Na li-noodle tsa ramen li entsoe ka polasetiki 'me li ka u fa mofetše?

Re ka fumana khomishene ea ho reka lintho tse tšoanelehang tse entsoeng ka e 'ngoe ea lihokelo tsa rona. Ithute haholoanyane

Ka lilemo tse fetang 20, ho bile le menyenyetsi inthaneteng mabapi le hanghang ramen. Ho ile ha buuoa ka menyenyetsi ea hore ramen hang-hang e koahetsoe ka boka le hore boka ba linotsi bo ka khomarela ka mpeng ea hau.

Eseng hoo feela, empa e re ho roala ha boka ho ka u fa mofetše. Lerumo le bolela hore lebaka la hore ho be le boka ba boka pele ke ho thibela li-noodle hore li se ke tsa khomarelana ka mor'a hore li halikiloe.

Na ke li-plastic tsa ramen noodles mme li ka u fa mofetše

Sheba buka ea rona e ncha ea ho pheha

Li-recipe tsa lelapa la Bitemybun tse nang le moralo o felletseng oa lijo le tataiso ea recipe.

E leke mahala ka Kindle Unlimited:

Bala mahala

Na taba eo ea 'nete ke' nete?

Ho hang ha ho joalo! E 'nile ea tiisoa ka makhetlo a mangata hore ke leshano le feletseng.

Favorite Asian Recipes
Favorite Asian Recipes

Esita le baetsi ba ramen hang-hang (joaloka Maruchan) ba tiisitse hore sena ha se nnete. Lithako tsohle li thathamisitsoe ka morao ho sephutheloana, 'me ka lebaka la melao ea molao, ke tlamo ho thathamisa motsoako o mong le o mong o teng sehlahisoa.

Polokeho ea lijo litsebi li boetse li bontšitse hore li-noodle tse halikiloeng ha li kopane. Ha se tsela eo lijo li sebetsang ka eona, haholo ha u sebelisa oli bakeng sa ho halika lijo.

Ho thoe'ng ka sephutheloana kapa setshelo?

Hoax e boetse e bontša hore ho na le boka ba boka bo sebelisitsoeng ka har'a sephutheloana bakeng sa ramen hang-hang. Sena le sona ke leshano.

Le haeba e ne e le 'nete mme boka ba boka bo khonne ho kena ramen hang-hang eo u e bitsang lijo tsa mots'eare, e ne e tla feta' meleng oa hau ntle le ho baka mathata.

Ke kamoo 'mele oa hau o sebetsanang le lintho tseo o sa khoneng ho li sileha, 'me ho ne ho tla sebetsa se tšoanang le mona haeba ho ne ho e-na le boka ba boka holim'a ramen hang-hang.

Haeba ka sebele ho ne ho sebelisoa boka, joale e ne e tla ba boka ba linotsi, bo jeoang ka ho feletseng ke batho. Kahoo ho ba le boka ba linotsi holim'a li-noodle kapa ho li paka ho ke ke ha e-ba le liphello tse kotsi ho motho ea jang ramen hang-hang.

Hape bala: Ramen vs ramyeon: e fapane kapa e tšoana?

Ho thoe'ng ka kankere? Na ramen e baka mofetše?

Ho joalo, ho joalo. Ke eona feela thollo ea 'nete leshanong lena le sa utloahaleng.

Leha ho le joalo, mofetše ha o bakoe ke lesela le se nang boka. Ho na le lintlha tse ling tse bapalang tse etsang hore ramen e be mpe bophelong ba hau.

Ntlha ea pele, ramen ea hang-hang e tletse sodium e ngata. Le hoja ho ba le sodium e itseng lijong tsa hau ho le bohlokoa, sodium e feteletseng e eketsa kotsi ea lefu la pelo, kankere ea mala le stroke.

Eseng seo feela, empa ramen hang-hang ke lijo tse sebetsitsoeng haholo. Lijo tse sebelisoang haholo li tumme ka ho ba le litlolo tse matlafatsang tatso le li-preservative tse mpe bakeng sa bophelo bo botle ba hau ka kakaretso.

Li ka 'na tsa etsa hore lijo li latsoehe' me li lumelle hore li tšoarelle nako e telele, empa ho pepeseha ha nako e telele ho ka u bakela mathata a mefuta eohle ha nako e ntse e ea.

Kahoo ho ja li-noodle tsa ramen khafetsa khafetsa ho hobe haholo bakeng sa bophelo bo botle ba hau ho feta lera le inahaneloang la ho roala boka ka li-noodle tsa ramen.

Fumana lintlha tse ling ho tsoa ho Dr. Loh Poh Yen:

Bohlokoa ba ho hlahloba lintlha

Le hoja leshano lena le 'nile la pakoa e le leshano ka makhetlo a mangata ho theosa le lilemo, le ntse le ata.

Kaha ho na le batho ba tla lumela khopolo leha e le efe e makatsang le e sa tloaelehang ea morero oa bolotsana, ho thata haholo ho fumana leshano le senyehileng naheng ha le se le le teng. Mecha ea litaba ea sechaba ke sebaka sa echo bakeng sa tlhahisoleseling ea bohata le e ke keng ea netefatsoa e ntseng e lahleloa hohle e le 'nete ea lekunutu.

Mehleng ena ea thekenoloji, ho bohlokoa eseng hakaalo ho nka pale e sa hlakang ho latela boleng ba eona.

Haeba motho e mong a re motho ea se nang lebitso o shoele hobane a ne a e-na le boka ba boka ka mpeng ka ho ja ramen, joale netefatsa boitsebiso boo pele u reka leqheka le tšosang.

Ja ramen ka teka-tekano ka lebaka la khaello ea boleng ba phepo e nepahetseng, eseng ka lebaka la leshano le se nang motheo.

Hape bala: ramen e halikiloe ho fumana li-noodle tse omisitsoeng?

Sheba buka ea rona e ncha ea ho pheha

Li-recipe tsa lelapa la Bitemybun tse nang le moralo o felletseng oa lijo le tataiso ea recipe.

E leke mahala ka Kindle Unlimited:

Bala mahala

Joost Nusselder, mothehi oa Bite My Bun ke morekisi oa litaba, ntate ebile o rata ho leka lijo tse ncha ka lijo tsa Majapane khubung ea takatso ea hae, 'me hammoho le sehlopha sa hae o ntse a theha lingoloa tse tebileng tsa blog ho tloha 2016 ho thusa babali ba tšepahalang ka diresepe le malebela a ho pheha.