Le mea lilo i le faʻafefeteina o Daing na Bangus: o se fua lelei
O lenei fua o le Daing na Bangus e faʻaaoga ai le susu susu e faʻamalolo ma faʻafefeteina ai le iʻa. Daing o se lautele faaupuga e faʻaaogaina e faʻamatala ai le faʻamaloloina gaioiga o iʻa ma faʻasao i le vineka ma le masima.
O le iʻa e masani ona faʻaaogaina i daing o Milkfish poʻo Bangus. Milkfish poʻo Bangus ua taʻua o le National Fish o le Filipaina.
O le bangus e tipiina i le butterfly style ona faʻasusu ai lea i le marinade saunia. E i ai isi ituaiga o daing o loʻo faʻamago ai le la pe a uma ona faʻasusu i le masima papa.
Siaki le matou api kuka fou
Bitemybun's family recipes with complete meal planner and recipe guide.
Taumafai e leai se totogi ma le Kindle Unlimited:
Faitau fuaI lenei tulaga o le a tatou aofia ai:
Daing na Bangus Recipe ma Auauna Atu Motugaafa
O le tasi tuʻuina atu o lenei fua o le fua na masani ona latalata ile 150- 200 kalama. O se mamafa lelei lena mo le tagata e toatasi e taumafaina lenei ipu.
E ui o loʻo i ai le tele o ituaiga Milkfish e tusa ma le 500-600 kalama i le iʻa, o lenei tele o le daing na bangus e faʻasoa e le toʻalua pe toatolu tagata.
E faʻapipiʻi foʻi le bangus peʻa maeʻa ona faʻasusu pata. Lenei auala, o le daing na bangus e faigofie ona 'ai talu ai o Milkfish e lauiloa o se ituaiga ponaiʻa o iʻa.
O le manava gaʻo, o le vaega sili ona manaʻomia o le bangus o loʻo iai foi le mafiafia ma le fetaui lelei peʻa fai o le bangus e tautua i se lapoʻa tele.
Faitau foi: Sinigang na bangus faatasi ai ma kuava ua matua matua ose SE TOTONU!
Daing na bangus Filipaina Faitogafefe Iʻa fua
vaega
- 1 mamafa fou bangus (laititi laititi) , faʻamama ma vaelua
- 1 tsp masima
- 1 ipu vineta
- 6 ufiufi kaliki, tata lelei
- 1 kulimi peppercorn, nutimomoia
- 2 kulimi suauu
- Sinagag (kaliki falai araisa)
- 4 fuamoa, falai
- 2 tamato, olo
- vineka spicy, e tautua ai
faatonuga
- Faamama le bangus i lalo o le vai tafe, ona olo i le masima.
- I se ipu mafolafola lapisi tuʻufaʻatasia le vineka, kaliki, ma peppercorns.
- Faʻaopopo le Bangus, aano itu i lalo ma sipuni ni vineka i luga o le pito i luga.
- Tuʻu i totonu o le pusaaisa, faʻamamago ia le itiiti ifo ma le 4 itula, ae sili atu i le po.
- Alu le bangus ma tiaʻi le marinade.
- Fufulu le suauʻu i totonu o se lapoʻa frypan luga o vevela vevela ona faʻaopopo lea o le Bangus itu itu lalo ma falai mo le tusa 10 minute.
- Faʻapipiʻi totoʻa le bangus ma falai i le isi itu mo le toe 10 minute, pe seʻi faʻaauro ma mageso.
- Aveese mai le apa ma faʻasusu i luga o solo pepa.
- Auauna i le daing na bangus ma kaliki falai araisa, fuamoa falai, tamato ma le vineka feu.
Faamatalaga
taumafa
E mafai ona e faʻaogaina lenei mea vineka spicy e faʻaopopo sina tofo i lau ipu:
O loʻo i ai deboned bangus o loʻo faigofie ona maua i faleoloa Asia. E masani ona faʻatau faʻataua. E i ai foi isi tipi ma filifiliga poʻo ituaiga o iʻa e mafai ona faia i totonu daing.
O iʻa pei o le tilapia o se filifiliga lauiloa foi ona e laʻititi ona ponaivi ma e faigofie atu i lona amataga. O leisi vaega taua o lenei fua o le daing na bangus, ese mai le vineta o le kaliki.
O le kaliki silisili e sau mai le itulagi o Ilocos. O i latou o le laʻititi ae sili atu o le pungent ituaiga o kalapu ma exudes le sili lelei tofo. O le vineta tatau ona avea cane vineka ae le o le apu cider vineka.
O le vineka Cane e i ai lona tofo faʻamalosi. Lenei daing na bangus fua e faigofie tele ona fai, ma e mafai foi ona e faia faʻaputuga gaosiga, na o le faʻamalo i latou mo se umi fata olaga.
Vaʻai foʻi siaki matou Paksiw na bangus fua mo nisi manatu
Siaki le matou api kuka fou
Bitemybun's family recipes with complete meal planner and recipe guide.
Taumafai e leai se totogi ma le Kindle Unlimited:
Faitau fua
O Joost Nusselder, o le faʻavae o le Bite My Bun o se tagata faʻatau oloa, tama ma e fiafia e faʻataʻitaʻi ni meaʻai fou ma meaʻai a Iapani i le fatu o lona naunautaiga, ma faʻatasi ai ma lana 'au o loʻo ia fausiaina ni tusitusiga loloto mai le 2016 e fesoasoani ai i le au faitau faʻamaoni. ma fua ma kuka fesoasoani.