Ho nka nako e kae ho cheka li-noodle tsa ramen?
Sheba buka ea rona e ncha ea ho pheha
Li-recipe tsa lelapa la Bitemybun tse nang le moralo o felletseng oa lijo le tataiso ea recipe.
E leke mahala ka Kindle Unlimited:
Bala mahalaE ka ’na eaba u utloile motho e mong a bolela hore ho nka nako e telele hore ’mele o sile li-noodle tsa ramen. Empa na ke 'nete, 'me SEBELE e nka nako e kae?
Hoa utloahala hore na ho nka nako e kae ho cheka li-noodle tsa ramen, kaha ho itšetlehile ka 'mele oa hau le hore na li-noodle li entsoe lapeng kapa hang-hang. Li-noodle tse entsoeng hae li sileha kapele, 'me li nka lihora tse ka bang 2 hore' mele oa hau o sile, athe ramen e ka nka lihora tse 'maloa ho feta.
Joalokaha u ka bona, ha se 'nete hore ho nka libeke tse ngata ho cheka li-noodle tsa hanghang, tseo e ka ’nang eaba litšōmo tse ling li ile tsa etsa hore u li lumele. Kahoo a re hlahlobeng ka hloko hore na ke hobane'ng ha ho le joalo.
Empa ho ka nka lihora tse 'maloa nako e telele ho feta se ka nkoang e le "tloaelehileng" bakeng sa hore na' mele oa hau o ka sileha kapele hakae, mohlala, li-noodle tsa ramen tse entsoeng hae.
Li-recipe tse 17 tse bonolo tseo mang kapa mang a ka li etsang
Malebela ohle ao u tla a hloka ho qala ho pheha Sejapane ka, ka nako e lekanyelitsoeng, mahala joalo ka lengolo-tsoibila la rona la pele: The Complete Japanese With Ease Cookbook.
Re tla sebelisa aterese ea hau ea lengolo tsoibila feela bakeng sa sengoloa sa rona mme re hlomphe ea hau boinotši ba
Ho koetlisa maiketsetso kapa li-noodle tsa ramen hanghang
Ramen ea maiketsetso e sileha kapele hobane e na le lintho tse seng kae tse bolokang lintho tse thibelang lijo, e leng ho nolofalletsang ’mele ho sila lijo.
Hobane ramen hang-hang e tletse li-preservatives li lula nako e telele ka mpeng ea hau hore e senyehe.
Bolelele ba ts'ebetso ea tšilo ea lijo bo tla ama ho monya limatlafatsi le hore na li-noodle li phetse hantle hakae (kapa ha li na bophelo bo botle), empa ke tla kena ho seo ka motsotsoana.
Li-noodle tsa hang-hang li na le TBHQ (tertiary-butylhydroquinone), propylene glycol, oli ea meroho, BPA le sirapo ea poone. Metsoako ena kaofela e thatafalletsa 'mele ho sila li-noodle kapele.
Ha se li-noodle tsa ramen tse nkang nako e telele ho sileha, empa mokgoa o sebedisoang ho etsa li-noodle. Li-noodle tse entsoeng hae li chesoa kapele haholo ka lebaka lena.
Liphuputso li fumane hore le hoja li-noodle tse ncha li ne li se li arotsoe ka boima bo fokolang ka mor'a lihora tse 2, ramen hang-hang e ile ea lula e le kholoanyane ka lebaka la boiteko ba 'mele ba ho senya li-preservative.
Hape bala: A na nka ja sopho ea ramen noodle ha ke le moimana?
Ts'ebetso ea tšilo ea lijo
Liphuputso li bontšitse ka moo 'mele o pshatlang ramen noodles, 'me boholo ba bona ba fumane hore li-noodle tse entsoeng hae tsa ramen le li-noodle tse nang le li-preservative tse fokolang li ne li sileha ka potlako.
Sena se hanana le maikutlo a fosahetseng a tloaelehileng a hore li-noodle kaofela li sileha butle, kaha lihora tse 2 li nkuoa e le ntho e tloaelehileng.
