Recenzovaných 7 najlepších podložiek tatami na spanie a podlahy +špičkový futon

Autor: Joost Nusselder, autorka kuchárskej knihy Základný japonský plánovač jedál Aktualizované máj 28, 2021

Slová „tatami“ mnohým ľuďom pripomínajú judo a bojové umenia. Rohož tatami je však v Japonsku typom tkanej podlahy a je súčasťou mnohých domácností, nielen športových podujatí.

Tatami je tradičná japonská podlahová podložka z trávy a ryžovej slamy, ktorá sa používa na šport, spánok, obrady a zábavu. Najlepšia podložka na tatami pre váš domov je orientálny nábytok Euro King Tatami Mat pretože je cenovo dostupný, všestranný a pohodlný na každodenné použitie.

Spánok na tatami a futone je skvelý spôsob, ako zmierniť bolesti chrbta a dopriať si skvelý nočný spánok.

Tak na čo čakáš? Prečo si nekúpiť tatami, ktorá vyhovuje vášmu životnému štýlu a rozpočtu?

V tomto príspevku skúmam najlepšie podložky tatami pre všetky druhy použitia. V tejto tabuľke nájdete náhľad a potom si prečítajte moje úplné recenzie.

Najlepšia podložka na tatami	Obraz
Najlepšie kúpená a najtrvanlivejšia podložka tatami: Orientálny nábytok Euro King	(zobraziť viac obrázkov)
Najlepší rozpočet a najlepšie na rezanie tatami: Japonský podlahový matrac Lehom Ratan	(zobraziť viac obrázkov)
Najlepšia tradičná a najlepšia podložka na tatami: FULI Japonská tradičná matrica Igusa	(zobraziť viac obrázkov)
Najlepšia podložka tatami na spanie a bolesti chrbta a najlepšiu pre alergikov: Japonský tradičný futonový matrac MustMat	(zobraziť viac obrázkov)
Najlepšia prírodná a najlepšia podložka tatami XL: IKEHIKO Japonský tradičný matrac Igusa	(zobraziť viac obrázkov)
Najlepšia podložka na tatami pre deti a čas na hranie: Koberček Eanpet Soft Area	(zobraziť viac obrázkov)
Najlepšia podložka na tatami pre judo a bojové umenia: Meister X-Thick zámkové EVA penové podložky	(zobraziť viac obrázkov)
Najlepší futon: FULI Japonské tradičné shiki	(zobraziť viac obrázkov)

Pozrite si našu novú kuchársku knihu

Rodinné recepty Bitemybun s kompletným plánovačom jedál a sprievodcom receptov.

Vyskúšajte to zadarmo s Kindle Unlimited:

Čítajte zadarmo

Čo je to tatami?

Rohože tatami, ktoré sú po stáročia súčasťou japonskej kultúry, sú tradičné podlahové rohože vyrobené z tkaného zhonu a ryžovej slamy.

V Japonsku narazíte na tatami v chrámoch, obývacích izbách, spálňach, hoteloch, hostincoch, športových podujatiach a reštauráciách.

Rohože Tatami sú dôležitou a jedinečnou súčasťou japonskej architektúry.

Pravdepodobne ste najlepšie oboznámení s podložkami tatami používanými na cvičenie bojových umení a džudo. Rohože sa používajú počas tréningu v dojo a počas súťaží.

Tatami rohožka však bývala kľúčovým prvkom výzdoby v každom japonskom dome. Rohož tatami bola umiestnená pod futonový matrac, kde ľudia spali.

Ale aj keď sú domy stále modernejšie, japonská kultúra stále kladie dôraz na tradičný nábytok, ako je futon a tatami.

Dôvodom, prečo je podložka tatami tak populárna, je to, že je to pohodlný typ podlahy, je ľahká, skladacia a teda prenosná. Rohože môžete trojnásobne alebo zvinúť a uložiť, keď sa nepoužívajú.

V minulosti ľudia spali na tatami s futonovým matracom navrchu, čo pomáha udržať chrbticu vyrovnanú a znižuje bolesti chrbta.

