د بشپړتیا لپاره ګرم کړئ.

د بونیټو تغذیه معلومات

بونیټو یو ټیټ غوړ، لوړ پروټین لرونکی کب دی چې په اومیګا 3 کې بډای دی. که څه هم دا د تونا په څیر خوند لري، دا د پارا لوړه کچه نلري. دا په پوټاشیم، ویټامین B6، او مګنیزیم کې هم لوړ دی.

وچه بونیټو شوروا په ځانګړي ډول د روغتیایی خواړو په توګه وړاندیز کیږي. دا د ستړیا کمولو او د وینې فشار ښه کولو لپاره پیژندل کیږي.

دا د اکسیډیټ فشار کمولو او د وینې فشار ټیټولو لپاره د دې احتمال لپاره هم مطالعه شوې.

د بونیټو شاوخوا FAQs

اوس چې تاسو د بونیټو په اړه یو څه پوهیږئ، دلته ځینې FAQs دي چې ممکن تاسو نورو پوښتنو ته ځواب ووایی.

ایا تاسو بونیتو خام خورئ؟

هو، تاسو کولی شئ بونیټو خام وخورئ. په هرصورت، کب په اسانۍ سره خرابیږي، نو دا غوره ده چې دا وخورئ کله چې دا خورا تازه وي.

په سوشي کې بونیټو څه شی دی؟

څرنګه چې بونیټو تونا ته ورته دی، دا په سوشي کې خوړل کیدی شي او ډیری یې وايي چې دا په دې غوښتنلیک کې خورا خوندور دی. په هرصورت، ځکه چې بونیټو یوازې په دوبي او پسرلي کې کب نیول کیدی شي، دا یو نادر درملنه ده.

ایا بونیټو او سکیپ جیک یو شان دي؟

بونیټو د تونا د سکیپ جیک کولو لپاره ورته رنګ او خوند لري او دوی ډیری وختونه په ترکیبونو کې د یو بل لپاره ځای په ځای کیږي.

په حقیقت کې ، د کیننګ موخو لپاره ، بونیټو د سکیپ جیک په توګه پلورل کیدی شي. په هرصورت، دوی دوه مختلف کبونه دي.

ایا تاسو کولی شئ د بونیټو پوټکی وخورئ؟

نه، بونیټو باید د خوړلو دمخه پوټکی وي.

د وینې کرښه هم باید لیرې شي. وینه ورکول به په ډراماتیک ډول خوند ښه کړي.

تاسو بونیټو څنګه ونیسئ؟

بونیټو کب نیول اسانه ندي. دوی په طبیعت کې تیریدونکي دي او د وهلو په وخت کې به بیرته جګړه وکړي.

که تاسو د بونیټو لپاره کب غوره کړئ، دلته یو څو شیان شتون لري چې تاسو یې کولی شئ د بریالي سفر کولو امکانات زیات کړئ. دلته ځینې وړاندیزونه دي:

• ټرول کول: ټرول کول د ډیری بونیټو نیولو لپاره ښه لاره ده. د دې طریقې کارولو لپاره، یو جال واخلئ او د سمندر پوړ ته کش کړئ. په دې توګه، تاسو به ډیری ښوونځي ونیسئ.
• کرښه کب نیولو: د دې ساده میتود سره ، تاسو کولی شئ په اوبو کې یوه لیکه وغورځوئ او انتظار وکړئ تر هغه چې تاسو کیچ ترلاسه نکړئ. هغه لینونه چې 4 - 8 فوټ وي به غوره کار وکړي.
• کب نیول: ډیری خلک د کب نیولو لپاره د کب نیولو راډ کاروي، مګر دوی ممکن نه پوهیږي چې دا یو څه مهارت غواړي. راډ باید قوي او انعطاف منونکی وي ترڅو دا په ښه توګه وساتي کله چې تاسو د خپل ښکار سره جګړه کوئ.
• نورې لارښوونې: بونیټو به منجمد کبانو ته ډیر متوجه وي، نو دا غوره ده چې دا د بیت په توګه وکاروئ. Chum، pilchards، او sardines سپارښتنه کیږي، مګر تاسو کولی شئ تجربه کړئ ترڅو ومومئ چې ستاسو په ځای کې کوم غوره کار کوي. د بیت موقعیت بدل کړئ نو دا دواړه د اوبو لاندې او ځینې وختونه سطح ته نږدې تیریږي. دا به د غوره بونیټو نیولو لپاره رامینځته کړي.

