Sida loo nadiifiyo digsiga birta aan lahayn: talooyinka ugu sarreeya & aaladaha nadiifinta
Weelka birta aan lahayn (birta birta ah) waxay leedahay faa'iidooyin kala duwan. Ka sokow dhinaca bilicsanaanta, noocyada digsiyada noocan oo kale ah ayaa ah kuwo aad u waara oo xoog leh marka la isticmaalo.
Sida magacu tilmaamayo, uma badna inay mirqaan oo way sii qurux badnaan karaan muddo aad u dheer. Waxa kale oo aad ku diyaarin kartaa suxuunta ku dhawaad xirfad ahaan. Cunto -kariyaha dhabta ahi wuxuu inta badan ka shaqeeyaa birta birta ah ama weelka birta ah.
Farqiga u dhexeeya labadan ayaa ah inaadan qasbin inaad gubto digsi birta ka samaysan, halka digsiga birta ah uu sameeyo.
Si kastaba ha ahaatee, waa inaad qaadataa dhibka si aad u ilaaliso weelasha birta aan lahayn. Haddii aadan yeelin, waxay aakhirka adkaan doontaa in si sax ah loo nadiifiyo birta birta ah.
Talooyin wax lagu karsado digsiyada birta ah
Digsiyada birta ah ee birta ah ayaa guud ahaan aan ku habboonayn cuntada hodanka ku ah borotiinka ama burka. Maaddooyinka noocan ah ayaa si dhakhso ah ugu dheggan salka digsiga.
Taasi waa sababta ay had iyo jeer u fiican tahay inaad soo iibsato digsiyada birta ah ee aan lahayn dhejiska. Ku dubista digsi bir ah oo aan lahayn dabool aan dheg lahayn waxay hubisaa natiijooyinka karinta dhadhan fiican leh.
Si kastaba ha noqotee, haddii aadan si buuxda u baran dubista digsi noocaas ah (weli), maaddooyinkaaga ayaa si dhakhso leh u duban kara.
Sideed u nadiifin kartaa digsi birta ka samaysan?
Nasiib wanaag, waxaa jira dhowr siyaabood oo looga saari karo hadhaaga cuntada ama wasakhda ugu badan digsiga birta ka samaysan.
Waxaan si faahfaahsan kuugu sharxi doonnaa sida ugu fiican ee aad u nadiifin karto digsiga birta aan lahayn. Waxaad kula kulmi kartaa dhibaatooyin kala duwan weelka birta aan lahayn:
- Waxaa lagu duugay qashinka cuntada
- Wasaqda liinta
- Calaamadaha gubashada hoosta digsiga
- Calaamado ku gub gunta hoose ee digsiga
Waxaan ku siin doonnaa xal tallaabo-tallaabo ah dhammaan xaaladahaas oo waliba waxaan ka wada hadalnaa sida habboon ee loo dayactiro weelka birta ah.
Dhibaatooyin badan miyaad ka qabtaa midab -bedelka digsigaaga birta ah? Ka dibna halkaan ka akhri.
Fiiri buugaag cunto karinta cusub
Cuntooyinka qoyska ee Bitemybun oo leh qorsheeye cunto dhamaystiran iyo hagaha cuntada.
Isku day bilaash Kindle Unlimited:
Wax u akhri bilaashQoraalkan waxaan ku dabooli doonaa:
Ka saar haraaga cuntada duban (habka 1)
Miyaad dhammaysay cunto karintii oo cuntadii hadhay ma ku dhegtay? Digsiga ha qaboojiyo marka hore. Haddii aad isla markiiba digsiga dhigto biyo (kulul ama qabow), digsigu wuxuu helayaa shoog kulul. Taasi uma fiicna (cimriga cimriga) digsiga birta aan lahayn.
Ka dib marka digsiga birta aan la qaboojin uu qaboojiyo, ka buuxi biyo kulul iyo dareere yar oo lagu dhaqo. Ka dibna digsiga saar dab yar oo ha kululaado.
