3 غوره ترکیبونه د سمپالوک فلیپین تیمارند سره
سمپلوک یوه خواږه میوه ده چې ډیری وختونه د سویل ختیځ آسیا په خواړو کې کارول کیږي. دا یو تور، تیزابي بوی لري او په لوښو کې د زینګ اضافه کولو لپاره کارول کیږي.
دا ترکیبونه وګورئ چې ستاسو په خواړو کې د خوند او تغذیې اضافه کولو لپاره سمپلوک کاروي. تاسو به هغه طریقه خوښ کړئ چې دا خواړه راوباسي - او تاسو به خوښ کړئ چې دا ستاسو لپاره څومره ښه دي.
زموږ نوی د پخلي کتاب وګورئ
د Bitemybun کورنۍ ترکیبونه د بشپړ خواړو پلان کونکي او ترکیب لارښود سره.
دا د Kindle Unlimited سره وړیا هڅه وکړئ:
په وړیا توګه ولولئد سمپلوک سره غوره 3 ترکیبونه
Sinigang na Hipon sa Sampalok
همدارنګه، د امکان تر حده اصلي املی (یا سمپلوک) د خړوبولو په توګه وکاروئ نه د پلورنځي څخه اخیستل شوي املي مخلوط. په هرصورت، که تاسو د وخت لپاره فشار راوړئ، تاسو کولی شئ تل د پلورنځي پیرود ته بیرته راشئ.
د املی جوش شوي جوس بیرته په کڅوړه کې واچوئ او دا پروسه بیا تکرار کړئ تر هغه چې تاسو ډاډه نه وي چې املی لا دمخه ښه جوش شوي دي.
په ماشومتوب کې
تازه املی په یوه کڅوړه کې د یو ګیلاس اوبو سره تر هغه پورې وخورئ تر څو چې دا خورا خوندور شي. یو چمچ د هغې په مقابل کې فشار ورکړئ ترڅو پاتې شوي جوس د ټوخي او فشار سره مینځل کیدو وروسته خوشې کړئ. بیا یې په کڅوړه کې اضافه کړئ.
د سینیګنګ پخولو لپاره د خنزیر ترټولو غوره کټ د خنزیر ریبونه دي ځکه چې د هډوکو څخه خوندور بډایه کیږي.
مګر لکه د اډوبو په څیر ، تاسو کولی شئ د خنزیر هر ډول کټ وکاروئ ، لکه معدې ، لن ، تڼۍ او اوږه. ټالنګ بینګ لومړی او وروستنی سیتو اضافه کړئ ترڅو کرچه وساتي.
Sinampalukang manok
لکه څنګه چې نوم وړاندیز کوي، سینمپالوکانګ مانوک "د مرغۍ په بوجۍ کې" ته ژباړل کیږي.
دا سینمپلوکانګ مانوک ترکیب تاسو ته د دې عالي ډوډۍ پخولو څرنګوالي په اړه تفصيلي لارښوونې درکوي!
د سمپلوک سره 3 غوره ترکیبونه
د جدي
- 100 g (3½ oz) د املی نبض (یادداشت وګورئ)
- 250 ml (8½ fl oz/1 cup) جوش اوبه
لارښوونه:
- د سمپلوک غوښه په تودوخې کڅوړه کې واچوئ او د جوش اوبو سره پوښ کړئ. پریږدئ چې د 15 دقیقو لپاره ودریږئ ترڅو نرم شي، بیا یې ښه مخلوط کړئ (زه خپل لاسونه کاروم).
- د چاڼ له لارې په کڅوړه کې فشار ورکړئ، تخمونه فشار ورکړئ ترڅو خپل مایع وباسي. جامد مواد پریږدئ.
- پین ته د سیمپلوک مخلوط اضافه کړئ او د 5 دقیقو لپاره یې پخلی کړئ. شیان اضافه کړئ لکه هارسریډش او بینګی، او د 5 دقیقو لپاره پخلی کړئ، یا تر هغه چې بینګ تقریبا نرم وي.
آیا املی سمپلوک ته ورته دی؟
املی او سمپلوک یو شان میوه ده. Sampalok د فلیپین نوم دی او د پخلی لپاره کارول کیږي. د املي ونې ګلونه، پاڼې او پوستکي تولیدوي چې په مختلفو لارو کارول کیدی شي. سمپلوک په ډیری لوښو کې یو مشهور اجزا دی ، او دا د درملو جوړولو لپاره هم کارول کیږي.
آیا سمپلوک مساله ده؟
سمپلوک مساله نه ده، مګر دا خړوبه ده. دا په خواړو کې د خوږ او خړوب ذائق اضافه کولو لپاره کارول کیږي. دا ډیری وختونه په مساله لرونکي لوښو کې لکه سینیګنګ کې کارول کیږي ، مګر مساله د لیبویو یا حبا څخه راځي.
تاسو څنګه سمپلوک ساتئ؟
تاسو کولی شئ سیمپلوک په سیلوفین کې په لپاس کولو یا د بیا ځلیدو وړ کڅوړې یا کانټینر کې په ځای کولو سره وساتئ. تاسو کولی شئ دا په هوا کې تړل شوي کانټینر کې هم ذخیره کړئ. دا به د خونې په حرارت کې د شاوخوا 1 اونۍ لپاره یا په یخچال کې د 2 اونیو لپاره وساتي.
پایله
سمپالوک یا فلیپین املی ستاسو د خواړو لپاره خورا ښه دی چې خواږه او خواږه کک ترلاسه کړي.
زموږ نوی د پخلي کتاب وګورئ
د Bitemybun کورنۍ ترکیبونه د بشپړ خواړو پلان کونکي او ترکیب لارښود سره.
دا د Kindle Unlimited سره وړیا هڅه وکړئ:
په وړیا توګه ولولئ
جوسټ نوسیلډر ، د بایټ مای بن بنسټ ایښودونکی د مینځپانګې بازارمند دی ، پلار یې د جاپاني خواړو سره د نوي خواړو هڅه کول خوښوي ، او د هغه ټیم سره یوځای هغه له 2016 راهیسې ژور بلاګ مقالې رامینځته کوي ترڅو وفادار لوستونکو سره مرسته وکړي. د ترکیبونو او پخلي لارښوونو سره.