Ramen para dor de estômago: comê-lo me ajudará a me sentir melhor?
Uma dor de estômago é algo que todo mundo já experimentou em algum momento de sua vida. E quando isso acontece, você normalmente quer encontrar uma maneira de acalmá-lo.
A primeira coisa que você pode pensar em tentar é comer alguma coisa. Mas o que irá ajudá-lo com sua dor de estômago?
Por exemplo, é lamen para uma dor de estômago é bom?
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Em suma, não. A menos que você esteja sofrendo de deficiência de sódio, é muito improvável que comer lamen vai ajudar seu estômago a se sentir melhor.
Com o número de carboidratos que são embalados em ramen, é muito mais provável que isso faça você se sentir pior ou faça com que você vomite novamente.
Seja por causa de um vírus, intoxicação alimentar ou qualquer outro motivo, seu estômago precisa de tempo para se recuperar. E alimentos pesados não vão ajudar com isso!
Nem mesmo o macarrão de arroz em uma tigela de pho ajudará seu estômago. É melhor ficar apenas com líquidos claros e alimentos de fácil digestão até que seu estômago se sinta melhor.
Se você precisar de algo líquido para acalmar seu estômago, experimente esta receita de sopa do usuário do YouTube LifeReleased:
Algumas outras ótimas alternativas para experimentar incluem sopa de macarrão de galinha, caldo de legumes, sopa de manjericão de tomate, sopa de curry de coco, sopa de abóbora e sopa de legumes da colheita. Coloque um pouco de arroz branco para calorias adicionais, se necessário.
Claro, nem tudo vai funcionar para uma dor de estômago, então para ser bom para o seu trato digestivo, você deve começar pequeno e ver se isso ajuda.
Evite comer e beber alimentos processados também, pois estes não terão valor nutricional. Alimentos gordurosos também agravarão sua condição, portanto, evite-os também.
Salvar ramen para mais tarde
Guarde o ramen para quando estiver se sentindo melhor e puder manter a comida no estômago, pois não vai ajudar sua dor de estômago enquanto estiver se recuperando do que quer que tenha feito você se sentir mal. Enquanto isso, descanse!
Veja também: você pode usar água fria para amaciar o macarrão?
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Joost Nusselder, o fundador do Bite My Bun é um profissional de marketing de conteúdo, pai, e adora experimentar novas receitas, com a comida japonesa no centro de sua paixão. Com sua equipe, ele tem criado artigos de blog detalhados desde 2016 para ajudar leitores leais com receitas e dicas de culinária.