Stred tradičnej podložky tatami je vyrobený z ryžovej slamy a potom zvyšok tvorí mäkká uponáhľaná slama. Moderné rohože tatami už nie sú vyrobené zo slamy, ale namiesto toho sú to buď lisované drevné štiepky alebo polystyrénová pena.

Pozrite sa aj na môj príspevok na tradičný kuchársky nôž Mukimono | Video o ozdobnom vyrezávaní, ktoré je najlepšie kúpiť

Základná štruktúra tatami

Aj keď existuje veľa typov tatami, majú základnú trojdielnu štruktúru.

1. Najprv je tu základňa, tzv doko. Tradičný základ doko je vyrobený z ryžovej slamy.
2. Potom je tu kryt, tzv Omote. Omote je zvyčajne vyrobený z igusy alebo uponáhľanej slamy.
3. Nakoniec sa nazývajú okraje alebo okraje Heri. Heri je vyrobený z bavlny, konope alebo syntetického vlákna.

Recenzované najlepšie podložky tatami

Teraz sa pozrime na moje obľúbené podložky tatami na rôzne účely.

Najlepšie kúpená a najtrvanlivejšia tatami: orientálny nábytok Euro King

(zobraziť viac obrázkov)

Ak máte záujem o podložku tatami, na ktorej to všetko zvládnete, je to ideálna voľba.

Je to najlepšia kúpa, pretože má rozumnú cenu, ale je tiež robustný a vydrží vám mnoho rokov. Je to typ tatami, ktorý je príjemným doplnkom každej domácnosti.

Je nielen ideálny na spanie, ale je vyrobený z vysoko kvalitných a odolných materiálov. Každá podložka tatami je vyrobená z japonskej trávy a má tiež dvojitú vrchnú vrstvu, ktorá zvyšuje odolnosť.

Rohož je konštruovaná rovnako ako za starých čias so sušenou výplňou z ryžovej slamy, ktorá dodáva podložke mimoriadnu pevnosť. Keď preskúmate šitie, zistíte, že je dobre vyrobené a okraje sú zviazané silným špagátom.

Aby bola podložka ešte odolnejšia, spodná vrstva obsahuje bariéru odolnú voči vlhkosti, ktorá zabraňuje jej znehodnoteniu.

Táto bariéra tiež chráni futon, ktorý príde na vrchol. Podložku teda môžete okrem spánku používať aj na jogu, cvičenie a zábavu bez obáv z poškodenia.

Čím sa však táto podložka tatami skutočne odlišuje od ostatných, je tvrdý borovicový rám a autentický japonský vzhľad.

(zobraziť viac obrázkov)

Vyzerá a pôsobí ako tradičná a prírodná podložka z tatami a dodáva sa v mnohých rôznych veľkostiach, aby vyhovovali všetkým vašim potrebám.

Jedinou nevýhodou je ťažkosť a tuhosť, takže skladanie a skladovanie nie je najľahšie.

Tu nájdete najnovšie ceny

Najlepší rozpočet a najlepšie na rezanie tatami: japonská podlahová matrac Lehom Rattan

(zobraziť viac obrázkov)

Nájsť lacnú podložku tatami, ktorá je vhodná na spanie, šport, hranie detí a leňošenie, je dosť ťažké. Je to preto, že väčšina lacných rohoží je plná syntetických materiálov, ktoré sú pre vašu pokožku nepríjemné.

To však nie je prípad Lehomových veľkých tatami.

Táto cenovo dostupná rohož tatami je vyrobená z ratanového materiálu a je pekne rozdelená na 9 rovnakých štvorcov, aby ste ju v prípade potreby mohli jednoducho nakrájať.

Povrchový materiál je ratan, ale vnútro je vyplnené ekologickou špongiou, vďaka ktorej je táto podložka mimoriadne pohodlná a mäkká.

Ľahko sa skladuje, pretože je dodávaný s baliacim vreckom, a podložku môžete tiež rozrezať na malé.

Spodok podložky je potiahnutý protišmykovým povrchom, takže je vhodný na hranie hier, športové aktivity a zábavu. Môžete si byť istí, že sa podložka nepohybuje.

Ak hľadáte štýl japonského domáceho dekorácie, môžete túto tatami rohož použiť aj ako podlahu, pretože je dosť pevná.

