Svinjski Liempo Estofado recept

Lahko zaslužimo provizijo za kvalificirane nakupe prek ene od naših povezav. Preberite več

Del razloga, zakaj je filipinska kuhinja videti tako raznolika, je, da gre v bistvu za nekaj glavnih jedi z različnimi različicami.

Ena jed bo vedno imela različne variacije, odvisno od regije, družine ali celo odvisno od posameznega kuhanja.

Zato ni presenetljivo, da imamo Liempo Estofado, ki je res zelo podoben Barebones Adobo.

Svinjski Liempo Estofado recept

Ker se recept Liempo Estofado že predstavlja, je jed sestavljena iz svinjskega trebuha, žajblja in korenja (ki so neobvezni), pokapanega v mešanici sojine omake, lovorjevega zrna, popra in kisa.

Okusen in neposreden recept, priprava vključuje mariniranje svinjskega trebuha, pretakanje sestavin, svinjskega Liempa in drugih sestavin ter čakanje, da vse skupaj vre v enem loncu.

Oglejte si našo novo kuharsko knjigo

Bitemybunovi družinski recepti s popolnim načrtovalcem obrokov in vodnikom po receptih.

Preizkusite brezplačno s Kindle Unlimited:

Preberite brezplačno

Nasveti za pripravo Liempo Estofado

Mariniranje je ključno v tem receptu za liempo estofado, saj svinjski trebuh ponavadi absorbira njegov okus in tudi zato, ker je to tisti del recepta, ki ga lahko nadzirate.

Izberete lahko, ali bo na kisli ali slani strani. Druga pomembna sestavina liempo estofada je banana (trpotec), saj daje jedi sladkost.

Preberite tudi: poskusite tudi to alternativo za marinirano svinjsko liempo

Liempo Estofado Sestavine
Svinjski Liempo Estofado recept

Liempo estofado recept (svinjski trebuh in banana)

Joost Nusselder
Ker se recept Liempo Estofado že predstavlja, je jed sestavljena iz svinjskega trebuha, žajblja na sabi in korenja (ki so neobvezni), pokapanega v mešanici sojine omake, lovorjev list, poper in kis.
Ocen še ni
Prep čas 20 min
Čas kuhanja 50 min
Skupen čas 1 uro 10 min
Tečaj Main Course
Kuhinja filipinski
Vreče 5 ljudje
Kalorije 434 kcal

Sestavine
  

  • 2 lbs prašičji trebuh narezane
  • 4 zrele saba banane olupljen in narezan
  • 2 srednje korenje narezane
  • 1 tbsp temno rjavi sladkor
  • ½ pokal sojina omaka
  • 3 kos posušeni lovorjev list
  • ¼ pokal rdeči vinski kis ali trsni kis
  • 3 klinčki česen zdrobljeno in mleto
  • ¼ TSP zmleti črni poper
  • skodelice vode
  • 2 tbsp olje za kuhanje
  • Sol po okusu

navodila
 

  • V loncu segrejte jedilno olje.
  • Česen prepražimo.
  • Dodajte svinjino in kuhajte 2 minuti.
  • Nalijte sojino omako in vodo. Dodamo lovorjev list in mleti črni poper. Pustimo, da zavre in nato kuhamo 30 minut.
  • Dodamo kis in sladkor. Kuhajte 15 minut. Opomba: po potrebi dodajte vodo
  • Dodajte banano in korenje. Kuhajte 10 minut.
  • Solimo po okusu.
  • Prenesite v posodo za serviranje. Postrezite.
  • Delite in uživajte!

Prehrana

Kalorije: 434kcal
Ključna beseda Svinjina, banana
Ste poskusili ta recept?Daj nam vedeti kako je bilo!
Svinjski trebuh v voku
Pražen svinjski trebuh z lovorjevim listom
Sestavine svinjskega trebuha Liempo Estofado v voku

Čeprav je liempo estofado preprosta jed, če ga želite kuhati hitreje, lahko to jed skuhate s kuhalnikom na pritisk, da čas skrajšate na pol.

Če se odločite, da ga boste kuhali s kuhalnikom na pritisk, se prepričajte, da je juhe dovolj, da ne boste na koncu dobili suhe posode.

Vendar pa ni nič narobe, če naredite običajen način, da se kuha samo, da se posoda ne posuši.

Po kuhanju postrezite liempo estofado z gomilami toplega riža, da bo riž vsrkal dodatno olje iz svinjskega trebuha.

Odjavite se tudi ta okusno ocvrt popečen recept iz svinjine

Oglejte si našo novo kuharsko knjigo

Bitemybunovi družinski recepti s popolnim načrtovalcem obrokov in vodnikom po receptih.

Preizkusite brezplačno s Kindle Unlimited:

Preberite brezplačno

Joost Nusselder, ustanovitelj Bite My Bun, je trgovec z vsebinami, oče in rad preizkuša novo hrano z japonsko hrano v središču svoje strasti, skupaj s svojo ekipo pa od leta 2016 ustvarja poglobljene članke v spletnem dnevniku za pomoč zvestim bralcem z recepti in nasveti za kuhanje.