Sidaas ayay cuntadu weli u dabacsan tahay. Waxaad dedejin kartaa hawsha adigoo maraya digsiga buraash saxan. Inta badan hadhaaga ayaa sidan uga soo bixi doona waxaana laga saari doonaa digsiga. Halkii dareeraha lagu dhaqi lahaa, soodhaha ayaa sidoo kale la isticmaali karaa.
Mar walba gacanta ku cadayo digsiga oo doorbida inaadan ku ridin makiinada weelka. Had iyo jeer waa muhiim inaad digsiga ku qalajiso maro nadiif ah nadiifin kasta ka dib si looga hortago wasakhda nuuradda.
Ka saar haraaga cuntada duban (habka 2)
Habka kore waa mid sahlan oo si fiican u shaqeeya inta badan Waxaa jira hab kale oo meesha looga saarayo hadhaaga caaga laga sameeyey.
Buuxi digsiga birta ah ee aan la dubin oo biyo ah kuna sii daa biyaha inay kariyaan kariyaha. Ka dibna ku dar laba qaado oo cusbo miiska ah ama haddii kale hal qaado oo ah baking soda biyaha karkaraya.
Iskudarkan uga tag kulaylka hooseeya in muddo ah. Ka dibna raaci digsiga, haddii loo baahdo ku dul mari buraashka wax lagu dhaqo oo ku qallaji digsiga maro.
Ka saar dhalooyinka lime
Oh-oh .. kaliya uma baran kartid inaad ku qalajiso marooyinka birta birta ah ka dib markaad nadiifiso. Digsigaagu wuxuu yeeshay nuurad ama dhibco biyo ah taas darteed.
Tan waxaa sabab u ah macdanta biyaha ku jirta waxayna u badan tahay inay dhacdo haddii aad ku nooshahay meel “biyo adag” ay ka soo baxaan qasabadaha. Sideed uga saari kartaa wasakhda aan qurxoonayn ee tan oo kale ah?
Si aad uga saarto wasakhda nuucan oo kale ah, waxaad ku shubi kartaa biyaha guga kaarboonka leh digsiga birta ka samaysan, ha fadhiisto in yar, raaci oo ugu dambayn ku qallaji maro nadiif ah oo qallalan.
Halkii biyaha guga, waxaad sidoo kale ku dari kartaa jajab khal ah digsiga oo u oggolow in biyaha saabuunku qoyaan muddo. Kadib digsiga ku dhaq saabuun saxan oo digsiga si fiican u qallaji.
Si looga hortago wasakhda noocyadan ah, sidaas darteed waa faa'iido haddii aad naftaada u isticmaasho inaad mar walba weelkaaga maro ku qallajiso ka dib markaad maydho.
Ka saar calaamadaha gubashada dhinaca hoose
Digsigaaga birta ah ee birta ah ma leeyahay calaamado gubanaya oo ka yimid kuleylka, maxaa yeelay waxaa laga yaabaa inaad ku haysay shooladda muddo aad u dheer? Dhib malahan, taasna khiyaano ayaa jirta.
Digsiga qallaji oo ku saydhaa soodhaha badan. Ka dibna milix ku dhex mari digsiga isbuunyo. Waxaad ikhtiyaar ahaan ugu dari kartaa xoogaa biyo ah si aad u hesho cufnaan ka sii weyn. Kadib digsiga biyo raaci oo digsiga mar kale ku engeji maro.
Wixii dhibco madax adag ah, waxaa laga yaabaa inaad rabto inaad tijaabiso si tartiib tartiib ah. Ku daadi dawadan digsiga oo ku dar xoogaa biyo ah. Si fiican u xoq oo ku xoq isbuunyada oo digsiga biyo ku raaci.
Ka saar calaamadaha gubashada xagga hoose
Waxaad isku dayi kartaa inaad ka soo saarto wasakhda gubatay xagga hoose ee digsiga birta ka samaysan.
Ku dabool wasakhda biyo oo biyuhu ha kariyaan. Ku dar xoogaa cusbo ah biyaha (kaliya marka ay wax yar yeelato ayaa karkaraya!), Dami dabka oo u ogolow digsiga birta birta ah in muddo ah. Ka dibna biyaha ku shub digsiga oo isticmaal isbuunyo si aad u tirtirto wasakhda.