Predáva sa však táto podložka z tatami, že je lacná a ľahko sa čistí. Pozdĺž švíkov a okrajov môžete odstrániť všetok prach suchou handričkou alebo uterákom.

Ak chcete ísť do hĺbky, jednoducho utrite celý povrch vlhkou handričkou a potom podložku zaveste, aby uschla na tienistom mieste.

Preto je to najlepšia lacná tatami podložka pre celú rodinu, pretože je vhodná na všetky druhy použitia.

Ceny a dostupnosť si overte tu

Najlepšia tradičná a najlepšia podložka na tatami: FULI Japonská tradičná podložka Igusa

(zobraziť viac obrázkov)

Ak hľadáte tradičnú japonskú podložku z tatami, ktorá vyzerá skvele aj ako podlaha pre váš domov, nie je nič lepšie ako FULI. Táto značka vyrába tradičné tatami zo 100% uponáhľanej trávy.

Každá podložka má hrúbku 0.5 palca, takže je ideálna na podlahy. Je však tiež pevný a odolný, takže na ňom môžete spať, zmierniť bolesti chrbta a dobre sa vyspať.

Táto podložka je vynikajúcim príkladom japonskej architektúry a dekorácie domu, pretože sa dobre hodí k akémukoľvek typu japonských kobercov a štýlu podlahy.

Má takú šalviovo zelenú farbu trávy, ako aj vôňu trávy, ale má minimálny dizajn a zodpovedá väčšine domácej estetiky.

Ak teda chcete podlahám tatami venovať celú miestnosť, môžete si kúpiť veľa podložiek a položiť ich vedľa seba. Potom môžete miestnosť využiť na fitnes, detský kútik, relaxáciu a spánok.

Ak chcete, aby bola vaša podložka ešte pohodlnejšia, môžete vždy pridať tradičný futon. Takto získate pohodlnú, mäkkú posteľ, ktorej zloženie a zloženie trvá minútu.

Ďalej vám nižšie ukážem svoj obľúbený futon, ktorý sa perfektne hodí k tejto podložke tatami.

Tu je video od Tary Whiteovej, ktoré vysvetľuje, prečo môže byť dobrý spánok na japonskom futone:

Navyše, ak nechcete mať posteľ celý deň vonku, môžete všetko zložiť a odložiť. Niet divu, že japonské podložky tatami sú pohodlné a ľahko sa používajú.

Ďalšou výhodou podložky tatami FULI je, že na rozdiel od iných podložiek vyrobených z rôznych materiálov, táto zlepšuje cirkuláciu vzduchu a prúdenie vzduchu. Rohož preto zostáva čistejšia a udržuje čerstvo pokosenú trávu dlhšie bez toho, aby sa zatuchla.

Ceny a dostupnosť si overte tu

Najlepšia podložka tatami na spanie a bolesti chrbta a najlepšia pre alergikov: Japonský tradičný matrac Futon MustMat

(zobraziť viac obrázkov)

Ste alergický na uponáhľanú trávu, ale chcete spať na podložke tatami? Potom potrebujete tatami, ktorá nie je vyrobená z uponáhľanej trávy.

Tiež potrebujete pohodlnú, ale pevnú podložku na zmiernenie bolestí chrbta. Táto podložka je vyrobená z ratanového povrchu a spodnej časti z netkanej textílie.

Je to ideálna veľkosť podložky tatami pre jednu osobu, ale môžete si kúpiť dve a vo svojej izbe urobiť posteľ veľkosti king.

Hlavnou výhodou tejto podložky je, že nemá žiadny silný zápach ako podložky zo spechanej trávy. Ratan nezapácha, takže je skvelý aj pre deti a dospelých, pretože nie je nepríjemné byť tu.

(zobraziť viac obrázkov)

Bez zápachu z uponáhľanej trávy je táto podložka lepšia pre alergikov a ľudí citlivých na vône.

Jednou z výhod spánku na tatami je, že pomáha predchádzať bolestiam chrbta a chrbta a pomáha im s nimi. Spánok na tvrdom povrchu vám môže pomôcť napraviť držanie tela a zmierniť bolesti chrbta.