هم ولولئ: دا د بونیتو پرته دشي جوړولو لپاره د ویګن غوره بدیلونه دي

ایا تاسو بونیتو کنګل کولی شئ؟

بونیټو به خام ښه کنګل نه کړي؛ دا به نرم او خوندور شي. په هرصورت، که تاسو بونیټو د پخلی کولو وروسته کنګل کړئ، دا کولی شي تر یو کال پورې دوام وکړي.

بونیټو کب څه ډول ښکاري؟

بونیټو کب ګړندي ښکار دي چې په ټوله نړۍ کې موندل کیدی شي. دوی پټې او د سپینو زرو زنګون لري، او کولی شي شاوخوا 75 سانتي متره (30 انچه) ته وده ورکړي.

د تونا په څیر، دوی یو منظم شکل لري چې د تنګو لکۍ اساس او یو ټوټی شوی لکۍ لري. همدارنګه د دوی د مخ او مقعد فینونو شاته د کوچنیو فینلیټونو قطار هم شتون لري.

بونیټو کب څه خوري؟

بونیتو کب د ماکریل ، میناډین ، الیویوز ، سلورسایډز ، شګو لینز ، سکویډ او نورو کبانو رژیم خوري.

اتلانتیک بونیټو څه شی دی؟

اتلانټیک بونیټو بونیټو کب دی چې د اتلانتیک بحر ، مدیترانې بحر او مړ بحر په ټیټو اوبو کې موندل کیږي.

د بونیټو او بونیتا ترمینځ څه توپیر دی؟

په لومړي سر کې، یو څوک فکر کوي چې دا په هسپانوي ژبه کې د "بونیټو" کلمې په ساده ډول مذکر او ښځینه بڼې دي. پداسې حال کې چې دا ممکن ریښتیا وي، دوی د کب 2 مختلف ډولونو ته هم اشاره کوي!

بونیتا ته غلط الباکور یا کوچنی تونا هم ویل کیږي. دا د بونیټو سره ورته دی، مګر دا کوچنی دی.

ډیری یې دا د کثافاتو کب بولي ځکه چې دا د نورو تونسونو په پرتله خورا قوي خوند لري او ډیری وختونه د شارک لپاره د بیت په توګه کارول کیږي.

په هرصورت، دا په ویسټ انډیز کې په سوداګریزه توګه مهم دی چیرې چې دا په منجمد، تازه، وچو او کنډک ډولونو کې پلورل کیږي.

د بونیټو فلیکس څخه خوند واخلئ

اوس چې تاسو د بونټو په اړه پوهیدلو لپاره ټول پوهیږئ ، ایا تاسو به دا کب خپل ترکیبونو کې اضافه کړئ؟

که تاسو دا تازه وخورئ یا وچه، دا ډاډه ده چې ستاسو په لوښو کې خوندور خوندونه اضافه کړئ!

هم ولولئ: دا غوره بونیټو فلیکس دي چې تاسو یې پیرودلی شئ

زموږ نوی د پخلي کتاب وګورئ

د Bitemybun کورنۍ ترکیبونه د بشپړ خواړو پلان کونکي او ترکیب لارښود سره.

دا د Kindle Unlimited سره وړیا هڅه وکړئ:

په وړیا توګه ولولئ

جوسټ نوسیلډر ، د بایټ مای بن بنسټ ایښودونکی د مینځپانګې بازارمند دی ، پلار یې د جاپاني خواړو سره د نوي خواړو هڅه کول خوښوي ، او د هغه ټیم سره یوځای هغه له 2016 راهیسې ژور بلاګ مقالې رامینځته کوي ترڅو وفادار لوستونکو سره مرسته وکړي. د ترکیبونو او پخلي لارښوونو سره.