Miyuusan si buuxda u dhammaan? Markaas waxaad samayn kartaa nidaamka mar kale. Waxaad kaloo isticmaali kartaa liin dhanaan ama khal cad halkii aad ka isticmaali lahayd milixda.
Habka ugu dambeeya ee looga saari karo wasakhda noocyadan ah waa in lagu kariyo casiir yaanyo (100% saafi ah) digsiga birta ah ee waxyeelloobay. Yaanyaduhu waxay leeyihiin aashito dabiici ah oo gacan ka geysan karta ka saarista calaamadaha gubanaya ee ku jira digsiga bir -birta ah.
Ma jirtaa waddo kale?
Jahannamo haa! Nabaro aad u adag in laga saaro, mar walba waxaa jira Nadiifiye Ahaan 3M. Waxyaabahani waxay si fiican ugu shaqeeyaan hoosta iyo hoosta digsiga. Kahor intaadan bilaabin la shaqeynta nadiifiyahaan, waa inaad ogaataa dhowr arrimood.
Marka hore, si fiican u nadiifi digsiga Ka dib ku nadiifi qaar ka mid ah nadiifiyehan digsiga oo ku masax wakiilka digsiga ku jira suuf. Ku dar xoogaa biyo kulul ah. Digsiga biyo ku raaci oo qallaji.
Waa waxtar haddii aad markaas uun u isticmaashid isbuunyadaan digsiga birta aan birta lahayn. Ha u isticmaalin alaabta jikada kale ama dhalooyinka, maxaa yeelay tani waxay sababi kartaa dhaawac.
Sidoo kale waa inaad fiiro gaar ah siisaa biraha la safeeyey: tani waxay yeelan kartaa muuqaal caajis ah haddii lagu daaweeyo nadiifiyaha.
Sideen u hubiyaa in weelasha birta aan lahayn ay muddo dheer socoto?
Digsiyada birta ah ee aan birta lahayn waa qaali, sidaa darteed si gaar ah uga taxaddar noocyada digsiyadaan. Digsiyada birta aan lahayn ee leh aluminium ama naxaas hoose ayaa guud ahaan ah doorashada ugu fiican maxaa yeelay waxay si fiican u qabtaan kuleylka.
Si fiican u nadiifi weelkaaga ka dib fadhi kasta oo cunto karinta, ka dibna had iyo jeer ku qalaji weelashaada maro nadiif ah oo waligaa ha ku ridin weelka birta birta ah. Waxaad nadiifin kartaa digsiyadaada haddii loo baahdo.
Haddii aadan qalajin digsigaaga birta ah ee aan birta lahayn ka dib markaad nadiifiso, wasakh ayaa dhici karta. Waxa kale oo had iyo jeer fiican inaad ku maydho weelasha birta ah ee aan birta lahayn, xataa haddii soo -saarayaashu ay tilmaamaan in digsigu yahay ammaan -dhaqe dhaqa.
Weelashaada waa la damaanad qaaday inay sii dheeraanayaan. Weelka dhaldhalaalka ah waxaad u isticmaali kartaa nadiifiyaha birta ka samaysan. Ku rid xoogaa alaabta maro qallalan oo nadiif ah kuna dul xoq digsiga.
Digsigaagu mar labaad ayuu u fiican yahay!
Fiiri buugaag cunto karinta cusub
Cuntooyinka qoyska ee Bitemybun oo leh qorsheeye cunto dhamaystiran iyo hagaha cuntada.
Isku day bilaash Kindle Unlimited:
Wax u akhri bilaash
Joost Nusselder, oo ah aasaasaha Bite My Bun waa suuqgeeye, aabbe iyo wuxuu jecel yahay inuu isku dayo cunto cusub oo leh cunnada Jabaan oo ah xuddunta hamigiisa, iyo isaga iyo kooxdiisaba wuxuu abuurayay maqaallo qoto dheer oo blog ah tan iyo 2016 si uu u caawiyo akhristayaasha daacadda ah oo leh cuntooyin iyo talooyin karinta.