Táto tatami je teda ideálna na spanie, relaxáciu, jogu alebo meditáciu.

Pre väčšie pohodlie môžete navrch pridať futon a máte jednu z najzdravších postelí. Zákazníci nadávajú na tuhosť podložky, ktorá postupom času nestráca svoj tvar.

Je to zďaleka jeden z najlepších „liekov“ na bolesť chrbta a zlé držanie tela pri spánku.

Potom môžete podložku počas dňa jednoducho zložiť a odložiť do ďalšieho použitia. Je ľahký a rýchlo sa skladá, takže si ho môžete vziať aj so sebou na cesty.

Rohož tatami má tmavohnedú farbu ratanu, ktorá sa dobre integruje do starších a modernejších domácností.

Tu nájdete najnovšie ceny

Ak chcete získať viac japonskej kultúry, čítajte Geiko, Geisha alebo Maiko? Rozdiely a kultúra

Najlepšia prírodná a najlepšia podložka tatami XL: IKEHIKO japonský tradičný matrac Igusa

(zobraziť viac obrázkov)

Ak chcete mať pohodlie, keď viete, že vaše tatami sú vyrobené z prírodných materiálov, potom je tradičná uponáhľaná podložka tou najlepšou voľbou.

Rohože Ikehiko tatami sú vyrobené zo 100% prírodnej uponáhľanej trávy zberanej v Japonsku. Nie je vyrobený z tkanej textílie a vďaka tomuto uponáhľaniu je podložka veľmi priedušná a príjemná na dotyk.

Syntetické materiály často môžu spôsobiť, že vaša pokožka bude svrbieť, a keď si na ne sadnete, budú pôsobiť hrubšie. Ale s touto konkrétnou podložkou si môžete byť istí, že je pohodlná.

Rovnako uponáhľané rohože tatami majú niekoľko veľkých výhod.

Po prvé, táto podložka ponúka zachovanie tepla. Rush tiež čistí vzduch v miestnosti, čo je pre vás lepšie.

A nakoniec, podložka má zvukotesné vlastnosti, takže na ňu môžete skákať bez rušenia susedov.

Ďalšou výhodou tejto podložky je, že je veľmi ľahká a váži približne 5 libier. Preto je ľahko prenosný a môžete ho sklopiť, keď ho nechcete používať.

S týmito podložkami ľahko zvládne aj dieťa. Pozrite sa, ako toto roztomilé dievčatko vysvetľuje používanie podložiek tatami vo svojej spálni:

Podložku si môžete objednať v dvojitej alebo extra veľkej veľkosti, takže ju môžete používať na cvičenie, meditáciu alebo relaxáciu a spať na nej so svojim futónom.

Ceny a dostupnosť si overte tu

Najlepšia podložka na tatami pre deti a zábavu: Koberček Eanpet Soft Area

(zobraziť viac obrázkov)

Ak chcete svoje deti naučiť bezpečne hrať na podlahe, potom je tatami najlepšia podložka z mäkkej pamäťovej peny. Rohož môžete použiť aj v triede, v škôlke alebo v detskej izbe.

Je to skvelá podložka na tatami, pretože je oveľa hrubšia ako autentická podložka zo spechovej trávy. Preto deti môžu skákať, cvičiť šport a dokonca spať na týchto zamatových podložkách.

Ach, a ak máte domáce zvieratá, môžu sa tešiť aj z tejto podložky!

Dovoľte mi zdôrazniť, že plyšový materiál je vyrobený zo zamatového exteriéru, vďaka ktorému je mimoriadne pohodlný. Zdá sa, že sedíte na luxusnom koberci.

Materiál je však stále vzdušný a priedušný, aby časom nezapáchal.

Okraje majú protišmykové častice, takže deti sa s podložkou tatami nešmýkajú ani nekĺzajú. Aby bola táto podložka ešte lepšia, je ľahké ju čistiť ručne.

Takže sa nemusíte báť, že by deti robili neporiadok. Deti môžu dokonca používať podložku k jedlu a socializácii, pretože podložka absorbuje vodu, takže aj keď dôjde k rozliatiu, matrac dlho nezostane mokrý.

