د ماشومانو لپاره د وريجو پخلی او د مڼو ترکیب (6+ میاشتې)
ما مخکې هم د خوږو میوو او سبزیجاتو د جوړولو څرنګوالی شریک کړی و، خو زه غواړم چې دا ځل د مڼو او خوږو مصالحو سره د زړه دانه اوټمیلو د جوړولو څرنګوالی شریک کړم. دا ترکیب د 6 میاشتو یا ډیر عمر ماشومانو لپاره عالي دی او د لیږد خواړو معرفي کولو عالي لاره ده. د مایعاتو څخه جامد ته لیږد ستونزمن دی ځکه چې ماشومان غوره دي، مګر تاسو کولی شئ د مرستې لپاره خواږه مواد معرفي کړئ. دا د اوټیل ترکیب یو په زړه پوری جوړښت لري چې خورا نرم نه دی مګر قوي هم ندي.
خدمتونه 6 د ماشوم خدمتونه
لګښت $ 5-7
تجهیزات
- د وریجو پخلی
د جدي
- 1 ¼ کپ تاوول شوی اوټ د فولادو کټ غوره دی (چټک پخلی یا فوري غوړ مه کاروئ)
- 2.5 کپ د مڼی سرکه
- ¼ پیاله مڼې پاکې یا کټ شوي مڼې د ماشوم په عمر پورې اړه لري
- ⅔ پیاله د اوبو د
- ¼ ټیټ وینیلا پوډر
- ¼ ټیټ د انګورو
- د وريجو پخلي ته د غوړولو لپاره یو څه مکھن
لارښوونه:
- تاسو باید د وریجو ککر لاندې او اړخونه د لږ مقدار مکھن سره غوړ کړئ.
- ټول اجزا د وریجو په ککر کې واچوئ او ټول یوځای سره ګډ کړئ.
- داسې پخوئ لکه تاسو چې وريجې کوئ.
- د شاوخوا 10 دقیقو پخلی کولو وروسته ، غوړ څو ځله وخورئ ، پوښ وتړئ او پخلی ته دوام ورکړئ.
- یوځل چې ټایمر بند شو ، د وریجو ککر بند کړئ او د 10 دقیقو لپاره د غوړیو یخ کړئ. اوټمیل اوس چمتو دی، او تاسو کولی شئ یو څه اضافي ټاپنګ یا میوه اضافه کړئ که تاسو وغواړئ.
یاداښتونه
- د ماشومانو لپاره د خوندور دلیا لپاره پټ اجزا د مڼو سایډر اضافه کول دي. دا غوړ یو څه خوږ کوي، مګر دا په ډوډۍ کې د شکر محتوا نه زیاتوي.
- تاسو کولی شئ هرکله چې د پخلی کولو څخه وروسته د غوړ میوه میش یا پاکه کړئ که تاسو غواړئ دا نرمه کړئ.
