Fua Adobo puaa (Adobong Baboy)
Ua uma ona faʻamautuina o le adobo o le a avea pea ma se lavea i soʻo se laulau Filipino.
O le suamalie, oona ma le tofo tofo na masani ona tosina ai le Filipino e tusa lava po o le a le liutinoga atonu e i ai i se faapitoa tulaga.
Faʻamoemoe i le mea oei ai i Filipaina, adobo e masani lava ona i ai se ese mimilo. O se tasi o mea na faia o lona fua Pork Adobo poo Adobong Baboy.
O lenei fua e masani lava ona i ai mea uma o lau masani Adobo, naʻo le aano na faʻaaogaina i lenei taimi o le Pork.
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Faitau fuaI lenei tulaga o le a tatou aofia ai:
Pork Adobo Recipe ma Sauniuniga
faia ma Fanau puaa, vineka, soya soya, pepa, aniani, lau bay, ma le anoanoaʻi o isi filifiliga, o le fua o le Pork Adobo e mautinoa e faigofie ona faia ona e mafai e se tasi ona avea ma ipu e tasi le ulo.
O le ki i le mauaina o le atoatoa Adobo o i le marinade. Faʻamamāina le Pork Belly ma le vineka, soy sau, pepa, aniani 'oti, ma le faga lau ma pusaʻaisa.
Ae peitaʻi, afai e oomiina oe mo le taimi, e mafai ona e faia le gaioiga lava e tasi ae faʻamago mo le 1 i le 2 itula e tuʻu ai le Marinade seep i totonu o le Pork.
A e sauni loa e kuka lau Adobo, e mafai ona na ona e liligiina le marinade ma le Pork i totonu o le ulo, ma faʻalautele i nisi taimi seʻia maeʻa maeʻa le aano.
Afai e te fiafia i lenei ituaiga ipu e tatau ona siaki la matou fua manaia Adobong Dliaw faʻapea foi
E i ai nisi mea e te filifili e mafai ona e faia, o se faʻataʻitaʻiga e mafai ona e faʻaopopo atili le vineta, atoa pepelu (pamintang buo), po'o le soya sosi e fa'atatau i le malosi e te mana'o ai i le tofo pe afai e te mana'o e fa'asusu, e mafai ona e fa'aopopoina le vai pe a uma ona tu'u le vai fa'amau ma le pua'a i totonu o le ulo.
E sili ona lelei le tufaina atu o lenei meaʻai ma le araisa e faapaleni ai le oona ma le suamalie o le ipu; o le mea lea, ia sili atu le fiafia e 'ai ma aiga ma uo.
Lenei Pork Adobo fua e faigofie lava ona mulimuli ai ma e mautinoa o le a avea ma sili ona e fiafia i ai i lau kuka tusiata.
Pork adobo fua (adobong baboy)
vaega
- 400 g Pige Belly / Loin oti i fasi 1-inisi
- 6 ufiufi kaliki gaosia lelei
- 2 laʻitiiti aniani gaosia lelei
- 2 feoloolo pateta 'otiʻoti i totonu o poloka ma kuka (filifiliga)
- ½ tsp mago oregano
- ½ tsp mago / fou lau
- ½ tsp pasili
- 1 tsp pepa uliuli (poʻo le tofo)
- masima (e tofo)
- 3 faga faʻaiʻu
- 6 cardamoms
- ½ ipu soya soya
- ½ ipu moli soy sosi
- 2 kulimi lanu enaena
- ½ kulimi pepelu uliuli
- ½ ipu vai
- 2 kulimi suauʻu kuka
faatonuga
- Amata i le aveina o le suauʻu i totonu o se ulo i luga o le vevela feololo. Faʻaopopo i totonu aniani tipi ma kaliki, salu ma faʻasusu mo le 1 minute.
- Faʻaopopo i au fasi puaa ma kuka mo le 3 minute, faʻaoso taimi uma mo ia e kuka ai itu uma.
- Faʻaopopo i totonu o le vai ma faʻateleina le vevela i le maualuga. Ia faʻapuna le vai ma kuka e kuka i totonu. (Vaʻai faʻamatalaga)
- Faʻapau le vevela ile feololo pe a faʻaalu le suavai ma naʻo sina mea o totoe i le tanu.
- Faʻaopopo i ai mea manogi uma, soy sau ma pateta pateta i totonu o le apa - ma tuʻu ai mo le 5 minute pe seʻi faʻamafia le mea lea i le sana.
- Auauna vevela i araisa.
Faamatalaga
Vaʻai foi i matou suamalie KFC moa kaluga moa
Oe mafai ona suia moa mo puaa pe afai e te manaʻo ma kukaina e tusa ai ma faʻatonuga i le fua. O le a tofo pea ofoofogia! Asiasi i le La matou Fala Fala moa Adobo Recipe O
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Faitau fua
O Joost Nusselder, o le faʻavae o le Bite My Bun o se tagata faʻatau oloa, tama ma e fiafia e faʻataʻitaʻi ni meaʻai fou ma meaʻai a Iapani i le fatu o lona naunautaiga, ma faʻatasi ai ma lana 'au o loʻo ia fausiaina ni tusitusiga loloto mai le 2016 e fesoasoani ai i le au faitau faʻamaoni. ma fua ma kuka fesoasoani.