Preto, ak hľadáte ultimátnu tatami podložku pre rodinu, táto hrubá je ideálna.

Deti sa môžu hrať so psom, môžu tancovať, môžete cvičiť jogu a možno aj zaspať pri relaxácii, pretože je to tak pohodlné.

Tu nájdete najnovšie ceny

Najlepšia podložka v štýle tatami pre džudo a bojové umenia: Meister X-Thick Interlocking EVA Foam Mats

(zobraziť viac obrázkov)

Vedeli ste, že existujú špeciálne podložky Judo tatami?

Hovorí sa im Judo Tatami (柔道 畳) a sú vyrobené z polymérovej fólie s drsnejším povrchom. Tento materiál vydrží neustály pohyb cvičiacich bez toho, aby sa poškodil.

Aj keď judo tatami na Amazone nenájdete, alternatíva, ktorú odporúčam, je vynikajúcou voľbou.

Medzinárodná federácia juda vyžaduje na súťaž podložky hrubé 1.5 palca. Preto, ak chcete vyhovujúcu podložku Judo, tento systém zámkovej penovej podložky Meister je tou najlepšou voľbou.

Iste to nie je tradičná uponáhľaná trávová podložka, ale je to najlepšia moderná sada do seba zapadajúcich podložiek pre všetky druhy bojových umení. Či už cvičíte judo alebo brazílske Jiujitsu, táto podložka je hrubá a bezpečná pre zastavenie šírenia.

Rohože sú ako kúsky puzzle a môžete ich zostaviť tak, aby bola vaša podložka taká veľká alebo malá, ako chcete. Každá podložka má protišmykový povrch v tvare T, takže môžete cvičiť bezpečne bez rizika pošmyknutia a poranenia.

Meister je známy svojim ľahkým penovým materiálom EVA, vďaka ktorému sú tieto podložky prenosné a odolné.

Tento materiál je netoxický, takže je bezpečný aj pre deti. Každý teda môže používať tieto podložky s bosými nohami, pretože podložky sú bezpečné, protišmykové a pohodlné na stúpanie.

Ako bonus sú podložky aj obojstranné, takže ich môžete prevrátiť, keď začnú javiť známky opotrebovania.

Tu nájdete najnovšie ceny

Najlepší futon: FULI japonská tradičná shiki

(zobraziť viac obrázkov)

Odporúčam zaobstarať si futon, ktorý si navlečiete na podložku tatami, aby ste sa najlepšie vyspali. Tento typ japonských matracov je oveľa tenší ako matrace v západnom štýle.

FULI vyrába niektoré z najlepších futónov a na Amazone je veľký výber veľkostí.

Futon je vyrobený zo 100% bavlnenej vonkajšej a polyesterovej výplne. Má tri vrstvy; preto je mäkký ako mrak a zdá sa, že spíte na nadýchanej prikrývke.

Pozrite sa, ako sa vyrábajú a ako ich používať, tu:

Tento Shiki Futon je taký úžasný, že je vzdušný a priedušný, takže sa nebudete potiť a budete sa cítiť prehriaty. Poskytuje tiež dostatok podpory a pohodlia a pomáha zmierniť bolesti chrbta a problémy s chrbticou.

Tento futon je tiež ideálny pre ľudí, ktorí trpia alergiami, pretože je odolný voči roztočom. Povrch je tiež antibakteriálny, takže môžete spať zdravo a bezpečne.

Futon môžete tiež vetrať tak často, ako chcete. Ale najlepšie na tom je, že matrac nestráca svoj tvar a bude poskytovať úľavu od tlaku dlhé roky.

Akonáhle ste hore, môžete futon zložiť a uložiť. Preto šetrí priestor a je prenosný, takže si ho môžete vziať so sebou na cesty.

Ceny a dostupnosť si overte tu

Ako si vybrať podložku tatami

Dobre, teraz, keď uvažujete o kúpe tatami, existuje niekoľko vecí, ktoré je potrebné zvážiť pred kúpou.

Vybrať si je ťažká voľba, ak nepoznáte podložky tatami, ale táto príručka vám môže pomôcť.

