ایا مسو د پړسوب لامل کیدی شي؟ احتمال نلري او دا ځانګړې پروسه ولې
د میسو شاوخوا ډیری شخړې شتون لري ځکه چې دا تخم شوی خواړه دي ، مګر ایا دا د پړسوب لامل کیدی شي؟
دا احتمال نلري چې میسو ستاسو د پړسوب لامل وي. د تخمر پروسه سویابین ته پیښیږي چې پکې خمیر او نور مایکروجنیزمونه شامل دي چې لوبیا په داسې ډول ماتوي چې دا د نورو ډولونو لوبیا او لوبیا پیسټونو سره ورته ورته پړسوب لامل نه کیږي.
تخم شوي خواړه لکه میسو په انزایمونو بډای دي او د باکټیریا ژوندي فعال کلتورونو څخه ډک دي چې هضم یې اسانه کوي.
دا د هاضمې غوره روغتیا ګټې ، لکه مستې ته ورته دي ، په کولمو او معدې کې د احتمالي خراب بکتیریا په ایستلو سره کار کوي کوم چې کولی شي تاسو د پړسوب لامل شي.
میسو کولی شي د پړسوب او کولمو روغتیا بحالولو او ساتلو کې مرسته وکړي ، د ژوندي بکتیریا تنوع له امله او دا کولی شي د ټول کولمو او کولمو روغتیا سره ډیره مرسته وکړي. یوازې د سوپ شوراب څښل کولی شي د ځانګړي "ګاسي" خواړو وروسته ستاسو معدې آرام او آرام کړي.
په مختلف اړین ویټامینونو بډایه ، لکه ویټامین B ، B کمپلیکس ، B12 ، E ، K او فولیک اسید ، میسو زموږ د سالم ، خوښ او متحرک ساتلو وړتیا لري.
د کولمو ښه روغتیا د غوره عمومي رواني او فزیکي روغتیا سره تړاو لري.
زموږ نوی د پخلي کتاب وګورئ
د Bitemybun کورنۍ ترکیبونه د بشپړ خواړو پلان کونکي او ترکیب لارښود سره.
دا د Kindle Unlimited سره وړیا هڅه وکړئ:
په وړیا توګه ولولئ
جوسټ نوسیلډر ، د بایټ مای بن بنسټ ایښودونکی د مینځپانګې بازارمند دی ، پلار یې د جاپاني خواړو سره د نوي خواړو هڅه کول خوښوي ، او د هغه ټیم سره یوځای هغه له 2016 راهیسې ژور بلاګ مقالې رامینځته کوي ترڅو وفادار لوستونکو سره مرسته وکړي. د ترکیبونو او پخلي لارښوونو سره.