Leha ho le joalo, li-noodle tsa hang-hang tse nang le li-preservatives li tsamaea butle ka har'a tšilo ea lijo.
Ho ile ha hlokomeloa hore mpa e tlameha ho sebetsa ka thata haholoanyane, ho sebelisoa mokhoa o neng o bonahala o tsamaisa li-noodle ka mpeng ka makhetlo a mangata. Sena se baka mathata a mangata a mala.
Li-noodle tsa hang-hang li qobella 'mele hore o sebetse ka thata ho sileha hobane o hloka ho phunyeletsa li-preservative pele o ka qala ho sileha hantle.
Mefuta ea li-noodle
Ntho e 'ngoe e amang ts'ebetso ea tšilo ea lijo ke mofuta oa li-noodle tseo u li jang, 'me ha ke bue feela ka ramen e entsoeng hae le li-noodle tsa hang-hang.
Ramen le li-noodle tse ling tsa Majapane e ka etsoa ka phofo ea koro, buckwheat, koro, le konjac yam; tse ling li nka nako e telele ho feta tse ling ho senya.
Boleng ba phepo ea ramen
Mohlomong u ntse u ipotsa hore na ho ntse ho loketse ho ja li-noodle tsa ramen tseo u li ratang matsatsi a 'maloa ka beke. Ho joalo, ho ka ba joalo! Majapane a ja ramen e ngata haholo.
Li-noodle tsa Ramen ha li hlile ha li mpe kapa li kotsi, empa le tsona li kotsi ha li na phepo e ntle.
Haeba u morati e moholo oa li-noodle tsa ramen, joale ho khothaletsoa hore u kopanya liprotheine le meroho ho e etsa sejo se felletseng.
Mathata a ho ja ramen hang hang
Bothata bo boholo ka li-noodle tsa hang-hang ke hore ho thata haholo hore 'mele o sebetse, e leng se etsang hore li lule li rapaletse ka mpeng nako e telele.
Ntoa e ka lebisa litabeng tsa tšilo ea lijo tse kang ho itšilafatsa, ho sokela le ho senya.
Bothata bo bong ke hore ha lijo li lula ka mpeng nako e telele, li senya lijo tseo u li jang.
Esita le haeba li-noodle tse entsoeng hae le tsa hang-hang li na le metsoako e batlang e tšoana, 'mele oa hau o ntse o tla rua molemo haholo ho tse nang le li-preservative tse fokolang le nako e khutšoanyane ea ho sila lijo.
Ho nka nako e nyane ho cheka ramen ho feta kamoo u nahanang
Ho thata ho beha nako e tobileng ea hore na ho nka nako e kae ho cheka li-noodle tsa ramen, kaha ho itšetlehile ka lintlha tse 'maloa.
Haeba ramen e entsoe ka lapeng, o ka ts'epa hore nako e haufi le lihora tse 2, ho latela khaello ea li-preservatives.
Leha ho le joalo, li-noodle tsa hang-hang ha li tsejoe hantle. Ho itšetlehile ka hore na li entsoe ka eng, hore na li tletse li-preservative hakae, le hore na u na le kutloelo-bohloko kapa ho kula.
Seo u ka se ts'epang ke hore ho tla nka lihora tse ka bang 2 ho cheka li-noodle, empa eseng matsatsi kapa libeke, joalo ka ha u kile ua etsetsoa hore u lumele.
Mona ke leshano le leng la ramen le senotsoeng: Na li-noodle tsa ramen li entsoe ka polasetiki 'me li ka u fa mofetše?
Sheba buka ea rona e ncha ea ho pheha
Li-recipe tsa lelapa la Bitemybun tse nang le moralo o felletseng oa lijo le tataiso ea recipe.
E leke mahala ka Kindle Unlimited:
Bala mahala
Joost Nusselder, mothehi oa Bite My Bun ke morekisi oa litaba, ntate ebile o rata ho leka lijo tse ncha ka lijo tsa Majapane khubung ea takatso ea hae, 'me hammoho le sehlopha sa hae o ntse a theha lingoloa tse tebileng tsa blog ho tloha 2016 ho thusa babali ba tšepahalang ka diresepe le malebela a ho pheha.