Typ a materiál

Existujú dva hlavné typy rohoží tatami.

Po prvé, tradičné japonské, vyrobené z trávy, ryžovej slamy a prírodných materiálov. Ak sa rozhodnete pre uponáhľanú trávu (igusa), majte na pamäti, že japonská zberaná uponáhľaná tráva je najlepšia kvalita.

Ostatné druhy uponáhľanej trávy môžu mať nízku kvalitu a môžu veľmi zapáchať. Japonská uponáhľaná tráva si najlepšie zachováva svoju elasticitu, farbu a trvanlivosť v priebehu času.

Druhý typ zahŕňa alternatívne podložky tatami vyrobené z iných materiálov. Patria sem typy rohoží používaných na bojové umenia.

Do tejto kategórie patria aj bambusové tatami a polyesterové rohože. Tieto rohože sú tiež pohodlné, ale nie sú považované za „tradičné“.

Veľkosti podložiek Tatami

Pravdepodobne sa pýtate, aká veľká je tatami podložka? Existuje viac ako jedna veľkosť.

Rohože Tatami sú vyrobené tak, aby sa hodili do miestnosti, takže je normálne mať rôzne veľkosti.

Existujú štyri bežné veľkosti rohoží. Existujú aj ďalšie, ale nie sú také populárne.

1. Skladacie: skladacia tatami je zvyčajne (35.5 x 79 x 25 palca). To znamená, že podložku tatami môžete zložiť do dvoch alebo troch záhybov. Je to ideálna podložka do malých priestorov a ľahko sa skladuje. Pretože je prenosný, je skvelou veľkosťou podložky na jogu, pilates a meditáciu.
2. Štandardná veľkosť: Na spanie sa bežne používa podložka štandardnej veľkosti (71 x 35.5 x 2.25 palca). Táto veľkosť je ideálna na vrstvenie s japonskými futónmi, pretože je to správna veľkosť pre posteľ pre jednu osobu.
3. Polovičná veľkosť: podložka polovičnej veľkosti (35.5 x 35.5 x 2.25 palca) je ideálna na jogu, šport a podlahy. Rohože je možné zostaviť a vytvoriť tak veľkú podlahu tatami. Je tiež ideálnou veľkosťou pre väčšiu posteľ a poskytne vám veľa miesta na rozťahovanie.
4. Veľkosť king: tatami je najväčšia (38 x 80 x 2.25 palca). Najlepšie sa používa ako podlaha do veľkých miestností, do chrámov alebo na šport a bojové umenia.

Pri výbere svojej novej podložky na tatami zvážte veľkosť a na čo ju chcete použiť.

Hrúbka

Najtenšia tatami má 0.5 palca a najhrubšia tradičná podložka je asi 2.5 palca.

Mnoho netradičných podložiek je hrubších, ako napríklad mäkká podložka Eanpet pre deti a herne.

dizajn

K dispozícii je množstvo prevedení a farieb. Môžete získať tradičné tatranské rohože zo šalvie zelenej trávy alebo farebné červené polyesterové podložky.

Preto záleží na tom, o akú estetiku sa staráte a čo vyzerá u vás doma dobre.

Doplňujúce informácie o podložkách tatami

Pôvod rohoží tatami

Rohože Tatami majú v japonskom architektonickom štýle dlhú a bohatú históriu. Tatami podložka pochádza niekedy z obdobia Nara (710-794).

Slovo tatami sa nachádza v najstaršej japonskej knihe s názvom, Kojiki (záznam o starovekých záležitostiach), ktorý bol napísaný v roku 712. Tatami rohož bola najskôr vyhradená pre šľachticov ako miesto na sedenie.

V období Heian (794-1185) tatami stále používali šľachtici ako miesto na sedenie a podložky boli umiestnené na podlahu.

Šľachtici a samuraji spali na tatami, nazývaných tiež goza. Obyčajní spali na podobných podložkách, ale boli vyrobené zo slamy, nie z uponáhľanej trávy.

V období Muromachi (16. storočie) sa rohože tatami používali ako podlaha. Celé miestnosti boli pokryté tatami a tieto miestnosti boli známe ako zashiki.

