Como dar sabor ao Ramen instantâneo sem o pacote? Menos sódio!

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Instantâneo lamen é um verdadeiro deleite que é muito fácil de fazer, mesmo sem o pacote de sabor que o acompanha, então não se preocupe!

Aqui estão algumas idéias para ajudá-lo a fazer a tigela de ramen instantâneo mais adequada ao seu gosto.

Animado? Vamos comer!

Como fazer ramen instantâneo sem o pacote

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Como fazer ramen sem o pacote de temperos

Ramen instantâneo sem o pacote e menos sódio

Ramen instantâneo sem o pacote e menos sódio

Joost Nusselder
Se você está procurando algo leve para comer, não procure mais. Você pode preparar este prato simples de ramen usando ingredientes mínimos que podem ser facilmente encontrados na maioria das cozinhas!
Ainda sem avaliações
Tempo de preparação 5 minutos
Tempo de cozimento 5 minutos
Tempo total 10 minutos
Para Almoço
Cozinha Japonês
Porções 1 pessoa
Calorias 50 kcal

Ingredientes
  

  • 1 cebolinha
  • 1 colher de chá óleo de gergelim
  • 1 colher de sopa molho de soja
  • 1 gengibre fatiado (juliana; a gosto)
  • Sal (provar)
  • 17 oz água
  • 1 pacote macarrão instantâneo

Instruções
 

  • Leve a água para ferver. Enquanto espera ferver, prepare o gengibre e a cebolinha cortando-os cuidadosamente. Certifique-se de reservar a parte verde da cebolinha para enfeitar.
  • Adicione o gengibre e a parte branca da cebolinha à água fervente. Após um minuto, adicione o macarrão ramen à panela.
  • Dê ao macarrão alguns minutos para amolecer.
  • Quando o macarrão começar a se separar, adicione o sal, o óleo de gergelim e o molho de soja.
  • Deixe os ingredientes ferverem por 4-6 minutos e retire do fogo.
  • Decore o macarrão com a cebolinha verde e sirva ainda quente.

Nutrição

Calorias: 50kcalCarboidratos: 2gProteína: 2gGordura: 4gGordura saturada: 1gSódio: 1032mgPotássio: 38mgFibra: 1gAçúcar: 1gVitamina A: 120IUVitamina C: 2mgCálcio: 14mgFerro: 1mg
Palavra-chave Ramen instantâneo, Noodles, Ramen
Experimentou esta receita?Nos informe como foi!

Como você pode ver, se você gosta de sabores leves e limpos, esta é uma excelente maneira de fazer ramen instantâneo sem o pacote!

Se você está procurando uma maneira de fazer macarrão instantâneo sem MSG, confira este vídeo de Chinese Recipes For All:

Ramen instantâneo com legumes salteados

Dê ao seu ramen instantâneo uma grande transformação, mesmo sem usar o pacote de sabor que o acompanha. Ao fritar alguns vegetais em sua geladeira, você pode aumentar seriamente o perfil de sabor de sua tigela de ramen instantâneo.

Lista de ingredientes para usar

  • 1 colher de chá de amido de milho/amido
  • 1 colher de sopa de molho de soja
  • 1 colher de chá de açúcar
  • 2-3 gotas de óleo de gergelim
  • 1 cebolinha (para enfeitar)
  • 6 colheres de sopa de água
  • 1 pacote de macarrão ramen (e 400ml de água para ferver)

Para refogar:

  • 1 xícara de repolho picado
  • Meia cenoura
  • 2-3 cogumelos
  • Sino de alho 1
  • Um punhado de brotos de feijão
  • 1 colher de chá de óleo de amendoim

Visão geral do método

  1. Misture o molho de soja, óleo de gergelim, farinha de milho, açúcar e água. Certifique-se de que não há grumos no molho resultante.
  2. Ferva o macarrão ramen conforme as instruções da embalagem e reserve.
  3. Aqueça o óleo em uma wok e frite o alho por cerca de 20 segundos, mantendo o fogo alto, até que o alho fique levemente dourado.
  4. Adicione os cogumelos e as cenouras preparados, refogando por meio minuto, depois adicione o repolho. Frite por um minuto e, em seguida, adicione o molho feito nas etapas anteriores.
  5. Misture bem o molho e os vegetais e, em seguida, adicione os brotos de feijão.
  6. Coloque o macarrão ramen em uma tigela e adicione o molho refogado e os legumes. Decore com cebolinha fatiada para animar a experiência!

Lembre-se, quando se trata de macarrão instantâneo, divirta-se!

E se você quiser tornar isso um pouco mais adequado para a dieta, dê uma olhada como fazer um molho ceto-frito a partir do zero aqui

Usando cubos de caldo

Se você precisar fazer ramen instantâneo em uma pitada e não tiver pacotes de sabor de ramen, não se preocupe. Você não precisa comê-lo puro!

Em vez disso, se você tiver cubos de caldo na despensa, pegue um, ferva um pouco de água e misture. Em seguida, cozinhe o macarrão ramen e adicione à água do caldo. Voila, você tem uma refeição rápida!

Coma ramen instantâneo mesmo sem os pacotes de sabor ramen

Para aqueles que se perguntam como fazer ramen instantâneo sem o pacote, a resposta não é tão complicada quanto você pensa. O ramen instantâneo dá espaço para experimentação e permite explorar o que você gosta e o que não gosta.

Para fazer a tigela perfeita de ramen, você só precisa olhar para dentro de si e explorar os sabores que você gosta para encontrar o perfil de sabor ideal para suas papilas gustativas.

Espero que isto ajude!

Veja também: estes são os melhores espremedores de alho que você pode obter para adicionar um pouco de sabor

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Joost Nusselder, o fundador do Bite My Bun é um profissional de marketing de conteúdo, pai, e adora experimentar novas receitas, com a comida japonesa no centro de sua paixão. Com sua equipe, ele tem criado artigos de blog detalhados desde 2016 para ajudar leitores leais com receitas e dicas de culinária.