Moa Recipe Mami (moa mupa supo)
Moa Mami o se lelei atoatoa meaai lelei. O le faʻatulagaga Filipiina o le supo moa masani. I Filipaina, o lenei fua o le Chicken Mami o se ipu e fiafia i ai tagata faʻatau auala. E le gata e suamalie, ae e faʻamalieina foʻi ma faʻatumuina ona e tele ona topapings.
O isi ituaiga o lenei supo, pei o le Povi ma Pork Mami, e lauiloa foi. Peitaʻi, o lenei fua o le Moa Mami e faigofie ona fai pe a faʻatusatusa i le povi Mami.
O lenei fua e tumu i mea lelei ma maloloina, o lea ia e sauni e te fiafia i se pesini lapoʻa o le supo mafanafana.
O le moa Mami e masani lava ona amata i se supa manaia. Ina ia saunia lenei mea, amata i le pupuna ponaivi moa i totonu o se fagu faʻatumuina i le vai.
Faʻapuna ia ponaivi ma faʻapogisa, soʻona mimigi solo ina ia maua ai se malamalama lelei. I tafatafa o ponaivi, faʻaopopo ni kāloti, aniani tipi, fasi seleri, nai faga faʻaiʻu, ma nisi peppercorn atoa. Ae, o le a ou alu i totonu o le saʻo kuka auala i sina.
Muamua, tatou talanoa e uiga i le talaʻaga ma amataga o lenei yummy sup.
Siaki le matou api kuka fou
Bitemybun's family recipes with complete meal planner and recipe guide.
Taumafai e leai se totogi ma le Kindle Unlimited:
Faitau fuaI lenei tulaga o le a tatou aofia ai:
Moa Mami Recipe ma isi faʻamatalaga
E tusa ai ma tala anamua, o lenei moa Mami recipe na tusia e se faioloa Saina i Manila e igoa ia Ma Mon Luk.
Na amata ona ia faʻatau atu pesini moa Mami i le faleʻai lauiloa i Manila -Binondo poʻo Chinatown. Sa lauiloa tele, na avea ma meaʻai autu, ma o isi o le talafaʻasolopito, pei ona latou fai mai!
I nisi faleʻaiga i Filipaina, o le moa mami e ave faʻatasi ma isi Siopao ma faʻatumuina Asado.
Afai e te fuafua e faia lenei moa supo moa, ma ua e leai ni ponaivi moa, e mafai ona e faʻaaoga i taimi uma le moa moa o loʻo avanoa i faleoloa.
E fai foi mea ofoofogia e le supa moa. Naʻo le FYI, o susu susu e vave tele foʻi ona kuka nai lo isi vaega o moa e pei o vae ma ogavae.
Lafoa le fatafata moa, faʻatulaga e fai ma mea teu i totonu o le fua o le moa mami, ma faʻaopopo ni kapisi ua pala, kapiki falai, fasi tipisi poʻo chives, ma nisi nutimomoia chicharon salu puaa masimasi.
Aua neʻi galo e faʻaopopo ni nai fasi fuamoa faigata-vela. Ina ia tofo i le supo o lenei fua o le moa mami, faʻaopopo sina eleele eleele pepa ma se fasi o pati poʻo se sosi iʻa. Fiafia!
Fua ole moa moa
vaega
- 1½ lb susu moa poʻo suilapalapa moa (ponaivi-i ogavae)
- 7-10 ipu vai faʻamoemoe i le tele o le ulo
- noodles fuamoa poʻo saimini Shanghai fufulu ma faʻamaligiina
- 1 kulimi masima ma le pepa e tofo i ai
tumutumu:
- 2 fuamoa vela & fasi i kuata fasi
- 1 riki faisa
- 1 kapisi napa minoi le kuka
- 2 karoti laiti minoi le kuka
- 1 lima lima chips kaliki falai
- lanumeamata lanumeamata lapisi
- 1 kulimi Patis iʻa sosi
faatonuga
- Faatumu lau ipu vai i 7-10 ipu vai.
- Faʻaopopo i ou moa ponaivi poʻo susu susu, aniani, ma mea faamanogi.
- Aumai i se faapuna i luga o le vevela feololo.
- E mafai ona e aveʻese ni supo i lenei taimi ma tuʻu le supo pe tusa ma le 30 minute.
- Aveʻese le aano vela ma saga i fasi fasi ma tuʻu i luga o le ipu mafolafola mo le faʻaaogaina mulimuli ane. E mafai ona e tuʻuina ponaivi i totonu o le supo ma tuʻu mo le isi 30 minute i luga o le vevela maualalo.
- I totonu o se isi ipu faʻapapuka ou saimini pei ona faʻatonuina i le afifiina.
- A o kuka le noodles, faʻapuna lua fuamoa mo le tusa o le 3 i le 4 minute.
- Fasioti karoti ma kapisi i ni fasi manifinifi ma tufatufa faʻasolo i au ipu tuʻuina atu.
- A uma loa ona sauni le supo, tuʻu le noodles kuka, ma moa olo i totonu o ipu tuʻuina atu, ma sasaʻa i luga supo.
- Ia fasi le fuamoa i totonu o le kuata ma faʻaopopo i pesini taʻitasi.
- Faʻaopopo chips kaliki, le aniani tautotogo, ma patis.
Vitio
Moa Mami Meaʻai Nutritional & Sui
O le mea sili e uiga i le moa o le moa o le mafai ona e faʻaogaina soʻo se fualaʻau o loʻo i ou lima. Afai e te le fiafia i le aniani o le tautotogo ma falala kaliki falai, e mafai ona e faʻaaogaina le kale, bok choy, ma le spinach e pei o topping.
A faʻapea e te puʻupuʻu i le taimi tonu, e mafai ona e faʻaaogaina tamaʻi moa bukini ae le o ponaivi moa poʻo susu.
Mo se isi mea e sili atu le maloloina mo saini, faʻamavae le Shanghai noodles ma faʻaaoga noodles udon.
Ma, e te ono mafaufau o le moa mami o se supo maloloina?
Ioe, e fai lava ma sili ona lelei mo le supo supo. Ae, afai e te manaʻo e 'ai sina meaʻai falai ma faʻaititia le masima, faʻamisi le kaliki falai. O le tuʻuina atu o le supa moa mami o loʻo iai le tele o polotini, alava, ma gaʻo maloloina o le moa. Faʻapea foi, o se lelei mafuaʻaga o potassium, kalisiu, ma Vitamini A & C.
Le isi taimi o loʻo e manaʻo ai i se supo moa mumu vevela, faʻataʻitaʻi lenei ipu Filipi - e suamalie ma tumu i mea suamalie lelei atonu e te leʻi mafaufauina e tuʻufaʻatasia ma supo moa!
Siaki le matou api kuka fou
Bitemybun's family recipes with complete meal planner and recipe guide.
Taumafai e leai se totogi ma le Kindle Unlimited:
Faitau fua
O Joost Nusselder, o le faʻavae o le Bite My Bun o se tagata faʻatau oloa, tama ma e fiafia e faʻataʻitaʻi ni meaʻai fou ma meaʻai a Iapani i le fatu o lona naunautaiga, ma faʻatasi ai ma lana 'au o loʻo ia fausiaina ni tusitusiga loloto mai le 2016 e fesoasoani ai i le au faitau faʻamaoni. ma fua ma kuka fesoasoani.