Tieto miestnosti slúžili výlučne na sedenie. V tom istom období začali tatami definovať nový japonský architektonický štýl s názvom shoin-zukuri.

Tento nový štýl bol inšpirovaný štúdiom zenových mníchov a vojenského personálu. Typický shoin-zukuri mal podlahy tatami, priečky shoji vyrobené z ryžového papiera, kazetové stropy a hranaté stĺpiky.

V 17. storočí sa rohože tatami stali bežným javom v čajovniach a rýchlo si získali obľubu. Obyčajní ľudia začali vo svojich domovoch používať tatami ako podlahu.

Každý domov má najmenej jednu miestnosť s tatami, ktorá sa nazýva washitsu. Keďže tatami je súčasťou japonskej kultúrnej identity, mnoho moderných domov má stále miestnosť washitsu, ktorá rešpektuje túto jedinečnú tradíciu.

Aké sú výhody používania tatami?

Na prvý pohľad sa spánok na zemi nemusí javiť ako najpohodlnejší spôsob odpočinku. Japonci však môžu potvrdiť, že spánok na podložke tatami zmierňuje mnohé bolesti.

Primárne výhody používania podložky tatami sú teda lekárske.

Pozrime sa však podrobnejšie na to, prečo sú tieto podložky také obľúbené.

Zdravie prospešné podložky tatami

• Spanie na podložke tatami zmierňuje bolesti chrbta
• Udržuje chrbticu vystretú
• Kĺby zostanú počas spánku vyrovnané
• Postupom času spánok na tatami zlepšuje držanie tela
• Rohože Tatami nie sú živnou pôdou pre roztoče a ploštice

Iné benefity

• Rohože Tatami sa ľahko skladajú, sú ľahké a ľahko sa skladujú.
• Matrac šetrí priestor, pretože ho v noci položíte, a potom ho môžete cez deň odložiť.
• Rohože a futony Tatami sú oveľa lacnejšie ako matrace v západnom štýle.
• Rohože sú dobrým izolátorom a počas zimy vás udržia v teple.
• Cez leto sú podložky vzdušné a chladia.
• Ryžové slamené rohože budú absorbovať vlhkosť.
• Väčšina rohoží tatami je ekologických a je vyrobená z trávy alebo ryžovej slamy, ktoré sú biologicky odbúrateľné.
• Rohože Tatami sú známe svojimi zvukovoizolačnými vlastnosťami, takže tatami podložka absorbuje zvuk, ak sa používa ako podlaha.

Prečo je toľko rôznych druhov rohoží tatami?

Existuje mnoho druhov tatami, pretože sa používajú na rôzne účely.

Tradičné tatami z ryžovej slamy a ryže sa v dnešnej dobe používajú na spánok a dekoratívne účely. Medzitým sa syntetické podložky používajú na bojové umenia, džudo, šport, jogu atď.

Existuje tiež veľa rôznych veľkostí pre rôzne miestnosti a priestory.

Mali by ste však mať na pamäti nasledujúce: existujú dva druhy tatami. Prvý je dlhý a druhý má tvar štvorca a je menší.

Oba druhy tatami sú zostavené ako puzzle tak, aby zodpovedali obrysom miestnosti.

Ako používate podložky tatami na podlahu?

V súčasnej dobe sa tatami používajú ako podlaha na tvrdé drevo. Tento typ podlahy teda nie je trvalý a dá sa odstrániť a uložiť podľa potrieb.

Je celkom jednoduché premeniť akúkoľvek izbu na podlahu a podlaha je zostavená ako puzzle tak, aby zodpovedala kontúram miestnosti.

Pozrite sa na tento spôsob položenia rohoží tatami v japonskej miestnosti:

Čistenie podložky Tatami

Jednou z najčastejšie kladených otázok je, ako čistiť tatami. Nie je to nič zložité a je veľmi jednoduché udržiavať podložky tatami čisté a bez plesní.

Hlavnou vecou je vyčistiť kobercovú trávu suchou handričkou, ktorá odstráni prach. Použite mäkkú suchú handričku a vetrite. Neotierajte kolmo na slamu, pretože to môže poškodiť podložku.

