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Receita inasal de frango (original)

Com o súbito boom de inasal de frango na região metropolitana de Manila, iniciado por essa cadeia particular de inasal de frango, quem não estaria familiarizado com o inasal de frango? Sua combinação de frango e arroz ilimitado a um preço bem acessível é irresistível!
Para prato principal
Cozinha Filipina
Palavra-chave Frango
Tempo de preparação 1 hora
Tempo de cozimento 20 minutos
Tempo total 1 hora 20 minutos
Porções 4 pessoas
Calorias 241kcal
Autor Joost Nusselder
Custo $8

Ingredientes

  • 1 inteiro frango corte em 6 partes (pernas, asas, seios)

escabeche

  • 1 cabeça alho macerado
  • 2 colher de sopa gengibre picado
  • 1 colher de sopa açúcar mascavo
  • xícara Sinamak (vinagre de coco nativo)
  • 10 espigas extrato de calamansi (o suco)
  • 3 talos tanglad (capim-limão) juliana
  • Sal e pimenta moída grosseiramente

Molho de alinhavo

  • ½ xícara margarina ou manteiga
  • ¼ xícara óleo de atsuete (sementes de urucum)
  • Sal e pimenta
  • Espetos de bambu
  • Carvão para grelhar

Instruções

  • Em uma tigela grande, coloque o alho, gengibre, vinagre, uma pequena quantidade de açúcar, calamansi, tanglad, sal e pimenta. Misture todos os ingredientes e, em seguida, adicione a carne de frango. Esfregue levemente a marinada na carne. Coloque o frango na geladeira e deixe descansar. Após 30 minutos, vire a carne e deixe descansar por mais 30 minutos. Não é ideal marinar a carne durante a noite, pois o ácido do vinagre quebrará completamente as enzimas da carne.
    Misturando a marinada asal de frango
  • Enquanto isso, em uma panela, em fogo baixo, misture a margarina/manteiga e as sementes de urucum. Mexa até que a margarina derreta e as sementes de urucum estejam bem infundidas e tenham desenvolvido uma cor laranja profunda. Desligue o fogo e adicione uma pequena quantidade de sal e pimenta a gosto.
  • Depois de marinar o frango, faça vários cortes na parte próxima ao osso para ajudar a cozinhar a carne completamente. Espete a carne e cozinhe sobre uma grelha de carvão quente, com a pele para baixo, regando-a de vez em quando. Na medida do possível, não vire a carne mais de duas vezes, pois o resultado será uma carne mais seca.
    Frango no prato finalizado 1
  • Enquanto quente, sirva com arroz cozido no vapor acompanhado de ostras grelhadas e sinamak ou molho de soja com calamansi e siling labuyo (pimenta vermelha).

Vídeo

Nutrição

Calorias: 241kcal | Carboidratos: 9g | Proteína: 1g | Gordura: 23g | Gordura saturada: 5g | Colesterol: 1mg | Sódio: 271mg | Potássio: 143mg | Fibra: 1g | Açúcar: 3g | Vitamina A: 1017IU | Vitamina C: 4mg | Cálcio: 32mg | Ferro: 1mg