Alternatívne môžete použiť vysávač na podložke; len buď jemný.

Nepoužívajte vlhkú handričku, pretože podložka tatami absorbuje vlhkosť a plesne budú rásť. Ak máte polyesterovú podložku, môžete použiť vlhkú handričku.

Rohož tatami vždy vyvetrajte na suchom a tienistom mieste. Prúd vzduchu vyčistí a odstráni trávnatý zápach z rohože tatami z uponáhľanej trávy.

Vyhnite sa slnečnému žiareniu, pretože to spôsobuje, že tráva starne a žltne.

V prípade plesní použite malú zubnú kefku a trochu etanolu a plesnivé škvrny jemne vydrhnite.

Ako chodiť a sedieť na podložke tatami

Majte na pamäti jeden veľmi dôležitý zvyk: nikdy nekráčajte na tatami bez topánok.

Je japonským zvykom vyzúvať si topánky, pretože topánky zničia a poškodia chúlostivý povrch uponáhľanej trávy.

Najbežnejší spôsob sedenia na tatami sa nazýva Seiza (正 座). Tento spôsob sedenia je veľmi formálny a používa sa počas obradov.

V zásade je to ako kľačanie. Najprv musíte pokrčiť nohy a potom si na ne sadnúť. Nohy zostávajú prekrížené pod zadkom. Chrbát by mal byť rovný a musíte udržiavať vzpriamenú polohu.

Tu je niekoľko informovaných tipov na bezpečné precvičenie tohto tradičného sedenia:

Pri čajových obradoch sedíte na podložke tatami okolo nízkeho stola.

Ak je obrad formálny, použijete polohu v sede seiza. Ak ide o neformálne a neformálne stretnutie, muži môžu sedieť so skríženými nohami. Ženy sedia s oboma nohami na jednej strane.

Pre dôležité udalosti je tiež vyhradený počet miest na sedenie. Najdôležitejší hosť alebo čestný hosť sedí v špeciálnom sedadle nazývanom kamiza.

Toto sedadlo je ďaleko od vchodu do miestnosti a ak je vo výklenku, hosť sa musí otočiť chrbtom k výklenku.

V minulosti mali hostitelia alebo ľudia považovaní za „menej dôležitých“ „najhoršie“ sedadlo pri vchode, ktoré sa nazýva shimoza.

Nebojte sa, dnes si nikto nemyslí, že ste menej dôležití, ak musíte sedieť pri vchode, tento zvyk je veľmi starý a zastaraný.

Voní podložka tatami?

Ľudia tvrdia, že tradičné slamené rohože tatami majú zábavnú vôňu.

Pretože sú podložky vyrobené zo slamy, môžu cítiť sušenú alebo čerstvú trávu. Nová podložka môže mať skutočne veľmi silnú trávnatú vôňu.

Na vyriešenie tohto problému môžete podložku na jeden deň zavesiť vonku na tienisté miesto, aby prúdenie vzduchu odstránilo časť zápachu.

Zobrať

Tatami je najlepší spôsob, ako zažiť spánok a obradné tradície Japonska.

Tatami podložka je nielen dobrá pre váš chrbát a chrbticu, ale je to druh všestrannej podlahy, ktorú môžete použiť na ozdobu svojho domova.

Je to skvelé na cvičenie, bojové umenia, deti sa hrajú, spia, jedia a relaxujú. Keď si zaobstaráte tento druh podložky, oceníte množstvo spôsobov, ktorými ju môžete používať doma aj na cestách.

Prečítajte si nasledujúci text: Etiketa a stolovanie pri konzumácii japonských jedál

Pozrite si našu novú kuchársku knihu

Rodinné recepty Bitemybun s kompletným plánovačom jedál a sprievodcom receptov.

Vyskúšajte to zadarmo s Kindle Unlimited:

Čítajte zadarmo

Joost Nusselder, zakladateľ Bite My Bun, je obchodníkom s obsahom, otcom a rád skúša nové jedlo s japonským jedlom, ktoré je srdcom jeho vášne, a spolu so svojim tímom od roku 2016 vytvára podrobné blogové články, ktoré pomáhajú verným čitateľom. s receptami a tipmi na varenie.